Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс





Скачать 465.18 Kb.
НазваниеТематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс
страница1/4
Дата публикации06.07.2014
Размер465.18 Kb.
ТипУрок
100-bal.ru > Астрономия > Урок
  1   2   3   4
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 классов – 3 часа в неделю.



1



Тема

урока


Тип

урока


Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся


Вид контроля


Д/З

Дата проведения

план

факт.


Легкая атлетика (11 ч.)


1 (1)


Спринтерский бег, эстафетный бег (5ч)

Вводный инструктаж по ТБ .Инструктаж по ТБ при занятиях лёгкой атлетикой.

Вводный


Высокий старт (20-40м), стартовый разгон, бег по дистанции (50-60 м). специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты встречные. Челночный бег (3x10). Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ.

Уметь: бегать с максимальной скоростью (60 м)


Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств








2 (2)

Совершенствования

Высокий старт (20-40 м), бег по дистанции (50-60 м), специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты встречные. Развитие скоростных качеств. Челночный бег (3x10). Правила соревнований.

Уметь: бегать с максимальной скоростью (60 м)

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







3

(3)

Совершенствования

Высокий старт (20-40 м). Бег по дистанции (50-60). Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3x10). Развитие скоростных качеств.

Уметь: бегать с максимальной скоростью (60 м)

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







4 (4)


Совершенствования

Высокий старт (20-40 м). Бег по дистанции (50-60 м). Финиширование. Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3x10). Развитие скоростных качеств.

Уметь: бегать с максимальной скоростью (60 м)

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







5 (5)

Учетный

Бег (60 м) на результат. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств.

Уметь: бегать с максимальной скоростью (60 м)

Бег 60 м:

М:»5»-9,5 с.; «4»-9,8 с.; «3»-10,2 с.;

Д:»5»-9,8 с.; «4»-10,4 с.;»3»-10, 9с.

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







6

(6)

Прыжок в длину Метание малого мяча (4ч)



Комбинированный


Прыжок в длину , отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований по прыжкам в длину.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч на дальность

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств









Комбинированный


7

(7)

Комбинированный

Прыжок в длину . Отталкивание. Метание мяча (150 г) с 3-5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований по метанию

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч на дальность

Текущий



Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







8
(8)

Комбинированный

Прыжок в длину . Приземление. Метание мяча (150 г) с 3-5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч на дальность

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







9 (9)




Учетный



Прыжок в длину на результат. Развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч на дальность


М.: «5»-360 см; «4»-340 см; «3»-320 см; Д.: «5»-340 см; «4»-320 см; «3»-300 см



Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







10 (10)
11

(11)

Бег на средние дистанции (1) ч)

Комбинированный


Бег (1500 м). Спортивная игра. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Правила соревнований в беге на средние дистанции

Уметь: пробегать 1500


Бег без учета времени


Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств








Комбинированный








Спортивные игры: баскетбол – 11 ч.

12

(1)

Баскетбол: передача,ведение, броски. Позиционное нападение . Инструктаж по ТБ при занятиях спортивными играми.

Изучение нового материала

Передвижения игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача мяча двумя руками от груди на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте на месте со средней высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







13 (2)

Комбинированный







14 (3)

Комбинированный









15

(4)

Передвижения игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока

Комбинированный


Передвижения игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча одной рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии памяти, внимания и мышления.


Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам

Текущий


Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







16 (5)

Комбинированный




Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







17 (6)

Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. передача, ведение, броски.

Комбинированный

Передвижения игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача мяча одной рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







18 (7)

Комбинированный


Оценка техники ведения мяча в движении







19 (8)

Комбинированный



Передвижения игрока. Повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча с отскоком на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении со средней высотой отскока и изменением направления. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам

Текущий


Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







20 (9)

Комбинированный







21 (10)

22

(11)

Передачи мяча различным способом. Быстрый прорыв (2x1)

Изучение нового материала


Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв (2x1) . Учебная игра. Развитие координационных способностей.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств









23
(1)


Знание о физической культуре .Инструктаж по ТБ при занятиях единоборством

Вводный

Элементы единоборств (7час)



Знать выдающихся борцов нашей страны.Правила поведения и безопасность на занятиях.


Текущий



Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







Виды единоборств. Правила поведения учащихся во время занятий. Гигиена борца. Влияние занятий единоборствами на организм человека и развитие его координационных и кондиционных способностей.Оказание первой помощи при травмах.

24

(2)

. Техника приемов





Стойка и передвижения в стойке. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. Приемы борьбы за выгодное положение. Борьба за предмет. Упражнения по овладению приемами страховки.Силовые упражнения. Игра «Бой петухов» ,»Выталкивание из круга «Перетягивание в парах».
Развитие координационных способностей и силовой выносливости .



Уметь:применять приемы

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме

урока,развитие физических качеств







25

(3)








26
(4)


Техника приемов





Стойка и передвижения в стойке. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. Приемы борьбы за выгодное положение. Борьба за предмет. Упражнения по овладению приемами страховки.Силовые упражнения. Игра «Бой петухов» ,»Выталкивание из круга «Перетягивание в парах».Развитие координационных способностей и силовой выносливости.

Уметь:применять приемы

Текущий










27

(5)







28

(6)

Техника приемов




Стойка и передвижения в стойке. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. Приемы борьбы за выгодное положение. Борьба за предмет. Упражнения по овладению приемами страховки.Силовые упражнения. Игра «Бой петухов» ,»Выталкивание из круга «Перетягивание в парах».Развитие координационных способностей и силовой выносливости.

Уметь:применять приемы

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков

по теме урока,развитие физических качеств







29 (7)





Стойка и передвижения в стойке. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. Приемы борьбы за выгодное положение. Борьба за предмет. Упражнения по овладению приемами страховки.Силовые упражнения. Игра «Бой петухов» ,»Выталкивание из круга «Перетягивание в парах».Развитие координационных способностей и силовой выносливости.

Уметь:применять приемы

Текущий


Оценочный



Совершенствованиеизакрепление

навыков по теме урока,развитие физических качеств










  1   2   3   4

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconТематическое планирование по физической культуре для учащихся 9 классов 3 часа. № урока
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 9 классов – 3 часа
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconТематическое планирование по физической культуре для учащихся 3 классов 2 часа в неделю. № урока
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 3 классов – 2 часа в неделю
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconМейксон Г. Б., Любомирский Л. Е., Лях В. И. Физическая культура:...
Развёрнутое тематическое планирование разработано на основе примерной программы среднего(полного) образования по физической культуре...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconМейксон Г. Б., Любомирский Л. Е., Лях В. И. Физическая культура:...
Развёрнутое тематическое планирование разработано на основе примерной программы среднего(полного) образования по физической культуре...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconУрока
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 9– 11 классов
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование по физической культуре 1 а, б, в, г класс
Рабочая программа для 1 класса составлена на основе программы образовательной системы «Школа 2100». В соответствии с фгос 2010 г....
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconФедеральное государственное бюджетное образовательное учреждение...
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 9 классов – 3 часа
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование по физической культуре для 5 класс
История лёгкой атлетики. Высокий старт от 10 до 15 м. Бег с ускорением от 30 до 40 м. Скоростной бег до 40 м. Бег на результат 60...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconМейксон Г. Б., Любомирский Л. Е., Лях В. И. Физическая культура:...
Развёрнутое тематическое планирование разработано на основе примерной программы среднего (полного) образования по физической культуре...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование по физической культуре для 10 класс
История лёгкой атлетики. Низкий старт от 10 до 15 м. Бег с ускорением от 80 до 100 м. Скоростной бег до 60 м. Бег на результат 100...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование для учащихся 3б класса спланировано...
Представленное календарно-тематическое планирование составлено в целях активизации и повышения интереса к игровой деятельности учащихся...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование для учащихся 2 классов спланировано...
Представленное календарно-тематическое планирование составлено в целях активизации и повышения интереса к игровой деятельности учащихся...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconТематическое планирование по мировой художественной культуре для 11-го класс

Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование для учащихся 2-х класс
Календарно-тематическое планирование для учащихся 2-х класса при 3-х разовых занятиях в неделю
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconРабочая программа по физической культуре в 5 классе мбоу татарско-Кандызская сош
Пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 5–11 классов
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconТематическое планирование уроков физической культуры 5 класс
Маоу онохинская сош. Андриянова Ю. В. – учитель физической культуры, 1 квалификационная категория


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск