Революционизирующее влияние Интернета на мир компьютеров и коммуникаций не имеет исторических аналогов. Интернет одновременно является и средством общемирового

Правила безопасности: Поскольку электромагнитное излучение исходит от всех частей монитора (многие измерения показали, что уровень из пучения по бокам и сзади монитора выше, чем спереди), наиболее безопасно установить компьютер в углу комнаты или в таком месте, где те, кто на нем работает, не оказывались бы сбоку или сзади от машины. Не оставляйте компьютер или монитор надолго включенными. Если компьютер не используется, выключите его. Это может быть не очень удобно (и может даже оказать некоторое влияние на срок службы компьютера), но все же это не слишком большая плата за защиту от потенциальной опасности электромагнитного поля. Сидеть нужно как можно дальше от экрана компьютера, но не в ущерб удобству. Рекомендуется помещать монитор на расстоянии вытянутой руки. Дети и беременные женщины должны проводить за компьютером не больше нескольких часов в день. Применяйте специальный защитный экран. Некоторые фирмы, производящие мониторы для компьютеров, разработали такие модели, которые существенно снижают создаваемые ими магнитные поля. Зрение. Если вопрос о влиянии электромагнитных полей на здоровье еще спорный, то уж наверняка на зрение компьютер влияет отрицательно. Мышцы, которые управляют глазами и фокусируют их на определенном предмете, просто устают от чрезмерной нагрузки. Проблема еще более возрастает, если такая деятельность связана с использованием устройств высокой яркости, например, монитора компьютера. У детей особенно часто устают глаза, поскольку их глаза и мышцы, которыми ими управляют, еще не окрепли. Чтение сверх меры, неограниченное по времени просиживание перед телевизором или компьютером требуют от молодых глаз серьезного напряжения. Наиболее часто утомляемость зрения приводит к тому, что дети становятся вялыми и раздражительными. Вот несколько простых рекомендаций, чтобы сохранить зрение: Самое очевидное решение – это ограничить количество времени, проводимого за компьютером без перерыва. Рекомендуется делать короткий 15-ти минутный перерыв через каждые 45 минут занятий. Идеальной “разрядкой” между компьютерными занятиями может быть физическая активность, не требующая напряжения зрения – прогулка, игра в мяч на воздухе или даже поход в магазин. Некоторые специалисты предлагают упражнения для глаз, помогающие избежать проблем, связанных с использованием компьютера. Это могут быть такие простые упражнения, как, например, слежение за объектами, движущимися в поле зрения, или концентрация зрения на удаленных предметах. Чередование работы за компьютером с другими видами деятельности полезно еще и тем, что последние часто включают в себя зрительные движения, являющиеся хорошими упражнениями для глаз. Неплохо также разнообразить характер занятий за компьютером. Например, работу с текстовым процессором можно чередовать с игрой, в которой присутствуют движущиеся объекты. Такое чередование будет требовать от глаз совершенно разного поведения и воспрепятствует их утомляемости, вызванной длительной концентрацией зрения на одной и той же цели. Еще один способ уменьшить риск перенапряжения глаз состоит в выборе хорошего монитора. Мониторы с высоким разрешением всегда удобнее для глаз, чем мониторы с низким разрешением. Наконец, важно принять меры по уменьшению отражений от монитора. Яркое и неровное освещение в комнате может вызвать неприятные отражения на экране. Возможные способы решения этой проблемы состоят в выключении верхнего освещения, задергивании штор на окнах, которые пропускают слишком яркий свет, и повороте монитора таким образом, чтобы ни прямо перед ним, ни сзади не было ярких источников света. Если доставляют беспокойство отражения от монитора или его собственная яркость, то перед ним можно установить специальный антибликовый экран. Подобные экраны выпускаются рядом фирм. Если, несмотря на эти меры предосторожности, есть жалобы на головную боль, воспаляются и чешутся глаза или если неожиданно возникают трудности с чтением или другими занятиями, то необходимо показаться к офтальмологу. Нужно при этом сообщить о частой и длительной работе на компьютере. Врач может назначить специальные упражнения для глаз или подобрать очки, предназначенные именно для работы на среднем расстоянии, характерном для компьютера. Согласно опросу в нашем лицее, 10 респондентов заметили, что у них начинает болеть голова при работе за компьютером (нахождении в Сети); 10 учащихся отметили ухудшение зрения; 14 - сонливость; 6 - нарушение аппетита; 60 учащихся утверждают, что ничего не чувствуют (рисунок 3). Рис. 3 Влияние на здоровье после длительного использования Интернета 3. Эпоха Интернета: плюсы и минусы 3.1. Мы и Интернет Что для нас Интернет? Здесь мы общаемся с друзьями, узнаем последние новости, учимся, читаем, слушаем музыку, мгновенно получаем ответы на интересующие нас вопросы. Но у каждой монеты две стороны.… Вот британцы, например, расписали и подсчитали, сколько вещей у нас Интернет отнял. Вникли и ужаснулись: 50 моментов, важных ранее, теперь, с приходом новых технологий к нам в дом, теряют свой смысл. Всемирная Сеть лишила нас: Искусства вежливого несогласия. В сети множество материалов о том, как надо вежливо и деликатно дискутировать, тем не менее, увеличение площадок для обсуждения приводит к общему обострению тона диалога. Желание обличить и изобличить оппонента превышает любые известные нормы. Среди опрошенных 100 учащихся, только 10 человек отметили, что использование Интернета влияет на стиль их общения, а 64 - отрицают это, 26 человек решили воздержаться (рисунок 4). Эти цифры говорят о том, что нынешнее поколение так “сжилось” с виртуальным миром, его манерой, стилем общения, что уже навряд ли, не то, что соблюдают, но хотя бы помнят, об этике общения и культуры русской речи. Рис. 41 Влияние Интернета на стиль общения 2. Прослушивание дисков и альбомов целиком. Мир Интернета – это царство фрагмента: одного видео с YouTube, одной песни, одного фрагмента из фильма. Начав слушать песни одного исполнителя, мы мгновенно переключаемся на другого. Бумажные телефонные справочники. Зачем они, если вся контактная информация вывешена на сайте – на расстоянии нескольких кликов мышкой? Бумажные письма. Если вы не состоите в специальном клубе, где участники пишут друг другу письма, то когда вы последний раз получали бумажное письмо от друга? В прошлом веке? Память. Зачем хранить в ней что-то, если «все найдется через Яндекс»? Результаты спортивной игры на следующий день. Когда последний раз вы покупали газету, чтобы узнать, кто выиграл в том важном чемпионате? Наверняка, сразу же по новостям в Интернете все посмотрели, как только матч закончится. Уважение к врачам и другим профессионалам. Прочитавшие все статьи на всех сайтах и сообществах, изучив по блогам всю информацию о поликлинике или больницы, мы приходим к врачу, чтобы со всей ответственностью объявить ему о своем диагнозе и способе лечения. Ему останется только согласиться, разве мы прислушиваемся к его мнению? Уважение к историкам и научным работникам. Любого историка мы готовы заткнуть за пояс, если под рукой есть Википедия. Знание географии. GPS и Интернет-карты полностью освободили нас от необходимости запоминания улиц, дорог, маршрутов, пока есть электричество и они работают – потеряться сложно. Уединение. Попробуйте отключить мобильный телефон и Интернет и побыть два-три дня с семьей. Включив телефон и компьютер обратно, вы увидите, что вас уже чуть ли не с милицией разыскивают. Концентрация. Сколько минут подряд вы можете работать за компьютером, не отвлекаясь на Вконтакте, одноклассники, почту или новости? Обед. Не перекусывание впопыхах за компьютером во время отдыха и просмотра развлекательных сайтов, а нормальный обед. Свободные вечера. Это было давно – поужинать, пройтись прогуляться, залечь с книжечкой. Сейчас надо срочно доделать одно, другое, и усталости как бы и нет часов до двух ночи, ее чувствуешь, когда садишься поработать с документами или книгами, монитор или включенная почта создают иллюзию второго дыхания. Почему иллюзию – это мы чувствуем наутро. Несколько часов сна. Те самые, которые мы в течение дня потратили на Интернет-бои и чтение всего подряд без разбора. Умение работать с бумажной книгой. Правда, когда читаешь книгу, не хватает гиперссылок, а главное – поиска по книге? Чтение серьезной литературы. Просидеть целый день на историческом или православном форуме, кидаясь друг в друга выисканными из сети цитатами – совсем не то же самое, что вдумчиво почитать серьезную книгу по соответствующей тематике. А иллюзия создается просто. Чувства В первые месяцы работы в Интернете каждое сообщение о больном или брошенном ребенке занимало ум, мысли, чувства. А потом вырабатывается иммунитет, и только самый неравнодушный и искренний не проматывает статьи о помощи, думая, что всем не поможешь. Раньше достаточно было просто фактов, сегодня, чтобы побудить народ сдать кровь или собрать деньги, нужно приложить все журналистское мастерство. Помощь. Помогают по-прежнему немногие. И нечасто. Зато свою совесть можно так легко успокоить, просто перепостив сообщение и добавив к нему три восклицательных знака. Информационная поддержка – вещь, конечно, важная, но если все будут ограничиваться перепечатками, кто же будет помогать? Терпение. Это раньше письмо писалось долго и вдумчиво, иногда несколько дней, потом ждали ответа несколько недель. Сегодня легкий взмах пальцами, и все те слова, о которых мы пожалеем уже через полчаса, унеслись в киберпространство со скоростью Интернет-канала. Устная передача опыта. Когда нам нужен рецепт праздничного блюда или сломалась стиральная машина, мы обращаемся за советом к старшему поколению или набираем нужный запрос в Интернете? Здесь всего 20 пунктов, но и те заставляют задуматься. Для современного человека доступность к всевозможным Интернет-ресурсам уже давно является одним из показателей качества жизни. Действительно, простота и скорость получения необходимой информации через всемирную сеть не сравнима ни с чем другим. Судите сами: если в 2003-м году в России компьютер с выходом в Интернет имело три человека из тысячи, то на сегодняшний день этот показатель вырос в 3-4 раза! Учащиеся ХХI-го века с трудом представляют себе, что такое каталог библиотеки: огромное количество виртуальных библиотек раз и навсегда решило эту проблему. Однако чтение с экрана компьютера не только не прибавляет здоровья (особенно это касается зрения), но и не обеспечивает прочного запоминания материала: как ни странно, при таком чтении больше рассеивается внимание, снижается сосредоточенность. Кроме того, пухлые сборники сочинений, которые раньше шли нарасхват в книжных магазинах, также ушли в прошлое: критические статьи, монографии, а то и просто готовые сочинения с удовольствием скачиваются молодежью. Да и в списке литературы современных учащихся значатся только те источники, которые нашлись в Интернете. То есть современный человек с малых лет приучается получать всю необходимую информацию без особых затрат сил и энергии. Другая проблема, связанная с информацией, получаемой посредством Интернета, состоит в том, что она зачастую не проверена, а порой и вредна. Потому как управляет компьютером человек, а людям, как известно, свойственно ошибаться. Среди учащихся нашего лицея 25 человек встречали пустые несодержательные тексты с ошибками; 19 - замечали, что информация не соответствует действительности; 30 - наталкивались на всплывающие окна, которые являются еще одной из проблем при работе с Интернетом, а именно, этот “мусор в просторах Сети” отвлекает или вовсе переносит на совершенно другой сайт, где может оказаться еще больше ненужной информации; 22 учащихся жалуются на спам; и только 4 человека не знают о чем идет речь. Из этого видно, что большинство хотя бы изредка бывали в Интернете и знают, что там не все идеально, и, тем не менее, на сегодняшний день, если что-то нужно узнать, обращаются к Интернету. Особенно рискуют любители получать советы в форуме или on-line консультации. Так, одна молодая девушка поделилась с подругами по косметическому форуму секретом лечения волос с помощью репейного масла, забыв, правда, упомянуть о том, что смывается оно в лучшем случае стиральным порошком. Но бывают и более трагичные случаи. В первую очередь, это касается консультаций по проблемам физического и психического здоровья. Помните, что человек по ту сторону сети, даже если он имеет высшее медицинское образование, не может дать вам полноценную консультацию, и уж тем более помочь разобраться в личных проблемах! И если действительно профессиональные on-line консультанты заранее предупредят вас об этом, то на форумах очень часто можно встретить огромное количество так называемых “бабушкиных рецептов”: от приворотного зелья до страшного самолечения. 3.2. Дети в Интернете В связи с тем, что в нашем учебном заведении обучается много несовершеннолетних студентов, мы решили затронуть тему о том, что же думают родители, когда их дети самостоятельно посещают Интернет. Тему “Дети в Интернете” обсуждали в эфире программы “Все по-взрослому” практикующий психолог Анна Венедиктова и главный редактор информационно-аналитического ресурса “Ваш личный Интернет” Евгений Беспалов. На основе этих материалов и нашего исследования мы делимся с вами интересной и полезной информацией. Родители, например, опасаются контакта с нехорошим, нежелательным контингентом, в первую очередь это порнография, экстремистские материалы, пропаганда наркотиков. Во-вторых, родители очень боятся, что дети могут пристраститься к азартным он-лайн играм. А еще дети, занимаясь в Интернете, могут случайно натолкнуться на ресурсы, где они заразят компьютеры вирусами – “троянами” и иными вредоносными программами. В том, что касается представления родителями Интернета, сложно говорить в общем и целом. На самом деле, потому что действительно есть группа родителей, которые не знакомы с компьютером и не знакомы с электронными ресурсами. Здесь паникеров больше, но паникеров таких абстрактных: страшно все; у меня ребенок пользуется Интернетом, значит, он Интернет-зависим, все, сразу априори. Есть родители, которые довольно хорошо представляют себе, что такое электронный ресурс, что такое вообще Интернет-пространство, их страхи более конкретны, именно потому что они знают, что там есть позитивное и что там есть негативное. Здесь нет такой общей паники абстрактной, неоформленной, но зато они могут намного четче представлять себе реальные опасности. Перед началом использования Интернета родителям очень важно самим ознакомиться с техникой безопасности использования этого информационного ресурса, также объяснить ребенку, какие угрозы там ожидать, как правильно вести себя, как правильно поступать в разных ситуациях. И обязательно договориться с ребенком, что ребенок будет делиться своим опытом с родителями, рассказывать о том, что нового ребенок узнал, какие действия он предпринимал, какую реакцию, возможно, его действия вызвали. Если это маленькие дети все-таки, в возрасте где-то до 12 лет, то, как правило, они посещают Интернет с целью найти какую-либо игру для себя и проводят свое время, в основном играя либо смотря мультфильмы, смотря какие-то клипы. Если мы говорим о детях в возрасте от 12 лет, то у них постепенно интерес сдвигается в сторону общения, затем к поиску нужной информации, например, по учебе, а еще у детей появляются устойчивые хобби, устойчивые интересы, они начинают искать информацию по своим хобби. Например, очень многие дети ищут информацию о любимых музыкальных исполнителях, о группах. Находят соответствующие сообщества, заводят там контакты и очень-очень много общаются и обсуждают своих любимых исполнителей и музыкантов. По результатам проведенного анкетирования на базе нашего лицея стало известно, что учащихся больше всего интересуют развлечения и только потом что-либо по учебе (рисунок 5). В цифрах это выглядит так: 52% - развлечения; 11% - новости; 26% - материал по учебе; и 11% - ничем особо не интересуются. Рис. 2 Рис. 5 Что интересует в Интернете При подробном рассмотрении результатов анкетирования было замечено, что многие учащиеся отмечали сразу по нескольку вариантов ответа в сочетании “развлечения – учеба”. То есть, если учащийся больше говорит о развлечениях, вовсе не стоит думать, что только это его и интересует… Еще мы задавали вопрос о том, каких направлений сайты они чаще всего все-таки посещают и здесь, конечно, видно, что общение и развлечения для подростка играют очень важную роль: 67% - развлекательные сайты и сайты для общения; 18% - познавательные; 12% - образовательные; 3% - только QIP (Асю, опять таки для общения) (рисунок 6). Рис. 6 Посещаемые сайты Интернет дает возможность использовать его даже по принципу не “два в одном”, а “пять в одном”. Количество всевозможных ресурсов и Интернете сейчас таково, что его можно использовать как радио, как магнитофон, то бишь выкачивая оттуда какие-то наиболее интересные записи, как телевидение, потому что сейчас существует множество интерактивных каналов, которые просто транслируют передачи и фильмы. Также можно его использовать банально как телевизор и как видеомагнитофон. Телевизоры, музыкальные центры, они свое просто, получается, отживают, потому что в них больше нет необходимости. Зачем перемещаться от одного экрана куда-то к другому или, грубо говоря, из одной комнаты в другую, когда можно использовать все сразу, не вставая с места? Если обращаться к специалистам в области воспитания ребенка и спросить их, как они считают, например, где должен стоять компьютер ребенка, то они отвечают следующее, что правильно ставить компьютеры в так называемых общественных комнатах, там, где ребенок будет заниматься с компьютером под присмотром родителей (особенно если ребенок еще несовершеннолетний и он только начинает осваивать современные технологии). Когда родителям не нужно врываться в комнату, в его личное пространство, а когда компьютер является неким общим ресурсом, и родители также спокойно смотрят через плечо ребенка, извините, на то, чем занимается ребенок. Кроме того, специалисты в области воспитания детей очень рекомендуют заключать с ребенком договор об использовании Интернета, причем заключать его в письменном виде и там прописать отдельной строчкой.… Да, смешно, однако факт. И там прописать отдельной строчкой, что родитель предоставляет ребенку право использовать Интернет, как ребенку захочется, но оставляет за собой право контролировать его действия. Время пользования Интернетом нужно контролировать и максимально ограничивать. Конечно, взрослые подростки, в конце концов, выйдут в Интернет и посмотрят, что там, но чем меньше они будут находиться в Интернете, тем лучше для них. Поскольку в наше время люди мало общаются, а Интернет способствует меньшему общению людей. А это самое главное для развития личности и ребенка, и для человека взрослого. Одним из вопросов нашей анкеты звучал следующим образом: Сколько времени вы находитесь в Интернете за один сеанс? Результаты были следующими: всего 2 человека ответили, что находятся в Интернете менее 15 минут; 16 респондентов перед монитором компьютера находятся от 15 минут до 1 часа; несколько часов в Интернете «сидят» 34 учащихся, а вот 33 человека ответили, что Интернетом не пользуются (рисунок 7). Рис. 7 Нахождение в Интернете за 1 сеанс Что же касается оптимального возраста для знакомства с Интернетом – на самом деле вопрос сложный, потому что это зависит от степени развития ребенка. Но, в принципе, ребенок уже способен осознанно, в общем-то, заниматься каким-то поиском в Интернете лет с 10-ти. То есть, как только он способен уже грамотно задать вопрос, сформулировать запрос в поисковике, его уже можно потихонечку начинать знакомить с Интернетом, дабы он мог находить какую-то информацию по учебе, минуя часы сидения в библиотеке, дополнительную информацию по школе и так далее. Наши учащиеся по этому вопросу рассуждают очень интересно, мнения разделились, но все-таки большинство отмечает, что становиться пользователем Интернета стоит с 14-17-ти лет (рисунок 8). Рис. 8 С какого возраста можно пользоваться Интернетом Из диаграммы видно, что 11 респондентов считают, что пользоваться Интернетом можно с 3-х лет (под присмотром старших); 28 - с 10 лет; 19 - с 12-13; 40 учащихся - с 14-17 лет; а 2 человека ответили, что Интернетом вообще нельзя пользоваться. Здесь опять же, в общем-то, не может быть какой-то конкретной однозначной точки зрения, здесь можно смотреть двояко. Момент первый: чем раньше у ребенка появится Интернет, тем лучше, потому что сейчас без этого жить просто невозможно. Компьютеры есть везде, доступ в Интернет есть везде, на любой работе требуется активное свободное пользование Интернетом. Соответственно, чем раньше он освоит, тем лучше, потому что дети, в принципе, лучше обучаются, чем взрослые люди. Далее, есть еще такой момент запретного плода. Соответственно, чем быстрее этот плод перестанет быть запретным, тем быстрее ребенок насытится всей этой информацией и станет уже использовать Интернет именно потому, что ему это нужно, а не потому, что ему хочется, как можно больше времени провести, пока не отняли. Но есть другой момент, касающийся, скажем так, крайних выраженностей. Ни в коем случае не стоит утверждать, что это крайне частое явление, но бывают ситуации, когда Интернет действительно настолько затягивает, что это уже требует порой коррекции и терапии. То есть ребенок уже не способен справиться с влечением. Очень важно понять причины Интернет-зависимости. Чаще всего они лежат в офф-лайне: это отношения в семье, это отношения со сверстниками, это, возможно, какие-то проблемы в личной жизни ребенка. Надо начинать разбираться с этим, а компьютер – это уже следствие.

Похожие:

	Реферат на тему: «Глобальная компьютерная сеть Интернет» Бурное развитие Интернета является самым значительным и волнующим событием в компьютерном мире после экспансии персональных компьютеров...		Интернета. Есть ли ему альтернативы, почему Интернет называют уникальным изобретением? «Мир без Интернета». В рамках данного проекта необходимо проанализировать тот вклад, который внесла Глобальная Паутина в нашу жизнь,...
	С ростом производства компьютеров и увеличением скорости Интернета... Сейчас чего только нет: цифровое телевидение, спутниковое, интернет-телевещание и т д. Но помимо всего этого есть непосредственно...		Реферат по теме: «Влияние Интернета на жизнь современного человека» Каждый человек имеет дома компьютер, каждый второй человек имеет компьютер, подключенный к Интернету. В наше время нельзя обойтись...
	Понятие Интернет-зависимости, её причины, типы, признаки, последствия Таким образом, на сегодняшний день каждый третий житель России является пользователем Интернета, а каждый седьмой посещает Интернет...		Дюкова Елена, группа 173Б, физиология человека и животных Интернет это система связи и одновременно информационная система, среда общения. История интернета начинается примерно в 60-годы...
	«Профилактика интернет-зависимости среди учащихся мкоу ново-Озернинской оош» Отрицательными последствиями длительного использования информационных технологий является уход от реальности в виртуальный мир и...		Реферат «история интернет» За последние десять лет в мире произошли значительные изменения объем мирового рынка компьютеров и программного обеспечения в 2003...
	Интернет-зависимость Изучение аспектов влияния Интернета на пользователей, включает в себя и исследование половых различий, которые проявляются при Интернет-зависимости...		Литература диск В учреждении имеется компьютерный класс, в котором установлены 15 компьютеров, подключенные к сети Интернет. Всего в учреждении используется...
	Что делать, когда в школе продолжительное время нет Интернета? Интернета? Ведь в наше время уже невозможно жить без тех возможностей, которые нам дает Интернет. Сегодня надо чтобы каждый ребёнок...		Протокол №1 от Язык – по своей специфике и социальной значимости – явление уникальное: он является средством общения и формой передачи информации,...
	Безопасность в интернете Интернете, объявили о своем объединении с целью проведения совместными усилиями Года Безопасного Интернета в России. Был образован...		Перспективные направления it -технологий В отличие от несуществующего виртуального пространства, в которое погружаются любители компьютерных игр, ar-технология призвана обогащать...
	Характеристика учебного Язык – по своей специфике и социальной значимости – явление уникальное: он является средством общения и формой передачи информации,...		Электронные образовательные ресурсы, доступ к которым обеспечивается обучающимся В школе функционируют 9 точек Wi-Fi подключения к сети Интернет, 22стационарных компьютеров соединены в локальную сеть и подключены...