Рефератов по дисциплине «Физическая культура»

Скачать 22.96 Kb.

Название	Рефератов по дисциплине «Физическая культура»
Дата публикации	24.10.2014
Размер	22.96 Kb.
Тип	Реферат

100-bal.ru > Культура > Реферат

Темы рефератов по дисциплине «Физическая культура»

для студентов заочного обучения.

Объем 15-20 стр.

Основы здорового образа жизни. Роль физической культуры в обеспечении здоровья. Понятие здоровья, его содержания и критерии. Влияние на здоровье окружающей среды и наследственности. Составляющие ЗОЖ : режим труда и отдыха, организация питания, личная гигиена и закаливание, профилактика вредных привычек, культура общения. Оптимальная двигательная активность.
Средства и методы физического воспитания. Средства ФВ: физические упражнения, оздоровительные силы природы, гигиенические факторы. Методы ФВ: игровой, соревновательный, метод строго регламентированного упражнения.
Формирование личности в процессе физического воспитания. Взаимосвязь ФВ с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым воспитанием. Формирование психических свойств личности: целеустремлённости, выдержки, настойчивости, самообладания и др.
Использование «малых форм» физической культуры. Утренняя гимнастика. Вводная гимнастика. Физкультминутка. Физкультпауза. Принцип составления комплексов упражнений.
Воспитание физических качеств. Понятие физических качеств. Методика воспитания силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости.
Контроль и самоконтроль при занятиях ФК и С. Врачебный, педагогический, самоконтроль. Методы оценки физического развития и физической подготовленности.
Средства оздоровительной ФК. Упражнения умеренной направленности: оздоровительная ходьба, оздоровительный бег, плавание, ходьба на лыжах, езда на велосипеде, прыжки со скалкой. Характеристика одного вида по выбору или сравнение нескольких.
Оздоровительные методики и системы в ФВ. Например: системы Купера, Амосова, Лидьярда, Моргауза, калланетика, аэробика, система Брэгга и др. Характеристика одной по выбору или сравнение нескольких.
Виды спорта. История возникновения, развитие вида, современные правила соревнований. Выдающиеся личности в данном виде спорта. По выбору.
Олимпийские игры. Древние Олимпийские игры. Современное олимпийское движение. Летние и зимние Олимпийские Игры. Сочи – столица Олимпиады 2014 года.
Влияние физических упражнений на организм занимающихся. Отразить изменения, происходящие в органах и системах организма под действием оптимальных физических нагрузок. Влияние чрезмерных нагрузок и гиподинамии на человека.
ФК при нарушениях осанки и плоскостопии. Определение состояния позвоночника и свода стопы. Подбор специальных упражнений и составление комплексов.
ФК при избыточной массе тела. Методы определения оптимального веса. Подбор упражнений, составление комплексов и методика занятий.
Основы методики самомассажа. Приёмы самомассажа, последовательность их выполнения. Самомассаж отдельных частей тела. Показания и противопоказания к применению.

15. Закаливание – как средство ФК. Закаливание водой, воздухом, солнечные ванны, оздоровление с помощью бани, моржевание и др. Методика применения видов закаливания взрослых и детей.

Физическое развитие ребёнка до 3 лет. Средства и методы ФК, методика занятий. Роль родителей в физическом воспитании ребёнка. Подвижные игры – основное средство ФК в развитии ребёнка.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Рефератов по дисциплине «Физическая культура» Основные понятия (Физическая культура, Физическое воспитание, Спорт, Физическая рекреация, Двигательная реабилитация, Физическая...		Рабочая программа по дисциплине лечебная физическая культура ...
	В. Л. Соколов фаит 1 курс 21-1бак, 6бак, 7бак, 8бак Физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура		Рефератов по дисциплине «физическая культура» Основные понятия: профессионально-прикладная физическая подготовка (ппфп); прикладные физические, психофизические и специальные знания;...
	Рабочая программа по дисциплине лечебная физическая культура и массаж Дисциплина «Лечебная физическая культура и массаж» является частью цикла (раздела) базовая (профессиональная) часть фгос впо по направлению...		Рефератов по дисциплине «Физическая культура» Тема Физическая культура... Тема Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
	Рекомендации по подготовке и оформлению курсовых работ, рефератов и контрольных работ Методические рекомендации предназначены для студентов специализации «Физическая реабилитация» специальности 032102. 65 «Физическая...		«Физическая культура» ...
	Программа по дисциплине «Физическая культура» Тема Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов		Рабочая программа по дисциплине б физическая культура Рабочая программа составлена на основе фгос впо и учебного плана мгту по направлению (специальности) 080100. 62 Экономика по дисциплине...
	Рефератов по дисциплине «Физическая культура» ...		Темы рефератов дисциплине «Физическая культура»: Физическая активность... Здоровый образ жизни — основа долголетия. Направления в формировании здорового образа жизни. Современный взгляд на физические упражнения,...
	Рефератов По дисциплине «Мультимедийные технологии» По дисциплине «Мультимедийные технологии» для студентов 3 курса института спорта и физического воспитания, обучающихся по направлению...		2. Расписание можно уточнить у специалиста кафедры психологии по тел. 714-66-27 Психология фк и с (По специальности 032101 (65) – физическая культура и спорт, 032100 (62) физическая культура, 032102 (65) физическая...
	Учебно-методический комплекс по дисциплине базовые виды двигательной... Специальность 034400 – Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)		Рефератов по дисциплине «Физическая культура» Реферат представляется в электронном виде на корпоративную почту заведующего кафедрой Шанскова Михаила Алексеевича () одновременно...

Школьные материалы