Название программы

Скачать 336.43 Kb.

Название	Название программы
страница	2/3
Дата публикации	06.07.2014
Размер	336.43 Kb.
Тип	Пояснительная записка

100-bal.ru > Культура > Пояснительная записка

1 2 3

Тематическое планирование на II четверть

Общее количество учебных часов на II четверть – 21

Знать:

Гимнастика: Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений.

Культурно –исторические основы: Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

Баскетбол :Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Номер урока	Тема урока	Кол-во часов	Элементы содержания	Требования к уровню подготовленности обучающихся	Контроль двигательных действий	Дата проведения 5а 5б 5в


Гимнастика – 18 часов
29	Кувырок вперед и назад	1	Кувырок вперед и назад. Эстафеты. Развитие координационных способностей. Подвижные игры.	Уметь выполнять кувырки вперед, назад
30	Стойка на лопатках	1	Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. Развитие координационных способностей. ОРУ без предметов.	Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках	Техника выполнения кувырка вперед и назад, стойки на лопатках
31	Акробатические соединения	1	Соединение акробатических элементов. Переворот через плечо из стойки на лопатках в полушпагат. . Упражнения на укрепление мышц брюшного пресса, развитие гибкости.	Уметь выполнять комбинацию из акробат. элементов	Развитие мышц брюшного пресса, развитие гибкости.
32	Акробатические соединения	1	Акробатическая комбинация. Прыжки через скакалку. Подвижные игры. ОРУ со скакалками.	Уметь выполнять комбинацию из акробат. элементов
33	Акробатические соединения из 4-5элементов	1	Акробатическая комбинация. Правильная осанка, упражнения для сохранения правильной осанки.	Уметь выполнять комбинацию.	Техника выполнения комбинации
34	Висы: Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки).	1	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Вис на согнутых руках.	Уметь выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения	Вис на согнутых руках.
35	Подтягивание в висе.	1	Вис согнувшись, вис прогнувшись – мальчики (М), смешанные висы – девочки (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять комбинацию из разученных элементов
36	Подтягивание в висе лежа –дев. Поднимание прямых ног в висе - мал	1	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. Подтягивание в висе лежа. Поднимание прямых ног в висе - мал. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения
37	Упоры	1	Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные упоры на скамье. Развитие силовых способностей. Вис на согнутых руках.	Уметь выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения
38	Висы	1	Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ без предметов. Вис согнувшись, вис прогнувшись (М), смешанные висы (Д). Подтягивание в висе. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения	Техника выполнения висов, подтягивания в висе. Мальчики: «5» – 6; «4» – 4; «3» – 1. Девочки: «5» – 19; «4» – 14; «3» – 4
39	Опорный прыжок	1	Вскок в упор присев. Развитие силовых способностей. Техника безопасности при выполнении опорных прыжков. Страховка.	Уметь выполнять опорный прыжок
40	Прыжки со скакалкой	1	Перестроения, строевые упражнения. Пробегание , прыжки через длинную скакалку по-одному, по-два, группой.	Уметь выполнять прыжки через длинную скакалку, строевые упр.	Прыжки через длинную скакалку
41	Броски набивного мяча	1	ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Броски набивного мяча. Развитие силовых способностей. Подвижные игры.	Уметь выполнять опорный прыжок
42	Опорный прыжок	1	Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей	Уметь выполнять опорный прыжок, строевые упражнения	Техника выполнения опорного прыжка
43	Лазание по канату	1	Развитие силовых способностей. Лазание по канату. Техника безопасности. Подвижные игры.	Уметь выполнять лазание по канату
44	Лазание по канату в два приема	1	Перестроение из колонны по два . ОРУ с предметами на месте. Развитие силовых способностей. Лазание по канату.	Уметь выполнять лазание по канату в два приема	Техника выполнения лазание по канату в два приема
45	Прыжки через короткую скакалку за 30 с	1	Развитие ловкости, координации движения. Прыжки через скакалку. Эстафеты , подвижные игры.	Уметь выполнять прыжки	Мальчики: «5»-70, «4»-60, «3»-40, девочки «5»-75, «4»-65, «3»-45
Спортивные игры – баскетбол-3 часа

46	Стойка и передвижения игрока. Техника остановок и поворотов	1	Стойка и передвижения игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком и спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком; повороты без мяча и с мячом. Развитие координационных качеств. Правила ТБ.	Уметь выполнять правильно технические действия
47	Ловля и передача мяча. Техника ведения мяча, техника бросков мяча	1	Ловля передачи мяча двумя руками на месте и в движении(в парах ,тройках, квадрате, кругу)Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке без сопротивления защитника. Бросок мяча .	Уметь выполнять броски , ведение и ловля мяча.	Оценка техники ведения мяча с изменением направления
48	Индивидуальная техника защиты	1	Вырывание и выбивание мяча. Блокирование броска. Совершенствование ведения мяча. Учебная игра.	Уметь играть в мини-баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия	Оценка техники броска мяча в кольцо

Тематическое планирование на III четверть

Общее количество учебных часов на III четверть – 30

Знать:

Лыжный спорт: Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятии лыжами.

Баскетбол: Помощь в судействе. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.

Естественные основы: Здоровье и здоровый образ жизни.

Номер урока	Тема урока	Кол-во часов	Элементы содержания	Требования к уровню подготовленности обучающихся	Контроль двигательных действий	Дата проведения 5а 5б 5в
Номер урока	Тема урока	Кол-во часов	Элементы содержания	Требования к уровню подготовленности обучающихся	Контроль двигательных действий	Дата проведения 5а 5б 5в
Лыжная подготовка – 18часов
49	Одновременный бесшажный ход	1	Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Техника безопасности. Температурный режим, требования к одежде на занятиях лыжной подготовки. Ступающий и скользящий шаг. Одновременный бесшажный ход.	Уметь передвигаться на лыжах
50	Одновременный двушажный ход	1	Попеременный и одновременный двухшажный ход. Прохождение дистанции 1 км.	Уметь передвигаться на лыжах
51	Одновременный бесшажный ход	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Одновременный бесшажный ход, двухшажный ход.	Уметь передвигаться на лыжах
52	Попеременный двухшажный ход	1	Попеременный двухшажный ход. Прохождение дистанции 1,5 км.	Уметь передвигаться на лыжах
53	Повороты переступанием	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Попеременный двухшажный ход. Повороты переступанием.	Уметь передвигаться на лыжах	Техника попеременного двухшажного хода
54	Спуски и подъемы	1	Техника безопасности при спусках и подъемах. Одновременный безшажный ход на небольшом уклоне местность. Эстафета без палок с этапом до 120 метров.	Уметь передвигаться на лыжах, на спусках	Техника одновременного безшажного хода
55	Подъем «полуелочкой»	1	Техника безопасности при спусках и подъемах. Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Спуски с уклонов под 45 градусов. Подъем « полуелочкой»	Уметь передвигаться на лыжах. на спусках, подъеме
56	Подъема «елочкой»	1	Комплекс ОРУ по лыжной подготовке. Техника безопасности при спусках и подъемах. Подъем елочкой и спуск в средней стойке. Торможение плугом.	Уметь передвигаться на лыжах. на спусках, подъеме	Техника подъема «елочкой»
57	Спуски в средней стойке	1	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника торможения «плугом» со склона 45 градусов.	Уметь передвигаться на лыжах, на спусках, подъеме	Торможение плугом
58	Прохождение дистанции 2 км.	1	Прохождение дистанции 2 км.	Уметь передвигаться на лыжах
59-60	Лыжные гонки 1 - 2км.	2	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника лыжных ходов. Прохождение дистанции 2 - 3 км.. Подъемы, спуски.	Уметь передвигаться на лыжах, на спусках, осуществлять подъем
61-62	Круговая эстафета 13- 15	2	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Соревнования. Контроль прохождения дистанции 1км	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем	Контроль прохождения дистанции 1км. Основная группа – на время. Подготовительная и спец.группа – без учета времени
63-64	Лыжная эстафета.	2	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Техника лыжных ходов, спусков и подъемов, повороты «плугом», Круговая эстафета до 150 метров.	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем
65-66	Соревнования на дистанцию 1 км.	2	Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Соревнования на дистанцию 1 км. – дев., 2км. –мал. Подведение итогов проведения урока лыжной подготовки. Сдача задолжниками учебных нормативов.	Уметь передвигаться на лыжах на спусках, осуществлять подъем
Спортивные игры. баскетбол – 12 часов
67-68	Техника передвижения, остановок, поворотов и стоек	2	Стойка игрока .Перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, с выпрыгиванием у колец( с одной ноги, с двух ног).Передачи и броски мяча.	Уметь выполнять технические действия	Контроль передвижения и остановок
69-70	Ловля и передача мяча 2-мя руками от груди на месте, в движении , с отскоком от пола	2	Ловля и передача мяча 2-мя руками от груди в колоннах на месте, после перемещения . Эстафеты.	Уметь выполнять технические действия	Ловля и передача мяча.
71-72	Ведение мяча правой, левой рукой, с изменением высоты, скорости движения	2	Ведение мяча с изменением скорости движения, с изменением высоты. Правой, левой рукой .Эстафеты.	Уметь выполнять технические действия	Ведение мяча правой и левой рукой
73-74	Ведение мяча с изменением направления движения	2	Обводка игроков, обручей, по заданию. Эстафеты.	Уметь выполнять технические действия
75-76	Броски мяча в кольцо с места, с двух шагов	2	Броски с места справа, слева, по прямой; после 2х шагов -справа, слева, после остановки прыжком.	Уметь выполнять технические действия	Броски по кольцу
77	Передачи мяча в движении.	1	Передачи мячи в движении в парах. Учебная игра. Совершенствование элементов игры. Учебная игра.	Уметь выполнять технические действия
78	Учебно-тренировочная игра	1	Совершенствование элементов игры. Игра в нападении, защите. Развитие координационных качеств. Броски мяча из различных положений.	Уметь выполнять технические действия	Броски по кольцу

1 2 3

	Название учебной программы Название учебной программы- авторская программа «История России 6-9 классы». А. А. Данилов, Л. Г. Косулина- м.: Просвещение, 2006...		Инновационные программы (проекты), реализуемые в оу. Название проекта (программы) Программа работы с одарёнными детьми «Новая формация» Утверждена методическим советом школы 17. 09. 2012г до 2015года
	Название программы		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Название программы: Программы общеобразовательных учреждений: Литература. 5-11 классы». Издательство «Просвещение», Москва, 2009
	Название программы (цели и задачи) Содержание программы Кол-во уч ч. Форма проведения ...		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... ...
	Название программы для ЭВМ		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Планирование составлено на основе (название документа, автор программы) – «Программы общеобразовательных учреждений. Начальные классы»...
	Название программы рабочая программа по предмету «Информатика и икт» «Примерной программы основного общего образования по информатике и икт» (утверждена приказом Минобразования России от 09. 03. 04....		Название- до 5 баллов Федерального государственного общеобразовательного стандарта начального общего образования, примерной программы по технологии и на...
	Курсоваяработ а по дисциплине «Название дисциплины» «название темы точно в соответствии с утвержденным заданием»		Название разработки Название учебного учреждения: когоау многопрофильный лицей г. Вятские Поляны Кировской области
	Название программы Экология Направление внеурочной деятельности Кружок... Программа разработана на основе авторской программы «Эколог и Я» Автор: Краснова Елена Витальевна		Название 1С: Познавательная коллекция. TeachPro Самоучитель по игре в шахматы (dvd-box) Рабочая программа по математике для 3 класса составлена на основе требований фгос ноо, авторской программы М. И. Моро, М. А. Бантовой...
	Название программы : рабочая программа по предмету литература Класс Федерального компонента государственного стандарта общего образования (2004 год) и Программы по литературе для 5-11 классов (авторы:...		Информационная карта программы (для формирования открытого банка... Воронин Игорь Вадимович, начальник отдела информационных технологий Института Проблем Лазерных технологий ран

Название программы

Похожие: