Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре





Скачать 256.57 Kb.
НазваниеНовый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре
страница4/4
Дата публикации13.10.2014
Размер256.57 Kb.
ТипРеферат
100-bal.ru > История > Реферат
1   2   3   4

Виды соревнований



Соревнования по нырянию на глубину становятся все более популярными среди любителей. Около 30-ти стран имеют свои национальные сборные, которые участвуют в международных соревнованиях, чемпионатах мира. Соревнования проводятся в различных категориях:

  1. Погружение с постоянным весом - Constant Weight Спортсмен достигает максимальной глубины и поднимается на поверхность, работая ластами, с неизменным количеством груза.. Все, что ныряльщик берет с собой (грузовой пояс или любой другой груз), он должен поднять на поверхность




  1. Свободное погружение - Free Immersion Ныряние на максимальную глубину с помощью рук - подтягиваясь и отталкиваясь от веревки.




  1. Апное динамика (Dynamic Apnea) с ластами /без ласт Спортсмен ныряет в длинну (обычно в бассейне 50 м)с ластами /без ласт. Засчитывается количество метров, которое он проныривает на одном вдохе.




  1. Апное статика Задержка дыхания на поверхности, без погружения в глубину. Время задержки дыхания отсчитывается с момента погружения лица в воду.


Самый высший уровень - достижение рекордных предельных глубин. Их не так много, мужчин и женщин, которые посвятили всю свою жизнь "Голубой Бездне", практически став профессионалами. Соревнования этих ныряльщиков выделены в особые категории: "варьируемый груз" и "NO LIMITS" (абсолютная категория, без ограничений).



  1. Погружение с варьируемым (переменным) весом Variable Weight При погружении используется слэд (аппарат для погружения) весом не более 30 кг. Слэд падает вниз вдоль троса со скоростью около 1,5-2 м/с. Достигнув заданной глубины, спортсмен оставляет слэд и всплывает, не используя при этом никаких вспомогательных средств. Наиболее эффективным является способ подтягивания руками по тросу без использования работы ног в ластах (это сокращает потребление кислорода тканями).




  1. Погружение с варьируемым весом "No Limits" Вес слэда не ограничен при погружении - при всплытии можно пользоваться дополнительными облегчающими всплытие средствами (возд. шар)


В соревнованиях по правилам "NO LIMITS" ныряльщик использует специальное снаряжение, "sled", состоящее из груза-балласта, движущегося вдоль уходящего в глубину троса, и специального шара-лифта, надуваемого от баллончика сжатым воздухом. Эта система имеет управление, позволяющее притормаживать падение вниз (1,5 - 2 м/с) или останавливаться в случае необходимости. А также быстро подниматься с помощью шара-лифта на поверхность. Таким образом, ныряльщик-апноист практически все время погружения и подъема может находиться в расслабленном состоянии, экономя запасы кислорода в своем организме. Это позволяет достигать предельных глубин. В настоящее время free diving в категориях "варьируемый груз" и "NO LIMITS" практикуется для тренировок и соревнований национальными и международными организациями подводной деятельности, но чемпионов, способных перейти 100-метровый рубеж, насчитываются единицы.

Заключение


Безусловно, ныряние в глубину на задержке дыхания, т.е. используя исключительно возможности своего организма, невозможно без хорошей физической формы, тренированности мышц и выносливости. Это - спорт, требующий серьезной и постоянной работы. Но умение задерживать дыхание не ограничивается физической тренированностью тела. Это - искусство управления процессами на более тонких уровнях, контроля над состоянием сознания, мыслями, эмоциями, ощущениями. Это умение управлять собой, позволяющее шагнуть за пределы возможного. Кроме того, фри-дайвинг - это искусство получать максимальное удовольствие от жизни. Расслабляться беспредельно. Напрягаться не напрягаясь... Это Вдох...новение. Только тот, кто не дышал, способен ощутить всю радость и полноту бытия, заключенную в одном глотке воздуха. Это философия - определенный взгляд на мир, исходящий из ощущения единства и неразрывной связи всего со всем - океана жизни и океана внутри нас. Философские глубины лучше постигаются на глубине. Это стиль и образ жизни, в основе которого лежит свобода движения в гармонии с миром, действие в согласии с его природой. Это путь человека к новому себе - скольжение по тонкой грани между временем и пространством, где растворившись, потеряв себя, слившись с безграничностью мира, он вновь обретает свои человеческие границы, постигнув вечность в едином мгновении и бесконечность в конечной точке пространства - внутри себя. Так рождается Homo Delphinus - человек, открывающий себя морю и себя в море. Он выбирает жизнь на пределе возможностей, на грани невозможного. И получает в подарок целый мир.

Источники


Материалы сайта http://www.homodelphinus.ru

Материалы сайта http://www.spearfishing.ru/rus/freediving.html

Материалы сайта http://www.tula.net/bigblue/history.html

Материалы сайта http://russia-21vek.narod.ru/sport_fridayving.htm

Материалы сайта http://tmn.fio.ru/works/50x/307/c06-1.htm

Материалы сайта http://tmn.fio.ru/works/50x/307/c09-2dayving.htm

1   2   3   4

Похожие:

Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconНовый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет...
Предпосылки возникновения ответственности за нарушение антимонопольного законодательства. 4
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconНовый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет
Пособия по временной нетрудоспособности: порядок назначения и выплаты, основания назначения
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconНовый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет...
Сюрреализм (от французского surrealisme буквально сверхреализм) модернистское направление в искусстве, появившееся после первой мировой...
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconНовый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Факультет туризма...
Возрастающий интерес к статистике вызван современным этапом развития экономики в стране, формирования рыночных отношений. Это требует...
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconРоссийской Федерации Негосударственное образовательное учреждение...
Вильде Т. Н., канд пед наук, зав кафедрой дизайна и изобразительных искусств ноу впо «Новый гуманитарный институт» Евстифеева М....
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconРоссийской Федерации Негосударственное образовательное учреждение...
Багрова А. Я., канд пед наук, доцент, факультета иностранных языков ноу впо «Новый гуманитарный институт»
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре icon«московский психолого-социальный университет» юридический факультет утверждаю
Автор-составитель – Вериго Сергей Александрович, кандидат экономических наук, доцент
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconОмский государственный университет им. Ф. М. Достоевского Юридический факультет «Утверждаю»
«система семейного досуга как средство гуманизации детско- родительских отношений»
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconПравительство Москвы Московский комитет образования Московский городской...
Вводные замечания
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconМосковский государственный университет имени м. В. Ломоносова юридический факультет
...
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconРеспублики Беларусь Белорусский государственный университет Юридический факультет
Принятие решения по акту проверки и порядок его обжалования в Республике Беларусь 3
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconВ. ломоносова юридический факультет материалы международной конференции...
Краева К. В. К вопросу о специфике экзаменационного стресса у студентов // Вестник Университета. Государственный университет управления...
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconРоссийской федерации фгбоу впо «Саратовский государственный университет...
Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «Политическая мифология»
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconУчебно-методический комплекс международное гуманитарное право автор-составитель...
Российский университет дружбы народов, юридический факультет, кафедра международного права
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconПравительство Российской Федерации Санкт-Петербургский государственный...
Григорьева Мария Александровна, преподаватель кафедры административного, финансового и коммерческого права
Новый Гуманитарный Университет Натальи Нестеровой Юридический факультет реферат по физкультуре iconМосковский психолого-социальный университет юридический факультет утверждаю
Программа предназначена для студентов, обучающихся по направлению подготовки «Юриспруденция». Данная программа включает в себя


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск