Наименование
разделов и тем
|
Содержание учебного материала, лабораторные и практические работы, самостоятельная работа обучающихся
|
Объем часов
|
Уровень освоения
|
Номер урока
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Раздел 1. Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья 18
|
Тема 1.1. Основы здорового образа жизни
|
Содержание учебного материала
|
|
1.1.1
|
Здоровый образ жизни и его составляющие. Понятие и структура. Основные составляющие здорового образа жизни и их влияние на безопасность жизнедеятельности личности. Рациональное питание. Роль питания в сохранении здоровья человека. Здоровый образ жизни – индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая совершенствование его физических и духовных качеств.
|
1
|
3
|
1
|
1.1.2
|
Сохранение и укрепление здоровья - важная забота человека и всего человечества.
Общие понятия о здоровье. Функции и показатели здоровья. Индивидуальное и общественное здоровье. Виды загрязнения окружающей среды. Здоровый образ жизни – основа укрепления и сохранения личного здоровья. Факторы, способствующие укреплению здоровья.
|
1
|
3
|
2
|
1.1.3
|
Правила личной гигиены и здоровье. Понятие личной гигиены. Полезные привычки подростка. Гигиена и физическая культуры.
|
1
|
|
3
|
1.1.4
|
Биологические ритмы и их влияние на работоспособность человека. Ьиоритмы и их влияние на на режим труда и отдыха. Индивидуальный режим труда и отдыха. Виды биоритмов, Утомление и его профилактика.
|
1
|
3
|
4
|
1.1.5
|
Двигательная активность и закаливание организма. Понятие двигательная активность. Гиподинамия. Основные виды двигательной активности. Занятия физической культурой. Закаливание и его влияние на организм. Виды закаливаний.
|
1
|
3
|
5
|
1.1.6
|
Психологическое состояние человека и причины самоубийств. Факторы риска, способные привести к суициду. Психологическая устойчивость–основа предупреждения суицида.
|
1
|
3
|
6
|
Внеаудиторная самостоятельная работа
|
4
|
Выполнение реферата по темам:
1.Здоровье и здоровый образ жизни.
2.Способы закаливания организма.
3.Физическая культура и спорт в системе обеспечения здоровья..
|
|
|
|
Тема 1.2 Вредные привычки и их профилактика
|
Содержание учебного материала
|
|
1.2.1.
|
Вредные привычки, их влияние на организм человека. Понятие и классификация. Социальные последствия вредных привычек. Вредные привычки (употребление алкоголя, курение, употребление наркотиков) и их профилактика.
|
1
|
3
|
7
|
1.2.2.
|
Никотиновая зависимость. Курение и его влияние на состояние здоровья. Табачный дым и его составные части. Влияние курения на нервную систему, сердечно - сосудистую систему. Механизм никотиновой зависимости. Пассивное курение и его влияние на здоровье. Как побороть вредную привычку.
|
1
|
3
|
8
|
1.2.3.
|
Пьянство и алкоголизм. Алкоголь и его влияние на здоровье человека, социальные последствия употребления алкоголя, снижение умственной и физической работоспособности.
|
1
|
3
|
8
|
1.2.4.
|
Наркомания. Наркотики. Наркомания и токсикомания, общие понятия и определения. Социальные последствия пристрастия к наркотикам. Профилактика наркомании.
|
1
|
3
|
10
|
Внеаудиторная самостоятельная работа
|
4
|
Выполнение реферата по темам:
Что мы знаем о табачном дыме.
Алкоголь – причина многих бед.
Вредные привычки и наше будущее.
Наркомания – привычка или болезнь?
|
|
|
|
Тема 1.3. Репродуктивное здоровье как составляющая часть здоровья человека и общества.
|
Содержание учебного материала
|
|
1.3.1.
|
Семья в современном обществе. Законодательство о семье. Основы семейного права в РФ. Брак и семья, понятия и определения. Семья и здоровый образ жизни, основные функции семьи. Личные права и обязанности супругов. Права обязанности родителей.
|
1
|
3
|
11
|
1.3.2
|
Обязанности пешеходов и пассажиров. Требования правил дорожного движения (ПДД РФ).
|
1
|
3
|
12
|
Внеаудиторная самостоятельная работа
|
2
|
Выполнение докладов по темам:
Формирование личности человека, значение и роль его взаимоотношений со взрослыми, родителями, сверстниками.
4. Правила безопасного поведения на дороге пешеходов и пассажиров.
|
|
|
|
Тема. 1.4. Основные инфекционные болезни
|
Содержание учебного материала
|
|
1.4.1
|
Инфекционные заболевания. Понятие инфекционной болезни, эпидемия. Основные инфекционные болезни, их классификация и профилактика. Условия и механизмы передачи инфекции. Факторы риска и методы борьбы.
|
1
|
3
|
13
|
1.4.2
|
Нравственность и здоровье. Нравственность-основа здоровых взаимоотношений полов. Заболевания, передаваемые половым путем. Профилактика заболеваний, передаваемых.
|
1
|
3
|
14
|
Внеаудиторная самостоятельная работа
|
3
|
Подготовка докладов по темам:
Профилактика инфекционных болезней.
СПИД – угроза здоровью, личности и обществу.
Роль социально-бытовых факторов в распространении инфекционных заболеваний
|
|
|
|
Тема 1.5 Оказание первой доврачебной медицинской помощи
|
Содержание учебного материала
|
3
|
1.5.1
|
Первая медицинская помощь при травмах и ранениях. Понятие раны. Опасность ранения. Правила наложения кровоостанавливающего жгута и повязок. Отработка наложения жгута и повязок. Первая помощь при растяжениях связок, переломах и вывихах.
|
1
|
3
|
15
|
1.5.2
|
Первая помощь при острой сердечной недостаточности, инсульте. Острая сердечная недостаточность – симптомы и первая помощь. Инсульт – симптомы и первая помощь
|
1
|
3
|
16
|
1.5.3
|
Первая медицинская помощь при остановке сердца. Терминальные состояния. Признаки остановки сердца. Прядок действий при подготовке и проведении сердечно-легочной реанимации. Отработка действий по сердечно-легочной реанимации.
|
1
|
3
|
17
|
Внеаудиторная самостоятельная работа: 5
|
Подготовка докладов по темам:
Первая медицинская помощь при отравлениях.
Первая медицинская помощь при отморожениях, при ожогах, при шоке, при электротравме.
Первая медицинская помощь при ранениях, кровотечениях, переломах.
Первая медицинская помощь при тепловых и солнечных ударах, обмороке.
Оказание помощи тонущему.
|
|
|
|
1.5.4
|
Зачёт по разделу: « Безопасность и здоровье человека».
|
1
|
3
|
18
|
Раздел 2. Государственная система обеспечения безопасности населения 19
|
Тема.2.1.
Правила поведения в условиях ЧС природного и техногенного характера.
|
Содержание учебного материала
|
2.1.1
|
Правила поведения в условиях ЧС природного характера. Краткая характеристика наиболее вероятных для данной местности и района проживания чрезвычайных ситуаций природного характера. Отработка правил поведения при получении сигнала о чрезвычайной ситуации согласно плану образовательного учреждения (укрытие в защитных сооружениях, эвакуация и др.).Защита населения от ЧС природного характера, рекомендации населению по безопасному поведению во время ЧС.
|
1
|
3
|
19
|
2.1.2
|
Правила поведения в условиях ЧС техногенного характера. Краткая характеристика наиболее вероятных для данной местности и района проживания чрезвычайных ситуаций техногенного характера. Отработка правил поведения при получении сигнала о чрезвычайной ситуации согласно плану образовательного учреждения (укрытие в защитных сооружениях, эвакуация и др.). Защита населения от ЧС техногенного характера, рекомендации населению по безопасному поведению во время ЧС.
|
1
|
3
|
20
|
Внеаудиторная самостоятельная работа:
|
4
|
|
П Подготовка докладов по темам:
1. Правила поведения при наводнении, урагане, бури.
2. Правила поведения при аварии на транспорте.
3. Правила поведения при пожаре и обрушении здания.
4. Правила поведения при радиационной и химической аварии.
|
|
|
|
Тема.2.2.
Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС).
|
Содержание учебного материала
|
