Ричард Шульце Здоровье и лечение с помощью здравого смысла. 20 шагов к созданию новой, здоровой жизни
Скачать 2.07 Mb.
|
ЧИСТКА И ДЕТОКСИКАЦИЯПомимо очистки толстой кишки, я также узнал, что все должны делать обычные программы очистки и детоксикации. И если человек болен (а я был тяжело болен), то он должен делать эти программы более продолжительно и с большей интенсивностью. Я начал с водных голоданий, и счел их неудобными и ненужными. Я также нашел их довольно трудными, потому что я много упражнялся физически – это также было частью моей лечебной программы. Возможно, если кто то только голодает, и лежит, тогда водное голодание – это нормально, но когда Вы активны и делаете другие серьезные очищающие и детоксифицирующие режимы. Вобщем, я почувствовал, что водное голодание не разумно когда оно делается больше 2–3 дней, и тогда я модернизировал его до сокового голодания, которое я мог делать в течение более длительных промежутков времени, достигая тех же самых детоксифицирующих результатов, и получая ту нутриентную поддержку, в которой я нуждаюсь. Что наиболее важно – я в то же самое время мог следовать своим другими естественными лечебными процедурам и режимам. Я лично делал два 30 дневных соковых голодания и одно 60 дневное, также проделал более 50 недельных соковых голоданий. Исходя из этого опыта, я разработал свою «5 дневную программу очистки и детоксикации». Во время этих различных программ очистки и детоксикации, я также исследовал и испытал использование различных травяные формул, чтобы улучшить очистительный процесс. Я также исследовал гидротерапию и посетил клиники гидротерапии, в некоторых – обучался, и закончил их программы по всему миру. Я сформировал группы, где мы исследовали промывание печени, промывание желчного пузыря, промывание почек и мочевого пузыря, чистку легких и детоксикацию кожи. Практический результат таков, что я лично на себе испытал многочисленные программы очистки, детоксикации и промываний, и делал многие из них на чрезвычайно интенсивном уровне. ДВИЖЕНИЕИмея деформированное сердце, я быстро узнал, что упражнения теперь станут необходимой частью моей жизни – навсегда. Но меня легко вогнать в скуку, поэтому я должен был найти такой тип упражнений, который также бы поддерживал у меня интерес. Мне понравились боевые искусства, и я был вовлечен в их практику еще когда был подростком, а затем позже в жизни преподавал их в течении многих лет. Я также нашел, что хатха йога также резко помогла моему заживлению, и я ее тоже значительно изучал. Я обучался с профессиональными тренерами и всю свою жизнь работал, чтобы сделать движение интересным, или иначе я бы ушел. Практический результат – то, что я еще с детства был вовлечен в многочисленные типы аэробных и анаэробных упражнений, тренировки гибкости и растяжки. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ И ДУХОВНОЕОчевидно, что я должен был иметь огромное количество эмоционального и духовного заживления. Даже при том, что казалось бы – мои родители просто умерли, когда я был маленьким ребенком – для меня, мертвые или нет они меня чисто бросили. Тогда, растя на улицах…по крайней мере чтобы начать – ну, в общем, у меня было много проблем. Дополнительно, у меня также было много упреков «почему я?», «почему со мной?» – потому что, в конце концов – я УМИРАЛ. Я взялся за курс «Psychology 101» и баловался процедурами психотерапии, но все это казалось настолько скучным по сравнению с моей очень агрессивной и интенсивной программой естественного заживления. Нет, у этих курсов была своя ценность, но я не хотел тратить целую жизнь на психотерапию, я хотел, чтобы мне было хорошо СЕЙЧАС! Таким образом, план лечения, которому я следовал, был намного более «ньюэйдж» психотерапией, которая включала Geshtalt, Reichien, Rebirthing, Neuro Linguistic Programming, Reverend Ike, Positive Affirmations – все это была взрывная, подобная катарсису работа. У меня был вагон экзистенциальной тошноты, и я должен был с ней разобраться, и я это сделал. Я продолжал обучаться в большинстве упомянутых выше искусств, и значительно их использовал с моими пациентами. Я также следовал своим духовным путем – неортодоксальным и неорганизованным, в отличие от большинства религий, который я все еще практикую, и которому следую и сегодня. Что наиболее важно – я обнаружил, что гнев и ненависть убивали меня, и что я должен был научиться любить, если хочу излечить свое сердце. У Вас не может быть здорового сердца, или вообще любого здоровья в этом отношении, если Вы сперва не полюбите себя, и после этого – Вашу жизнь. И затем, конечно – других. Практический результат: Я больше не физически и эмоционально закрытый немец, раздраженный, агрессивный ребенок, которым я когда то был. Чтобы пройти метаморфозу в человека, каким я сегодня являюсь, потребовались большое эмоциональное и духовное заживление, и много самопринятия и любви. |
Похожие:
 | Всероссийский урок «Здоровые дети в здоровой семье» посвящённый открытию XXII олимпийских игр Здравствуйте, дорогие ребята! Говорить друг другу «Здравствуй» – это, значит, желать здоровья. Здоровье человека – это главная ценность... |  | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Концепции ос «Педагогика здравого смысла», ее принципам обучения личностно-ориентированные |
| Здоровьесберегающие технологии на уроках литературы Тем более, что взаимосвязь состояния здоровья ребенка с успешностью его обучения и воспитания доказана многочисленными исследованиями... | | Тема: Здоровьесберегающие технологии в работе учителя начальных классов Здоровье детей – это главная и основная тема для всего человечества. В последние годы наблюдается значительное ухудшение здоровья... |
| Урок о вреде курения: ступени, ведущие вниз ... | | Программа лектория «Здоровье в наследство» Здоровье является базисной характеристикой человеческой жизни. Рассматривая здоровье как жизненный процесс, можно говорить о нем... |
| Программа кружка по математике Известный советский методист и математик Д. Пока писал: «Что значит владение математикой? Это есть умение решать задачи, причём не... | | Здоровьесберегающие технологии в работе учителя начальных классов В начальной школе внедряются здоровьесберегающие технологии, которые помогают решить важнейшие задачи – сохранить здоровье ребенка,... |
| Презентация «Информационная безопасность детей» 144 7 3 Беседа «Безопасность наших школ» Беседа «Компьютер и здоровье: болезни от компьютера, профилактика и лечение. Здоровый образ жизни и профессиональные заболевания... | | Краткое содержание: «И уже через минуту с галереи послышалось: Ричард... Ричард Од… Окле… Одле… каррьяра! Короче — Ричард! Я, Рокэ, герцог Алва, принимаю вашу службу! Ик! |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... «Sunny airways», вопреки элементарным законам физики и некоторым постулатам так называемого здравого смысла, совершил благополучную... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Целью работы школы является: выявление и развитие способностей каждого ученика, формирование духовно богатой, свободной, физически... |
| Г. Йошкар-Олы реферат Проблема смысла жизни, духовности и веры в... Почти 2 столетия назад в русской культуре диалог о проблеме смысла жизни, духовности и веры вели два великих человека: писатель Н.... | | «Зарубежное искусство второй половины XX века» Карибского кризиса 1962г на Кубе. Кеннеди и Хрущеву хватило здравого смысла, чтобы избежать второй мировой войны. Вот главе противостояния... |
| Новосибирск: "Светлица", 2010. 110 с. Isbn удк ббк isbn Чвалюк А. Я. Экономика здравого смысла. – Новосибирск: "Светлица", – 2010. – 110 с. 2 | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Ведь сами они “не специалисты” и не компетентны решать такие сложные вопросы. Хотя еще недавно любая полуграмотная бабушка без всяких... |
