1.Область применения программы:
Дисциплина " ОДБ.08. Физическая культура" является частью общекультурного цикла дисциплин подготовки учащихся по направлению подготовки: 240100.02 Лаборант – эколог.
Дисциплина реализуется на уроках физического воспитания. Ведется в 1,2,3,4 семестрах Трудоемкость дисциплины 4 з.е. (171 часов). Форма промежуточной аттестации (1,2,3 семестр) – зачет, форма итоговой аттестации (4 семестр) – дифференцированный зачет.
2.Цели и задачи учебной дисциплины:
формирование физической культуры личности и способности направлен ного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической под готовки и самоподготовки к будущей жизни и профессиональной дея тельности;
понимание социальной значимости физической культуры и её роли в развитии личности и подготовке к профессиональной деятельности;
знание научно-биологических, педагогических и практических основ фи зической культуры и здорового образа жизни;
формирование мотивационно-ценностного отношения к физической куль туре, установки на здоровый стиль жизни; физическое совершенствование и самовоспитание привычки к регулярным занятиям физическими упраж нениями и спортом;
овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре и спорте;
приобретение личного опыта повышения двигательных и функциональ ных возможностей; обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности к будущей профессии и быту;
создание основы для творческого и методически обоснованного использо вания физкультурно-спортивной деятельности в целях последующих жиз ненных и профессиональных достижений.
3.Место дисциплины в структуре ООП:
Дисциплина «ОДБ.08. Физическая культура» входит в общеобразовательный цикл ФГОС СПО.
«Физическая культура» является предшествующей для дисциплин: «Основы безопасности жизнедеятельности».
Требования к результатам освоения дисциплины:
Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следую щих компетенций:
стремление к личностному и профессиональному саморазвитию (ОК-10);
умение критически оценивать личные достоинства и недостатки (ОК-11)
способность придерживаться этических ценностей и здорового образа жизни (ОК-22)
В результате изучения дисциплины обучающийся должен:
знать: научно-практические основы физической культуры и здорового об раза жизни;
уметь: использовать творчески средства и методы физического воспитания для профессионально-личностного развития, физического самосовершен ствования, формирования здорового образа и стиля жизни;
владеть: средствами и методами укрепления индивидуального здоровья, физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной дея тельности.
4.Рекомендуемое количество часов на освоение учебной дисциплины:
Максимальная учебная нагрузка составляет 257 часов в неделю (3 часа в неделю), в том числе обязательная аудиторная учебная нагрузка обучающегося 171 час (2 часа в неделю); самостоятельная работа обучающегося 86 часов в неделю(1 час в неделю).
В зависимости от профессии и специальности может быть изменение общей трудоемкости за счет изменения трудоемкости необязательных разделов программы. Настоящая программа позволяет в процессе проведения занятий по физической культуре с учетом материально – технических условий, учебно – метододического, информационного и кадрового обеспечения выбирать из предлагаемых видов спорта те, которые могут наиболее эффективно использованы для формирования общих и профессиональных компетенции обучающихся.
Программой предусмотрено одно вводное лекционное занятие (2 часа), все остальные предусмотренные программой сведения сообщаются в ходе проведения практических занятий.
5.Структура и примерное содержание учебной дисциплины:
5.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы:
Вид учебной работы
|
Объем часов
|
Максимальная учебная нагрузка (всего)
|
257
|
Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)
|
171
|
в том числе:
|
|
практические занятия
|
169
|
контрольные работы - не предусмотрено
|
|
лабораторные работы - не предусмотрено
|
|
Самостоятельная работа обучающегося (всего)
|
86
|
в том числе:
|
|
Внеаудиторная самостоятельная работа организуется в форме занятий в секциях по видам спорта, группах ОФП, не менее 2 часов в неделю.
Проверка эффективности данного вида самостоятельной работы организуется в виде анализа результатов выступления на соревнованиях или сравнительных данных начального и конечного тестирования, демонстрирующих прирост в уровне развития физических качеств.
|
|
Итоговая аттестация в форме дифференцированного зачета.
|
Объем дисциплины и виды учебной работы по семестрам:
Вид учебных занятий
|
Всего часов
|
1 семестр
|
2 семестр
|
3 семестр
|
4 семестр
|
Аудиторные занятия
|
171
|
34
|
44
|
34
|
50
|
В том числе:
|
|
|
|
|
|
Лекции
|
2
|
2
|
-
|
-
|
-
|
Практические занятия
|
169
|
32
|
44
|
34
|
50
|
|
5.2.Содержание дисциплины:
Учебная дисциплина «Физическая культура» включает в качестве обязательного минимума следующие дидактические единицы, интегрирующие тематику теоретического, практического и контрольного учебного материала:
- физическая культура в современном обществе;
- базовые понятия физической культуры;
- организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой;
- оценка эффективности занятий физической деятельностью;
- физкультурно – оздоровительная деятельность;
- спортивно – оздоровительная деятельность.
Учебный материал каждой дидактической единицы дифференцирован через следующие разделы и подразделы программы: теоретический, практический (методико-практический и учебно-тренировочный) и контрольный.
Профессиональная направленность образовательного процесса по физической культуре объединяет все три раздела программы, выполняя связующую, координирующую и активизирующую функцию.
Материал дисциплины включает два взаимосвязанных компонента: обязательный (базовый), обеспечивающий формирование основ физической культуры личности, и вариативный, опирающийся на базовый, дополняющий его и учитывающий индивидуальность каждого студента, его мотивы, интересы, потребности, а также региональные условия и традиции. На этой основе обеспечивается построение разнообразных по направленности и содержанию элективных и факультативных курсов.
Исменеева Аэлита Анатольевна, руководитель физического воспитания, высшая категория |
