Вопрос № 48
Укажите количество игроков футбольной команды
|
а) 7
|
|
б) 9
|
| в) 11 |
|
Вопрос № 49
Укажите, к каким Олимпийским играм была впервые предложена Олимпийская эмблема из пяти переплетенных колец
|
а) 1908г. - г.Лондон
|
|
б) 1912г. - г.Стокгольм
|
| в) 1920г. - г.Антверпен |
|
Вопрос № 50
Олимпийский символ представляет собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке …
|
а) вверху - синее, черное, красное;
внизу - желтое и зеленое
|
|
б) вверху - зеленое, черное, красное;
внизу – синее и желтое
|
|
в) вверху - красное, синее, черное;
внизу – желтое и зеленое |
|
г) вверху - синее, черное, красное;
внизу – зеленое и желтое
|
|
ВАРИАНТ № 2
Физическая культура представляет собой...
Воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям.
Результат совершенствования способностей людей.
Урок, во время которого выполняются физические упражнения.
Часть человеческой культуры.
Физическая культура ориентирована на совершенствование…
Работоспособности человека.
Физических и волевых качеств людей.
Природных физических свойств человека.
Двигательных действий.
Под физическим развитием понимается…
Характеристики мышечной силы, быстроты, выносливости.
Процесс изменения морфо-функциональных свойств организма на протяжении индивидуальной жизни.
Комплекс таких показателей, как рост, вес, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, динамометрия.
Уровень, обусловленный наследственностью и регулярностью занятий физической культурой и спортом.
Физическая подготовленность, приобретаемая в процессе физической подготовки к трудовой или иной деятельности, характеризуется…
Уровнем работоспособности и разносторонностью двигательного опыта.
Устойчивостью к процессу утомления и воздействию различных неблагоприятных факторов.
Высокими результатами в учебной, трудовой и спортивной деятельности.
Хорошим развитием систем дыхания, кровообращения, достаточным запасом надежности, эффективности и экономичности.
Физическими упражнениями называются…
Двигательные действия, дозируемые по величине нагрузки и продолжительности выполнения.
Движения, выполняемые на уроках физической культуры и во время утренней гимнастики.
Сочетание двигательных действий, способствующие решению задач физического воспитания.
Формы двигательных действий, повышающие работоспособность человека.
Нагрузка физических упражнений характеризуется…
Целью занятия.
Величиной их воздействия на организм.
Самочувствием во время занятия.
Временем и количеством повторений двигательных действий.
Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье так как…
Способствуют повышению резервных возможностей организма.
Позволяет человеку плодотворнее трудиться, вести активный образ жизни.
Сердце увеличивается в объеме и работает с большей экономичностью.
Обеспечивает поступление питательных веществ к органам организма.
Для воспитания быстроты используются…
Подвижные и спортивные игры.
Упражнения на быстроту реакции и частоту движений.
Двигательные действия, выполняемые с максимальной скоростью.
Силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе.
Для воспитания гибкости используются…
Движения рывкового характера.
Движения выполняемые с большой амплитудой.
Маховые упражнения с отягощением и без него.
Активные пружинящие упражнения.
Выносливость человека не зависит от…
Силы воли.
Прочности звеньев опорно-двигательного аппарата.
Силы мышц.
Возможностей системы дыхания и кровообращения.
Техникой физических упражнений принято называть…
Способ выполнения упражнений.
Состав и последовательность движений при выполнении упражнений.
Совершенные формы двигательных действий.
Способ целесообразного решения двигательной задачи.
С каким городом связаны XXI Зимние Олимпийские игры.
Саппоро (Япония).
Сочи (Россия).
Осло (Норвегия).
Ванкувер (Канада).
Активное удаление общего центра массы тела или отдельных его звеньев от опоры называют…
Перемещением.
Отталкиванием.
Движением.
Махом.
Скелетон является разновидностью…
Санного спорта.
Горнолыжного спорта.
Многоборий.
Конькобежного спорта.
Быстрая утомляемость и сонливость, головокружение в значительной мере обусловлены недостатком витаминов, особенно…
Витамина А.
Витамина В 1.
Витамина С.
Витамина Д.
Женщины впервые приняли участие в легкоатлетических соревнованиях Игр Олимпиады в …
1896г.
1912г.
1928г.
1936г.
Возникновение и первоначальное развитие физического воспитания как общественного явления определялось…
Социальной необходимостью.
Материальным статусом.
Законом выживания.
Личной заинтересованностью.
Возникновение физических упражнений исторически обусловлено преимущественно…
Уровнем развития первобытных людей.
Условиями существования человечества.
Характером трудовых и боевых действий людей.
Географическим расположением обитания людей.
Оздоровительное значение физических упражнений обусловлено их…
Содержанием.
Формой.
Техникой.
Гигиеной.
Основу двигательных способностей составляют…
Сила, быстрота и выносливость.
Методы обучения и воспитания.
Функциональные возможности организма.
Физические качества и двигательные умения.
Комплексы генетически обусловленных биологических и психических свойств организма человека, благодаря которым возможна двигательная активность, принято называть…
Физическими качествами.
Мышечными напряжениями.
Функциональными системами.
Координационными способностями.
Основную часть урока, рекомендуется начинать с …
Совершенствования гибкости.
Воспитания выносливости.
Разучивания координационно сложных действий.
Закрепления сформированных навыков.
Укажите, какие упражнения характерны для заключительной части урока физической культуры?
Упражнения «на выносливость».
Дыхательные упражнения.
Силовые упражнения.
Скоростные упражнения.
Упражнения «на гибкость».
Упражнения «на внимание».
1,5
3,5
2,4
2,6
Упражнения, содействующие развитию выносливости целесообразно выполнять в…
Конце подготовительной части занятия.
Начале основной части занятия.
Середине основной части занятия.
Конце основной части занятия.
Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на…
Развитие физических качеств людей.
Поддержание высокой работоспособности людей.
Сохранение и улучшение здоровья людей.
Подготовку к профессиональной деятельности.
Под закаливанием понимается…
Купание в холодной воде и хождение босиком.
Использование оздоровительных сил природы и гигиенических факторов.
Приспособление организма к воздействиям внешней среды.
Сочетание воздушных и солнечных ванн с упражнениями.
Движение в суставе вокруг фронтальной оси, направленное на увеличение суставного угла называется…
Супинацией.
Сгибанием.
Пронацией.
Разгибанием.
Двойной шаг, с фазой полета в конце движения в волейболе обозначается как…
Скачок.
Прыжок.
Шаг.
Падение.
В волейболе блокировать подачу принимающей команде…
Разрешается только либеро.
Не разрешается.
Разрешается игрокам передней линии.
Не разрешается пока мяч не перейдет на сторону блокирующих.
Правилами волейбола каждой команде во время игры предоставлено максимум … удара (передачи) для возвращения мяча на сторону соперника (не считая касания на блоке).
Два.
Три.
Четыре.
Пять.
Волейбол как спортивная игра появился в конце XIX века в …
США.
Канаде.
Японии.
Германии.
Родиной гандбола является …
Чехословакия.
Швеция.
Франция.
Дания.
Правила Баскетбола сформулировал …
Джеймс Нейсмит.
Майкл Джордан.
Шакил О'Нил.
Билл Рассел.
Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям в …
Нападении.
Защите.
Противодействии.
Взаимодействии.
Укажите последовательность чередования стилей при преодолении дистанции «комплексного» плавания.
Кроль на груди
Кроль на спине.
Брасс.
Дельфин.
1,2,3,4
4,2,3,1
4,3,2,1
1,3,2,4
Тхэквондо, также как и самбо не включено в программу Игр Олимпиады.
Да, не включено.
Нет, включено.
Было включено.
Будет включено.
Укажите в хронологическом порядке появление разновидностей техники прыжка в высоту, начиная с самого раннего.
«Фосбюри-Флоп».
«Перекидной».
«Перекат».
«Волна».
«Перешагивание».
.
1,2,3,4,5
2,4,1,3,5
5,4,3,2,1
3,5,1,2,4
Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок…
«С разбега».
«Перешагивание».
«Перекатом».
«Ножницами».
Метрическая система мер для бега впервые введена на Олимпийских играх в …
Афинах (1896г.)
Париже (1900г.)
Сент-Луис (1904г.)
Лондоне (1908г.)
Документом, представляющим все аспекты организации соревнования является …
Календарь соревнований.
Правила соревнования.
Положение о соревновании.
Программа соревнований.
ВАРИАНТ № 3
1.Вид воспитания, специфическим содержанием которого являются обучение двигательным действиям, воспитание физических качеств, овладение специальными знаниями, называется...
Физическим образованием
Физической культурой
Физической подготовкой
Физическим воспитанием
2. В чем заключается основной смысл физической культуры как компонента культуры общества:
В обучении двигательным действиям и повышении работоспособности
В укреплении здоровья и воспитании физических качеств
В создании специфических духовных ценностей
В совершенствовании природных физических свойств человека
3.Деятельность, составляющая основу физической культуры, обозначается как:
Физическое совершенство
Физическая подготовка
Физическое развитие
Физическое упражнение
4.Образование в области физической культуры – это…
Формирование системы двигательных умений и навыков
Формирование системы специальных знаний в области физической культуры
Системное управление человеком своими движениями, знаниями и умениями
Системное освоение человеком специальных знаний, двигательных умений и навыков
5.Какое событие произошло в сфере физической культуры и спорта в России в
1934 году:
з)Учрежден почетный знак «Отличник физической культуры и спорта.
Состоялся I-й Всероссийский съезд по физической культуре и спорту
Принят физкультурный комплекс «Будь готов к труду и обороне»
Введен физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне»
6. Основными критериями физического совершенства служат:
Показатели телосложения
Показатели здоровья
Уровень и качество сформированных двигательных умений и навыков
Нормативы и требования государственных программ по физическому воспитанию.
7.Физическое воспитание представляет собой
Способ повышения работоспособности и укрепления здоровья
Процесс воздействия на развитие индивида
Процесс выполнения физических упражнений
Обеспечение общего уровня физической подготовленности
8. Решение оздоровительных задач в процессе физического воспитания направлено на:
Достижение полноценного физического развития
Приобретение необходимых знаний
Закаливание
Формирование двигательных умений и навыков
9. Какой принцип предусматривает оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся
Принцип сознательности и активности
Принцип научности
Принцип доступности и индивидуального подхода к занимающимся
Принцип наглядности
10. Основным средством физического воспитания является:
Физическая нагрузка
Физические упражнения
Тренажеры
Урок физической культуры
11. Предметом обучения в физическом воспитании являются:
Знания в области физической культуры и спорта
Двигательные действия
Способы решения двигательных задач
Физические упражнения
12. Укажите, кто является основоположником системы физического воспитания, основу которой составило «Гармоническое, всестороннее развитие деятельности человеческого организма»:
Константин Дмитриевич Ушинский
Лев Павлович Матвеев
Петр Францевич Лесгафт
Александр Дмитриевич Новиков
13. Воспитание способности полноценного восприятия и правильного понимания прекрасного в процессе занятий физическими упражнениями, отражает:
Эстетическое воспитание
Нравственное воспитание
Интеллектуальное
Трудовое
14. Процесс, направленный на воспитание двигательных (физических) качеств, необходимых в жизни и физкультурно-спортивной деятельности, называется:
Тренировочным процессом
Учебным процессом
Физической подготовкой
Физической подготовленностью
15. В каких видах спорта тактическая подготовка играет доминирующую роль:
В циклических видах спорта
В ациклических видах спорта
В спортивных играх
Единоборствах
16. Специализированный процесс, содействующий успеху в конкретной деятельности, предъявляющий специальные требования к развитию двигательных способностям человека, называется:
Спортивной тренировкой
Физическим совершенством
Профессилнально-прикладной физической подготовкой
Специальной физической подготовкой
17. Под тестированием физической подготовленности понимается:
Измерение уровня развития основных физических качеств
Измерение роста и веса
Измерение показателей сердечно-сосудистой и дыхательной системы
Измерение показателей дыхательной системы
18. Как назывался в Древней Греции бег на выносливость:
Стадий
Стадиодром
Долиходром
Диаулос
19. С какого года ведется отсчет зимних Олимпийских игр:
1916
1920
1924
1928
20. В каком городе состоялись I – е Зимние Олимпийские игры:
Шамони
Берне
Лондоне
Афинах
21. Первые Зимние Юношеские Олимпийские игры состоятся в:
2012 году
2014 году
2016 году
2018 году
22. Впервые олимпийская клятва спортсменов прозвучала в:
1912 году
1920 году
1952 году
1960 году
23. Традиция зажигать огонь в Олимпии и эстафетой доставлять на олимпийские игры была введена:
а) На играх в Париже 1924 год
б) На играх в Берлине 1936 год
в) На играх в Лондоне 1948 год
г) На играх в Хельсинки 1
24. Под техникой физических упражнений понимают
Определенную упорядоченность и согласованность, как процессов, так и элементов содержания данного упражнения
Видимую форму, которая характеризуется соотношением пространственных, временных и динамических параметров движения
Способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается целесообразно с относительно большой эффективностью
Способы выполнения двигательного действия, составляющие эстетически благоприятное впечатление
25. Количество попаданий при бросках одной рукой баскетбольного, гандбольного и волейбольного мяча в кольцо позволяет оценить:
Социально значимые психические качества
Устойчивость к комбинированным нагрузкам
Способность управлять свойствами внимания
Способность дифференцировать мышечные напряжения
26. Какое физическое качество проверяют тестом «Подтягивание на перекладине»
Скоростно-силовые
Координационные
Силу
Выносливость
27. Развитию вестибулярной устойчивости способствуют:
Челночный бег
Упражнения на «равновесие»
Прыжки через скакалку
Подвижные игры
28. Ответ заранее известным способом на заранее известный сигнал (зрительный, слуховой, тактильный) называется:
Простой двигательной реакцией
Скоростью одиночного движения
Сложной двигательной реакцией
Быстротой движения
29. Число движений в единицу времени характеризует:
Темп движений
Ритм движений
Скорость движения
Быстроту реакции
30. Гибкость не зависит от:
Анатомического строении суставов
Эластичности мышц и связок
Ростовых показателей
Температуры тела
31. Наиболее благоприятным (сенситивным) периодом развития силы у юношей считается возраст:
10-11лет
11-12 лет
От 13-14 до 17-18 лет
От 17-18 до 19-20 лет
32. Показатель ЧСС используют для контроля за направленностью воздействия физической нагрузки. Какой уровень нагрузки по ЧСС способствует развитию аэробной выносливости:
До 120 уд/мин.
120-40 уд/мин.
140-160 уд/мин.
160-180 уд/мин.
33. Группа, которая формируется из учащихся, для занятий физической культурой в школе, имеющих незначительные отклонения в состоянии здоровья, называется:
Группой общей физической подготовки
Основной
Подготовительной
Специальной медицинской
34. С каких частей тела необходимо начинать разминку:
С мышц ног
С мышц плечевого пояса
Мышц спины и брюшного пресса
Последовательность роли не играет
35. Какое из определений понятия «Спорт» является верным:
Спорт – это часть культуры общества
Спорт – это понятие, обозначающее один из компонентов физической культуры, исторически сложившийся в форме соревновательной деятельности и специальной подготовки к соревнованиям.
Спорт – это соревновательная деятельность индивида, выраженная в стремлении побеждать.
Спорт – это часть физической культуры, выраженный в организации тренировочного процесса в избранном виде спортивной деятельности.
36. Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям в …
Нападении
Защите
Противодействии
Взаимодействии
37. Игровое время в баскетболе состоит из:
4 периода по 10 мин
4 периода по 15 мин
3 периода по 20 мин
2 периода по 20 мин
38. Начальный удар в волейболе, вводящий мяч в игру называется:
Бросок
Подача
Передача
Прием
39. Чем отличается кроссовый бег от длительного бега ?
Техникой бега
Скоростью бега
Местом проведения
Постановкой стопы
40. В легкой атлетике ядро…
Метают
Кидают
Бросают
Толкают
Для учащихся 8-9 классов ВАРИАНТ№ 1
Вопрос № 1
В каком году Олимпийские игры проводились в нашей
стране?
|
а) 1944
|
|
б) 1976
|
|
в) 1980
|
|
г) еще не проводились.
|
|
Вопрос № 2
Где зажигается факел олимпийского огня современных игр
|
а) На олимпийском стадионе в Афинах
|
|
б) На олимпийском стадионе города-организатора Игр
|
|
в) На вершине горы Олимп
|
|
г) В Олимпии под эгидой МОК
|
|
Вопрос № 3
Древнегреческие Олимпийские Игры праздновались
|
а) В Олимпии
|
|
б) У горы Олимп
|
|
в) В Афинах
|
|
Г) В Марафоне
|
|
|
Вопрос № 4
Галина Кулакова, Раиса Сметанина – чемпионы Олимпийских игр в
|
а) Биатлоне
|
|
б) Гимнастике
|
|
в) Лыжных гонках
|
|
г) плавании
|
|
|
Вопрос № 5
Основу физической культуры составляет деятельность человека, направленная на…
|
а) Приспособление к окружающим условиям
|
|
б) преобразование собственных возможностей
|
|
в) физическое воспитание
|
|
г) изменение внешнего мира, окружающей природы
|
|
Вопрос № 6
Физическая подготовленность характеризуется:
|
а) высокой устойчивостью организма к стрессовым ситуациям
|
|
б) уровнем развития физических качеств
|
|
в) хорошим развитием систем дыхания и кровообращения,
|
|
г) высокими результатами в учебной и трудовой деятельности.
|
|
Вопрос № 7
Укажите норму частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое у здорового нетренированного человека
|
а). 60 – 80 уд.мин
|
|
б) ). 80 – 84 уд.мин
|
|
в) 85 – 90 уд.мин
|
|
Вопрос № 8
Под физическим развитием понимается
|
а) процесс совершенствования физических качеств с помощью физических упражнений
|
|
б) процесс, направленный на совершенствование уровня физической работоспособности в процессе занятий физическими упражнениями
|
|
в) процесс изменения морфо-функциональных свойств организма на протяжении жизни человека
|
|
г) процесс совершенствования деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы на протяжении жизни человека
|
|
|
Вопрос № 9
Физическое упражнение – это:
|
а) одно из вспомогательных средств физической культуры направленное на решение конкретной задачи
|
|
б) один из методов физического воспитания
|
|
в) основное средство физической культуры, способствующее решению задач физического воспитания
|
|
Вопрос № 10
При выполнении физических упражнений нагрузка
характеризуется:
|
а) сочетанием объема и интенсивности при выполнении двигательных действий
|
|
б) степенью преодолеваемых трудностей
|
|
в) утомлением, возникающим в результате их выполнения
|
|
Г) частотой сердечных сокращений
|
|
Вопрос № 11
Отличительной особенностью упражнений, применяемых для воспитания силы, является то, что…
|
а) вызывают значительное напряжение мышц
|
|
б) выполняются медленно
|
|
в) выполняются до утомления
|
|
г) в качестве отягощений используется собственный вес человека
|
|
|
Вопрос № 12
Как дозируются упражнения на гибкость?
|
а) до появления пота
|
|
б) до появления болевых ощущений
|
|
в) до снижения амплитуды движения
|
|
г) по 8-16 упражнений в серии
|
|
Вопрос № 13
Выносливость человека не зависит от
|
а) силы воли
|
|
б) возможностей систем дыхания и кровообращения
|
|
в) силы мышц.
|
|
г) прочности звеньев опорно-двигательного аппарата
|
|
Вопрос № 14
Какие факторы преимущественно обуславливают уровень проявления общей выносливости?
|
а) факторы функциональной экономичности
|
|
б) аэробные возможности
|
|
в) скоростно-силовые способности
|
|
Г) личностно-психические качества
|
|
Вопрос № 15
Какая из представленных способностей не относится к группе координационных?
|
а) способность точно воспроизводить движения во времени
|
|
б) способность сохранять равновесие
|
|
в) способность точно дозировать величину мышечных усилий
|
|
г) способность быстро реагировать на звуковой сигнал
|
|
Вопрос № 16
Техникой физических упражнений принято называть
|
а) рациональную организацию двигательных действий
|
|
б) состав и последовательность движений при выполнении упражнений
|
|
в) способ организации движений при выполнении упражнений
|
|
г) способ целесообразного решения двигательной задачи
|
|
Вопрос № 17
Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения
|
а) подводящих упражнений
|
|
б) основы техники
|
|
в) исходного положения
|
|
г) ведущего звена техники
|
|
Вопрос № 18
Двигательным навыком принято называть
|
а) способность выполнить упражнение без активизации внимания
|
|
б) правильное выполнение двигательных действий
|
|
в) уровень владения движением при активизации внимания
|
|
г) способы управления двигательным действием
|
|
Вопрос № 19
Какая дистанция в «Легкой атлетике» не является классической
|
а) 100 м
|
|
б) 200 м
|
|
в) 500 м
|
| |
