Закон питания человека "Пусть пища будет твоей медициной" Гиппократ
Скачать 3.88 Mb.
|
И в заключение ещё информация для размышления Не ешьте животных! Апокалипсис человечества Много разговоров идёт о конце света, гибели человечества. Много вариантов предлагается – и ядерная катастрофа, и разрушительная встреча с астероидом, и голод, и смертельные вирусы, и ужасная экология, и небесная кара и так далее. Но то, что гибельный процесс для человечества уже идёт, и идёт уже несколько тысячелетий, мало кто об этом и знает, и говорит. И остановить этот гибельный процесс остаётся всё меньше и меньше шансов! Идёт просто физическое ВЫРОЖДЕНИЕ человечества, как биологического вида! Все знают, что человек есть то, что он ест. А что он ест? А трупы! Он ест пищу другого биологического вида, и соответственно перерождается в этот вид. Процесс идёт медленно, но верно, ускоряя свой темп. Уже за 2-3 поколения видны эти признаки перерождения! Человек относится к биологическому виду по питанию к ПЛОДОЯДНЫМ. Его пищей служат овощи, фрукты, ягоды, грибы, все зерновые, орехи. Плоды растительного мира. Следующий вид – ТРАВОЯДНЫЕ. Пищей этого вида служат травы, листья, молодые побеги, и так далее. Это – слоны, буйволы, жирафы, носороги, лошади, коровы, козы и так далее. Следующий вид – ХИЩНИКИ. Этот вид по питанию делится на 2 подгруппы- мясоеды, и трупоеды. Мясоеды – это те хищники, которые питаются мясом, в котором кровь ещё не успела свернуться. Львы, тигры, леопарды, гепарды и так далее. Трупоеды – это те хищники, которые питаются падалью, гниющим мясом. Это – шакалы, гиены, грифы и так далее. А вот теперь посмотрите, к какому виду стал себя относить человек. К трупоедам - самому низшему биологическому виду! Он стал – трупоедом! Несмотря на то, что генкод человека очень устойчив к изменениям, в результате сотен лет трупоедения – стал изменяться генкод человека. Хотя клыков, когтей и других характеристик хищника у человека ещё нет, но - это впереди! А вот по психике у человека уже много черт хищников – агрессия, жестокость. Как у вырождающегося биологического вида крайне снижен иммунитет – человечество «заработало» такие болезни от трупоедения – все психические заболевания, рак, СПИД и много=много других. У трупоедов явно выражена искажённость мышления – вот отсюда и все пороки человечества – шизофрения, каннибализм, наркомания всех видов – алкоголизм, курение, иные наркотики, эгоизм, бесчеловечность, аморальность, умственная ограниченность, жажда власти, славы и так далее… У трупоедов – снижается интеллект, хищникам он не нужен! Вы посмотрите вокруг – где философы, где поэты и писатели, где гении и так далее. Всё в прошлом, и этот процесс деградации человечества усиливается уже с каждым поколением. И много ещё есть признаков деградации человечества. Вот, что значит, что человек стал нарушать Природный закон видового питания! И ещё – у процесса употребления пищи – есть две стороны – первая –физиологическая, это та пища, которая необходима человеческому организму и вторая – моральная. Так о какой морали может говорить трупоед –пожирающий детей Природы, убийца или соучастник убийств животных?! ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО - ВЕГЕТАРИАНСТВО! Научные исследования, проведённые в Германии институтом питания Гиссеновского университета, свидетельствуют: система питания и образ жизни вегетарианцев способствуют тому, что они реже посещают врачей и принимают меньше лекарственных препаратов. Так стоит ли есть мясо? Недавно группа учёных с Гарварда заинтересовалась поселениями горцев в Эквадоре (Африка). Люди там живут до ста и больше лет и умирают не от болезней, а от старости. Выяснилось, что все жители этих местностей никогда не употребляли животной пищи. Кстати, эскимосы, которые питаются только мясом живут не больше 25-28 лет. А ещё, как оказалось, древне римские гладиаторы тоже были вегетарианцами. Образ мускулистого гладиатора - а-ля Шварценеггер, который ест чуть ли не сырое мясо, не более чем надуманный образ. Как и Арнольд Шварценеггер, гладиаторы были вегетарианцами и если зерновые каши с фасолевыми блюдами. Это насыщало их кости минеральными веществами, которые делали их в несколько раз крепче костей обычных всеядных людей. Гладиаторы также были покрыты жирком, который служил дополнительной защитой от ударов и холодного оружия. Так что, вот ещё несколько аргументов, которые можно использовать для того, чтобы задуматься стоит или не стоит употреблять плоть животных в пищу. "Только живая, свежая растительная пища может сделать человека восприимчивым к истине" - мудро замечал Пифагор. США: яичница с беконом превращает людей в хищников и наркоманов Американские исследователи установили, что запах и вид любимой еды возбуждают те же отделы мозга, что активно работают у наркоманов в ожидании новой дозы, сообщает Reuters. Также, благодаря любимым блюдам, активируются участки мозга, что у животных отвечают за охотничьи инстинкты. Кем является современный человек относительно животных, в соответствии со своим питанием? Существуют различные точки зрению на этот счёт. Некоторые убеждены, что человек - хищник, некоторые допускают его всеядность, единицы верят, что человек растительноядное существо. Я же современного человека отношу к другому разряду, имя которому ещё не дано. Боится человечество признать, что сейчас человек ест ни мясо, ни растения и даже не падаль. Почему? И кто же человек сегодня? Я скажу, но сначала объясню, кем человек не является. Человек не хищник. То, что человек не хищник по строению своего организма знает большинство. Правда это же большинство закрывает глаза на этот очевидный факт. Видимо, потому что не видим мы свои органы внутри тела. А вот почему мы не видим явных отличий человека от настоящего хищника - удивляет. Вы посмотрите на хищника: на льва, тигра, пантеру, волку, лису и даже змею. Мы видим силу и красоту, грацию и стремительность, выносливость и мощь. Человек, ни по каким из этих параметров не похож на хищника. Какой вы хищник, лёжа на диване и задыхаясь в метро или пробке? Человек не всеяден. Всеядность вообще не естественна для природы. Все животные или травоядные или хищники. На другую пищу, они переходят очень редко: только в случае необходимости и вынуждености. Человек - падальщик. Вернее он таким являлся, например, ещё в позапрошлом веке. А чем являются мясо убитых животных, пролежавшее порой не один месяц, как не падалью. А сосиски, колбасу и прочий бекон и падалью назвать сложно. Кстати наши магазинные фрукты и овощи - есть ни что иное, как растительная падаль. Но это уже не так пугает, как сравнение человека с гиеной или грифом. Но современный человек пошёл ещё дальше. Он решил заменить природную пищу искусственными продуктами. Генная инженерия и химия делает своё дело. Таблетки становятся едой, а овощные соки - отравой. ВИТАМИНЫ - ТВОРЦЫ ХОРОШЕЙ ФОРМЫ (в вегетарианских продуктах питания) Витамин Е - содержится в растительных жирах, зерне, орехах и бобовых. Дневная потребность в витамине Е составляет 12 мг (125 гр. арахиса, 45 гр. лесного ореха, 25 гр. подсолнечного масла), свет и воздух разрушает витамины. Витамин Е защищает стенки капилляров от ломкости, нормализует процессы свертывания крови, уменьшает образование рубцовой ткани, улучшает кровообращение, поддерживает печень в детоксикации (удаление из организма пищевых консервантов, остатки наркотиков и алкоголя, некоторые радиоактивные элементы, соли тяжёлых металлов и многие другие токсичные вещества и соединения). Дополнительная порция витамина Е необходима в стрессовых ситуациях, после болезни и при приёме лекарств и антибиотиков. На нехватку витамина Е указывает бледность кожи, анемия и подверженность инфекциям. В крайних случаях недостаток витамина Е приведет к атрофии мышц. В результате исследований, проводимых японскими учеными, установлено, что витамин Е обладает мощными свойствами по защите человеческого мозга и даже помочь в предотвращении болезни Альцгеймера. Почему именно вегетарианство? Желание жить гармоничной жизнью, свободной от беспокойств и стрессов, неизбежно привлечет наш интерес к правильному питанию - в особенности, вегетарианству. Мы постоянно слышим о пользе мясной пищи: этому нас учили в школе, и в этом нас убеждают представители сельского хозяйства. С самого детства нам внушают, что мясо необходимо для нас, что это одна из "четырёх основ" правильного питания, без которой не может быть и речи о здоровье и благополучии. С другой стороны, можно видеть миллионы людей, которые живут полноценной и активной жизнью, не употребляя в пищу ни грамма мяса. Тот, кто уже пытался сделать выбор в пользу вегетарианства, вероятно, помнит, как ему пришлось столкнуться с волной многочисленных "за" и "против". В основе аргументов в пользу мясоедения лежит утверждение о "необходимости в питательных веществах", тогда как те, кто опровергают мясоедение, указывают на вред токсинов, содержащихся в мясе и нарушение этики, то - есть убийства другого живого существа ради пищи. Первый вопрос, который необходимо задать при обсуждении любой диеты - это: "Зачем мы вообще едим?" Вначале ответ может показаться нам вполне очевидным - мы едим для того, чтобы жить. Но взгляните на вполне достоверные факты из жизни йогов: они в течение многих лет не притрагивались к еде. Безусловно, в оправдание, можно сказать, что эти редкие личности проводят все своё время практически без движения, сидя на одном месте в глубокой медитации. Для активного организма пища является своего рода горючим. Для того, кто занят физической деятельностью, пища необходима для того, чтобы пополнять запасы растрачиваемой энергии. Движение требует энергии, а пища, по сути, является энергией. Говоря более конкретно, пища представляет собой энергию в виде химических элементов, которые, поступая в тело, обеспечивают его клетки питательной глюкозой и другими химическими веществами, необходимыми для роста и жизнедеятельности важных тканей тела. И поскольку не существует такой пищи, которая была бы доступна круглый год и удовлетворяла бы всем питательным требованиям организма, следует выбрать из всего многообразия продуктов тот рацион, который соответствует вашей уникальной системе. ПРИРОДА МЯСНОЙ ПИЩИ Мясо - это мёртвая плоть, которая обычно попадает на прилавок магазина после многодневной транспортировки или хранения. Как правило, мясо содержит химические добавки в виде веществ, предотвращающих появление микроорганизмов, которые неизбежно появляются на поверхности мёртвой плоти, а также в виде красителей, маскирующих коричневый оттенок, который приобретает мясо в процессе гниения. Кроме этого, в момент смерти жизненная энергия покидает тело животного, которое после его смерти представляет собой лишь груду безжизненных химических веществ. Мёртвая пища, к какому бы виду она не относилась, имеет природу тамаса (невежества) - что включает в себя также все консервированные фрукты и овощи. В свою очередь свежие фрукты и овощи содержат в себе живую, питающую энергию. Семена таких растений способны прорасти и дать побеги. Поступающая в человеческий организм пища, не выводится сразу, а остаётся там в течение одного дня. Таким образом, при употреблении в пищу мяса и консервированных продуктов, в тело поступает безжизненная энергия многодневной давности, которая вынуждена находиться в теле ещё один день. Понять, что происходит с этой пищей в организме можно на одном простом примере. Наполните два стакана тёплой водой. В один стакан бросьте кусочек свежего овоща, а в другой - кусочек мяса того же размера. Держите оба стакана при комнатной температуре и обратите внимание, что произошло с их содержимым на третий день. ПИТАНИЕ И ПИЩЕВАРЕНИЕ Плотоядные животные обладают мускулистым желудком и коротким, примитивного строения кишечником, благодаря чему их пища полностью переваривается и выводится из тела в течение 24 часов. Такой короткий пищеварительный тракт предотвращает гниение мясной пищи и поглощение токсичных химических веществ. Но даже, несмотря на это, большинство плотоядных спят после еды от 10-и до 24 часов для того, чтобы сконцентрировать всю энергию тела на переваривании пищи. И это при том, что плотоядные большей частью питаются только свежим мясом убитых ими животных. Западной медицине давно известен тот факт, что мясоедение является причиной критического увеличения токсинов в крови человека. Пациентам с серьёзными нарушениями функции почек врачи рекомендуют строго придерживаться вегетарианской диеты (почки являются очистительным фильтром крови: они задерживают содержащиеся в ней ядовитые вещества). Переход на вегетарианское питание необходим, поскольку принятие в пищу мяса (говядины, свинины, рыбы и дичи) увеличивает содержание в крови мочевой кислоты, что может спровоцировать тяжелый вид комы - и даже, в худшем случае, смерть. Та же самая кислота является главной причиной атеросклероза и других заболеваний кровеносной системы. Причём она является далеко не последним вредным для физического и умственного здоровья химическим веществом, содержащимся в мясе. У СЫРОЕДЕНИЯ - ПОЛУВЕКОВАЯ ИСТОРИЯ И она способна вселить веру в возможность здоровой жизни без медикаментов. Это новая оценка возможностей естественного питания и употребления свежевыжатых соков в качестве очистителей систем человеческого организма для сохранения здоровья. Суть подхода: организм не может быть «живым», если долгое время питаться «мёртвой» пищей, в которой отсутствуют необходимые всему живому энзимы, делающие биологически активным любой продукт и способствующие его перевариванию. «Мёртвая» пища — это консервированные, рафинированные, подвергнутые глубокой термической обработке и приготовленные в микроволновой печи продукты. Переваривание подобной пищи требует больших энергетических затрат, что отвлекает жизненные ресурсы организма и является причиной снижения иммунитета. Кроме того, такая пища полностью не усваивается, что является главной причиной зашлакованности организма. ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ Сахар, крахмал и коровье молоко — продукты, способствующие образованию слизи в организме и усугубляющие такие заболевания, как ринит, синусит, бронхит, пневмония, астма и другие. Последнее десятилетие специалисты всё чаще и чаще говорят о вреде молока. И небезосновательно. С одной стороны, здоровью многих людей очень вредят слизеобразующие качества, с другой — с возрастом его усвоение затрудняется из-за угнетения ферментативной способности желудочно-кишечного тракта. А если учесть, что стрессы, ядохимикаты, зашлакованность и прочие напасти ускоряют этот процесс угнетения, то с советами ограничить количество потребления коровьего молока или отказаться от него вообще приходится согласиться. НАТУРАЛЬНОЕ ТОПЛИВО Для облегчения работы желудочно-кишечного тракта и ускорения процессов лечения различных заболеваний концепция сыроедения предлагает пить свежеприготовленные соки из овощей и фруктов, так как они усваиваются организмом всего за 15 — 20 минут, а сырые овощи и фрукты — только через 3 — 4 часа. Варёная и рафинированная пища может поддерживать наше существование, но не способна восстанавливать работу организма. Можно усиленно питаться 4 — 5 раз в день, а организм всё же будет истощаться из-за нехватки жизненно важных компонентов и нарушения энзимного баланса. Потребляя соки из свежих фруктов и овощей, мы обеспечиваем все клетки и ткани организма необходимыми энзимами и питательными элементами так, чтобы они усваивались наиболее быстро и рационально. Пить соки можно в любых количествах — чем больше, тем быстрее будут результаты. Нужно предельно осторожно, а ещё лучше — посоветовавшись с врачом, пробовать переходить на систему сыроедения больным с нарушением выделительной функции, с болезнями сердечнососудистой системы и с органическими повреждениями желудочно-кишечного тракта. Можно, конечно, сомневаться в утверждении о полном излечении от всех болезней с помощью соков, но в их пользе сомневаться не приходится. |
Похожие:
 | Здоровая пища для всей семьи Цель: познакомить учащихся с понятием «витамины», содержание их в продуктах питания и ролью для жизни человека |  | «Экология человека» Акции: «Чистый школьный двор», «Мы – дети Земли», «Пусть звучат птичьи голоса» (посвященная международному Дню птиц); «Не рвите первоцветы»,... |
| Китайская кухня реферат по курсу «Организация питания» В свое меню китайцы употребляют практически все: Стручки от гороха и бобов, коконы шелкопрядов, разного рода пророщеные и цельные... | | Программа рекомендована Независимо от того, какую специальность выберут в будущем выпускники школы, их жизнь будет неразрывно связана с биологией. Здоровье... |
| «Рассмотрено» «Согласовано» «Утверждено» на заседании мо Независимо от того, какую специальность выберут в будущем выпускники школы, их жизнь будет неразрывно связана с биологией. Здоровье... | | Урок по теме Расход энергии. Нормы питания Цель: Показать необходимость соответствия калорийности пищи энергетическим затратам человека, познакомить учащихся со способами определения... |
| «Здоровое питание – залог успешного обучения и крепкого здоровья школьников» Цель: Обеспечение здорового питания школьников в целях сохранения и укрепления их здоровья, профилактика заболеваний. Развитие культуры... | | Нейрональные рецепторы в клетках иммунной системы Известны также и примеры обратной связи еще Гиппократ отметил эту закономерность. В его “Диалогах” ученики спрашивают: “Учитель,... |
| Рабочая программа по биологии основы общей биологии для 9 класса Независимо от того, какую специальность выберут в будущем выпускники школы, их жизнь будет неразрывно связана с биологией. Здоровье... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Ения. Независимо от того, какую специальность выберут в будущем выпускники школы, их жизнь будет неразрывно связана с биологией.... |
| Сценарий вечера встречи выпускников Пусть именные приглашения на вечер получат все учителя, когда-либо работавшие в школе, ее первые выпускники. Чем больше поколений... | | В процессе исторического развития человечество выработало два противоположных отношения к труду Адаму же сказал: за то, что ты послушал голоса жены твоей и ел от дерева, о котором я заповедал тебе, сказав: «не ешь от него», проклята... |
| Проекта Цель: продолжить работу по формированию здорового образа жизни из серии «Экология человека. Пища» | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Земли. Растения снабжают человека продуктами питания, тканями, лекарственными препаратами и многим другим. Они лежат в основе цепей... |
| Конспект урока по теме «Нормы питания». Цели и задачи Сегодня мы познакомимся с нормами питания и попробуем составить суточное меню, для одного человека в зависимости от его потребностей... | | Когда ты начинаешь понимать: Кто ты? Чего ты на самом деле хочешь? Ты перестаёшь бояться и сомневаться, ты просто с любовью и удовольствием реализуешь самый чудесный... |
