Скачать 279.34 Kb.
|
Литература1.Вайцеховский, С.М. Книга тренера [Текст]/ С.С.Вайцеховский.- М.:ФиС,1972.- С.235-240. 2.Вяткин, Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности [Текст]/Б.А.Вяткин.- М.:ФиС, 1978.- 135 с. 3. Сравнительная характеристика типологических особенностей в проявлении основных свойств нервной системы у пловцов и прыгунов в воду/ Л.Е.Демьянов [и др.]// Спортивная и возрастная психофизиология.-Л.:ЛГПИ,1974.- С.31-35. 4.Ильин, Е.П.Нейродинамические особенности личности и эффективность деятельности//Личность и деятельность.- Л.:ЛГУ, 1982.Вып.11.-С.74-83. 5. Исследование индивидуально-психологических особенностей и психомоторики у спортсменов различной квалификации в различных видах спорта/Ю.Я.Киселев [и др.]//Сборник научн. работ.-Л.:ЛНИИФК,1975.-С.110-124. 6. Юров, И.А. Психологическое тестирование и психотерапия в спорте [Текст]/И.А.Юров.- М.:Советский спорт,2006.-164 с. Literature 1. Vajtsehovskij, S.M. Book the trainer [Text] / S.M.Vajtsehovskij.-М.:FiS, 1972. p.235-240. 2. Vyatkin, B.A. Role of temperament in sports activity. -M.:FiS, 1978.135 pp. 3. The comparative characteristic of typological features in display of the basic properties of nervous system at swimmers and jumpers in water/L.E.Demjanov [, etc.] // Sports and age psychophysiology.-L.:LGPI, 1974. P.31-35. 4. Ilyin, E.P. Neurodinamic features of the person and efficiency of activity // Person and activity.-L.:LGU, 1982. ed.11.- pp.74-83. 5. Research of specific features-psychological and psychomotor systems at sportsmen of various qualification in various kinds of sports // Collection sci. papers.-L.:LNIIFK, 1975.-pp.110-124. 6. Jurov, I.A. Psychological testing and a psychotherapy in sports.-М.:Soviet sports, 2006.-164 pp. Реализация индивидуально-типологического подхода в физической подготовке школьниц 15-17 лет Блинков С.Н., Муниципальное образовательное учреждение Октябрьская средняя общеобразовательная школа Радищевского района, Ульяновской области; Васильева Н.Ю., Ульяновский Государственный университет, г. Ульяновск; Лаптев А.И., Российский Государственный университет физической культуры спорта и туризма, г. Москва Аннотация. Цель статьи - разработка усовершенствованной методики физической подготовки школьниц 15-17 лет, обеспечивающей индивидуализацию физических нагрузок на основе учета особенностей телосложения и структуры моторики. В исследовании приняли участие 161 школьница в возрасте 15-17 лет. Результаты приростов общей физической работоспособности в группе девушек 15-17 лет показал, что наиболее интенсивно она увеличивается у школьниц, совершенствующих физические качества равномерно-пропорциональным методом, о чем говорит увеличение относительной величины PWC (на 13,2%). На последнем месте группа школьниц, развивавших отстающие физические качества, где относительный показатель PWC по сравнению с началом эксперимента уменьшился (на 8,1%). Показано, что для лиц со сходными профилями моторики наиболее эффективным для повышения уровня физического состояния является тренировочный режим, при котором совершенствуются наиболее развитые стороны двигательной сферы. Ключевые слова: физическая подготовленность, школьники 13-15 лет, индивидуализация подготовки Realization OF The individually-typological approach in physical preparation IN 15-17 year Schoolgirls Blinkov S.N., municipal educational establishment October average comprehensive school of Radishchevsky district, the Ulyanovsk area; Vasileva N.J., Ulyanovsk State university, Ulyanovsk; Laptev A.I., Russian State university of physical training of sports and tourism, Moscow Abstract. The purpose of article - development of the advanced technique of physical preparation of schoolgirls of 15-17 years, providing an individualization of exercise stresses on the basis of the account of features of a body build and structure of a motility. In research have taken part 161 schoolgirls aged 15-17 years. Results of increasing in the general physical working capacity in group of girls of 15-17 years has shown, that most intensively it is enlarged at the schoolgirls improving physical qualities by an in regular intervals-proportional method about what speaks augmentation of relative size PWC (on 13,2 %). On last place group of the schoolgirls developed lagging behind physical qualities where relative parameter PWC170 in comparison with the beginning of experiment has decreased (for 8,1 %). It is shown, that for faces with similar structures of a motility the most effective for rising a level of a physical condition is the training regimen at which the most developed capacities are improved. Keywords: physical readiness, schoolgirls age 13-15 years, training individualization |
Реферат к статье Шальновой са, Оганова рг, Деева ад, Кукушкина ск Только 7,2% врачей-мужчин и 3,1% врачей-женщин ответили, что не испытывают стресса на работе. При этом сильный стресс испытывают... | Календарно-тематический план внеаудиторной самостоятельной работы студентов Промежность. Диафрагма таза и мочеполовая диафрагма (особенности строения и топографии у мужчин и женщин) | ||
Клинико-мрт анализ различных вариантов болезни Коновалова—Вильсона Клинические и магнитно-резонансно-томографические особенности хронических форм нарушения мозгового кровообращения у мужчин и женщин... | Понятие красоты в различных слоях общества было различным и с течением... Уже в древние времена прически являлись украшением как женщин, так и мужчин, и поэтому были предметом особого внимания и стараний.... | ||
Социально-психологические особенности представлений женщин о красивой женщине Д-212. 208. 04 по защите диссертации на соискание учёной степени кандидата психологических наук при Южном федеральном университете... | Калинина С. Б. Психологические особенности женщин – жертв домашнего... Виктимология: учебно-методический комплекс по направлению: 030500 – «Юриспруденция», по специальности: 030501 – «Юриспруденция» /... | ||
Социально-психологические особенности женщин, преобразующих свой внешний облик Защита состоится 26 октября 2007 года в 14. 30 на заседании диссертационного совета д-212. 208. 04 по защите диссертаций на соискание... | Синдром гиперпролактинемии у женщин и мужчин: клиника, диагностика, лечение. (14. Д 208. 126. 01 при фгу эндокринологическом Научном Центре Росмедтехнологий по адресу: 117036, Москва, ул. Дм. Ульянова, д. 11 | ||
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Открытый Чемпионат г. Иркутска по Киокусинкай среди мужчин и женщин по кумитэ и ката | Вопросы терминологии По данным обследования репрезентативной выборки (1993 г.) стандартизированная по возрасту распространенность аг ( 140/90 мм рт ст.)... | ||
Районная творческая конференция школьников Муниципальное общеобразовательное учреждение ... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Сформировать представление об основных частях одежды мужчин и женщин Древнего Египта, элементов украшений | ||
Опубликовано в журнале «Вопросы философии», 1992, №8-10 Памяти бесчисленных мужчин и женщин всех убеждений, наций и рас, павших жертвами фашистской и коммунистической веры в Неумолимые... | Соотношение мужчин и женщин в России Образовательные: проанализировать половую структуру населения; определить причины, влияющие на продолжительность жизни; дать определение... | ||
Индивидуально-психологические особенности личности больных хроническим... Специальность: 19. 00. 01 – «Общая психология, психология личности, история психологии» (психологические науки) | Иммуногенетика и репродукция человека Ростов-на-Дону В 43-65% случаев бесплодие в браке обусловлено нарушением репродуктивной функции женщин, в 5-6 мужчин, в 27,7 – 48,4 нарушениями... |