Скачать 1.19 Mb.
|
Теоретические занятияТема 1. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений (2 часа)Краткое содержание. Массовый спорт и спорт высших достижений, их цели и задачи. Спортивная классификация. Студенческий спорт. Особенности организации и планирования спортивной подготовки в вузе. Спортивные соревнования как средство и метод общей физической, профессионально-прикладной, спортивной подготовки студентов. Система студенческих спортивных соревнований. Общественные студенческие спортивные организации. Олимпийские игры и Универсиады. Современные популярные системы физических упражнений. Мотивация и обоснование индивидуального выбора студентом вида спорта или системы физических упражнений для регулярных занятий. Краткая психофизиологическая характеристика основных групп видов спорта и систем физических упражнений. Учебно-тренировочные занятия Тема 2. Специальная физическая подготовка (10 часов) Краткое содержание. Специфические особенности вида спорта как двигательной деятельности. Требования вида спорта к физическим кондициям занимающегося. Ведущие физические качества и двигательные способности, характерные для данного вида спорта (физических упражнений). Средства и методы развития специальной физической подготовленности. Развитие специальной выносливости, скоростно-силовых, координационных способностей и т.д. Тема 3. Обучение технике вида спорта (20 часов). Краткое содержание. Систематизация двигательных действий в виде спорта. Специфика обучения движениям в виде спорта. Формирование двигательных умений и навыков в виде спорта (ООД, ООТ). Дозирование физических нагрузок. Этапы спортивной подготовки. Тема 4. Обучение тактике вида спорта (2 часа). Краткое содержание. Тактические индивидуальные и групповые действия в виде спорта. Тактические умения и навыки. Тактический план и его реализация. Тема 5. Соревновательная практика (14 часов) Краткое содержание. Правила соревнований по виду спорта. Организация и проведение соревнований по виду спорта. Участие в соревнованиях, фестивалях, конкурсах между группами, курсами, факультетами и институтами. 1 курс (2 семестр) Модуль «Оздоровительные системы» Теоретические занятия Тема 1. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом (2 часа) Краткое содержание. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Врачебный контроль, его содержание. Педагогический контроль, его содержание. Самоконтроль, его основные методы, показатели и дневник самоконтроля. Использование методов стандартов, антропометрических индексов, номограмм функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности. Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам показателей контроля.Методико-практические занятия Тема 2. Системы комплексного оздоровления человека (2 часа) Краткое содержание. Классификация систем оздоровления человека в аспекте запад – восток. Характеристика систем комплексного оздоровления: система П.Иванова; Г.Малахова; система Н.Амосова; К.Купера; П.Брегга; Лидера; Моргауза: оздоровительная гимнастика цигун; оздоровительная гимнастика ушу; оздоровительная гимнастика хатха-йоги и др. Биологические, психологические и социальные резервы здоровья и продления жизни. Индивидуальная система оздоровления и факторы ее определяющие. Тема 3. Методика составления индивидуальных программ оздоровления и физического самосовершенствования (2 часа С/Р) Краткое содержание. Осознание своего физического «Я». Самодиагностика и целеполагание. Проективная деятельность и самоконтроль. Самоуправление и коррекция плана. Система положительных стимулов, волевая регуляция поведения и здоровьесберегающей деятельности. Модуль «Особенности занятий избранным видом спорта» Учебно-тренировочные занятия Тема 1. Специальная физическая подготовка (6 часов) Краткое содержание. Современные методики и технологии развития специальной выносливости, скоростно-силовых, координационных способностей и т.д. Тема 2. Обучение технике вида спорта (24 часа) Краткое содержание. Современные и инновационные методики и технологии обучения технике вида спорта. Тема 3. Обучение тактике вида спорта (4 часа) Краткое содержание. Обучение индивидуальным и групповым тактическим действиям в виде спорта. Тема 4. Соревновательная практика (14 часов) Краткое содержание. Разработка положения о соревнованиях. Организация и проведение соревнований по виду спорта. Участие в соревнованиях, фестивалях, конкурсах между группами, курсами, факультетами и институтами. Тема 5. Судейская практика (2 часа) Краткое содержание. Обслуживание соревнований в качестве контролеров, помощников судей и судей. Модуль «Общефизическая подготовка бакалавра» |
Пояснительная записка Цели и задачи дисциплины Целью освоения раздела «Физическая культура» Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждениевысшего профессионального образования | Пояснительная записка Цели и задачи дисциплины Целью освоения раздела «Физическая культура» Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждениевысшего профессионального образования | ||
Пояснительная записка Цели и задачи дисциплины Целью освоения раздела «Физическая культура» Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждениевысшего профессионального образования | Пояснительная записка цели и задачи дисциплины Целью освоения раздела «Физическая культура» «Физическая культура» является формирование физической культуры студентов и способности направленного использования разнообразных... | ||
Пояснительная записка Цели и задачи освоения дисциплины Обязательный... Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины | Пояснительная записка 3 Цели и задачи освоения дисциплины 3 Обязательный... Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «Природопользование» 3 | ||
Программа дисциплины опд. Ф. 14. Общая патология и тератология Цели... ... | Пояснительная записка 3 2 Цели и задачи освоения дисциплины «Эконометрика» Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «эконометрика» 3 | ||
Пояснительная записка 3 Цели и задачи освоения дисциплины «Международные финансы» Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины и учебно-методическое... | Пояснительная записка 3 Цели и задачи освоения дисциплины «Предпринимательские риски» Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «предпринимательские риски» 3 | ||
Пояснительная записка 3 Цели и задачи освоения дисциплины «Институциональная экономика» Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «институциональная экономика» 3 | Пояснительная записка 3 Цели и задачи освоения дисциплины «Общий менеджмент» Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «общий менеджмент» 3 | ||
Пояснительная записка Пояснительная записка на рабочую программу... Пояснительная записка на рабочую программу по дисциплине «Физическая культура для специальных медицинских групп» специальности 050709... | Пояснительная записка 3 Цели и задачи освоения дисциплины 3 Обязательный... Место дисциплины в структуре ооп впо: относится к дисциплинам базовой части гуманитарного, социального и экономического цикла. 3 | ||
Программа «Физическая культура» (для четырехлетней начальной школы). I. Пояснительная записка Материально-техническое обеспечение образовательного процесса, осуществляемого по курсу «Физическая культура» | Пояснительная записка Цели и задачи освоения дисциплины Обязательный... Цель дисциплины – углубленное изучение правовых основ предпринимательской деятельности, предметного соотношения экономики и права,... |