Скачать 3.04 Mb.
|
а. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7. б. 4, 5, 7, 1, 6, 2, 3. в. 3, 1, 2, 6, 7, 5, 1. г. 5, 7, 1, 6, 2, 3, 4.
а. скоростных упражнений. б. упражнений «на гибкость». в. силовых упражнений. г. упражнений «на выносливость».
а. силуэт человека. б. привычная поза человека в вертикальном положении. в. качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие. г. пружинные характеристики позвоночника и стоп.
а. приспособление организма к воздействиям внешней среды. б. использование солнца, воздуха и воды. в. сочетание воздушных и солнечных ванн с гимнастикой. г. купание в холодной воде и хождение босиком.
а. его органы и системы работают эффективно и экономно. б. быстро восстанавливается после физических и психических нагрузок. в. легко переносятся неблагоприятные климатические условия. г. наблюдается все вышеперечисленное.
а. более продолжительным вдохом. б. более продолжительным выдохом. в. равной продолжительностью вдоха и выдоха. г. вдохом через нос и выдохом ртом.
а. позволяет избегать неоправданных физических напряжений. б. обеспечивает ритмичность работы организма. в. позволяет правильно планировать дела в течение дня. г. изменяется величина нагрузки на центральную нервную систему. Блок №2 10 – 11 классы
а. соревнования, проводимые во время Олимпийских игр. б. первый год четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры. в. четырехлетний период между Олимпийскими играми. г. год проведения Олимпийских игр.
а. в течение первого года празднуемой Олимпиады. б. в течение второго календарного года, следующего после года начала Олимпиады. в. в течение последнего года празднуемой Олимпиады. г. в високосный год.
а. ипподром. б. амфитеатр. в. стадиодром. г. палестра.
а. Афинах (Греция). б. Солт Лейк Сити (США). в. Сиднее (Австралия). г. Атланте (США).
а. 1956 г. на VII играх в Кортина д’Ампеццо (Италия). б. 1956 г. на XVI Играх в Мельбурне (Австралия). в. 1952 г. на VI играх в Осло (Норвегия). г. 1952 г. на XV Играх в Хельсинки (Финляндия).
а. Положении об Олмпийской солидарности. б. Олимпийской клятве. в. Олимпийской хартии. г. Официальных разъяснениях МОК.
флагом в… а. 1996 г. на Играх XXVI Олимпиады в Атланте (США). б. 1994 г. на XVII играх в Лиллехаммере (Норвегия). в. 1992 г. на XVI играх в Альбервилле (Франция). г. 1992 г. на Играх XXV Олимпиады в Барселоне (Испания).
1. Кулачный бой. 6. Бег. 2. Верховая езда. 7. Стрельба из лука. 3. Прыжки в длину. 8. Борьба. 4. Прыжки в высоту. 9. Плавание. 5. Метание диска. 10.Метание копья. а. 1, 2, 3, 8, 9. б. 3, 5, 6, 8, 10. в. 1, 4, 6, 7, 9. г. 2, 5, 6, 9, 10.
а. физическими упражнениями. б. физическим трудом. в. физической культурой. г. физическим воспитанием.
а. физическим совершенством. б. физическим развитием. в. физическим воспитанием. г. физической подготовкой.
а. запасом надежности, эффективности и экономичности работы систем организма. б. уровнем развития систем дыхания, кровообращения, энергообеспечения. в. высокой устойчивостью к воздействию неблагоприятных условий внешней среды. г. уровнем работоспособности и разносторонностью двигательного опыта.
а. физической подготовленности человека к жизни. б. развитие резервных возможностей организма человека. в. сохранение и восстановления здоровья. г. подготовку к профессиональной деятельности.
а. Физическое совершенство – это оптимальная мера всесторонней физической подготовленности и гармоничного физического развития, соответсвующая требованиям общества. б. Физически совершенным может считаться человек, способный справиться с нормативами Президентского Теста. в. Физическое совершенство – это процесс изменения морфо-функциональных свойств организма на протяжении индивидуальной жизни. г. Физически совершенным можно признать человека, физическое состояние, которого позволяет реализовать любую функцию, которую от него потребует общество.
а. Знания, принципы, правила и методика использования упражнений. б. Виды гимнастики, спорта, игр, разновидности комплексов упражнений. в. Обеспечение безопасности жизнедеятельности. г. Положительные изменения в физическом состоянии человека.
а. повышении адаптационных возможностей организма человека. б. формировании двигательных умений и навыков человека. в. воспитании физических качеств человека. г. создании благоприятных условий для развития человека.
а. напряжением определенных мышечных групп. б. временем и количеством повторений двигательных действий. в. внешними параметрами его двигательной активности. г. подготовленностью и состоянием здоровья человека.
а. 4, 6, 8. б. 3, 5, 8. в. 2, 4, 6. г. 1, 4, 7.
а. переносится организмом относительно легко. б. достаточно большая, но ее можно повторить. в. мала и ее следует увеличить. г. высокая и необходимо время отдыха увеличить.
а. физкультурные знания. б. физические упражнения. в. способы решения двигательных задач. г. двигательные действия.
а. Сочетая упражнения с закаливанием, можно повысить общую устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов. б. Гигиенические факторы могут применяться как самостоятельные средства физического воспитания. в. Эффект воздействия природных факторов на организм человека обладает способностью к «переносу» - он проявляется в различных условиях повседневной жизни. г. Все представленные утверждения соответствуют действительности.
а. корнем техники. б. главным звеном техники. в. деталями техники. г. основой техники.
а. формой физического упражнения. б. моделью техники движений. в. техникой физических упражнений. г. двигательными навыками.
а. биомеханическими характеристиками двигательного действия. б. закономерностями формирования двигательных навыков. в. соотношением методов обучения и воспитания. г. индивидуальными особенностями обучаемого.
а. главного звена техники. б. основы техники. в. подводящих упражнений. г. исходного положения.
а. нарушение техники под влиянием сбивающих факторов. б. направленность сознания на реализацию цели действия. в. нестандартность параметров и результатов действия. г. растянутость действия во времени.
а. предпочтения преподавателя. б. количества элементов, составляющих двигательное действие. в. возможности расчленения двигательного действия г. сложности двигательного действия.
а. если обучающийся недостаточно физически развит. б. если в двигательном фонде отсутствуют опорные элементы. в. если необходимо устранять причины возникновения ошибок. г. если применяется метод целостно-аналитического упражнения.
а. IV этапе обучения. б. III этапе обучения. в. II этапе обучения. г. I этапе обучения.
а. функциональными системами. б. физическими качествами. в. мышечными напряжениями. г. координационными способностями.
а. преодолевающем режиме. б. удерживающем режиме. в. уступающем режиме. г. статическом режиме.
а. Все предложенные определения сформулированы корректно. б. Сила проявляется в способности преодолевать сопротивление посредством мышечных напряжений. в. Быстрота является качеством, от которого зависят скоростные характеристики движений. г. Взрывная сила обусловливает способность достигать максимальный уровень напряжения мышц в минимальное время.
а. челночного бега. б. прыжков в глубину. в. подвижных игр. г. приседаний со штангой.
а. увеличение объема мышц. б. повышение уровня функциональных возможностей организма. в. укрепление опорно-двигательного аппарата г. быстрый рост абсолютной силы.
а. подвижных и спортивных игр. б. выпрыгиваний вверх с места. в. скоростно-силовых упражнений. г. прыжков в глубину.
а. «круговую тренировку» в интервальном режиме. б. метод повторного упражнения с большой интенсивностью. в. метод непрерывного упражнения с умеренной интенсивностью. г. метод интервального упражнения в гликолитическом режиме.
а. до появления пота. б. по 8 - 16 циклов движений в серии. в. пока не начнется увеличиваться амплитуда движений. г. до появления болевых ощущений. |
Мониторинг сми РФ по пенсионной тематике 20 мая 2014 года Комитет Госдумы по финансовому рынку сегодня принял решение о создании экспертного совета по негосударственным пенсионным фондам... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Можно ли как-то связать олимпийское движение и библиотечное дело? А международный Олимпийский комитет и Публичную библиотеку? Оказывается,... | ||
Доклад Международный комитет по борьбе с организованной преступностью, терроризмом и коррупцией | Китайская военная стратегия Кыргызстана принял решение по итогам работы депутатской комиссии, изучавшей июньские события 2010 года | ||
Урок обществознания в 9-м классе "Международное гуманитарное право" Существует независимая гуманитарная организация Международный комитет Красного Креста (мккк) | Владимир леви охота за мыслью (заметки психиатра) Кыргызстана принял решение по итогам работы депутатской комиссии, изучавшей июньские события 2010 года | ||
Указ президента республики беларусь 16 ноября 2006 г. №675 Кыргызстана принял решение по итогам работы депутатской комиссии, изучавшей июньские события 2010 года | Владимир Ромек и Елена Ромек Кыргызстана принял решение по итогам работы депутатской комиссии, изучавшей июньские события 2010 года | ||
Решение по депутатской комиссии, изучавшей 2010 года Кыргызстана принял решение по итогам работы депутатской комиссии, изучавшей июньские события 2010 года | Тавале-фестиваль 17-25 апреля 2010. Харьков Кыргызстана принял решение по итогам работы депутатской комиссии, изучавшей июньские события 2010 года | ||
Авторы Шон Уаянс и Марлон Уаянс Кыргызстана принял решение по итогам работы депутатской комиссии, изучавшей июньские события 2010 года | Публичный доклад Муниципального казённого общеобразовательного учреждения... Кыргызстана принял решение по итогам работы депутатской комиссии, изучавшей июньские события 2010 года | ||
@заголовок = Китай возвращается к "гибкому юаню" 3 части Китае, Народный банк Китая принял решение активизировать реформу механизма обменного курса юаня, повысить степень его гибкости, заявил... | Женевская конвенция? ... | ||
Административный регламент рассмотрения обращений граждан, поступивших... Кыргызстана принял решение по итогам работы депутатской комиссии, изучавшей июньские события 2010 года | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Губернатор А. Г. Тулеев принял волевое решение о закрытии ООО «по «Кузбассэлектромотор» (собственник зао «Динамо-эдс», г. Москва,... |