43
|
|
Совершенствование техники передвижения скользящим шагом с палками. Повторение эстафеты. Дистанция до 1000 м
|
Техника передвижения скользящим шагом с палками. Эстафета. Дистанция до 1000 м
|
Освоение техники лыжных ходов
|
Текущий
|
Катание на лыжах
|
44
|
|
|
Совершенствование техники передвижения скользящим шагом с палками. Проведение эстафеты со спуском и подъёмом
|
Техника передвижения скользящим шагом с палками. Эстафета со спуском и подъёмом
|
Освоение техники лыжных ходов
|
Текущий
|
Катание на лыжах
|
45
|
|
|
Закрепление двигательных умений в скольжении на лыжах с палками
|
Двигательные умения в скольжении на лыжах с палками
|
Освоение техники лыжных ходов
|
Текущий
|
Катание на лыжах
|
46
|
|
|
Игры — эстафеты с этапом до 50 — 80 м без палок, с палками, со спуском и подъёмом
|
Игры — эстафеты с этапом до 50 — 80 м без палок, с палками, со спуском и подъёмом
|
Освоение техники лыжных ходов
|
Текущий
|
Катание на лыжах
|
47
|
|
|
Разминка: эстафета с этапом до 50 м. Проведение соревнования на дистанцию 500 м с раздельным стартом через 10 — 20 сек парами
|
Разминка: эстафета с этапом до 50 м. Соревнования на дистанцию 500 м с раздельным стартом через 10 — 20 сек парами
|
Освоение техники лыжных ходов
|
Текущий
|
Катание на лыжах
|
48
|
|
|
Свободное катание с горки. Эстафета с этапом до 1000 м, круговая эстафета
|
Свободное катание с горки. Эстафета с этапом до 1000 м, круговая эстафета
|
Освоение техники лыжных ходов
|
Текущий
|
Катание на лыжах
|
49
|
|
|
Проведение контрольной прикидки на дистанцию 1000 м. Эстафета на лыжах
|
Контрольная прикидка на дистанцию 1000 м. Эстафета на лыжах
|
Освоение техники лыжных ходов
|
Контрольная оценка на дистанции
|
Готовить форму для занятий в зале
|
50
|
|
Гимнастические и легкоатлетические упражнения, повторение и закрепление изученного, 17 ч
|
Комплекс ОРУ. Проведение салок — различные варианты с отдыхом между ними
|
Комплекс ОРУ. Проведение салок — различные варианты с отдыхом между ними
|
Освоение упражнений комплекса зарядки, умение играть в игры
|
Текущий
|
Повторить утреннюю зарядку
|
51
|
|
|
Повторение комплекса УГГ. Выполнение упражнений с мячами. Проведение эстафеты с набивным мячом 1 кг
|
Комплекс УГГ. Упражнения с мячами. Эстафета с набивным мячом 1 кг
|
Освоение упражнений комплекса зарядки, умение играть в игры, развитие координационных и силовых способностей
|
Текущий
|
Повторить
комплекс
зарядки
|
52
|
|
|
Разучивание комплекса упражнений с гимнастическими палками. Игра с волейбольным мячом
|
Комплекс упражнений с гимнастическими палками. Игра с волейбольным мячом
|
Освоение упражнений комплекса зарядки, развитие координационных и силовых способностей
|
Текущий
|
Вспомнить игры с мячом
|
53
|
|
|
Повторение комплекса упражнений с палками. Обучение прыжкам через скакалку. Игра — эстафета с набивным мячом
|
Комплекс упражнений с палками. Обучение прыжкам через скакалку. Игра — эстафета с набивным мячом
|
Освоение упражнений комплекса зарядки, умение играть в игры, развитие координационных и силовых способностей
|
Текущий
|
Повторить
прыжки через скакалки
|
54
|
|
|
Обучение расчёту на «первый — второй», выполнению команд «Вольно!».«Смирно!». Обучение ходьбе, медленному бегу до 1 мин. Обучение прыжкам в высоту
|
Расчёт на «первый — второй», команды «Вольно!».«Смирно!». Ходьба, медленный бег до 1 мин. Прыжки в высоту
|
Освоение строевых упражнений, бега, прыжков
|
Текущий
|
Повторить бег
|
55
|
|
|
Обучение метанию мяча в цель. Закрепление прыжков в высоту с разбега в 3 шага, повторение разных видов ходьбы, медленный бег. Игры
|
Метание мяча в цель. Прыжки в высоту с разбега в 3 шага, разные виды ходьбы, медленный бег. Игры
|
Освоение навыков метания мяча, прыжков, бега, ходьбы
|
Текущий
|
Повторить
бег
|
56
|
|
|
Обучение перестроению из одной шеренги в две. Прыжки через скакалку. Повторение многоскоков. Учёт по прыжкам в высоту
|
Перестроение из одной шеренги в две. Прыжки через скакалку. Многоскоки. Учёт по прыжкам в высоту
|
Освоение строевых упражнений, прыжков
|
Оценка уровня достижений в прыжках в высоту
|
Повторить прыжки через скакалку
|
57
|
|
|
Перестроение из одной шеренги в две. Комплекс упражнений с малыми мячами. Прыжки в длину с разбега в 7 шагов
|
Перестроение из одной шеренги в две. Комплекс упражнений с малыми мячами. Прыжки в длину с разбега в 7 шагов
|
Освоение строевых упражнений, прыжков
|
Текущий
|
Повторить прыжки в длину
|
58
|
|
|
Совершенствование строевых и общеразвивающих упражнений. Преодоление пяти препятствий в зале. Прыжки через скакалку. Игра «Точный расчёт»
|
Строевые и общеразвивающие упражнения. Преодоление пяти препятствий в зале. Прыжки через скакалку. Игра «Точный расчёт»
|
Освоение строевых упражнений, прыжков, умения играть в игры
|
Текущий
|
Повторить прыжки через скакалку
|
59
|
|
|
Повторение ведения мяча на месте, совершенствование навыка разбега и отталкивания от мостика в прыжках в длину
|
Ведение мяча на месте, разбег и отталкивание от мостика в прыжках в длину
|
Освоение прыжков, ведения мяча
|
Текущий
|
Повторить ведение мяча на месте
|
60
|
|
|
Проведение ходьбы, медленного бега, перестроения из одной шеренги в две. Прыжки в длину. Ведение мяча в шаге
|
Ходьба, медленный бег, перестроения из одной шеренги в две. Прыжки в длину. Ведение мяча в шаге
|
Освоение строевых упражнений, бега, прыжков
|
Текущий
|
Повторить прыжки в длину
|
61
|
|
|
Комплекс упражнений сидя и лёжа на полу. Повторение техники прыжка в длину с места. Совершенствование умения ведения мяча в шаге
|
Комплекс упражнений сидя и лёжа на полу. Техника прыжка в длину с места. Ведение мяча в шаге
|
Освоение упражнений комплекса зарядки, прыжков, ведения мяча
|
Текущий
|
Повторить комплекс
упр - ий
|
62
|
|
|
Совершенствование координации движения рук и ног в прыжках в длину с места. Учёт по челночному бегу
|
Координация движения рук и ног в прыжках в длину с места. Учёт по челночному бегу
|
Освоение бега, прыжков, развитие координационных способностей
|
Оценка уровня достижений по челночному бегу
|
Повторить челночный бег
|
63
|
|
|
Комплекс упражнений УГГ. Обучение метанию мяча на дальность. Учёт по бегу
|
Комплекс упражнений УГГ. Метание мяча на дальность. Учёт по бегу
|
Освоение упражнений комплекса зарядки, бега, навыков метания мяча
|
Оценка уровня достижений по бегу
|
Повторить метание мяча на дальность
|
64
|
|
|
Учёт по шестиминутному бегу. Игра — эстафета с ведением мяча на дальность с места
|
Учёт по шестиминутному бегу. Игра — эстафета с ведением мяча на дальность с места
|
Освоение бега. Умения играть в игры
|
Оценка уровня достижений по бегу
|
Повторить метание мяча на дальность
|
65
|
|
|
Беседа с детьми «О правилах приёма воздушных и солнечных ванн летом», «Правила купания», «Правила дорожного движения», «Ядовитые ягоды и грибы»
|
Беседа с детьми «О правилах приёма воздушных и солнечных ванн летом», «Правила купания», «Правила дорожного движения», «Ядовитые ягоды и грибы»
|
Знать основы знаний
|
Текущий контроль
|
Подготовить рассказ на одну из тем
|
66
|
|
|
Подвижные игры на свежем воздухе
|
Подвижные игры на свежем воздухе
|
Умение играть в подвижные игры
|
Текущий
|
Задание на лето
|
