Контрольная работа и реферат одна из видов самостоятельной работы студентов. Структура контрольной работы и реферата должна включать следующие составные части и разделы:
1.Титульный лист.
2.Содержание.
3.Введение.
4.Основное содержание.
5.Заключение(выводы).
6.Список литературы.
7.Приложения(если имеются).
1.Титульный лист.
Работа начинается с титульного листа, на котором указываются название вуза, факультета и кафедры, на которой выполнена работа, фамилия, имя и отчество студента(полностью), курс и группа, название и вид работы(к\р,реферат), данные о руководителе, город и год выполнения работы.
2.Содержание(оглавление)- это наглядная схема, перечень всех без исключения заголовок работы с указанием страниц. заголовки должны быть написаны так, чтобы по расположению можно было судить об их соотношении между собой по значимости( главы,разделы, параграфы ит.п.)
3. Введение.Обоснование выбора темы:
-актуальность, связь с настоящим, значимость в будущем;
-новые, современные подходы к решению проблемы;
-наличие противоречивых точек зрения на проблему в физической культуре и спорта и желание в них разобраться;
-противоположность физкультурно-спортивных представлений и научных данных о заинтересованном факте;
-личные мотивы и обстоятельства возникновения интереса к данной теме;
-цель и значимость темы.
4.Основное содержание
-сущность проблемы или изложение объективных научных сведений по теме контрольной работы и реферата;
-обзор источников;
-собственные версии, сведения,оценки
5.Заключение:
-основные выводы;
- результаты и личная значимость проделанной работы; перспективы продолжения работы над темой.
6.Список использованной литературы:
В список литературы дается перечень использованной литературы в алфавитном порядке с полным библиографическим описанием источников и нумерацией по порядку. при этом в него включается только та литература, на которую были сделаны ссылки в тексте или выдержки, из которой они цитировались.
7. Приложения.
В приложения включается второстепенный материал, например анкеты,первичные результаты измерений, схемы и т.п.
объем контрольной работы или реферата до 15страниц(А4,шрифт TimesNewRoman).
Рецензирование и проверка контрольной работы, реферата проводится преподавателем.
Тему контрольных работ и рефератов студенты выбирают по последней цифре зачетной книжки. в каждой теме имеются свои варианты и они должны совпадать с последней цифрой зачетной книжки.
Темы контрольных работ
по физической культуре 1- 3 курсы ЗФО
1 курс
Тема I. Физическая культура в общекультурной и
профессиональной подготовке студентов.
Вариант 1.
1)Физическая культура и спорт как социальные
феномены общества;
2)Современное состояние физической культуры и
спорта;
3)Федеральный закон «О физической культуре и спорт в
РФ;
Вариант 2.
1)Физическая культура как учебная дисциплина высшего
профессионального образования;
2)Основные положения организации физического
воспитания в ВУЗах.
3)Физическая культура личности.
Вариант 3.
1)Ценности физической культуры.
2)Ценностные ориентации и отношение студентов к
физической культуре.
3)Деятельностная сущность физической культуры в
различных сферах жизни.
Тема II. Социально- биологические основы физической
культуры.
Вариант 4.
1)Организм человека как единая саморазвивающиеся и
саморегулирующаяся биологическая система.
Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека.
Средства физической культуры и спорта в управлении
организма и обеспечения умственной и физической деятельности.
Вариант 5.
Физиологические механизмы и закономерности совершенствования отдельных систем организма под воздействием направленной физической тренировки.
Двигательная функция и повышение устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды.
Взаимосвязь физической и умственной деятельности человека.
Тема III . Основы здорового образа жизни студента.
Физическая культура в обеспечении здоровья.
Вариант 6.
Понятие о здоровье.
Здоровье человека как ценность и факторы, его определяющие.
Взаимосвязь общей культуры студента и его образа жизни.
Вариант 7.
Структура жизнедеятельности студентов и ее отражение в образе жизни.
Здоровый образ жизни и его составляющие.
Личное отношение к здоровью как условие формирования здорового образа жизни.
Вариант 8.
1)основные требования к организации здорового
образа жизни.
2)Личное отношение к здоровью как условие
формирования здорового образа жизни.
3)Физическое самовоспитание и
самосовершенствование в здоровом образе жизни.
Тема IV. Психофизиологические основы учебного труда
и интеллектуальной деятельности. Средства
физической культуры в регулировании
работоспособности.
Вариант 9.
1)Психофизиологическая характеристика
интеллектуальной деятельности и учебного труда
студента.
2)Динамика работоспособности студентов в
учебном году и факторы ее определяющие.
3)Основные причины изменения
психофизического состояния студентов в период
экзаменационной сессии.
Вариант 10.
Основные критерии нервно- эмоционального и
психофизического утомления.
Особенности использования средств физической культуры в период учебно- тренировочного процесса.
Профилактика нервно-эмоционального утомления студентов.
Вариант 11.
1)Некоторые особенности повышения
эффективности учебного труда.
2)Объективные и субъективные признаки
усталости, утомления и переутомления, их
причины и профилактика.
3)Роль физической культуры и спорта для повышения
умственной, физической и психологической подготовки
студентов.
2 курс
Тема V. Основы методики самостоятельных занятий
физическими упражнениями.
Вариант 1.
Оптимальная двигательная активность и ее воздействие на здоровье и работоспособность.
Формирование мотивов и организация самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Формы и содержание самостоятельных занятий.
Вариант 2.
Возрастные особенности содержания занятий.
Особенности самостоятельных занятий для мужчин и женщин.
Учет индивидуальных особенностей, граница интенсивности нагрузки для лиц физического возраста.
Вариант 3.
Гигиена самостоятельных занятий: питание, питьевой режим, уход за кожей.
Гигиенические требования при проведении места занятий, одежда, обувь, профилактика травматизма.
Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий.
Тема VI . Общая физическая и специальная подготовка
в системе физического воспитания.
Вариант 4.
1)Методические принципы физического воспитания.
2)Методы физического воспитания.
3)Основы обучения движениям.
Вариант 5.
1)Основы совершенствования физических
качеств.
2)Формирование психических качеств в
процессе физического воспитания.
3)Формы занятий физическими упражнениями.
Вариант 6.
Общефизическая подготовка(ОФП). Цели и задачи ОФП.
Специальная физическая подготовка и спортивная подготовка, ее цели и задачи.
Структура подготовленности спортсмена.
Тема VI I . Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта
или систем физических упражнений.
Вариант 7.
Массовый спорт и спорт высших достижений, их цели и задачи.
Спортивная классификация, ее структура.
Национальные виды спорта.
Вариант 8.
1)Студенческий спорт ,его организационные
особенности.
2)Особенности организации и планирования
спортивной подготовки в ВУЗе.
3)Система студенческих спортивных соревнований.
Вариант 9.
1)Общественные студенческие спортивные
организации.
2)Олимпийские игры и Универсиады студентов
ВУЗов.
3)Современные популярные системы
физических упражнений.
Вариант 10.
1)Спортивные соревнования как средство и метод общей,
физической, профессионально- прикладной, спортивной
подготовки студентов.
2)Спорт в свободное время студентов.
3)Национальные виды спорта.
З курс
Тема VI I I . Особенности занятий избранным видом
спорта или системой физических упражнений.
Вариант 1.
Краткая историческая справка.
Характеристика особенностей воздействия данного вида спорта(системы физических упражнений) на физическое развитие и подготовленность, психические качества и свойства личности.
Модельные характеристики спортсмена высокого класса.
Вариант 2.
1)Определение цели и задач спортивной
подготовки(или занятий системой физических
упражнений) в условиях вуза.
2)Формы организации тренировок в вузе.
3)Контроль за эффективностью тренировочных занятий.
Вариант 3.
1)Основные пути достижения необходимой
структуры подготовленности занимающихся.
2)Специальные зачетные требования,
нормативы, тесты для студентов вузов.
3)Спортивная классификация и правила
спортивных соревнований в избранном виде
спорта.
Тема IX. Самоконтроль занимающихся физическими
упражнениями и спортом.
Вариант 4.
1)Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.
2)Виды диагностики, их цели и задачи.
3)Врачебный контроль, его содержание.
Вариант 5.
1)Педагогический контроль , его содержание.
Виды педагогического контроля.
Самоконтроль, его основные методы, показатели, дневник самоконтроля.
Критерии оценки самоконтроля.
Вариант 6.
1)Использование методов стандартов
антропометрических индексов, номограмм
функциональных проб, упражнений, тестов для
оценки физического развития телосложения ,
функционального состояния организма,
физической подготовленности.
2)Коррекция содержания и методики занятий
физическими упражнениями и спортом по
результатам показателей контроля.
3)Самооценка и анализ выполнения
обязательных тестов общефизической
подготовки за период обучения.
Тема X. Профессионально- прикладная физическая
подготовка(ППФП) студентов.
Вариант 7.
1)Общее положение. Краткая историческая справка.
2)Личная и социально- экономическая необходимость
социальной психофизической подготовки человека к труду.
3)Определение понятия ППФП, ее цели и задачи.
Вариант 8.
1)Место профессионально- прикладной
физической подготовки (ППФП) в системе
физического воспитания.
2)Основные факторы, определяющие конкретное
содержание ППФП.
3)Методика подбора средств ППФП.
Вариант 9.
1)Организация, формы и средства ППФП в
вузе.
2)ППФП студентов на учебных занятиях и во
внеучебное время.
3)Система контроля профессионально-
прикладной физической подготовленности
студентов.
Тема XI .Физическая культура в профессиональной
деятельности бакалавра и специалиста.
Вариант 10.
1)Производственная физическая культура,ее цели и задачи.
2)методические основы производственной физической культуры.
3)Влияние условий труда и быта специалиста на выбор форм, методов и средств ПФК в рабочее и свободное время.
Вариант 11.
1)Производственная гимнастика, их классификация, цели и задачи.
2)Методика составления комплексов в различных видах производственной гимнастики
3)Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры.
Вариант 12.
1)Физическая культура и спорт в свободное
время специалиста.
2)Использование дополнительных средств
повышения общей и профессиональной
работоспособности в процессе занятий
физическими упражнениями.
3)Роль будущих специалистов по внедрению
физической культуры в производственном
коллективе. |
