Учебно-методический комплекс дисциплины сд. 08; Сд. Ф. 08 Биомеханика основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности 050720 «физическая культура»

Скачать 1.78 Mb.

Название	Учебно-методический комплекс дисциплины сд. 08; Сд. Ф. 08 Биомеханика основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности 050720 «физическая культура»
страница	5/13
Дата публикации	05.03.2016
Размер	1.78 Mb.
Тип	Учебно-методический комплекс

100-bal.ru > Культура > Учебно-методический комплекс

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 13

Тема 1.1. Биомеханика как учебная дисциплина, её основные понятия, исторические аспекты становления – лк

План:

Биомеханика как учебная дисциплина.
Общие данные о теле человека.
Кинематика.
Элементы описания движения человека.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Механическое движение. Система отсчета. Материальная точка. Траектория. Путь и перемещение.
Вестибулярный аппарат как инерциальная система ориентации.
Движение по окружности, центростремительное и тангециальное ускорение. Угловое ускорение.

Задания для самостоятельной работы:

Самостоятельно изучить вопрос « Источники и этапы развития биомеханики.
Динамика движения материальной точки.

Список литературы:

1. Основная: 1,2,4

2. Дополнительная: 2
Раздел II. Динамика поступательного движения тела

Тема 2.1. Работа сил, действующих на тело, и его кинетическая энергия – лк

План:

1. Понятие о механической работе

2. Центр масс тела. Масса тела.

3. Распределение массы в теле человека.

4. Законы Ньютона для произвольного тела. Поступательное движение.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Инерциальная система отсчета.

2. Плечо и момент силы. Момент инерции.

3. Что лежит в основе распределения массы тела человека?

Задания для самостоятельной работы:

1. Динамика движения материальной точки по окружности. Центростремительная и тангенциальная силы.

Список литературы:

1. Основная: 1,2,3

2. Дополнительная: 4,5
Тема 2.1. Работа сил, действующих на тело, и его кинетическая энергия – пр

План:

1. Центр масс тела. Масса тела.

2. Распределение массы в теле человека.

3. Законы Ньютона для произвольного тела. Поступательное движение.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Инерциальная система отсчета.

2. Плечо и момент силы. Момент инерции.

3. Что лежит в основе распределения массы тела человека?

Задания для самостоятельной работы:

1. Динамика движения материальной точки по окружности. Центростремительная и тангенциальная силы.

Список литературы:

1. Основная: 1,2,3

2. Дополнительная: 4,5
Тема 2.2. Работа и мощность человека – лк

План:

1. Понятие мощности и ее проявление.

2. Работа и мощность человека.

3. Эргометрия.

4. Импульс тела. Импульс системы тел.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Перечислить виды мощности и дать их характеристику (полезная, затраченная, мгновенная).
Закрепление пройденного материала, подготовка к семинару.

Задания для самостоятельной работы:

1. Изучить характеристики движений, относящиеся к КПД.

Список литературы:

1. Основная: 1,4

2. Дополнительная: 1,3

Тема 2.2. Работа и мощность человека – пр

План:

1. Понятие мощности и ее проявление.

2. Понятие о динамической работе.

3. Ритм и темп работы.

4. Импульс тела. Импульс системы тел.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Энергетика бега.
Расход энергии человека при различной деятельности

Список литературы:

1. Основная: 1,4

2. Дополнительная: 1,3
Раздел III. Неинерциальные системы отсчета
Тема 3.1. Применение законов динамики для анализа движения спортсменов – лк

План:

Сила инерции. Принцип д'Аламбера.
Сила тяжести. Вес тела.
Перегрузки и невесомость. Движение в безопорном пространстве.
Применение законов динамики для анализа движения спортсменов.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Использование силы инерции.

Задания для самостоятельной работы:

1. Закрепление пройденного материала.

Список литературы:

1. Основная: 1,2

2. Дополнительная: 2,3
Тема 3.2. Применение законов динамики для анализа движения спортсменов – см

План:

Сила инерции. Принцип д'Аламбера.
Перегрузки и невесомость. Движение в безопорном пространстве.
Медицинские аспекты перегрузок.
Решение задач на применение законов динамики для анализа движений спортсменов.

Вопросы для коллективного обсуждения:

1. Использование силы инерции человеком.

Задания для самостоятельной работы:

1. Закрепление пройденного материала.
Список литературы:

1. Основная: 3,4

2. Дополнительная: 1,3
Раздел IV. Законы сохранения

Тема 4.1. Законы сохранения – лк

План:

Консервативные силы, потенциальная энергия.
Закон сохранения энергии в механике
Закон сохранения момента импульса.
Энергетика прыжков.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Применение закона сохранения импульса к ударам.
Соударение предмета с движущимся массивным препятствием

Задания для самостоятельной работы:

1. Подготовка к написанию теста и решению задач.

Список литературы:

1. Основная: 3,4

2. Дополнительная: 1,2,3
Тема 4.1. Законы сохранения – пр

План:

Консервативные силы, потенциальная энергия.
Энергетика прыжков.
Прыжок в высоту с места.
Прыжок в высоту с разбега.
Прыжки с шестом.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Применение закона сохранения импульса к ударам.
Неупругое столкновение в игровых видах спорта.

Список литературы:

1. Основная: 3,4

2. Дополнительная: 1,2,3
Раздел V. Механические свойства

Тема 5.1. Механические свойства – лк.

План:

Деформация. Способы деформирования.
Виды деформации. Прочность. Твердость. Разрушение.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Механические свойства биологических тканей.
Уравнения Хилла.

Задания для самостоятельной работы:

Самостоятельно изучить вопрос «Виды физических упражнений комплексного воздействия на развитие физических качеств».

Литература: 1. основная: 4,5.

2. дополнительная: 2.
Тема 5.2. Механические свойства – пр

План:

Деформация. Способы деформирования.
Виды деформации. Прочность. Твердость. Разрушение.
Механические свойства биологических тканей.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Механические свойства биологических тканей.
Уравнения Хилла.

Литература: 1. основная: 4,5

2. дополнительная: 2.
Раздел XII. Воздействие физических факторов на человека

Тема 12.1. Воздействие физических факторов на человека – лк

План:

Механические воздействия.
Электромагнитное воздействие.
Тепловые воздействия.
Радиационные воздействия.
Акустические воздействия.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Характер повреждений при перегрузках.
Особенности динамических кратковременных воздействий.

Задания для самостоятельной работы:

Заполните таблицу «Характер повреждений при перегрузках».

Литература: 1. основная: 1,2,3

2. дополнительная: 2.
Раздел XIII. Биомеханика двигательного аппарата человека

Тема 13.1. Биомеханика двигательного аппарата человека – лк

План:

Биомеханические цепи.
Биодинамика мышц. Особенности структуры и биомеханика мышечной ткани.
Механическое воздействие мышц.
Механика мышечного сокращения

Вопросы для коллективного обсуждения:

Реакция мышцы на раздражение.
Молекулярный механизм сокращения.
Теория скользящих нитей.

Задания для самостоятельной работы:

Изучить таблицу « Функции мышц».

Литература: 1. основная: 2,3.

2. дополнительная: 3,4.
Тема 13.1. Биомеханика двигательного аппарата человека – пр
План:

Биомеханические цепи.
Биодинамика мышц. Особенности структуры и биомеханика мышечной ткани.
Механическое воздействие мышц.
Механика мышечного сокращения

Вопросы для коллективного обсуждения:

Реакция мышцы на раздражение.
Молекулярный механизм сокращения.
Теория скользящих нитей.

Задания для самостоятельной работы:

Изучить таблицу « Функции мышц».

Литература: 1. основная: 2,3.

2. дополнительная: 3,4.
Тема 13.2. Строение и биомеханика мышц – лк

План:

Строение мышц.
Особенности скелетных мышц. Работа мышц.
Механические свойства мышц.
Элементы биомеханики.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Дать определение понятий «общая выносливость», «скоростная выносливость», «силовая выносливость».
Какие факторы обуславливают проявления выносливости?

Задания для самостоятельной работы:

Перечислите основные задачи по воспитанию выносливости.
Запишите в таблицу три типа интервалов отдыха и дайте их краткую характеристику.

Литература: 1. основная: 1,4.

2. дополнительная: 2,3.
Тема 13.2. Строение и биомеханика мышц – пр

План:

Строение мышц.
Особенности скелетных мышц. Работа мышц.
Механические свойства мышц.
Элементы биомеханики.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Дать определение понятий «общая выносливость», «скоростная выносливость», «силовая выносливость».
Какие факторы обуславливают проявления выносливости?

Литература: 1. основная: 1,4.

2. дополнительная: 2,3.
Раздел XIV. Биодинамика (биомеханика) двигательных качеств

Тема 14.1. Характеристика двигательных (локомоторных) качеств – лк

План:

Изотоническое сокращение мышц.
Изометрическое сокращение мышц.
Характеристика двигательных качеств.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Изучение схемы расположения субмикроскопических нитей в поперечнополосатом мышечном волокне.

Задания для самостоятельной работы:

Изучение схемы сокращения мышечной ткани с позиции биомеханики.

Литература: 1. основная: 1,2,4.

2. дополнительная: 2,3.
Тема 14.2. Сила. Силовые качества – лк

План:

1. Сила. Силовые качества.

2. Развитие силы и ее измерение.

3. Методика развития (тренировка) силы мышц.

4. Регуляция мышечной силы в организме человека.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Изучение удельной силы различных мышц.
Взаимосвязь силы мышц и ее массы.

Задания для самостоятельной работы:

В табличной форме перечислите основные задачи и методы воспитания силы.

Литература: 1. основная: 1,2,4.

2. дополнительная: 2,3.
Раздел XV. Биомеханика локомоций (движений) человека. Виды локомоций.

Возрастная биомеханика

Тема 15.1. Центральная регуляция движений – лк

План:

Центральная регуляция движений.
Развитие двигательной активности и координации движений.
Кортикальный контроль двигательных реакций.
Реакция рецепторов на механическое раздражение.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Изучение возрастных изменений пропорций тела.
Оссификация скелета.

Задания для самостоятельной работы:

Перечислите группы рецепторов в зависимости от расположения раздражителя.
Изучить процесс возникновения рецепторного потенциала в чувствительном нервном окончании.

Литература: 1. основная: 1,3,4.

2. дополнительная: 2,4.
Тема 15.2. Биомеханика упражнений, тренировок, двигательных действий – лк

План:

Механизм управления двигательными действиями человека.
Стадии формирования движения.
Ходьба. Внешние силы и силы реакции опоры.
Биомеханика (биодинамика) бега.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Функциональный анализ ходьбы.
Кинематические и динамические характеристики человека.

Задания для самостоятельной работы:

Изучить временную структуру ходьбы и бега.

Литература: 1. основная: 1,2,3.

2. дополнительная: 2,3,4.
Тема 15.2. Биомеханика упражнений, тренировок, двигательных действий – пр

План:

Стадии формирования движения.
Возрастная биомеханика. Возрастные локомоции.
Ходьба. Внешние силы и силы реакции опоры. Функциональный анализ ходьбы.
Биомеханика (биодинамика) бега.
Кинематические факторы бега.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Перемещение общего центра тяжести тела при ходьбе и беге.
Зависимость между длиной шага и горизонтальной скоростью бега.

Литература: 1. основная: 1,2,3.

2. дополнительная: 2,3,4.
Тема 15.3. Биомеханика различных видов спорта - лк

План:

Энергетика локомоций.
Биомеханика различных видов спорта.

Задания для самостоятельной работы:

Заполните таблицу «Расход энергии при различных видах спортивной деятельности».

Литература: 1. основная: 1,2.

2. дополнительная: 1,2.
Тема 15.3. Биомеханика различных видов спорта - пр

План:

Энергетика локомоций.
Биомеханика различных видов спорта.

Задания для самостоятельной работы:

Заполните таблицу «Расход энергии при различных видах спортивной деятельности».

Литература: 1. основная: 1,2.

2. дополнительная: 1,2.

Раздел XVI. Биомеханический контроль. Клинический анализ движений (локомоций).

Тесты в биомеханике. Методы обследования.

Тема 16.1. Биомеханический контроль. Методы обследования.

План:

Биомеханические исследования. Цель. Методы.
Измерение длины конечностей.
Определение объема движения в суставах.
Тесты в биомеханике.
Методы обследования.

Вопросы для коллективного обсуждения:

Приведите примеры типичных тестов, которые используются в биомеханике.

Литература: 1. основная: 3,4.

2. дополнительная: 2,3.
Раздел XVII: Медицинская биомеханика

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 13

	Учебно-методический комплекс дисциплины гсэ. В 1 Семьеведение Основная... Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности «050720 Физическая культура»		Учебно-методический комплекс дисциплины дпп. Ф. 3, Сд. Ф. 3 Психология... Программа предназначена для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура»
	Учебно-методический комплекс дисциплины фтд. 1 Основы кинезиологии... Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности (специальностям)		Учебно-методический комплекс дисциплины дс. В 2 Здоровьесберегающие... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
	Учебно-методический комплекс дисциплины сд. 09, Сд. Ф. 9 Спортивная... ...		Учебно-методический комплекс дисциплины опд. Ф. 15,Опд. Ф. 4 Опд.... Курс «Теория и методика обучения «Физической культуре» предназначен для студентов, обучающихся по специальности Физическая культура»...
	Учебно-методический комплекс дисциплины сд. Ф. 6 Экономика физической... Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности (специальностям)		Учебно-методический комплекс дисциплины опд. Ф. 7 (19) (21) Основы... Автор программы: Михейкина И. Н., ст преподаватель кафедры безопасности жизнедеятельности и основ медицинских знаний
	Учебно-методический комплекс дисциплины гсэ. Ф1 Иностранный язык... Автор программы: старший преподаватель кафедры иностранных языков и методики преподавания Квасюк Е. Н		Учебно-методический комплекс дисциплины (гсэ. Ф. 02 Физическая культура)... Основная образовательная программа подготовки специалиста по университетским специальностям
	Учебно-методический комплекс дисциплины сд. Ф. 7 Менеджмент физической... Автор программы: Берникова О. В., ст преподаватель кафедры технологии и сервиса мггу		Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Мурманский государственный...
	Учебно-методический комплекс дисциплины опд. Ф. 11 Основы коммуникативной... Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности (специальностям)		Учебно-методический комплекс дисциплины гсэ. В устойчивое развитие... Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности (специальностям)
	Учебно-методический комплекс дисциплины сд. 14 Биологическая химия... Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности (специальностям)		Учебно-методический комплекс дисциплины ен. Ф. 04. Общая химия основная... Основная образовательная программа подготовки специалиста по специальности (специальностям)

Похожие: