План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год





Скачать 59.62 Kb.
НазваниеПлан-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год
Дата публикации16.09.2013
Размер59.62 Kb.
ТипПлан-конспект
100-bal.ru > Культура > План-конспект

Казенная муниципальная Понькинская

основная общеобразовательная школа

Палехского района Ивановской области

План-конспект урока физической культуры

в 9 классе по разделу «Гимнастика»

Учитель физической культуры высшей категории

Нагарев Вадим Валентинович


2012 год




План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика»

Место и время проведения: спортзал Понькинской основной школы Палехского района. 1130 – 1210 (5 урок) 19 октября 2012 года.

Инвентарь: гимнастические маты, гимнастическая палка, кубики, хоккейные клюшки, малые мячи, баскетбольный мяч.

Учитель физкультуры: Нагарёв Вадим Валентинович

Задачи урока:

1. Совершенствование техники акробатических упражнений.

2. Совершенствование техники акробатической комбинации.

3. Элементы единоборства и комбинированная эстафета.

Частные задачи

Средства

Д/

Организационно-методические указания

Подготовительная часть

1. Организовать учащихся для проведения занятия.

2. Закрепление строевых упражнений на месте.

3. Добиваться синхронного выполнения упражнения.

4. Добиваться постановки ноги с носка.

5. Добиваться постановки ноги с пятки.

6. Добиваться ходьбы в полуприседе.

7. Добиваться постановки ноги с носка.

8. Добиваться высокого поднимания бедра.

9. Добиваться оптимального захлестывания голени.

10. Добиваться постановки ноги с носка.

11. Закрепление техники бега противоходом.

12. Закрепление перестроения учащихся в колонну по два в движении.

13. Музыкально-ритмическое воспитание.

14. Восстановление дыхания.

15. Закрепление перестроения из колонны по два в колонну по одному.

Построение, расчет по порядку, приветствие, сообщение задач урока.

Повороты налево, направо, кругом.

Ходьба.


Ходьба на носках.

Ходьба на пятках.

Ходьба в полуприседе.

Подскоки.
Бег с высоким подниманием бедра.
Бег с захлестыванием голени.

Бег

Бег

Перестроение в колонну по два в движении.

Танцевальные шаги:

- марш

- марш с продвижением

- степ-тач

- Джеки

- открытый шаг

- утюг

- захлест

- колено вверх

- ча-ча-ча

Упражнения для отдыха.
Перестроение в колонну по одному.

12/

Класс! Становись! Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь! Здравствуйте, ребята!

Сегодня на уроке:

1. Совершенствование техники акробатических упражнений.

2. Совершенствование техники акробатической комбинации.

3. Элементы единоборства и комбинированная эстафета.

Класс! Налево! Кругом! Направо! Направо! Кругом! Налево!
Класс! Направо! За направляющим в обход налево –шагом марш!
Руки вперед ставь! На носках – марш! Руки вверх, в стороны!
Руки за голову в замок – на пятках! Спину держать прямо!
В полуприседе – марш! Спину держать прямо!
Руки на пояс – подскоки!
С высоким подниманием бедра – марш!
С захлестыванием голени – марш!

Класс! Бегом – марш!

Противоходом – марш!

Класс! Через центр в колонну по два налево – марш!

Учитель называет каждый шаг и перед его выполнением отсчитывает: четыре, три, два, один!

Руки через стороны вверх – вдох, вниз – выдох!

Класс! В колонну по одному за направляющим налево – марш!



Основная часть

1.Совершенствование техники акробатических упражнений.

2.Совершенствование техники акробатической комбинации.
3. Развитие ловкости и силовых качеств.

4. Развитие ловкости, скоростных качеств и координации движений.


5. Оценивание контрольных нормативов.

1. Мальчики.

Выполнение акробатических упражнений:

а) два кувырка вперед слитно, первый кувырок длинный.

б) перекат назад на спину, выход в стойку на лопатках, выход в упор присев, встать, из упора присев выход в стойку на голове и руках, два кувырка вперед слитно.

в) два кувырка назад.

Девочки.

а) равновесие на одной, выход вперед; из положения упор присев два кувырка вперед слитно;

б) перекат назад на спину, выход в стойку на лопатках; принять положение лежа на спине и выполнить упражнение «мостик»;

в) из положения упор присев два кувырка назад, второй кувырок в полушпагат.

Выполнение акробатических упражнений в комбинации.
Упражнения с элементами единоборства:

1. В парах перетягивание соперника гимнастической палкой.

2. В парах вырывание мяча.

Комбинированная эстафета.

1. Расставить кубики.

2. Ведение хоккейной клюшкой мяча с обводкой каждого кубика.

3. Собрать кубики.

Мальчики: сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Девочки: из положения лежа на спине руки за головой поднимание туловища до прямого угла.

25/

Кувырок вперед выполняем в группировке.

При выполнении равновесия опорная нога – прямая!

Упражнения выполняются в парах.

Выигрывает команда, раньше закончившая эстафету.

Мальчикам: 25 раз – «отлично»; 20 раз – «хорошо»; 15 раз – «удовлетворительно».

Девочкам: 40 раз – «отлично»; 35 раз – «хорошо»; 30 раз – «удовлетворительно».


Заключительная часть

1. Снизить двигательную активность.

2. Подведение итогов урока.

Игры: «Класс, смирно!», «Руки!»
Выставление оценок

3/

Кто ошибается, тот выходит из игры.
Комментирование оценок.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconПлан конспект открытого урока по физической культуре в 6-м классе...
План – конспект открытого урока по физической культуре в 6-м классе б по разделу "Волейбол"
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconКонспект мастер-класса по баскетболу в 5 классе. Тема: «Обучение...
Преподаватель: Кузнецов А. А., учитель физической культуры, высшей квалификационной категории
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconМетодика уроков физической культуры в первом классе
Кроме того, в нее входят 2 урока физической культуры в неде­лю, 1-2 занятия кружка физической культуры, а по воскрес­ным дням загородные...
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconКонспект урока физической культуры в 4 классе «Легкая атлетика»
Цель урока: освоение учащимися различных разделов программного материала на одном уроке физической культуры
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconАвторское методическое пособие для учителей физической культуры Учитель...
Во всех упражнения акцентировать внимание на узловых деталях в технике выполнения ранее изученных приемов. Нацеливать занимающихся...
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconУрока физической культуры во 2 классе по теме «Комплексы физических упражнений»
Автор: Романова Наталья Витальевна, учитель физической культуры мбоу "Гимназия №13" г. Ульяновск
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconСоставитель учитель физической культуры мбоу сош №3 Петров Е. М....
По важности в процессе воспитания выходит на первое место учебная дисциплина, связанная с физической подготовкой
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconПрограмма повышения квалификации учителей физической культуры, как...
Программа предназначена для руководителей образовательных учреждений, педагогов физической культуры общеобразовательных учреждений...
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconКонспект открытого урока по физической культуре в 6 «б» классе. Учитель:...
Тема: Гимнастические упражнения как средство развития физических качеств (Комплексная программа физического воспитания учащихся,...
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconКонспект Урок физической культуры в 3 классе ( Для учащихся с правой доминантой)
На основе полученных данных в ходе эксперимента мы создали систему воспитания младших школьников. Вам предлагается два варианта проведения...
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconКонспект (рабочий вариант) урока по физической культуре в 8 «С» классе...
Цель данного урока: формирование специальных знаний, практических умений и навыков использования средств физической культуры для...
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconДополнительная образовательная программа физкультурно-спортивной направленности
Кережина М. А. зам директора по вр, Экман С. А. – учитель физической культуры, Черёмухин С. Л. – учитель физической культуры
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconПлан-конспект открытого урока по физической культуре
План – конспект открытого урока по физической культуре в 6-м классе б по разделу "Волейбол"
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconГородской этап конкурса учитель года – 2011 Зелинская С. В., учитель...
«Программа по физической культуре для учащихся 1-4 классов, отнесенных по состоянию здоровья к смг»
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconКонспект урока физической культуры 10класс
На основе полученных данных в ходе эксперимента мы создали систему воспитания младших школьников. Вам предлагается два варианта проведения...
План-конспект урока физической культуры в 9 классе по разделу «Гимнастика» Учитель физической культуры высшей категории Нагарев Вадим Валентинович 2012 год iconТематическое планирование уроков физической культуры 5 класс
Маоу онохинская сош. Андриянова Ю. В. – учитель физической культуры, 1 квалификационная категория


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск