«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008





Название«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008
страница4/4
Дата публикации27.02.2015
Размер0.56 Mb.
ТипТематическое планирование
100-bal.ru > Химия > Тематическое планирование
1   2   3   4

Приложение 3

Диагностическое анкетирование

«Изучение питания и здоровья одноклассников»


Сколько раз в день вы едите?

5-6

3-4

1-2

1




Завтракаете регулярно? (Да или нет)




Плотно ли вы ужинаете? (Да или нет)




Время еды до сна (вечером)




Употребляете ли вы молочные продукты? (Да или нет)




Едите ли вы в промежутках между едой? Что?




Питаетесь ли вы в столовой гимназии?




(за последний месяц) Для вас характерно: Нарушение работы эндокринной системы, сухость кожи, выпадение волос, ухудшение зрения, снижение внимания и замедление реакции (подчеркнуть)




Для вас характерно: Расстройство нервной системы, ухудшение зрения, заболевание органов пищеварения, кожные заболевания, нервные срывы и депрессии, снижение иммунитета. (подчеркнуть)




Для вас характерно: Слабость, быстрое утомление, бледность кожи, синюшность носа, губ, ушей, ногтей, растяжения, повышение холестерина в крови. (подчеркнуть)




Для вас характерно: нарушение сердечной деятельности, напряженность в мышцах. (подчеркнуть)




Вы ощущали дискомфорт в желудке, расстройство пищеварения? (да или нет)




Вы употребляете такие продукты как газированная вода, сосательные конфеты, жевательные резинки?(подчеркнуть)




Вы когда-нибудь «сидели» на диете? (да или нет)




Как вы считаете, какой наиболее быстрый способ сбросить вес: голодание, раздельное питание, занятие спортом, другое ___________. (подчеркнуть)




Вы когда-нибудь болели :дисбактериозом, и авитаминозом (да или нет)




Ваш вес: не превышает норму, нормальный, превышает норму. (подчеркнуть)




Следят ли родители за вашим питанием? (да или нет)






Приложение 4

Примеры творческих задач с биологическим содержанием:

  1. Какую диету вы бы порекомендовали человеку, которому хирург удалил часть: а)желудка, б) подже­лудочной железы, в) тонкой кишки, г) толстой кишки, д) печени?

  2. В медицинской литературе описаны случаи, когда у здоровых людей кишечник опорожнялся дефекацией всего 2 раза в год. Как вы считаете, какими особенно­стями характеризовалась их диета?

  3. «Прием 150 г мяса, дающих 150 ккал, вызывает значительно более продолжительное чувство насыщения чем 100 г хлеба, дающих 300 ккал». Как это можно объяснить?

Приложение 5
Темы презентаций творческих и исследовательских работ учащихся и вопросы для конференции и по проблемам питания.

1) Кто должен потреблять больше жиров рабочий или инженер, учитель или ученик? Ответ обоснуйте.

2) Если есть выбор, то, что лучше использовать для быстрого восстановления энергетических затрат после физической нагрузки – глюкозу или сахарозу? Почему? Можно ли с этой целью применять продукты, содержащие крахмал?

3) Употребление, какого углевода (глюкозы или сахарозы) с пищей, энергетически выгодно организму? Для обоснования ответа учащиеся 4 группы предоставляют решение задачи на расчет энергии, которая выделяется при окислении глюкозы и сахарозы.

4) Какая проблема может возникнуть у человека при избыточном содержании углеводов в рационе питания? Творческая работа «Ожирение».

5) Кто должен потреблять больше белков учитель или ученик? Ответ обоснуйте. Скорость обмена белковых тел: 10 дней - 50 % белков печени и плазмы крови, 80 дней - 50 % белков человека, 158 дней - белок мышц и кожи человека, жизнь - 200 раз обновление белков организма человека.

6) Какие проблемы могут возникнуть у человека при белковом голодании и избыточном употреблении белков? Презентация «Белковое питание».

7) Как рассчитать калорийность пищи? Что значит рациональное питание. Учащиеся 4 группы представляют отчет о

8) Рацион полноценного питания одноклассников для сохранения здоровья и хорошего самочувствия.

9) Неправильное питание и болезни. «Близорукие жертвы болезней предпочтут облегчать свои страдания лекарствами, чем предупреждать их здоровой пищей» - Шелли. Презентация «Здоровое питание». Имеется ряд работ, указывающих на связь возникновения раковых заболеваний с употреблением мяса, яиц, сыра и других белков животного происхождения, а также с избыточным потреблением жиров. Так, употребление говядины, свинины или баранины всего лишь раз в неделю увеличивает степень риска возникновения рака кишечника на 40%, употребление продуктов от 2 до 4 раз в неделю – на 50%, от 5 до 6 раз в неделю – на 80%. Призыв исследователя из Бостонского госпиталя В.Виллетта: “Оптимальное количество красного мяса, которое рекомендуется съедать каждому, равняется нулю”.

10) Система раздельного питания. Презентация системы Шелтона. И.П. Павлов доказал, что “каждый вид пищи требует специфической активности пищеварительных желез”. Установлено, что желудочный сок содержит пепсин, расщепляющий белки, амилазу, расщепляющую углеводы, и липазы, расщепляющую жиры. Кроме того, поджелудочная железа способна выделять панкреатический сок, содержащий ферменты, расщепляющие 3 группы пищевых веществ: белки, жиры и углеводы. Первые стадии переваривания крахмала и белков происходят в разных средах: ферменты, расщепляющие крахмал, требуют щелочной среды, а расщепляющие белок – кислой. Поэтому вначале нужно съедать белковую пищу, а во вторую очередь – крахмалистую, чтобы не мешать расщеплению белка.

11) Презентация «Искусственная и синтетическая пища». Александр Николаевич Несмеянов великий химик, Президента АН СССР, создатель элементоорганической химии и творец искусственной пищи. Биотехнология (промышленная микробиология) - это область науки и техники, которая опирается на теоретические и методические положения молекулярной биологии, генетики, биохимии, физиологии, цитологии, и использует прогрессивные химические технологии.

12) Витамины долгожительства. Геронтология и ювентология.


1   2   3   4

Похожие:

«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconГлазами газет
Масс-медиа глазами газет: Практические рекомендации в помощь начинающему медийному критику: Учебно-методическое пособие / Р. П. Баканов....
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconРабочая программа по химии 11 класс (профильный уровень) 102 часа
Рабочая программа по химии составлена на основе Примерной программы среднего (полного) общего образования по химии (профильный уровень),...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconРабочая программа по химии для 10 класса на 2013 -2014 учебный год
Рабочая программа составлена на основе примерной программы среднего общего образования по химии, Программы курса химии для 10 классов...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconРабочая программа по химии для 10 класса к учебнику О. С. Габриелян пояснительная записка
Рабочая программа учебного курса химии для 10 класса составлена на основе примерной программы среднего общего образования по химии,...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconЭлективный курс. Математика. 8-9 классы» Автор-составитель: Л. Н....
Рабочая программа практикума «Самый простой способ решения непростых неравенств» для учащихся 9 класса составлена на основе методического...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Рабочая программа по химии составлена на основе Примерной программы среднего (полного) общего образования по химии (базовый уровень),...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconУчебник для общеобразовательных учреждений [Текст] / О. С. Габриелян....
Рабочая программа курса химии 8 класса, разработанная на основе Примерной программы основного общего образования по химии, Программы...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconПлан-конспект урока №22 по химии в 9 классе по теме: «соединения...
Тип урока: комбинированный (обобщение и систематизация знаний, изложение нового материала, практические занятия)
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Рабочая программа по химии составлена на основе Примерной программы основного общего образования по химии, а так же Программы курса...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Рабочая программа по химии составлена на основе Примерной программы основного общего образования по химии, а так же Программы курса...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Рабочая программа по химии составлена на основе Примерной программы основного общего образования по химии, а так же Программы курса...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Рабочая программа по химии составлена на основе Примерной программы основного общего образования по химии, а так же Программы курса...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconМетодическое пособие для учителей /А. Д. Шукайло. М.: Творческий...
Москва, Просвещение 2008 год автор Н. Н. Гара и государственного образовательного стандарта
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconЭлективный курс Разработала: Т. Н. Лавриненко учитель химии г. Горно-Алтайск...
Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №8 г. Горно-Алтайска»
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconРабочая учебная программа дисциплины
Это одна из основных теоретических дисциплин профиля, так как без знания основ органической химии невозможно полноценное образование...
«Пища глазами химика» Автор: учитель химии Е. И. Андрейченко 2008 iconРабочая учебная программа дисциплины
Это одна из основных теоретических дисциплин профиля, так как без знания основ органической химии невозможно полноценное образование...


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск