Г. слободского





Скачать 376.91 Kb.
НазваниеГ. слободского
страница1/3
Дата публикации30.08.2014
Размер376.91 Kb.
ТипПояснительная записка
100-bal.ru > Спорт > Пояснительная записка
  1   2   3
МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ «ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА»

Г. СЛОБОДСКОГО

ПРИНЯТА

решением педсовета

протокол № 3 от 02 сентября 2009 г.



УТВЕРЖДАЮ:

Директор МКОУ ДОД ДЮСШ

г. Слободского

____________________________________

А.В. Касьянова


дополнительная образовательная программа


Физкультурно-спортивной направленности

«Общая физическая подготовка с элементами акробатики»

для детей в возрасте 5-6 лет.

Срок реализации 2 года

Авторы-составители Бердинских С.Ю.,

тренер-преподаватель

первой квалификационной категории

Стрелкова Ольга Александровна,

зам. директора по УМР

г. Слободской

2009г
ВВЕДЕНИЕ
За последние годы динамика здоровья детей характеризуется неблагоприятными тенденциями. Это объясняется экономическими трудностями, ростом социальной напряженности и другими факторами. Стресс и подверженность различным заболеваниям стали постоянными спутниками жизни старшего и подрастающего поколения. Недостаточная двигательная активность детей на занятиях в детских садах, уроках физической культуры в школах делает дополнительные занятия в секциях, кружках и студиях просто необходимыми. Система дополнительного образования детей, приоритетной задачей ставит физическое развитие и духовно-нравственное воспитание детей

Раннее биологическое созревание детей и неравномерность формирования основных функциональных систем детского организма поддаются управлению. Мощным средством для этого служит физическое воспитание. Значительное омоложение контингента спортсменов, произошедшее в последние годы (начало тренировок с 5-6 лет и даже с более раннего возраста), создало предпосылки для обязательного осуществления занятий на спортивно-оздоровительном этапе. Раннее обучение имеет определенную связь с улучшением материально-технической базы. Известно, что хорошо оборудованные залы повышают интерес детей к систематическим занятиям.

Поэтому комфортные условия ребенка в семье, в учебном заведении, в группе не­формального общения — важно для социальной защищенности детей, формирования здорового образа жизни. Переезд отделения акробатики в типовой спорткомплекс (в 2004г.) позволил проводить занятия с дошкольниками в соответствии с санитарно-гигиеническими нормами, что вызвало повышенный интерес у родителей, и увеличило количество дошкольников, желающих заниматься в группах общей физической подготовки. Это явилось необходимостью для создания данной программы, т.к. основная программа по акробатике предусматривает обучение детей с 7 лет.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Настоящая программа является основным документом определяющим направленность и содержание учебного процесса в спортивно-оздоровительных группах отделения спортивной акробатики МОУ ДОД ДЮСШ города Слободского.

Нормативная и правовая база для составления данной программы:

-Закон РФ «Об образовании»,

-Типовое положение об учреждении дополнительного образования детей, -Примерные требования к программам дополнительного образования детей,

-Методические рекомендации по организации деятельности спортивных школ в Российской Федерации,

-Устав МОУ ДОД ДЮСШ города Слободского.

Программа «ОФП с элементами акробатики », является модифицированной, составлена на основании учебной программы для ДЮСШ и СДЮСШОР, утвержденной Государственным комитетом СССР по физической культуре и спорту, 1991г.,

Цель программы - формирование интереса к занятиям физической культурой и спортом у детей дошкольного возраста посредством акробатических упражнений.

Основные задачи программы:

  • привлечение максимально возможного числа детей к занятиям физической культурой;

  • сохранение и укрепление здоровья детей,

  • развитие физических качеств детей;

  • расширение двигательного опыта посредством освоения и использования физических упражнений;

  • подготовка детей к поступлению в МОУДОД ДЮСШ.

В данной программе обобщен и систематизирован опыт работы с детьми дошкольного возраста, не имеющих серьезных отклонений в здоровье, который накоплен ДЮСШ за последние 5 лет работы.

Программа рассчитана на детей 5-6 лет. Срок реализации программы — 2 года. В результате реализации программы ожидается овладение воспитанниками спортивно-оздоровительной группы техникой выполнения общеразвивающих элементов и начальных элементов акробатики, повышение уровня физических качеств в соответствии с возрастными особенностями детей, заложена основа в формировании интереса к занятиям в спортивной школе.

Для отслеживания результативности образовательного процесса используются результаты тестирования физической подготовленности.


Организация учебно-тренировочного процесса
Учебно-тренировочный процесс в спортивно-оздоровительных группах планируется в соответствии с учебным планом, который рассчитан на 37 недель. Занятия проводятся в течении 9 месяцев с сентября по май.
Учебный план занятий в спортивно-оздоровительной группе.



п/п

Разделы подготовки


Часы:

1 год

2 год

1

Общая физическая подготовка:

- общеразвивающие упражнения;

- упражнения на развитие физических качеств;

- подвижные игры.

50 ч

40 ч

2

Специально физическая подготовка:

- акробатические упражнения;

- хореографическая подготовка

22 ч

32 ч




Всего:

72 ч

72 ч

3

Теоретическая подготовка

- акробатическая терминология,

- правила личной гигиены при занятиях физической культурой.

2 ч

2 ч




Итого часов:

74 ч

74 ч

4

Контрольно- переводные испытания

2 раза

2 раза

5

Участие в соревнованиях и показательных выступлениях




1-2 раза


В спортивно-оздоровительную группу зачисляются все желающие практически здоровые дети 5-7 лет, по заявлению родителей или лиц их заменяющих. До начала занятий необходимо представить справку от врача-педиатра о допуске к занятиям в спортивной школе.

Наполняемость и режим учебно-тренировочной работы в группах спортивного оздоровления для детей 5-7 лет представлен в таблице
Наполняемость и режим учебно-тренировочной работы на спортивно-оздоровительном этапе.

Год

обучения

Мин.им/максим количество учащихся в группе

Максимальное количество учебных часов в неделю

Кол-во занятий в неделю

Возраст учащихся для зачисления

Минимальные требования по спортивной подготовке на конец года

1 год

15/25

2

2

5-6 лет

нет

2 год

15/25

3

2

6-7 лет

нет


Основные средства и методы тренировки.

Обучение на спортивно-оздоровительном этапе осуществляется на основе общих методических принципов. В большей степени используются методы обеспечения наглядности (показ упражнений), методы упражнений, игровой и соревновательный.

Главное средство в занятиях с детьми этого возраста – подвижные игры. Для обеспечения физической подготовки детей 5-7 лет лучше применять упражнения в комплексе, что дает возможность проводить занятия более организовано и целенаправленно. Комплексы желательно сочетать с проведением игр и игровых упражнений.

При изучении общеразвивающих упражнений, комплексов и игр показ должен быть целостным и образцовым, а объяснение – элементарным и простым, Тренеру нецелесообразно подробно анализировать детали.

Детям необходимо ставить двигательную задачу в конкретной форме, с наглядным объяснением: поймать, догнать, прыгнуть через препятствие и т.п.
Педагогический контроль Методика контроля уже на этом этапе тренировочных занятий включает использование комплекса методов: педагогических, медико-биологических, что позволяет определить:

а) состояние здоровья детей,

б) показатели телосложения,

в) уровень подготовленности.

На основе полученной информации тренер должен вносить соответствующие коррективы в тренировочный процесс.

Для определения уровня физической подготовленности у детей 5-6 лет (1 год обучения) проводятся контрольные уроки 3 раза в год (в сентябре, декабре и мае). По данным контрольных нормативов определяется динамика их изменений.

Для определения уровня физической подготовленности у детей 6-7 лет (2 год обучения) проводятся контрольные уроки 2 раза в год (в сентябре, и мае). По данным контрольных нормативов определяется динамика их изменений и проводится зачисление в группу начальной подготовки.

Показатели физической подготовленности для детей 5-6 лет

Физические упражнения

Мальчики

Девочки



оценка



плохо

хор.

отл.

плохо

хор.

отл.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, (кол-во раз):



















5 лет

2

3-4

6

1

2-3

4

6 лет

4

5-7

8

2-3

4-5

6

Подтягивание в висе на высокой перекладине, (кол-во раз):



















5 лет

1

2

3







6 лет

2

3-4

5







Подтягивание в висе лежа на низкой перекладине, (кол-во раз):



















5 лет







4-5

6-7

8

6 лет







5-8

7-9

10

Бег на 20 м, (с):



















5 лет

6,8

6,4-6,7

6,3

7.0

6,6-6,8

6.5

6 лет

6,5

6,1-6,4

6,0

6,8

6,4-6,6

6,3

Прыжок в длину с места,(см):



















5 лет

89-99

100-109

110

80-89

90-99

100

6 лет

100-109

110-119

120

90-99

100-109

110

Наклон вперед, (тест на гибкость) (см):



















5 лет

0-2

3-4

5

2-4

5-6

7

6 лет

2-4

5-6

7

6-7

8-9

10

  1   2   3

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Г. слободского iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Наименование гмо: городское методическое объединение учителей немецкого языка города Слободского
Г. слободского iconПротокол № утверждаю методист по дошкольному воспитанию имц рыбно-Слободского...
Образовательная программа является обязательным нормативным документом, разрабатываемым и реализуемым, каждым образовательным учреждением...
Г. слободского iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Благодарственное письмо мудо гмк за эффективную организацию и результативность работы городского методического объединения учителей...
Г. слободского iconО проведении городского конкурса блогов (сайтов) обучающихся
В целях популяризации использования сайтов (блогов) (далее – Интернет-ресурс) в практической образовательной деятельности обучающихся...
Г. слободского iconРешением родительского Приказом по школе №33
РФ, письма Министерства образования и науки Республики Татарстан №1621/13 от 12. 02. 2013 г «О школьной форме», приказов отдела образования...
Г. слободского iconЗаседания межведомственной комиссии по профилактике правонарушений...
Заместитель Главы Рыбно-Слободского муниципального района рт, заместитель председателя межведомственной комиссии Р. И. Гильманов


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск