Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день





НазваниеНорбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день
страница15/15
Дата публикации10.08.2014
Размер1.81 Mb.
ТипДокументы
100-bal.ru > Туризм > Документы
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   15

СЛОВА НИЧЕГО НЕ ЗНАЧАТ

Моисей, странствуя по пустыне, услышал, как один пастух молился Богу.

- О, Господи, - говорил пастух, - как бы мне встретиться с Тобой и сделаться Твоим рабом! С какой радостью я обувал бы Тебя, мыл бы Твои ноги и целовал бы их, расчесывал бы Тебе волосы, стирал бы Тебе одежду, убирал бы Твое жилище и приносил бы Тебе молока от моего стада!

Услыхал такие слова Моисей, рассердился на пастуха и сказал:

- Ты богохульник. У Бога нет тела. Ему не нужно ни одежды, ни жилища, ни прислуги. Ты дурно говоришь.

И пастух опечалился. Не мог он представить себе Бога без тела и без телесных нужд, и не мог он молиться и служить Богу, и пришел он в отчаяние. Тогда Бог сказал Моисею:

  • Зачем ты отогнал от Меня верного раба Моего? У всякого человека свои мысли и свои речи. Что для одного нехорошо, то для другого хорошо. Что для тебя - яд, то для другого - сладкий мед. Слова ничего не значат. Я вижу сердце того, кто ко мне обращается.



«ТЫ СЛИШКОМ МНОГО ОГЛЯДЫВАЛСЯ...»

Пришел как-то к великому суфию Байязиду Бистами один человек и сказал:

- Из-за твоего учения разрушена вся моя жизнь. Двадцать лет тому назад я пришел к тебе, и ты мне сказал, что если не просишь - богатства сами последуют за тобой; если не ищешь - все дано будет тебе; если не возжелаешь - придет самая прекрасная женщина. Потрачено целых двадцать лет! Хоть бы какая уродина пришла! А про богатства я вообще молчу! Я стал болен, ты разрушил всю мою жизнь. Ну а теперь - что ты мне скажешь?

Байязид ответил:

- Да, это все произошло бы, но ты слишком много оглядывался, смотрел вновь и вновь - идут они или нет. Было желание. Ты упустил все из-за желания, а не из-за меня. Ты все ждал: «Вот сейчас придет самая красивая женщина, чтобы постучать мне в дверь! Сейчас придет ко мне богиня богатства!» - ты не был молчалив. Ты не был в состоянии нежелания!
ПОСПОРИЛИ

Два старца, живя вместе в одной келье, никогда ни о чем не спорили. И вот однажды один говорит другому:

- Давай хотя бы раз поспорим, как другие. Собеседник ответил:

- Я не знаю, как начать. Первый сказал:

- Я положу этот кирпич между нами, а потом скажу: «Он мой». Тогда ты скажешь: «Нет, он принадлежит мне». Вот так и начинаются споры и ссоры.

Итак, они положили кирпич между собой. Один сказал:

  • Это мое. Другой:

  • Нет, я уверен, что это мое. Первый ответил:

  • Это не твой кирпич, а мой.

  • Тогда другой воскликнул:

- Если он твой, возьми его!
СРЕДСТВА И ЦЕЛЬ
«Ба!» и «Ого!» - эти восклицания не нужны более, когда познающие действительно обретают знание.

Санаи
ТРИ МОНАХА

Было три трудолюбивых монаха. Один из них избрал для себя дело - примирять ссорящихся между собой людей. Другой - посещать больных. Третий удалился безмолвствовать в пустыню. Первый, трудясь по причине ссор между людьми, не мог излечить всех, и, со скорбью придя к посещавшему больных, нашел его также ослабевшим и не старающимся об исполнении своего обета. Согласившись, оба они пошли к пустыннику, поведали ему печаль свою и попросили сказать им, что доброго сделал он в пустыне. Немного помолчав, пустынник налил воду в чашу и сказал:

- Смотрите на воду.

А вода была мутная, так что ничего не было видно в ней. Спустя немного времени он опять сказал:

  • Смотрите, теперь вода устоялась. Как только они посмотрели в воду, то увидели свои лица, как в зеркале. Тогда он сказал им:

  • Так бывает и с человеком, живущим среди людей, - от смущения он не видит грехов своих; а когда он безмолвствует, и особенно в пустыне, тогда видны его недостатки.

А вот другой подход к проблеме слова.

Интересно, какое максимальное количество слов в минуту может произносить человек? Двести, триста... Но уж никак не шестьсот! Оказывается, что и это человеку по плечу. Одной японской служащей удавалось произносить около шестисот слов в минуту. Скептики могут усомниться в этом, приводя аргументы типа: «Это связано с особенностями языка». Но ведь, действительно, если хорошо понаблюдать за собой, то окажется, что мы сможем произнести намного больше слов, чем обычно.

Я надеюсь, читая последний опус, вы уже мысленно задали его автору вопрос «зачем?»... Или бросились учиться произносить тысячу, две, три... пять тысяч слов в минуту - просто так, без всякой цели, неважно что и кому, главное - побольше! В таком случае, мне жаль вас: вы потратили столько драгоценного времени на чтение этой книги - а ведь его же можно было употребить на тренировки... Возьмите себе в пару 3-е - и вперед: вы ему за минуту излагаете все свои многочисленные горести (чем больше, тем лучше), оно вас в течение следующей минуты учит лечиться как можно большим количеством способов. Согласны? Замечательно! Приступайте...

- Ой, чувствую себя неважно, знобит. Что-то будет. Если что-то серьезное, то я не выкарабкаюсь. Температура. Боже, у меня температура! Какая? 38 градусов? Боже мой, еще один градус, и кровь свернется. Да я на краю смерти, что же все ничего не делают! «У вас грипп. Соблюдайте постельный режим. Лекарства я выписал». С ума сойти. Грипп! Вся карьера насмарку. Дурак, выбивал себе эту должность годами, все к чертовой матери! Теперь меня подсидят. Я же буду долго болеть, может, и два месяца.




А если будут осложнения? А они точно будут. Меня выгонят с работы. Я останусь без денег. Я нищий. Боже, а если и у меня грипп какой-нибудь неизвестной группы, и врачи всего мира не знают, как его лечить? Что мне делать? Так. Почитаю про симптомы гриппа. Так. Все есть, только у меня еще руки холодеют, что-то в животе закололо, ноги отнимаются. Точно, какой-то неизвестный грипп. Нет, я не буду кричать, упрашивать, вызывать врачей. Раз они ничего не знают, какой смысл. Я буду лежать и тихонечко прощаться с жизнью. Сейчас, пока время есть, пересчитаю все свои хорошие дела. Потом плохие. Надо же знать, куда попадешь: в ад или в рай.
Сорок целых и пять сотых секунды. Что ж, поздравляю! А теперь 3-е:

- Здравствуй, дружок! Я к тебе буквально на одну минутку. Работы - по горло.

Я, ты, он, она -

Вместе целая страна,

Ты, он, она и я -

Вместе - эпидемия.

Только у тебя на лестнице еще двенадцать человек гриппом сегодня заболело. Это что же дальше будет? Школы закроются, заводы остановятся, газеты выходить не будут. Все сядут на больничный. Точнее, лягут...






А ты не можешь себе позволить? В коммерческой фирме работаешь? Уже который раз с температурой 39 ходишь? А почему? По закону джунглей?.. И больничный не оплачивают?.. А у тебя двое детей, их поднимать надо, кормить-обувать?

Это верно, это правильно. Детей на ноги надо ставить, самому с ног валиться.

Сшибай, дружок, температуру, и на работу, и - вперед! А надо будет - возьми халтурку на ночь.
Правильным путем идете, товагищ!

Было двое детей, будет двое сирот. Фирме-то твоей на них наплевать, а государство - оно доброе, оно сирот не бросит.

Тридцать целых и одна сотая. Тоже неплохо. Вот и будете теперь вместе развлекаться... Всем остальным предлагаю сделать перерыв и съесть шоколадку. Чтоб грипп не пристал!

Исследователи из Гарвардского университета установили, что умеренное (трижды в месяц) потребление шоколада достоверно увеличивает продолжительность жизни человека. Люди, которые не едят этого десерта вовсе, живут меньше. Кроме того, благодаря содержащемуся в нем теобромину у многих людей шоколад вызывает эффекты, схожие с «кофейными»: приливы бодрости и повышение умственной работоспособности. Полезным для здоровья может оказаться даже... запах шоколада. Аромат этого замечательного продукта вызывает у большинства людей повышение выработки секреторного иммуноглобулина А - важного компонента противомикробной и противовирусной защиты.
Играем в ассоциации. Зима - Север.

Ученые обнаружили, что эскимосы, потребляющие большое количество животного жира, крайне редко страдают атеросклерозом, в отличие от европейцев. Секрет парадокса оказался прост: жир этот ранее «принадлежал» рыбам и морским млекопитающим (китам). Результаты исследований показывают, что употребление в пищу рыбьего жира на 50-70 процентов снижает риск повторных инфарктов у людей с уже имеющимся атеросклерозом. Особенно полезны палтус, тунец, сельдь, макрель и представители благородного семейства лососевых (одна аптечная капсула рыбьего жира эквивалентна примерно 450 граммам лососины).

Поели (или подумали о еде), развлеклись, пора снова в бой! Почему в бой? А как еще можно назвать ваше общение с 3-ем?! Вам-то, может, хиханьки да хаханьки, а оно ведь о своей цели хорошо-о-о помнит! Смотрите-ка, опять явилось.
Гуд ивнинг, деточка, гуд ивнинг, бон суар! Как ваше «ничего»?

Ах, я вам надоело? Ах, шутки у меня плоские?! Ах, у самого у меня 3-е! Какое же, можно узнать? Словесный понос?..

Ну, ладно. Я после таких гадостей, конечно, уйду, но ты... ты... Свинья ты, а не друг. Впрочем, на больных и на убогих, говорят, не обижаются.

А чтобы ты потом не говорил, что я тебя в чистом поле помирать бросило, на, держи...

Сборник мой. «300 полезных советов». Здесь и коротко, и без плоских шуток. Просто записывало, как надо лечиться. Причем не за бабками какими-нибудь, а за врачами. Дождусь, бывало, когда доктор на приеме глаза выпучит и заорет: «Нет, это надо было додуматься!», обрадуюсь, мол, с доктором случилась «эврика», как с Архимедом, - и пищу, пишу.

А ТЫ читай, неблагодарный.

У тебя, кстати, герпес на губе.

Читайте вслух, пусть все слушают...
Совет 13. Как избавиться от герпеса* Герпес (в просторечии «простуда») - очень неприятное инфекционное, заболевание. Герпес уродует вашу внешность, вызывает болезненные ощущения. Лечению поддается с трудом. Синто мициновая эмульсия, которую любители самолечения прописывают себе от всех наружных заболевании, на герпес почти не действует. Эзотерическая народная медицина рекомендует следующее средство: возьмите спичку (или шпильку для волос), суньте поглубже в ухо и достаньте оттуда немного серы. Наложите на больное место ровным слоем.

Средство интересно как способом добычи необходимого препарата, так и составом последнего. Фармакологи говорят, что в основе действия препарата лежит акт веры, так как необходимого ингредиента - ацикловира, уничтожающего герпес за день-другой, в ушной сере не содержится.

Что касается способа добычи ценного лекарства, то он (если не принимать в расчет протесты врачей-ЛОРов) ничем не плох. Небольшая травма барабанной перепонки, обычно излечима.






А хотите посмотреть, как выглядит больной, чьей настольной книгой являются эти самые «Советы» под редакцией 3-я?

Как вспомню про театр, глаза на мокром месте! Потому что не хожу я туда. Нельзя мне. Точ-с но говорю, нельзя. У меня же герпес! Да, хоть плачь. Постоянно вылезает. А как пойду? Ой! Как представлю, даже плохо становится. Я же в театре многих знаю. Ну, там, Машу, кассиршу. Анюту. Она в театре уборщицей подрабатывает. Ну и приду я со своей болячкой. Что бабы-то скажут? Докатилась, скажут. Бесстыдница, скажут. С герпесом. Провинциалка. Пустое место, и больше ничего. Действительно. Не могу же я осквернять собой жилище муз. Люди там всегда чистенькие ходят. Без герпесов. А я что? Я ничего. Значит, судьба моя такая...

Нравится? Нет? Вот-вот, и я уже больше не могу... Герпес-то излечим, а вот глупость практически не лечится. Разве что при очень большом желании больного...

Чтобы покончить раз и навсегда с глупостью 3-я и со своей собственной, прочитайте уж все советы разом...





Совет 48. Цветовая гомеопатия

Краснуху и рожистое воспаление объединяет одно - ярко-красный цвет. Эзотерическая народная медицина предлагает для лечения этих хворей один метод, близкий по своей сути принципам гомеопатии (лечить подобное подобным). Ребенка, заболевшего краснухой, следует завернуть в красную тряпку с ног до головы и завершить на этом лечение.

Рожа (от лат. rosa - красная) лечится точно так же. Интересно, что воздействие оказывается не на причину болезни (сильнейшую стрептококковую или стафилококковую инфекцию), а на ее внешнее проявление.

Вопрос о том, кто подарил миру эту блестящую методику, остается тайной, уходящей в глубину дописьменной цивилизации.




Немного непонятными кажутся нам еще две вещи:

  1. Почему никто до сих пор не догадался лечить ветрянку выносом больного на ветер, а свинку - прикладыванием к распухшей шее парной свинины?

  2. Почему пасхальные яйца, попав в точно такую же ситуацию, что и больной (высокая температура и красная тряпочка вокруг), ведут себя диаметрально противоположным образом, то бишь краснеют и сворачивают белок вкрутую.



(«300 полезных советов» под ред. 3-я)


Совет 111. Как кормящей матери избавиться от застоя молока

Застой грудного молока практически всегда ведет к маститу. Поэтому, почувствовав затвердение в груди, сопровождающееся достаточно сильным подъемом температуры, следует принять срочные меры, а именно: с помощью разницы давлений вызвать усиленный отток молока. К сожалению, ваш ребенок еще слишком слаб, чтобы своими сосательными движениями обеспечить эту разницу. Привлеките мужа и всех остальных родственников. Приложив всю силу и энергию, они мощными сосательными движениями сумеют прорвать плотину молочного застоя. Кроме того, грудная железа практически стопроцентно окажется инфицированной болезнетворными бактериями, находившимися в слюне ваших родственников в силу недолеченного кариеса, легкого ОРЗ и т.д.

Далее спокойно переходите к изучению и реализации Совета 112.







Совет 112. Как избавиться от мастита

Если мастит все-таки начался, а делать операцию, уродующую ваши женские красоты, вы а) боитесь, б) категорически не хотите, лечитесь так: сделайте из муки и меда лепешку и приложите ее к больному месту. Чередуйте лепешку со спиртовым компрессом (категорически не рекомендуется прием антибиотиков и пузыри со льдом).






Через день-два температура вашего тела поднимется с 38 до 40 градусов, уплотнение в груди значительно увеличится в размерах и станет столь болезненным, что нежелательная прежде операция покажется вам избавлением. Спокойно вызывайте сантранспорт.
(«300 полезных советов» под ред. 3-я)
Запомнили, как делать не надо! Молодец! Теперь давайте наконец займемся делом. Посмотрим, какие еще качества из вашего списка вы в себе не выработали. Кстати, почему не выработали, если считаете, что эти качества вам нужны? Меня дожидались? Зачитывайте по порядку, будем работать. Что у вас там первое? Независимость? А что вы имеете в виду?

Независимость подразумевает готовность к тому, чтобы самостоятельно принимать решения, освободиться от влияния прошлого (установок, привычных шаблонов, убеждений), стать индивидуальностью, отделиться от толпы.

Упражнение выполняется на улице среди бела дня. Ощутите себя Личностью, Человеком. Создайте внутри чувство, что лучше вас никого в мире нет. Плечи выпрямлены, гордая посадка головы и легкая улыбка. Как вы себя чувствуете? Ловите себя на том, что становитесь таким же, как и все имеющие штампованные рожи? Не хотите быть совковой лопатой - вспомните, что вы - Личность. И опять плечи, улыбка и царственная походка. Через некоторое время толпа перестанет влиять на вас. Теперь начинайте и в других сферах делать все по-своему, уважаемый.

Выдержка? Согласен. Но ведь вы и сами уже можете над ней поработать.

Сядьте прямо, закройте глаза, слегка улыбнувшись, приподнимите голову. Представьте, что вы - благородный король (гордая королева). Вы - самый могущественный правитель на свете. Вы совершенно свободны, преисполнены достоинства, снисходительны к происходящему, великодушны с теми, кто от вас зависит. Для вас все происходящее вокруг - суета, но вы сами вне всего этого. Ваш мир - это мир гармонии, благородства, справедливости и мудрости. Вы абсолютно вольны и неуязвимы.

Консервативность? Извините, но тут я вам не помощник. Что-что? Ах, мешает консервативность... Вам не консервативность, уважаемый, мешает - это вы сами себе мешаете развиваться.

Почаще фантазируйте на тему: «А что если мир, его устройство, устои, законы неожиданно и кардинально изменятся? « Что если на Земле будет всего четыре цвета? Что если запретят юмор? Что если у вас в семье родится тройня? Поразмышляйте: что изменится, что это будет за мир? Постарайтесь охватить все положительные и отрицательные моменты.

Уравновешенность? Так-так...

Чтобы обрести равновесие, необходимо пройти через крайности. Причем сделать это осознанно. Не во все тяжкие пускаться, как вы подумали, а ежедневно тренировать эмоции, поочередно проживая спокойствие, обиду, веселье, печаль, страх, отчаяние, сострадание, радость, восторг.

Выстраивайте образные ряды, соответствующие вашим эмоциям. Постепенно осваивая внутреннее пространство и укореняясь в нем, вы придете к уравновешенности.
Наблюдательность? Так ведь это-то как раз совсем просто!

Тренировать наблюдательность можно везде и в любое время. Каждый день выбирайте определенную ситуацию для наблюдения - например, поход в магазин. На следующий день попытайтесь восстановить картину как можно более точно и подробно. Вспомните как можно больше деталей: погоду, во что вы были одеты, какое у вас было настроение, о чем вы думали по дороге в магазин; вспомните продавца, детали его/ее одежды; какие товары привлекли ваше внимание; ваш диалог с продавцом и т. д. Старайтесь выбирать наиболее непредсказуемые, незнакомые ситуации.

Много качеств-то еще? Вы что, решили весь список из конца моей прошлой книги освоить? Только мудрость осталась? Не смешите меня... По поводу мудрости я могу вам сказать только одно: путь к обретению мудрости занимает всю человеческую жизнь.

Не бойтесь оказаться не таким, как все: быть мудрым, в частности, значит быть «не как все».

Горите желанием подтвердить, что вы и так «не как все»? Есть что предъявить в качестве неоспоримого доказательства? А давайте поступим так. Я сейчас приглашу сюда 3-е - и посмотрю, как вы себя будете с ним вести. Вы ведь теперь умный, наблюдательный, независимый... Итак:
Здравствуй, дружок!

Со дня нашей ссоры вон сколько воды утекло, Ты тут без меня не скучал? Не вспоминал? А, все-таки читал «Полезные советы»...

Давай помиримся? Мы ведь еще и узнать-то друг друга не успели. Хирургию, считай, не трогали, онкологию, урологию. Венерических заболеваний вообще не касались. Я б целыми днями с тобой было, и ты бы обо мне всякую минуточку думал. Это ведь и есть любовь, дружок-Лицо у тебя недоброе какое-то. Вынь камень-то из-за пазухи, я же тебе все-таки не чужое... родное твое... 3-е твое...

Как так «не родное»? А кто же тебе родное-то?.. И ты имеешь наглость говорить такое? Что изменил МНЕ? И с кем же? Сразу с тремя? И всех тоже зовут 3-ми?






Ну-ну, говори уж до конца...

Мерзавец! Изменил. Ну и уходи к своим родным Знанию, Здоровью и Закаливанию. Иди-иди, придурки-оптимисты тебя заждались с флагами в руках.

Ах, это я «иди»? Ну и уйду, не обольщайся. На улице такая красотища!.. Ой, кто это по ней тащится, как похоронная процессия во фраке?

Идиотские - кто?

Ах, твои идиотские Заблуждения? Ну, что ж! Пойду возглавлю колонну. Больше мне здесь делать нечего.

Браво! Я ждал этого целый год - одного вашего твердого «нет», сказанного собственному заболеванию. Значит, не зря работали, не зря... Дамочка, да вы никак всплакнуть норовите? С чего это? «Грустно»? Почему это вам грустно?.. Что-о-о???!!! «Грустно с 3-ем расставаться, оно такое милое»? Ну, знаете ли, это уж слишком! Только я собирался вас поздравить с победой над достойным противником, а вы... Поистине загадочна человеческая природа. Да не переживайте так! Если 3-е вам так приглянулось, оно еще обязательно вернется, уверяю. И глазом моргнуть не успеете. Можете хоть сейчас догнать и предложить себя на ужин. Совет всем остальным:

Не расслабляйтесь! 3-е - существо коварное, оно еще надеется заполучить вас в свое распоряжение. Если явится и будет скулить под дверью или, напротив того, угрожать - не поддавайтесь! Устройте показательный сеанс зарядки: пусть видит, с кем имеет дело!
СКРУТКИ ДЛЯ ВСЕГО ПОЗВОНОЧНИКА

Напомню: позвоночник - ось для всех движений. Голова находится на одной линии с позвоночником! Нагрузку распределяйте равномерно по всему позвоночному столбу. Движения плавные, болевых ощущений не допускайте! Дыхание не задерживайте!!!
Упражнение 1

Ноги шире плеч, стопы «приклеены» к полу параллельно друг другу. Колени чуть согнуты, руки на надплечьях.

Начинаем плавный, медленный, последовательный поворот корпуса до отказа вправо. Глаза, голова, плечи, грудь, живот, бедра, таз, ноги - все, кроме стоп. Это исходное положение.

Затем добавляем усилие, создаем напряжение, разворачиваемся еще дальше. Легкое расслабление и снова напряжение, и так несколько раз. При каждом напряжении делаем медленный выдох. После чего возвращаемся в исходное положение.

Внимание!

При появлении боли уменьшите, пожалуйста, нагрузку!
Упражнение 2

Ноги шире плеч, стопы «приклеены» к полу параллельно друг другу, корпус наклонен вперед под углом 45 градусов, спина прямая, руки на надплечьях.

Начинаем поворот туловища вокруг неподвижного позвоночника вправо: глаза, голова, шея, плечи, грудь разворачиваются к потолку, при этом локоть правой руки «смотрит» вверх.

Чередование напряжения и легкого расслабления позволяет постепенно увеличить угол поворота. Выполнив несколько таких чередований, плавно и медленно возвращаемся в исходное положение. Только после этого вы можете выпрямить корпус!

Так же делаем упражнение влево.
Упражнение 3

Ноги шире плеч, стопы «приклеены» к полу параллельно друг другу. Спина прямая, отклонена назад, голова на одной линии с позвоночником, подбородок направлен к груди, руки на надплечьях.

Упражнение выполняется аналогично предыдущему, но при повороте корпуса вправо ведущий локоть устремляется вниз, а глаза смотрят через плечо на левую пятку. При выполнении скрутки с наклоном назад в левую сторону смотрим через плечо на правую пятку.
Упражнение 4

Ноги шире плеч, стопы «приклеены» к полу параллельно друг другу. Корпус наклонен строго вправо (наклоны вперед-назад недопустимы!!!), спина ровная.

Голова - на одной линии с позвоночником.

Правый локоть является ведущим и движется назад и вверх. При этом взгляд уводим вправо, голова, плечи, грудь поворачиваются вокруг оси позвоночника и разворачиваются к потолку. Подбородок опущен.

Следите за сохранением наклона туловища вправо!

Но это еще не все!

Не меняя положения туловища, раскручиваемся влево в обратной последовательности.

При этом левый локоть становится ведущим, он «идет» вверх, назад и вниз, а правый, соответственно, вверх. Смотрим через левое плечо на правую пятку.

Чтобы вернуться в исходное положение, совершаем обратный поворот туловища вправо. В бараний рог не закрутились? Молодцы!
Упражнение 5

Чтобы правильно выполнить это упражнение, необходимо в описании предыдущей скрутки везде поменять слово «право» на «лево» и наоборот. Будьте, пожалуйста, внимательны и осторожны.

Если вы все-таки не уверены, что делаете упражнение правильно, то возьмите какой-нибудь дорогой и хрупкий предмет и выполните скрутку около стены, прижимая и удерживая этот предмет головой.

Ну ка-а-к?! Ничего не разбилось?

Очень хорошо. Значит, вы все сделали правильно.

Если с первого раза не получилось, тогда предпринимайте попытку до тех пор, пока не научитесь.

И еще... Эти упражнения можно выполнять с палкой на плечах, но не из-под палки!

Упражнение 6

Сделайте несколько спокойных глубоких вдохов и выдохов, как мы это делали перед началом упражнений на позвоночник.

Вы знаете, а вы мне нравитесь таким - похорошевшим, улыбающимся, здоровым, умным... Совсем другое дело! Оставайтесь таким сегодня и завтра, зимой и весной... Не пожалеете!
Ф Ф Ф

А теперь настало время повторения пройденного.

Вот конспект (предупреждаю: необычный). В нем нет советов «делать то и не делать этого» -но к этому вы уже должны были привыкнуть. В нем нет моих разъяснений - и с этой сложностью вы знакомы. Весь тот материал, который я хотел вам дать, вы освоили. Читайте, узнавайте, проверяйте себя и открывайте новое в уже известном...
Каждый образ и каждый исчезнувший след В усыпальницу времени лягут на тысячи лет. И на круги своя наши годы когда возвратятся, Сохраненное бережно явит всевышний на свет.

Ибн Сина (Авиценна)
Жизнь в ее целом никогда не принимает смерти всерьез. Она смеется, пляшет и играет, она строит, собирает и любит перед лицом смерти. Только тогда, когда мы выделяем один отдельный факт смерти, мы замечаем ее пустоту и смущаемся.

Рабиндранат Тагор
СВЕТ ЛАМПАДЫ
Глупцы жгут лампады весь день. Ночью они удивляются, почему остались без света.

Саади
НЕОСОЗНАЮЩИЕ
Вы ничего не знаете о себе самих здесь и в этом состоянии.
Вы подобны воску в медовых сотах: что знает он об огне или оплывании? Когда он достигает ступени восковой свечи и когда испускает свет, тогда он знает. Так же и вы узнаете, что, когда вы жили, вы были мертвы и только мнили себя живыми.

Аттар
И ЭТО ПРОЙДЕТ
Могущественный царь достиг таких духовных высот, что мудрые люди были его рядовыми подручными. Все же как-то смущение овладело им, и он, созвав мудрецов, сказал: «Что-то заставляет меня искать некое кольцо, которое помогло бы мне сохранить душевное спокойствие. Я должен получить такое кольцо. Оно должно быть таким, чтобы, когда я несчастлив, оно делало бы меня радостным. В то же время, если я счастлив и смотрю на него, я должен ощутить печаль». Мудрецы погрузились в глубокое раздумье, и наконец пришли к решению. На кольце, которое они представили, была вырезана надпись: «И это пройдет».

Аттар
Причина, по которой реки и моря получают дань от сотни горных потоков, заключается в том, что они находятся ниже последних. Благодаря этому они в состоянии господствовать над всеми горными потоками. Точно так же и мудрец, желающий быть выше людей, ставит себя ниже их.

Лао-Цзы.
«Я ТОЖЕ БУДУ ВОЛОЧИТЬ ХВОСТ ПО ГРЯЗИ!»
Чжуан-Цзы удил рыбу в реке, и правитель Чу прислал к нему двух своих сановников с посланием. В том послании говорилось:

- Желаю возложить на Вас бремя государственных дел.

Чжуан-Цзы даже удочку из рук не выпустил и головы не повернул, а только сказал в ответ:

- Я слыхал, что в Чу есть священная черепаха, которая умерла три тысячи лет тому назад. Правитель завернул ее в тонкий шелк, спрятал в ларец, а ларец тот поставил в своем храме предков. Что бы предпочла эта черепаха: быть мертвой, но чтобы поклонялись ее костям, или быть живой, даже если бы ей пришлось волочить свой хвост по грязи?

Оба сановника ответили:

- Конечно, она предпочла бы быть живой, даже если бы ей пришлось волочить свой хвост по грязи.

  • Уходите прочь! - воскликнул Чжуан-Цзы. - Я тоже буду волочить хвост по грязи!



Информация подвержена распаду, знание - никогда.

Рамитани

ДВЕРЬ



Несчастен тот, кто отвращает свое лицо от этой двери. Ибо другой двери ему не найти.

Саади
ЖИЗНЬ И СМЕРТЬ
Крестьянин и его сын пахали вместе поле. Змея укусила юношу, и он умер. Отец не обратил внимания на смерть сына и продолжал работать. Мимо проходил брамин и спросил:

  • Кто этот юноша?

  • Мой сын, - ответил крестьянин.

  • Что же ты не оплакиваешь его?

- Человек, рождаясь, уже делает первый шаг к смерти... Скорбь и слезы не помогут умершим, - ответил отец. И никто из семьи не оплакивал умершего. Мать сказала:

- Жизнь - гостиница: сегодня пришел человек, завтра уйдет. Сестра добавила:

- Люди подобны бревнам плота, плывущего по морю: пришла буря, разбила плот, разогнала по морю бревна, и им уже никогда не встретиться; на мгновение люди сходятся, расстаются навсегда.

Жена продолжила:

- Две птички летали вместе целый день и целый вечер. Сев отдохнуть на одну и ту же ветку, утром они вспорхнули: может быть, они встретятся, а может быть - и нет.
«БУДЬТЕ САМИ СВЕТОМ ДЛЯ СЕБЯ»
Будда умирал. Сорок лет он шел, и тысячи следовали за ним. Теперь он умирал. Он сказал:

- Это мой последний день. Если у вас есть что спросить, спрашивайте. Настал час, когда каждый должен идти своим путем.

Беспросветная тьма окутала учеников Будды. Ананда - любимый ученик - заплакал, как дитя. У него из глаз катились слезы, он бил себя в грудь, он почти помешался.

  • Что с тобой, Ананда? - спросил Будда.

  • Что нам теперь делать? - воскликнул Ананда. - Ты был здесь, мы шли в твоем свете. Все было безопасно и хорошо. Мы совершенно забыли, что есть тьма. В следовании за тобой все было светом. Теперь ты уходишь. Что нам делать?

И он снова принялся плакать и стенать.

- Послушай, - ответил Будда. - Сорок лет ты шел в моем свете и своего не смог достигнуть. Ты думаешь, что если бы я прожил еще сорок лет, ты бы достиг своего света? Чем дольше ты идешь в заимствованном свете, чем больше подражаешь, тем больше ты теряешь. Лучше мне уйти.

Последние слова, слетевшие с уст Будды, были:

«Будьте сами светом для себя».
Монолог Флегматика

Все это от глупости, читатель, - наше дурное самочувствие, скверное настроение и куча неразрешимых проблем... Лишь осознав свое Божественное происхождение, мы находим себя, свое занятие... мы начинаем верить в себя, в свои возможности... мы прощаемся с проблемами, которые совсем недавно казались нам «такими неразрешимыми»... Познать себя, а затем и весь мир. Познать смысл жизни, которая со всеми происходящими в ней событиями подобна реке, где ВСЕ течет и ВСЕ изменяется.

Это так Божественно просто, читатель... Но и чертовски сложно. Да будут благословенны, препятствия... Благодаря им и растем!

Вечно Ваш, г-н Флегматик


* * Здесь и далее упражнения даны по книге М. С. Норбекова «Опыт дурака, или ключ к прозрению. Как избавиться от очков». - СПб.: ИД «ВЕСЬ», 2000.

* * Cosu fan tutti - так поступают все (шпал.).

* Из книги «300 полезных советов» под редакцией З-я.
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   15

Похожие:

Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconМирзакарим норбеков
Целью дисциплины является изучение влияния комплекса факторов внешней среды на физиологическое состояние и продуктивные качества...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconЮ мор — большая сила. Ничто так не сближает людей, как хороший, безобидный смех
День смеха, День дурака — всемирный праздник, отмечаемый во всём мире первого апреля. Хотя праздник не является национальным, он...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconГрибковые заболевания ногтей лечить или не лечить?
Лишь бы сердце билось, легкие дышали, голова «соображала». И нет никакого дела до каких- то там ногтей. Они ведь не чешутся, не болят,...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconПамятка для родителей «Советы родителям на каждый день» Программное содержание
Конспект родительского собрания в средней группе детского сада «Вся семья вместе так и душа на месте»
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconМ. С. Норбеков Чтобы быть успешным в жизни, каждый человек и все...

Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconВсемирного дня здоровья 2014 года
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Тему проведения информационной кампании каждый год с учетом актуальных проблем...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день icon«Как попасть в Страну здоровья?»
Библиотекарь: я знаю, что каждый из вас хочет жить в Стране здоровья, потому что жители этой страны всегда жизнерадостны, красивы...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Это книга, в которой будут и песни, и картины, и игры, и сказки, и загадки, и походы, и приключения! Каждый день летнего календаря...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день icon«Здоровье и его составляющие в современных условиях»
Однако следует отметить, что довольно часто причины ухудшения здоровья детей в процессе их пребывания в школе носят не объективный,...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день icon«Каждый знает, что режим в жизни всем необходим»
Солнце встречает каждого из нас теплом и улыбкой. Дарит каждому хорошее настроение. И я хочу пожелать вам, чтобы каждый день приносил...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconМероприятия к памятным и знаменательным датам, по патриотическому...
«Дружба», День Победы, День защиты детей, День здоровья, экскурсия для детей в лесную зону (2), 80,90-летние юбиляры (2), День Ивана...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconДень здоровья в ппо мбоу сош №3 Барабинского района
Да, каждые каникулы для учителей проводится «День здоровья», который уже стал доброй традицией в нашем образовательном учреждении....
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconНа сегодняшний день эта тема представляется мне очень интересной...
По ней можно оценить или предположить какое качество у машины, какие материалы для этого были использованы. Лидером по производству...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconУрок «Закрепление» Даст нам понять, Что мы умеем И, что должны знать....
Цель: продолжать учить алгоритму деления многозначного числа на двузначное число
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Я знала также, что, несмотря на тяжелое состояние здоровья, Константин Сергеевич переживает, быть может, наивысший подъем своих творческих...
Норбеков Мирзакарим Дурака учить что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день iconПервый раз в первый класс!
Вот и наступил долгожданный день, когда вы впервые пришли в школу, страну Знаний. Я уверена, что вы с нетерпением ждали этого дня....


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск