Валентин Штерн Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги
Скачать 1.46 Mb.
|
Вы можете сами программировать свои сныНаучившись запоминать и интерпретировать свои сновидения, вы сможете перейти к следующему этапу работы со снами: управлению ими и программированию своих сновидений на то, чтобы находить в них ответы на свои вопросы. К примеру, вы не знаете, какое решение принять в сложной ситуации. Или вам срочно нужны новые идеи для вашей работы, бизнеса, творчества. А может, вы просто хотите получить подсказки и советы по каким-то житейским делам. Вечером, прежде чем заснуть, вой дите в альфа-состояние и рассмотрите проблему, которая вас волнует. Затем скажите себе: «Я хочу, чтобы мне приснился сон, содержащий важную информацию для решения моей проблемы (назовите, какой именно проблемы). Я увижу сон, в котором ко мне придут ответы на мои вопросы. Я запомню этот сон и пойму его». Засыпайте, не выходя из альфа-состояния. Вы можете проснуться ночью или утром. Сразу же вспомните и запишите то, что вам приснится. После вы сможете вновь войти в альфа-состояние и рассмотреть ваш сон уже детально, с целью понять его значение и узнать, какие ответы он вам дает. Со временем вы можете даже научиться видеть сны «по заказу». Например, если вам часто снятся неприятные, а то и кошмарные сны, вы можете перед сном запрограммировать себя, сказав в альфа-состоянии: «Я не хочу больше видеть во сне кошмары. Я не буду видеть кошмары. Сегодня мне приснится приятный, светлый, радостный сон». Можно запрограммировать себя на исцеление во сне. Вы можете попросить сновидение показать вам, как достать нужную сумму денег или как лучше наладить отношения с вашими близкими. Иными словами, нет такой проблемы, решение которой не могло бы вам явиться во сне. Все, что вам нужно сделать для этого, – научиться перед сном программировать себя на то, чтобы увидеть нужное вам сновидение. О том, какими причудливыми способами даются иногда подсказки в сновидениях, рассказывается в книге Хосе Сильвы и Филиппа Миэле «Управление разумом». Один молодой человек, выпускник курсов Хосе Сильвы, много путешествовал на мотоцикле, и то и дело его преследовали неприятности – такие, как проколотые шины или занесенные снегом дороги. Накануне очередной поездки он запрограммировал себя на сновидение, в котором было бы предупреждение о возможных происшествиях в пути. Во сне он увидел себя в гостях, где ему предложили полную тарелку сырых бобов, тогда как другим подавали вкусные пироги. Обдумывая этот сон, молодой человек решил, что он вряд ли может быть связан с его поездкой. Однако через два дня на одной из автострад он увидел впереди грузовик с кузовом, доверху наполненным бобами. Вспомнив сон, мотоциклист сбросил скорость. И тут под колеса его мотоцикла попали бобы, высыпавшиеся из грузовика. Мотоцикл слегка занесло, но все закончилось благополучно – тогда как на большей скорости финал этой истории мог бы быть очень печальным. Сам молодой человек убежден, что это сновидение спасло ему жизнь. ПрактикаУпражнение 1. Учимся понимать язык «случайностей» и «совпадений»Начнем с принятия той истины, что никаких «случайностей» и «совпадений» не существует. Все, что с нами происходит, все, что мы видим, слышим, замечаем вокруг себя, все наши чувства и мысли не случайны. Очень часто такие «случайности» являются на самом деле знаками, которые посылает нам наш же собственный интуитивный разум. Это правое полушарие мозга подчас помимо нашего сознания заставляет нас пойти определенной дорогой, встретиться с определенными людьми или обратить внимание на какие-то определенные вещи. Бывает, что мы идем по улице, где множество вывесок, афиш, рекламы, – но нам бросается в глаза что-то одно, возможно, слово или фраза, которые что-то для нас значат и несут в себе какие-то подсказки. Этот знак послала нам наша интуиция, и иногда бывает очень важно правильно его понять и расшифровать. Попробуйте при помощи этого упражнения довериться своей интуиции и попросить ее послать вам знак, который сообщит о чем-то, что вам нужно сейчас узнать. Войдите в альфа-состояние. Закройте глаза и скажите себе: «Сейчас я сосчитаю от одного до пяти и открою глаза. Когда я открою глаза, мой взгляд упадет на тот предмет, который несет для меня важный знак. Я увижу этот предмет и пойму смысл знака, который он несет». После этого начинайте медленно считать до пяти. На счете 5 открывайте глаза и смотрите вокруг себя на то пространство, которое вас окружает (неважно, находитесь вы в помещении или на открытом воздухе). Вы, скорее всего, увидите множество предметов и вещей, но какой-то из них будет словно притягивать ваш взгляд. Рассмотрите первую вещь, к которой будто притянется ваш взгляд. Как вы думаете, почему вы обратили внимание именно на эту вещь? О чем она вам говорит? Может быть, она вас к чему-то призывает или о чем-то предупреждает? А может быть, в ней скрыт ответ на какой-то волнующий вас вопрос? В альфа-состоянии вы можете всесторонне рассмотреть то, что увидели, и определить, в чем именно состоит обращенный к вам знак, который несет этот предмет. В своей повседневной жизни также почаще обращайте внимание на то, что само собой попадается вам на глаза. Помните, что любая «случайность» о чем-то вам говорит. Практикуясь в альфа-состоянии расшифровывать язык знаков и случайностей, вы получите мощный умственный инструмент, который будет помогать вам в разных случаях жизни. Упражнение 2. Прислушиваемся к своим ощущениямИнтуитивные прозрения в обычном нашем состоянии бодрствования чаще всего остаются недоступными для сознания. Но очень часто интуиция проявляет себя посредством тех или иных телесных ощущений. Иногда едва заметный дискомфорт, неудобство, холодок по спине, напряжение мышц может поведать нам о том, что мы совершаем какую-то ошибку или идем не в ту сторону (как в прямом, так и в переносном смысле). И наоборот, ощущение тепла, комфорта, расслабленности чаще всего свидетельствует, что мы делаем все правильно. Проблема в том, что большинство людей не обращают внимания на подобные вещи, считая, что это «случайность». Но поскольку в том, что касается нашего разума и тела, случайностей и мелочей не бывает, то наши ощущения на самом деле несут в себе очень большой смысл. Чтобы научиться «читать» язык своих ощущений, надо хотя бы научиться их замечать, а то в повседневной суете они часто и вовсе проходят незамеченными. Попробуйте задать себе вопрос: что я сейчас чувствую? Не удивляйтесь, если вам сразу не удастся ответить. Возможно, вам захочется в ответ сказать: «Ничего». Но это не так. Ваше тело каждый миг вам что-то сообщает. Возможно, оно сообщает, что вам пора отдохнуть или заняться чем-то другим. Игнорировать такие «сообщения» иногда чревато вредом для здоровья и другими серьезными неприятностями. Войдите в альфа-состояние и задайтесь целью определить все свои ощущения. Сосредоточьтесь на том, нет ли напряжения в вашем теле, хорошо ли вам, комфортно. Затем сформулируйте какой-то вопрос, на который вы хотите найти ответ, или задачу, которую вы хотите решить, и начинайте в уме перебирать возможные варианты ответов. При этом следите за реакциями своего тела. Если возникает напряжение и дискомфорт – от этого решения лучше отказаться. Если ощущения приятны – вы на правильном пути. Если вы в своей жизни будете внимательны к вашим ощущениям, это поможет голосу вашей интуиции звучать все громче и четче. Упражнение 3. Программа работы со сновидениями на десять днейВам гораздо легче будет работать со сновидениями и получать от них информацию, если вы будете заниматься этим не от случая к случаю, а целенаправленно и по определенной программе. Если вы хотите, чтобы ваши сновидения работали на вас, выполняйте следующие упражнение в течение десяти дней. Первые пять дней Готовясь ко сну, положите под подушку карандаш и бумагу. Прежде чем заснуть, выходите на альфа-уровень и говорите себе: «Я хочу запомнить сон и я его запомню». Когда проснетесь (неважно, ночью или утром), сразу же запишите сновидение хотя бы в общих чертах. Затем вы сможете выйти на альфа-уровень и записать сон более подробно. Таким образом через пять дней у вас будет пять записей сновидений. Шестой день Днем, лучше в послеобеденное время, соберите все ваши записи, войдите в альфа-состояние и скажите себе: «Я собираюсь перечитать все свои сны. Я сконцентрируюсь и проявлю проницательность, чтобы определить то главное, что есть в моих снах». Откройте глаза (не выходя с альфа-уровня) и перечитайте свои записи. Затем можно снова закрыть глаза, чтобы осмыслить прочитанное. После выйдите с альфа-уровня и запишите то главное, что, как вам кажется, вы выявили, – это может быть, к примеру, какая-то общая тема всех сновидений или образ, который переходил из одного сна в другой. Седьмой день В послеобеденное время войдите на альфа-уровень, затем откройте глаза и еще раз перечитайте ваши записи. Выберите сновидение, которое в наибольшей степени соответствуют выявленной вами вчера теме. Выйдите с альфа-уровня. Восьмой день В послеобеденное время перечитайте то сновидение, которое вы выбрали вчера. Затем войдите в альфа-состояние и вспомните этот сон. Представьте себе, что вы просматриваете этот сон, как будто это фильм, который вы видите на экране кинотеатра. «Прокрутив» ваше сновидение до конца, представьте себе, что «фильм» на этом не закончился, а продолжает идти. Что, как вам кажется, происходит дальше? Выйдите с альфа-уровня и дополните запись сновидения тем продолжением, которое вы «увидели». Девятый день В послеобеденное время перечитайте то, что написали вчера. Выйдите на альфа-уровень и задайте себе вопрос: «Что в прочитанном касается моего поведения, моих чувств, желаний и намерений? Что можно и нужно скорректировать?» Размышляйте над этим вопросом, затем выйдите с альфа-уровня и сразу же запишите то, что вам пришло в голову – в каких изменениях нуждаетесь вы и ваша жизнь. Десятый день В послеобеденное время перечитайте то, что написали вчера. Как вы думаете, какое из перечисленных вами необходимых изменений важнее всего? Что надо сделать в первую очередь? Выйдите на альфа-уровень и представьте себя или ту жизненную ситуацию, которую, исходя из ваших записей, вам необходимо изменить. Представьте все так, как есть сейчас – то есть в нежелательном состоянии. Затем мысленно сотрите эту картину и представьте на ее месте другую, где вы предстаете уже обновленным в результате произведенных желательных изменений. Представьте себе, как вы прекрасно себя чувствуете и радуетесь, что смогли скорректировать свою жизнь. Выйдите из альфа-состояния. Благодаря этому упражнению вы со временем достигнете «высшего пилотажа» в том, что касается управления собой и своим разумом. Вы начнете чувствовать себя гораздо лучше, легче достигать своих целей и принимать только правильные решения. |
Похожие:
 | Валентин Штерн Школа Стивена Кови. 10 шагов к эффективности и богатству Способствуйте повышению самооценки ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал за что | | Реферат по философии на тему «Хосе Ортега-и-Гассет» Хосе Ортега-и-Гассет (9/V 1883 — 18/Х 1955) — сын известного литератора Ортеги-и-Мунийа и первый испанский философ (ибо Франсиско... |
| «Пятьдесят оттенков серого» Э. Л. Джеймс, которая сделала автора знаменитой и побила все рекорды продаж: 15 миллионов экземпляров за три месяца. По мнению Лисс... | | Что такое деньги и как они возникли Итак, деньги пришли на смену натуральному обмену, когда люди просто обменивались между собой товарами. Деньги оказались очень удобной... |
 | Тексты лекций по дисциплине «Деловое общение» Ставрополь, 2014 Г. Тард; Б. Спиноза; Т. Гоббс; Дж. Локк; П. А. Гольбах; К. А. Гельвеция; ж-ж руссо; Вольтер; И. Кант; Л. Уорд; Ф. Г. Гиддингс; объект... | | Святой великомученик Валентин родился в третьем веке нашей эры в... Но молодой священник Валентин тайно венчал желающих и за это был приговорен к смерти. В тюрьме он познакомился с Джулией, дочерью... |
| «Что нельзя купить за деньги?» Обычно люди думают, что все можно купить за деньги! Но, все же будучи ребенком, я уверен, что они ошибаются. Хочу привести примеры,... | | Реферат Записка с., 4 табл., 2 приложения, 5 источников Алгебраическое уравнение, корни уравнения, число действительных корней уравнения, теорема штурма, метод лобачевского–греффе, метод... |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Необходимым потенциалом для этого обладает метод проектов. Он включает в себя совокупность исследовательских, поисковых, проблемных... | | Методические указания по изучению модуля «Деньги» курса «Деньги,... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования |
| Папа (достает коробку, читает). Красота, здоровье и долголетие. Тебе... Клим готовился осенью пойти в школу. Папа много работал. Потому что порядочный мужчина должен обеспечивать свою семью. Он зарабатывал... | | План урока Задачи Обобщить знания, полученные ранее на уроках по теме "Деньги". Вспомнить, что такое деньги, каковы их функции и виды. Провести деловую... |
| Лабораторная работа Учитель орагнизует деятельность и помогает в осуществлении задания. Так же используется частично-поисковый метод, метод проблемного... | | Человек походит на скрипку Если бы слова Кармен Сильвы воплотились в реальность, наше общество не могло бы наслаждаться чарующими звуками скрипки, а лишь изредка... |
| Тема урока: «Моделирование лифа путем перевода нагрудной вытачки» Методы обучения: метод мозговой атаки, метод контрольных вопросов, частично проблемно-поисковый, метод упражнений | | Киосаки Р. Т., Лечтер Ш. Л В этой книге Вы узнаете, как можно достичь того, чтобы деньги стали работать на Вас, а не Вы на деньги. Вы узнаете секреты, которые... |
