Рабочая программа по дисциплине физическая культура

Разработана В.Р. Богословской к.филолог.н., доцент

• 
  понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;
  
• 
  знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
  
• 
  формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;
  
• 
  овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности;
  
• 
  обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;
  
• 
  приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.
  

Требования к содержанию дисциплины

• 
  Принципа всесторонности, основанного на физиологических положениях о взаимосвязи и взаимообусловленности функций и физических качеств, предусматривающего гармоническое развитие организма;
  
• 
  Принципа сознательности, направленного на воспитание у студентов глубокого понимания роли и значения проводимых занятий в укреплении их ослабленного здоровья, а также повышения умственной работоспособности;
  
• 
  Принципа постепенности, предусматривающего последовательное увеличение сложности упражнений, переход от менее к более трудным;
  
• 
  Принципа повторности, основанного на физиологических данных о значении повторных воздействий для образования двигательного стереотипа навыка;
  
• 
  Принципа индивидуализации, предусматривающего использование средств физической культуры, соответствующих состоянию здоровья, возрастно-половым, функционально- психологическим особенностям данного контингента студентов.