К ак формируется зависимость от табака?
Скачать 34.53 Kb.
|
К ак формируется зависимость от табака?Механизм формирования зависимости одинаков и для табака, и для алкоголя, и для наркотиков. Думать, что «курить – не пить, вреда меньше, да и бросить легко», могут думать очень несведущие люди. В табачном дыме содержится около 4000 химических компонентов. Привыкание вызывает лишь одно – никотин. Это алкалоид, который есть не только в листьях табака. Но и в некоторых других растениях. Сам по себе он не наносит такого вреда здоровью, как многие другие составляющие табачного дыма. Но именно потребность в никотине заставляет подростка вновь и вновь вдыхать «дымовую завесу». Почему же он вызывает такую тягу? Этот так называемый Н-холиномиметик «подделывается» под ацетилхолин – нейромедиатор, с помощью которого в нервной системе передаются импульсы. Таким путем никотин воздействует на периферические и центральные рецепторы головного мозга человека. Сначала никотин возбуждает. Курильщик, с одной стороны, чувствует повышение активности, с другой – некоторое одурманивание, ощущение расплывчатости и нечеткости окружающей действительности. Малая доза никотина также увеличивает выброс адреналина – гормона стресса. Пульс повышается на 30%, артериальное давление – на 5-10 мм.рт.ст. и подросток испытывает почти эйфорию. При развитии зависимости перерыв в курении сопровождается неспособностью сосредоточиться, плохим настроением, волнением. Это угнетение наступает в результате предыдущей «встряски», при которой никотин вызвал возбуждение холинорецепторов и выброс большего, чем в норме, количества нейромедиаторов головного мозга. С о временем организм курильщика уже не может удовлетвориться той дозой поступающего никотина, которого хватало вначале, что заставляет человека чаще браться за сигарету, а затем вообще сменить марку на более крепкую. Так формируется привыкание.Можно ли по внешнему состоянию ребенка определить, зависим ли он от никотина? Попал ли уже подросток в зависимость от никотина или только соприкоснулся с его дурманом, можно понять по внешним признакам. Никотинзависимый ребенок без сигарет раздражителен, неусидчив, невнимателен. Утром сонливость у него не проходит даже после душа и чашки кофе. Чтобы взбодриться, курящие ребята часто уединяются, а потом появляются бодрыми и активными. Если же скрыться негде. Подросток прямо заявить «Мне надо покурить!». Это значит, он не просто курит, но уже зависим от курения. Со временем привычка к никотину проявляется в полной мере. Без сигарет болит голова, нарушается сон, подросток видит навязчивые сны о курении, начинается астения. Как быстро возникает привыкание к никотину? Это зависит от многих факторов. Больше всего влияют физическое состояние подростка, возраст, вес. Очень важно, как часто он употребляет табачные изделия и какие. Чем чаще он курит сигареты с большим содержанием никотина, тем быстрее возникнет у него зависимость. Можно сказать, что если подросток стал курить ежедневно или через день, уже через 1-2 месяца он окажется в плену зависимости. У многих ребят от первой сигареты радости никакой – головная боль, сухость в горле, слабость, тошнота и даже рвота. Ведь никотин не только «забивает» рецепторы головного мозга, но и является сильным ядом. Если выкурить 20 сигарет подряд может наступить никотиновое отравление. Если первый опыт оставил неприятное впечатление, подростка долго не потянет вновь взяться за сигарету. А вот если он сделал лишь несколько легких затяжек или начал с легких сигарет, отрицательных впечатлений будет меньше и втянуться окажется легче. Как говорить с закурившим подростком о вреде табака? П  режде всего, надо найти правильную форму для выражения своего отношения к этому событию. Подростки обычно не против сути наших требований – они уже интеллектуально развиты настолько, что понимают справедливость наших опасений за состояние их здоровья. Их возмущает форма предъявления этих требований. Попробуйте поговорить с ними, как со взрослыми: уважая их мнение, даже если мы с ними не соглашаемся. Дайте им возможность самим принять решение. Можно сказать: «Кури, но знай, что тебя ждет…». И дальше излагайте то, что произведет на Ваше чадо наибольшее впечатление: и про кислородное голодание мозга, и про несовместимость курения и достижений в спорте… Девочкам – про цвет лица, про быстрое появление морщин, про маловесных, слабеньких детей, которые рождаются у курящих мам. В общем, кури, но знай свою судьбу. И, как это не покажется странным, подросток, которому позволили самому принять решение, делает правильный выбор. О пользе пропаганды… 65% из тех подростков, которые видели, слышали или читали материалы акций, направленных против подросткового курения, отмечают, что полученная информация заставила их задуматься, курить им или не курить!!! Д  епартамент здравоохранения Томской областиОтдел медицинской профилактики ОГУЗ « Бюро медицинской статистики» Про тех, кто закурил…  г. Томск п  р. Ленина, 151, тел. 51-09-32 |
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Информация о мероприятиях к Всемирному Дню без табака в Учреждениях... Ежегодно, 31 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения (воз) отмечается Всемирный день без табака, в ходе которого... | | Как формируется зависимость? Наверное, многие помнят, как американский подросток расстрелял своих сверстников и учителей из автомата, другой пример, гибель китайской... |
 | Районный конкурс рефератов «Юные экологи против наркотиков» «влияние... Развивающаяся со временем психическая тяга к курению табака, даже если он употребляется в больших количествах, значительно уступает... | | «Компьютерная зависимость. Интернет- зависимость. Игромания» Собеседование: «Контроль учащихся, находящихся в социально опасном положении и состоящих на внутришкольном воспитательном учёте» |
| Инструктаж По охране здоровья населения от воздействия окружающего... Цель: формировать отрицательное отношение к курению; помочь осознать масштабы вреда курения для здоровья человека | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... В различных исследованиях показано, что существует некоторая психологическая зависимость человека от компьютерной игры, очевидно,... |
| Урок «Зависимость скорости химической реакции от концентрации реагирующих веществ» Цель: по экспериментальным данным установить зависимость скорости реакции от концентрации реагирующих веществ | | Компьютерная зависимость |
| С фильтром Гну всероссийский научно-исследовательский институт табака, махорки и табачных изделий Россельхозакадемии, г. Краснодар | | Зависимость от суверенного правительства подвергает белорусские банки повышенному риску |
| Безвредного табака нет! Провести краевой конкурс «Класс, свободный от курения» с октября 2009 года по май 2010 года | | Урок 6/6 Тема урока: Количество теплоты Цели урока: ввести понятие... Цели урока: ввести понятие количества теплоты, исследовать зависимость количества теплоты от температуры, массы и рода вещества |
| Факты о пагубном воздействии табака на организм Формы работы: беседа – диалог, беседа – размышление, ситуативный практикум, викторина (дополнительный материал) | | Доклад: «табачная эпидемия в россии: причины, последствия, пути преодоления» Потребление табака – причина демографического кризиса и экономических потерь в России |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Час общения «Правда о табакокурении» в рамках республиканского проекта «Чувашия – без табака» | | Г. Новочебоксарск Чувашская Республика программа по профилактике табакокурения на 2007-2008 г г Федеральный закон «Об ограничении курения табака» от 10 июля 2001 г. №87-фз ( в редакции Федеральных законов от 31. 12. 200 г. №189-фз,... |
