Бугаев А. Ф. – В тумане вечности блуждая

О ТВОРЧЕСТВЕ АЛЕКСАНДРА БУГАЕВА

Уважаемые читатели!

Вашему вниманию предлагается новая книга Александра Бугаева "В тумане вечности блуждая. Мудрые мысли в стихах и прозе". В ней, на ваш суд, представлены два поэтических сборника - "Отринув прошлого вериги" и "В тумане вечности блуждая..." и философская проза.

Оригинальность, свежесть, глубокий смысл присущи стихам сборника. Многие стихи мелодичны, звучат как песни -им не хватает лишь музыкального оформления и хороших исполнителей. В стихах чувствуется, что автор - ученый, философ, эрудит. Кажущееся отсутствие в некоторых стихах устоявшихся форм лишь подчеркивает самобытность поэта.

Стихи сборника отражают настроение эпохи Водолея -эпохи Огня и Света, космических потрясений и грядущего перехода человека в новое состояние. Ищущие и Чуткие не пожалеют, прочтя этот сборник.

Открывает же книгу подборка афоризмов, высказываний и советов известных личностей, внесших неоценимый вклад в историю человечества. Автор предлагает ознакомиться с ними в своей интерпретации — изложив и рассмотрев их под ракурсом своего мироощущения и понимания мира. "В потоках Мудрости омытый..." - так называется этот раздел, без сомнения является интересным и познавательным для самого широкого круга читателей.

В части "Ты, Человек, достигнешь рая!" Александр Бугаев пытается найти ответ на извечные вопросы, волнующие человека на протяжении тысячелетий — начиная с древнейших цивилизаций и по наши дни. Эта часть является расширенным резюме его научной монографии "Глобальная экология".

Александр Филиппович Бугаев родился 17.11.1943 года в г. Луганске, окончил в 1969 г. Новочеркасский политехнический институт и работал гидрогеологом в разных регионах Советского Союза: Дагестане, Якутии, Бурятии, Казахстане и Донбассе. Стихи внезапно "пошли" в 1979 году, когда автор работал в Заполярье, в Якутии. Тогда же возник и творческий позыв к науке: в 1998 г. вышла монография "Введение в Единую теорию Мира", а в 2002 г. - монография "Эниология человека". В 2000 г. был издан поэтический эпос "Зов богини Мира".

Пожелаем автору дальнейших творческих успехов, плодотворной работы и "легкого пера" для будущих произведений.

Вадим Павленко
Светлой памяти Люсечки - жене, верному другу и помошнице – посвящается

Ты ушла в небеса,

Прах отринув сует и забот.

Здесь оставила нам лишь печаль навсегда,

Память светлую - память, которая как эхолот,

Достигает тебя, нас связуя с тобой навсегда.

Л
I
В ПOТOKAX МУТНОСТИ ОМЫТЫЙ...



КУЛИНАРИЯ ЖИЗНИ
"Каждый человек не приходит в мир готовый, в окончательно выкристаллизованной форме. В своей жизни, - какая бы она не была, - он потом непрерывно развивается, непрерывно формирует собственную индивидуальность" (В. Г. Белинский).

Ни в школе, ни в институте нет дисциплины, обучающей как достичь своих планов и найти счастье, т. е. нет основ психотехники.

Где это почерпнуть? - Книги, беседы, собственный опыт и собственные знания, идущие из себя.

Анализировать свои эмоции, мысли, поступки.

Успех, удовольствие, счастье - зависят только от самого себя.

Ответственность за каждый свой шаг не перекладывать на других.

Каждый человек - архитектор своей собственной судьбы (английская пословица).

"Образованный не тот, кого щедро одарила природа; образован тот, кто хорошо, мудро, правильно и с возможно большей пользой расходует дары, которыми он обладает: кто может кинуть твердый взор туда, где у него недостаток, и сообразить, чего ему не достает" (И. Рахэль).

"Образование дает юношам благоразумие, старикам -утешение, беднякам - богатство, богатым - украшение" (Диоген).
ДЕСЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ

Хорошее отношение к людям.

Хорошее отношение к партнеру и правильный его выбор. Семья (родные, близкие) - твой дом и крепость, твоя вторая кожа.

Правильно выбранная профессия - залог счастья. Интерес к культуре и искусству - это обогащение: эмоциональное и духовное. Интерес к знаниям. Физическое развитие и закалка. Любовь к природе. Хобби.

Жизнь для других.
СПИСОК УМЕНИЙ

Уметь обозначить главную цель своей жизни. Делать все для того, чтобы работа вызывала удовлетворение. Воспитывать в себе положительные черты характера. Овладеть методикой и принципами рационального обучения.

Тренировать настойчивость и силу воли. Овладеть принципами организации работы. Получить необходимые навыки во всех сферах жизни. Беспокоиться о своем здоровье, правильном питании, физической внешности и данных.

Доброжелательно относиться к людям. Правильно и красиво говорить.

Заниматься различными видами физической работы.

По-хозяйски обходиться с деньгами и вещами.

Учиться на основе жизненной практики.

Рационально использовать время для самообучения и хобби.

Научиться все делать в срок. Настойчиво преодолевать трудности.

Создавать все условия, чтобы чувствовать себя постоянно удовлетворенным жизнью.

Умение владеть оружием и защитить себя + навыки биоэнергетики и развития экстрасенсорных способностей + умение общения и управления людьми + навыки основных ремесел + цель и воля - вот что помогает выжить человеку в любой ситуации, в любом из миров.

Человек сам создает сценарий своей жизни, поэтому каждый находится в своем окружении.

Главный учитель - внутри вас.

Все на разной черте старта, но финиш у всех один - Смерть. Дарение - навязывание себя.

Страстное желание рано или поздно приводит к цели, откроет любые двери.

Излишняя озабоченность тем, что должно случиться, не меняет ход событий, но ослабляет нас.

Светлые мысли приносят человеку везенье, а темные - беду.

Чем больше пользуешься мастерством, тем оно сильнее, чем меньше - тем слабее.

Чтобы получить верный ответ, задай полный вопрос: где, кто, зачем, когда, для кого, откуда, как, чем?

Лишь то освоил, что понял и изложил ты кратко.

Чем на большее время удаляется событие, тем больше в нем проявляется подробностей.

Понять ("разрыхлить почву") - поверить ("загореться") -действовать!

Ум создает Будущее, память - Прошлое. С Настоящим встречаешься лишь тогда, когда перестаешь мечтать и вспоминать.

Лучше Тьма своя родная, чем чужой заёмный Свет.

Этапы саморазвития: "глубоко изучай; вникай, вопрошая; тщательно продумывай; отчетливо осознавай; искренне следуй".

Осознай свое жизненное предназначение и следуй ему.

Будь готов умереть в случае поражения:

Все возможно в этом мире - сбросим ложные кумиры.

Смерть - советчица благая - вызов принят самураем.

Мы приходим в эту жизнь действовать, а не плакать.

Видимый враг не так страшен, как наша собственная внутренняя слабость.

Нельзя избежать опасности, убегая от нее. Бегство может быть только тактическим маневром, отступлением, но не избавлением.

Успех дела - хорошо поставленная информация, хороший исполнитель и благоприятные условия.

Каждый человек изначально предрасположен к чему-то, в любой области.
КОДЕКС ВОИНА

Воин - это отношение к жизни.

Честь выше жизни! Лучше смерть, чем рабство, и бегство, чем безропотная смерть.

Смерть может настигнуть в любом месте, в любом обличье.

Смерть приходит туда, где ее готовы принять.

Где бы ты ни был, будь готов мгновенно реагировать на опасность.

Победу дает моральный фактор, "желание победить". Если его нет - ни количество людей, ни техники, ни диспозиция частей - ничто не поможет одержать победу.

Осознай степень твоего разрыва между твоей оценкой и реальной ситуацией.

Будь готов к тому, что всё видимое может быть вывернуто наизнанку.

Подставляй щёку для поцелуя, но убирай ее от удара. Будь милостив к друзьям и беспощаден к врагам.

Прощай врагов после их уничтожения. Не оставляй недобитого врага за спиной. Доверяй, но проверяй. Верь слову противника, но бери в залог ценности.

Не теряй здравый смысл и осторожность. Не действуй с наскока.

Разумная оценка обстановки и изворотливость. Сразу же перезаряжай оружие и всегда держи его под рукой. В исключительные времена нельзя оставаться обычным человеком.

Будь непредсказуем в выборе дороги. Не оставляй после себя следов.

Выживание в первую очередь зависит от силы духа, воли и независимости.

В нужный момент - быстрота, в другой - выдержка, терпение.

Умей ждать и сохранять силу для последнего неотразимого удара.

Любой удар должен быть решающим.

Правильный выбор ночлега. Будь всегда лицом к опасности.

Устраивай лагерь в незаметных или в труднодоступных местах. Чаще меняй.

Если ты привык к чему-то, ты стал уязвим. Чаще меняй тактику.

Убивай, лишь защищаясь или если борешься за справедливость.

Меныпе контактов - больше шансов уцелеть. Забудь про усталость, преодолей себя. Выйди на "второе дыхание".

Доводи каждое движение до автоматизма, поступок - до безупречности.

Сначала оцени, с кем (чем) имеешь дело. Не будь самоуверенным.

Стремись проникнуть в суть: чудес не бывает.
Успевай замечать все вокруг себя с первого взгляда. Отмечай опасные места, пути отхода, убежища. Доверяй, не доверяя. До конца надейся только на себя.

Вытащил оружие - стреляй, не трать время на разговоры. Не шляйся там, где можно заработать неприятности, или нечего делать.

Атакуй всегда вначале самое главное звено - лидера. Нет зачинщика - нет проблемы. Бей в центр системы.

Не паникуй. Безвыходных ситуаций не бывает.

Бери инициативу в свои руки. Иди вперед. Будь готов на все, чтобы достичь цели.

Дави сомнения в душе. Всегда имей цель.

Имей запасной козырь в руке. Не пренебрегай и малостью.

В критических ситуациях сначала действуй, потом думай.

Не давай повод для обид. Смягчай ситуацию, пока возможно.

Всему свое время. Умей выбрать нужное время.

Если тебе объявили войну и ее не избежать без позора:

• 
  из "жертвы" стань "охотником";
  
• 
  в первую очередь уничтожь лидера;
  
• 
  не будь жалостлив, уменьшай число врагов при каждой возможности.
  

Победит тот, у кого сильнее дух, кто идет на правое дело. Это твоя броня. Поэтому никогда не нападай первым.

Умение разбираться в людях и ситуациях, замечательная координация и быстрая реакция, холодная голова, твердая рука и способность владеть любым оружием - вот признаки воина.

Каждый человек должен иметь оружие, чтобы защищать свой дом и страну.

Главное на войне - уметь убивать и не быть убитым.

Изучи место своего обитания, как место возможного боя.

"Предупрежден - значит вооружен". Натренирован - значит достигнешь.

Кто не готов принять поражение, не достигнет успеха.
Каждый раз, прощаясь с другом, ты, может быть, прощаешься навсегда.

Не говори много. Любое слово может быть использовано тебе во вред.

Не выполняй капризы близких, если они могут нанести вред.

Неприятное известие для человека, облаченного властью, преподноси в приятной упаковке, или сделай так, чтобы он сам произнес его.

При встрече с коварством применяй хитрость и ум.

Говори сдержанно, даже если язвят речи других.

Не торопись обвинять. Осмотрись. Не отворяй уши клевете.

Не связывайся с жадными и завистливыми людьми.

Человек становится тем, о чем он думает, к чему стремится.

Если ты не защищаешь своего будущего, ты не имеешь на него шансов.

Чем хуже люди, тем злее черти.

Человечество кормит демонов эманациями секса и насилия, а богов - любовью и добротой. Зло создается неумением любить.

Приносит усталость не работа, а манера работать: уныло или с раздражением.

Засевшая в голове мысль рано или поздно приводит тело в действие.

Радуйтесь каждому не принятому обязательству - оно экономит время для творчества. Радуйтесь каждой не купленной вещи.

Внешний враг - это отражение вашего "Я". Желание, вера и твердость в исполнении - шаги формирования характера. Труд и регулярность - основа его усиления. Красота - критерий совершенства.

Выигрывает не тот, кто играет по правилам. Выигрывает тот, кто в нужный момент отказывается от этих правил, навязывает игре свои, а если надо - отказывается вообще от всех правил, действует непредсказуемо.

Больше слушай. Говори лишь то, что интересует собеседника. Никакая логика и слова не убедят другого, если он недоброжелателен к вам.

Главный твой враг - твоя лень, потакание себе, жалость к себе.

Люди глупы и поверят во что угодно, если правдоподобно преподнести это, потому что они хотят верить и бояться знать истину. Истина - не правда, правда - это то, во что верят люди.
СОВЕТЫ УПРАВЛЕНИЯ

Сочетай неформальное общение с формальным. Имей "сотрясателя системы", т. е. критика, для обновления. Создавай среду, ориентированную на успех и творчество, терпимость к неудачам.

Используй принцип "кнута и пряника".

Давайте людям то, что они заслуживают, чуть раньше, чем чуть позже.

Дайте людям думать, чтобы получить эффективную работу.

Хороший руководитель проявляется в отлаженной работе, идущей долго в его отсутствие.

Оперативный критерий хорошей работы - он работает не 12 часов в день, а столько, сколько нужно.

Набор качеств руководителя - общительность, дружелюбие, гибкость мышления, объективность оценок, открытость, предусмотрительность, уверенность в силах, рациональность действий.

Подавай идеи так, чтобы другие воспринимали их как свои.

"Породистые" должны быть на длинном поводке, и наоборот.

Составляй список дел - "самые бледные чернила лучше самой яркой памяти".

При оценке используй сначала свою информацию, затем со стороны.

В области, где ты специалист, полагайся больше на себя, в иной - используй знания других.

Не спорь по мелочам.

Поощряй хорошо выполненную работу.

Воспитывай подчиненных способней себя. Находи и привлекай талантливых людей.

Принимай все идеи - хорошие и плохие, - чтобы оценить и отсеять.

Не бойся копать под "авторитеты" - выроешь, если не золотой клад, хотя бы яму для своей могилы.

Плохой руководитель: отсутствие кардинальных программ, сиюминутность, вера в авторитеты, нервозность и сумбурность, нетерпимость.

Возле неспособного руководителя нет способных подчиненных.

Автократия вызывает дезинформацию и приводит к гибели.

Нет непредвиденных обстоятельств - есть лишь неумение их прогнозировать.

Кто как думает, тот так и говорит. Не умеешь говорить - не можешь думать.

Стремись к оптимуму, но не к максимуму - за ним падение.

Элементы самоорганизации коллектива:

1) генератор идей, 2) гений организации (воплощение идей), 3) "душа" коллектива, 4) носитель справедливости и гармонии, 5) носитель надежности, силы, 6) гений деятельности.

Сложней проблема - сложней рецепт ее решения.

Не отрекайся от своих слов.

Не подставляй под удар, идущий в тебя, своих подчиненных. Принимая решение, помни: у каждого своя точка зрения на это.

Суть управления: планирование, оценка, реализация, контроль.

Личное участие в делах стимулирует действия других, уменьшает сопротивление. Чтобы увлечь других - гори сам.

Всегда учитывай личность человека.

Не принимай решение, не рассмотрев все варианты. В экстренных случаях действуй по наитию.

Сомневайся в "вечных истинах". Задавай вопросы.

Умей вовремя остановиться, ибо каждый последующий шаг дороже предыдущего.

Умей вовремя схватить удачу: каждая следующая возможность хуже предыдущей (закон цикла).

Учись быстро принимать решения: экономия времени дает шанс исправить возможный промах.

Поручай работу самому компетентному.

Перед окончательным решением проработай сценарий перед кем-либо.

Нет попутного ветра плывущему без цели.

Ставь лишь технологически выполнимые цели.

Всегда помни об окружении.

Планируй "жестко" (на 100%), выполняй "мягко" (на 70-90%). Учитывая зазор невыполнения.

Не трать много времени на планы и за двумя зайцами не гонись.

Вычленяй суть: проблема, факты, мнения, рекомендации.

Созывая совещание, подумай, нельзя ли обойтись без него.

Задача совещания - не поиск виновных, а выработка решения. Каждый должен говорить откровенно, кратко и по делу. Длительность совещания - не более 30 минут.

Оппозиция оттачивает решение.

Начинайте с темы легко решаемой - обрисовать ясно и кратко и напомнить о конечной цели совещания.

Не заорганизовывайте совещание, но не впадайте в анархию.

Ответы должны быть деловыми: "да", "нет", "не знаю".

Принципы самоорганизации: 1) не бояться дерзнуть и верить, что вам все по плечу; 2) собрать людей и увлечь идеей, сделать их единомышленниками; 3) созрел - не тяни, действуй;

4) зялся за дело - становись профессионалом: а) изучи опыт других, б) усвой технику управления; 5) доводи начатое до конца, чего бы это не стоило. Начинай снова и снова при неудаче, но доводи!

Пресекайте перенесение обсуждения идеи на личность автора.

Не применять негативные формулировки.

Коллектив нуждается в полной информации.

Четко формулировать поставленные задачи и сроки.

Если не изменены глобальные цели, перестройка структуры лишь ухудшает положение.

Разговор - самая оперативная и дешевая форма обмена информацией.

Если "информационную емкость" человека или коллектива не заполнять верной информацией, она заполняется недостоверной.

Люди в целом любят перемены, но остерегаются методов их осуществления. Для смягчения перемен нужно: проинформировать, помочь овладеть новым, изменить отношение к новому.

Сотрудники сопротивляются переменам когда: 1) им не объяснены цели, 2) они не участвовали в планировании этих перемен, 3) игнорируют традиции и привычный стиль работы,

5) инициатор реформ не пользуется доверием и уважением. Лишь 20-25% информации, исходящей от руководства, достигает исполнителей и правильно ими понимается.

Эксперт - это максимум информации из минимума сигналов.

Нет энтузиастов - нет нововведений. Энтузиасты возникают, если их не "отстреливают", а поддерживают.

Всегда предусматривайте способ конкретной обратной связи.

Действуйте в согласии с естественным ходом событий. Если вы этот ход событий хотите поломать, то должны иметь силу большую, чем у него.

Действуйте в соответствии с: 1) тенденцией развития в целом, 2) общей обстановкой (конкретной средой), 3) материалом, 4) формой, 5) структурой, 6) процессом, 7) направлением, 8) организацией (технологией), 9) по своим силам, 10) по своим умениям (мастерством), 11) со своей склонностью (желанием), 12) со своим полом и возможностями тела.

Объединяйся с другими для достижения цели: 1) умом, 2) средствами, 3) физической силой.

Будь осторожен: 1) выбирай подходящих исполнителей, 2) учитывай время и пространство, качество, количество, форму, степень организации.

Все используй по его функциональному назначению.

Великая цель рождает великую энергию ("любить - так королеву, а красть - так миллион").

Залогом всестороннего развития человека есть его здоровье.

Успех в жизни зависит от нашего умения держаться с людьми: а) грубо, пренебрежительно, злорадно и т. д., или б) тактично, скромно, с улыбкой, доброжелательно.

Анализируете ли вы, как ваше поведение, эмоции и слова действовали на людей в течение дня?

Что лучше: быть неизменным во всех своих чертах в течение всей жизни или постоянно меняться в зависимости от условий жизни и окружения?

Главная ваша черта характера (души) - та, что вы создали сознательно сами.

Отрицательные черты: импульсивность, грубость, лень, страх, важность, безответственность, зависть.

Чтобы узнать свои отрицательные качества, спросите о них окружающих людей, живущих рядом, или понаблюдайте реакцию у других на свое поведение. Если она отрицательна, то и поведение (черты) отрицательны.

Все действия, которые перешли в наши привычки, для нас нетрудны. Вывод - повторять действия до тех пор, пока они не станут автоматичны, т. е. станут привычкой.

Любое действие, процесс, работа имеет свой оптимальный способ использования - ищи их.

Лучше всего мы овладеваем тем, что нам необходимо в повседневной жизни.

Каждый имеет три "лика": первый образуется из реакции людей на тебя, второй - из твоей реакции на себя, третий - из твоего идеала. Общее твое лицо складывается из пересечения трех "ликов". Но если выпятить сильно один лик, то он будет определять все поведение человека, его "лицо". Можно иметь физические дефекты, отталкивающие даже, но если их как бы не замечать и даже гордиться слегка ими, то и другие "не будут" замечать их.

Роль окружения, воздействия его на человека: поддержка во всем, удовлетворение поведением и прочее, благоприятствуют становлению положительных черт, выправлению дефектов.

Хорош ли твой голос для окружающих? Если голос, записанный на магнитофоне, не нравится вам, то он не нравится и др. Значит, надо его улучшать.

Посмотрите со стороны (с киноленты, магнитофона) на свою походку, голос, телодвижения, выражение лица, свое тело в целом. Нравятся ли они вам?

Три метода получения "образа самого себя": 1) обратная словесная связь, т. е. оценка других (со стороны) вашего поведения; 2) сравнение себя с другими (близкими, идеальным героем), 3) самооценка (интроспекция - взгляд во внутрь себя).

"Каждый человек имеет три характера: один - который показывает, другой, который имеет, а третий - думает, что имеет" (А. Карр).

Чтобы избавиться от чувства неполноценности, нужно побольше исполнять "жизненных ролей". Наши указатели - оценки других.

Юность - благоприятная пора для овладения психотехникой.

Меняя себя (улучшая), ты меняешь (улучшаешь) других.

"Осознать что-то - значит найти в нем что-то такое, что есть наше и как раз это открытие себя вне нас есть то, что нас успокаивает (утешает)" (Р. Тагор).

Ваше "Я" (эго) существует лишь во взаимодействиях с другими и основано на галерее предыдущих "Я", пришедших к вам из книг и от родных.

Оцените: как прислушиваются к вашему мнению? Насколько дружелюбно обращаются к вам? Как, когда и почему помогают вам? Откликаются на ваши просьбы? Как вас оценивают в семье, на работе, на улице, в клубе?

Учитывайте оценки как друзей, так и врагов. Не забывайте, что оценки недругов более близки к истине, чем ваши.

Отрицательный ответ упакуйте в приятную упаковку - сначала похвалите за что-то существующее, затем укажите на существующий недостаток.

Обращаясь к кому-то с вопросом, сначала оцените: 1) скажет ли он правду, 2) будет ли ответ квалифицированным, компетентным.

Правильно ставьте вопросы. К примеру: "Как вы считаете, мне необходимо улучшить в области... (эмоций, навыков работы и т. д.)?" - и благодарите даже за горький ответ (истину) о себе.

Совершенствовать себя можно лишь тогда, когда знаешь, что надо улучшать.

Давайте всестороннюю оценку работы своей и своих коллег. Основные аспекты при этом: 1) количество сделанного, 2) качество сделанного, 3) его значимость для других сфер, 4) воздействие сделанного на самого исполнителя, 5) затраченные средства и время, 6) экологический аспект, 7) сравнение с аналогичным продуктом в других отраслях и в природе.

Правильная оценка улучшает атмосферу коллектива.

"Мудрый ищет все в себе, безрассудный - в других" (Конфуций).

"Очень сильный есть тот, кто может смолчать, даже, если он прав" (Катон).

Игра - "познай себя": написать на листках положительные и отрицательные качества, раздать участникам и каждый пишет на них имена присутствующих и ставит значки против качеств, которыми характеризуется участник.

Каждый вечер анализировать свои поступки, прожитый день: устно или письменно (в виде дневника). Письменно лучше.

Вы уяснили смысл своей жизни? Поставили свою сверхзадачу? Если нет - вы лишились шансов на успех.

Вы - кузнец своей судьбы. Какую "судьбу" вы куете себе?

"Мудрец остается на заднем плане и именно благодаря этому он становится впереди других" (Лао-цзы).

"Мир творят оптимисты, пессимисты - лишь наблюдатели" (Ф. Гизо).

Работать над собой по системе: 1) провести анализ положительных и отрицательных черт, 2) поставить цель, 3) разработать календарный план, 4) конкретный метод устранения каждого недостатка или получения (закрепления) нужного навыка.

Начинать никогда не поздно.

Путь в тысячу миль начинается с первого шага.

Анализ вести в письменной форме: 1) ибо всё забывается, особенно неприятное, 2) она помогает соорганизации жизни.

Лучше думать перед, чем каяться потом.

Сначала отдели мысль от эмоций, чтобы последние не торопили первых, затем клубок мыслей линейно упорядочить по старшинству.

Решая, каким человеком стать, исходи из возможностей общества, где живешь, и из собственных (телесных и умственных).

Путь к цели раздели на этапы: а) это облегчает контроль, б) дает чувство удовлетворения при выполнении одного из них, в) конкретизирует сам "путь", средства и методы его преодоления, г) позволяет изменять отдельные этапы в зависимости от внешних условий.

Каждый интерес определяет свою цель. Разнообразие интересов дает вам возможность проявить себя в разных сферах -отсутствие реализации в одной сфере компенсируется в других.

Только целевая жизнь - полнокровна: она дает ощущение счастья, устраняет тоску, депрессию, болезни.

Если сломался план - постройте новый и действуйте.

Если цель не достигнута, проанализируйте причины неудачи и ставьте новую с учетом ошибок и своих возможностей. Обдумайте методы и средства ее достижения.

Каждый день утром потратьте минуту на обдумывание, что надо сделать сегодня. Настройтесь на выполнение.

Сначала первоочередное, затем второстепенное.

Порядок действий: 1) анализ своей особы, 2) формулировка цели в соответствии со своими возможностями, работой, местом обитания, 3) распределение их по старшинству (значимости, времени выполнения), 4) подбор методов и средств для реализации целей, 5) разбивка плана в целом на частные этапы с указанием сроков, метода и средств реализации, отдельные важные моменты расписать в деталях, 6) контроль за исполнением, вера в успех, 7) выполнив этап, проанализируйте его: где были сбои, почему, как предотвратить на будущее, 8) приступать к действиям не откладывая.

Учась на ошибках, преодолевайте их верой в успех.

В тяжелой ситуации активно искать выход - это создает привычку и дальше действовать также. На неудачу реагируйте только оптимистично.

Принципы самоусовершенствования: 1) целенаправленность, 2) последовательность, 3) терпение, 4) вера в успех, 5) анализ своих действий, особенно ошибок, 6) любовь к своим действиям, 7) знание объекта (т. е. себя).

Проблема, стоящая перед нами горой, сразу уменьшается, как только вы входите в нее и начинаете ее активно решать (поедать).

Мотивируйте свои цели - "зачем это мне нужно?", убеждайте себя в их важности.

Кто не ищет Добро, тот находит Зло.

Глубже узнавай то, что делаешь: читай, спрашивай, наблюдай.

Цель должна быть чуть выше ее исполнения: она должна тянуть нас вверх.

Ломайте плохие привычки путем длительного постоянного наблюдения за ними и одновременного одергивания себя от их исполнения. Создавайте хорошие навыки и привычки путем многократного, бездумного их исполнения. Созданная нужная привычка облегчает выполнение поставленной цели.

Каждая цель мобилизует вашу энергию.

В юности время идет пешком, в зрелости едет машиной, а в старости мчится самолетом (закон ускорения процесса).

Не тратьте время попусту. Контролируйте его использование. Время - ваша энергия. Утекает без пользы ваше время -утекает без работы ваша энергия. Вот почему время - наибольшая ценность.

В списке часов дня выделяйте минуты и часы, чтобы прожить их радостно, с подъемом, оттеняя ими серые будничные часы.

Упущенный час - не вернешь, поэтому "не думай о секундах свысока".

Периодически подбивайте баланс своего времени.

Интеллект задается: наследственностью и усиливается оптимальным окружением (человеческим и природным), воспитанием и самовоспитанием.

Интеллект усиливается повышением качества и разнообразия информации и ее "переживанием", т. е. впечатыванием ее в "шкуру". Недостаток ее снижает его.

Без пищи человек живет месяцы, без воды - дни, без воздуха - минуты, без мысли и сновидений - секунды.

Выбор своего окружения. Роль друга.

Помните: коллектив в который вы вошли, навязывает вам свои "глаза" и свою "походку" (способ видения мира и поведение). Такие ли "глаза" и "походку" вы бы хотели иметь? (принцип симметрии Кюри: среда формирует объект, помещенный в нее).

Помните: сильный, волевой человек всегда может перенастроить, переориентировать коллектив на свой "лад" (если в коллективе нет лидера или вы "сломали" его), дать ему свои "глаза" и "походку".

Пример - Сталин и советское общество 20-50-х годов. (Принцип симметрии субъекта: субъект формирует среду вокруг себя.)

Прежняя практика помогает учиться в этой же области. Мыслительный аппарат ржавеет без мышления. Душа и тело живут, пока их питают (эмоциями, мыслями и пищей).

Отрицательные эмоции губят здоровье.

Самообладание должно быть не внешним (оно разрушает здоровье), а внутренним (оно укрепляет его и удовлетворяет окружающих). Стресс удаляйте или через физическую работу, или переплавляйте в положительные эмоции, или не давайте возникнуть вообще.

Характер человека раскрывается в том, какие насмешки его жалят.

Способы гашения негативных эмоций и стрессов:

• 
  убедить себя, что вызвавшая их причина - чепуховая и не стоит внимания;
  
• 
  вспомните, что они вредят здоровью и не улучшают дела;
  
• 
  каждому свойственно ошибаться. Стоит ли сердиться?
  
• 
  представьте, что этот человек - ребенок (сумасшедший и т. д.) - "что с него взять?!"
  
• 
  если делу можно помочь, не тушите эмоции, а переплавляйте в положительные и направьте на его исправление;
  
• 
  помолчите на этот момент, если и правы. Не раздувайте словами пожар страстей;
  

- главное - уловить начало раздора и гасить его в зародыше.

Жестокий с животными, жестокий - с людьми.

Человек на 85 % формируется в первые полгода жизни, на 97% - в 1 год, на 99% формируется в возрасте до 7 лет. После он лишь переучивается и дополняется на 1%.

Профессию выбирайте самостоятельно, целенаправленно и не спеша, и лишь ту, к чему есть склонность и способности.

Ваше отношение к работе влияет на ваше здоровье: если негативно - вы чаще болеете, если положительно - меньше.

Про свою работу узнавайте как можно больше. Создавайте в душе заинтересованность ею и выполняйте с вдохновением.

Если надумали перейти на новое место, узнайте там про условия работы, мысленно поставьте себя на то место - удовлетворит ли?

Оптимальный период занятия чем-либо - 1,5-3 часа. Избегайте его распыления (снаружи от других и изнутри - от себя). Поддерживайте порядок в своих вещах, инструментах. Используйте каждую свободную минуту. Знай нужное, а не наибольшее.

Постоянно повышайте свой опыт и знание работы. Читайте специальную литературу - с карандашом в руках. Делайте рефераты.

Цель и срок на выполнение работы ускоряет ее. Знание доводят делом. Ничто не дается даром. Секрет успеха - в увлечении.

Если перед вами стоит проблема, и вы не можете ее решить -поспите на ней. Решение придет во сне. Никогда не сдавайтесь. Идите от простого к сложному.

Оборудуйте свое рабочее место, поддерживайте на нем свой порядок.

При изучении иностранного языка: 1) изучить основы грамматики, 2) необходимый разговорный минимум - 600 слов, 200

фраз и 20 грамматических правил, 3) основной костяк - 5000 слов, 500 терминов, 500 фраз, 4) тратить 5-6 часов в день в первый месяц, потом 1-2 часа, 5) правильное произношение, 6) разговаривать с любым, даже столбом, 7) постоянно повторять слова и фразы, используя транспорт, ходьбу, заседания и т. д.

Уметь организовать других - значит самому уметь это делать.

Не отбрасывайте то, что не знаете, не осуждайте. Любая работа не будет успешной, если вы негативно относитесь к ней.

Сначала все узнать, потом осуждать (оценивать). Отпуск дает отдых, если он длится не меньше 14 дней. Поведение - зеркало, в котором каждый показывает свое лицо. Закон Ньютона в общении: как ты мне, так я тебе. (Как я ему, так он мне.)

Войди в положение другого.

Какие люди вам по душе: хмурые или улыбчивые, воспитанные или грубые? Если улыбчивые, то улыбайтесь чаще сами.

Доброжелательность и любовь к людям оборачивается успехом в жизни и повышением здоровья.

Перестань говорить, если раздражаешь собеседника.

Если ты сам - думай о своих ошибках, если в коллективе - не говори об ошибках других.

Добрые отношения между людьми зависят от добрых разговоров между ними. Разговор - основной способ создания нормальных отношений.

Заговори - чтобы я узнал тебя.

Не умеешь говорить - будешь бит.

Имей что сказать. Для этого: 1) наблюдай жизнь вокруг, а не самоуглубляйся в себя, пережевывая свои мысли и действия, 2) запоминай все интересное, 3) читай, встречайся, слушай.

Умение говорить - от чего зависит?: - от выбора слов - богатый запас слов;

- не употреблять грубых и вульгарных СЛОВ;

- не злоупотребляйте общими фразами и иностранными словами.

Наблюдайте за реакцией собеседника - если он не слушает -кончайте говорить. Обходите непринципиальные спорные вопросы. Поменьше "я", побольше "вы" и "мы".

Выбирайте тему, интересующую обоих.

В споре один кончает говорить, другой должен повторить его основные тезисы и начать говорить свое.

Не переносите настроение с одной ситуации на другую.

Умеете ли вы "хорошо владеть устной речью, просто и понятно излагать свою мысль, грамотно формулировать научные утверждения и гипотезы?" Если нет - вам далеко до интеллигентного человека.

"Есть люди, которые мирятся с бедностью, но не мирятся с богатством" (Гуань Гуанмэй).

Ищите приложение своим способностям, инициативе, идеям.

Не верьте ни во что, а только в свой опыт.

Никогда не клянитесь в верности (и вообще).

Если случилась беда, то: 1) не возвращаться мыслями к ней, не травить "душу" - помочь уже нельзя, 2) знать, что "время лечит раны", 3) уйти в работу, 4) знать, что другим людям было трудней - вспомнить примеры, 5) не накликайте (новую) беду сами - своим поведением, словами и т. д.; проведите анализ ситуации.

Счастливый случай приходит лишь к тому, кто готов к нему и действует в его направлении.

Сама мечта без действий, направленных к ней, не стоит и ломанного гроша.

Не живите в мыслях, воспоминаниями, - живите "сейчас", в данный момент.

Создавайте регулярно праздничную светлую атмосферу, живите в ней. "Счастье - сейчас, заботы - завтра".

Смех - это ваш щит, а юмор - меч против ударов судьбы.

Если вами овладевают неприятные эмоции - вспомните приятное, улыбнитесь - и неприятности отодвинутся от вас.

Помните - создают наше счастье или горе не люди и события, а наше отношение к ним: мысли и эмоции; смените их -сменится настроение.

Чтобы завлечь - открывай и показывай необычное в обычном.

Формируйте в себе каждый день настроенность на оптимизм, удовлетворенность, радость, красоту. В этом - вся мудрость.

Преграда может служить опорой, трамплином к новым достижениям.

"Предвидеть - значит управлять" (Б. Паскаль).
ПРАВИЛА ОБЩЕНИЯ

Людей интересует (в порядке значимости):

а) улучшение своего здоровья;

б) умение налаживать хорошие взаимоотношения с другими людьми (на работе, в обществе, дома);

в) деловой успех.

Запомните: вы не можете ладить с людьми, не умея позитивно говорить.

Вы не будете иметь деловой успех, если не научитесь заставлять людей разделять свою точку зрения и выгодно продавать свои идеи и образцы! Способность говорить есть кратчайший путь к успеху.

Учтите! Вы не будете иметь успеха у деловых людей, если при нынешнем их дефиците времени не научитесь излагать свою просьбу, идею, предложение в 1-3 фразах и высказывать их за время не более 60 секунд! Проводите предварительную обкатку фраз, оставляя голую информационную суть + эмоциональный "крючок", задевающий "хобби" собеседника.

Только ваша заинтересованность, уверенность позволяет вам убедительно говорить! Ваши эмоции - ключ к душе, сердцу слушателей. Главная среди эмоций - рассерженность! Интеллект, логика лишь ограняет этот ключ!

Чтобы быть уверенным - делай то, что опасаешься делать и запоминай ошибки!

Знайте! 85% делового успеха зависит от ваших личных качеств и лишь 15% - от ваших профессиональных.

Знайте! Лишь 15% делового успеха зависит от ваших профессиональных знаний, но зато 85% - от ваших личностных качеств (умения общаться и контролировать себя).

Каждый из вас придерживается твердого мнения о себе. Не так ли? Значит вы не способны изменяться, достигать успеха.

Если вы критикуете других, вы наживаете врагов! Критика всегда возвращается обратно. Критикуйте лишь себя.

В мире нет вещи, которая бы стоила скандала и потраченных нервов.

Старайся обо всех говорить только хорошее (особенно о начальстве) и не говорить плохого.

Люди в своих действиях не руководствуются логикой. Если любишь мед, не разоряй сот.

Вместо обвинений постарайся понять, почему поступили так, а не иначе.

Единственный способ заставить человека что-то сделать добровольно - это предоставить ему делать то, что он хочет.

Желание выдвинуться - одна из главных черт любого человека. Используете ее.

Возбуждайте в подчиненных энтузиазм - похвалой, искренним сочувствием и вы получите десятикратную отдачу в результате. Раздражительная критика во столько же раз уменьшает успех. Восхищайтесь людьми - как бы они серы не были - и они расцветут всеми красками.

Внимание - та же пища. Человек чахнет без него уже через неделю.

Искренние слова признательности и уважения нужны абсолютно всем - от детей до стариков. Если вы их произносите -ваш успех в обществе и семье обеспечен. Ибо каждый человек в какой-либо области превосходит вас. И в этой области вам надо учиться у него и говорить слова признательности.

Знать, какую приманку насаживать на крючок, чтобы угодить "рыбке" - одна из причин успеха. Единственный способ влияния на другого человека заключается в том, чтобы говорить с ним о том, чего он хочет, и постараться помочь ему добиться выполнения его желания.

Наши действия вытекают из желаний и, если вы хотите чтобы кто-то что-то сделал, постарайтесь возбудить в нем желание, и причем огромное, сделать это.

Вы получите пользу, если: 1) имеете искреннее и горячее желание овладеть техникой человеческих отношений, 2) "впечатаете" эти техники в свое тело (мозг), повторяя по несколько раз, 3) ежедневно используете их на практике, 4) предложите своим близким вознаграждение за каждый замеченный ими проступок, отклонение от них.

Чтобы иметь друзей, понравиться людям:

• 
  искренне интересуйтесь окружающими людьми (Почему люди должны интересоваться вами, если вы не интересуетесь ими?) (формула АТ: "Любовь к людям - до потенциала. Я люблю всех людей"). Приветствуйте их с радушием, покажите, что вы рады им. Важны ваша интонация, жест, улыбка, выбор слов. (Образ: вы - собачка. Прыгайте, радуйтесь, лижите руки). "Мы интересуемся людьми только тогда, когда они интересуются нами" (Публиус Сириус, I в. до н. э., рим. поэт);
  
• 
  выражение вашего лица, улыбка на нем важнее вашей одежды и украшений. Ваша улыбка - это визитная карточка вашего характера, это ключ к сердцу другого;
  
• 
  ведите себя так, словно вы уже счастливы, и вы действительно почувствуете себя счастливыми. Входя к кому-либо, думайте о приятном и пусть на вашем лице обязательно появится улыбка.
  

Если у вас нет влечения к делу, вы не преуспеваете в нем: терпение, труд помогают, лишь когда есть интерес к своей работе. Как только это утрачено - оставляйте эту работу, беритесь за ту, к которой возник интерес.

Надежный способ найти счастье - это контролировать свои мысли. Счастье генерируете вы и никто иной. И оно зависит от вашего настроения, вашей оценки себя и других.

Правильно мыслить - это создавать. Найдите или создайте сами свой идеал, эталон, образ, постоянно (и днем, и даже ночью) вспоминайте его, сверяйтесь с ним, делайте по нему и вы сами будете превращаться в него!