Профилактика гриппа и орви
Скачать 46.85 Kb.
|
Профилактика гриппа и ОРВИ Методы предупреждения респираторного заболевания можно разделить на 2 группы: внеэпидемические и в периоде эпидемии. Последние применимы, в основном, к гриппу, поскольку респираторные вирусы присутствуют большую часть времени. Вакцинация против гриппаВсемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает: только вакцинация надежно защищает от гриппа и его осложнений. Все остальные способы профилактики (применение лекарственных и нелекарственных средств, в том числе рецептов народной медицины) защитным действием против гриппа не обладают. Вакцинация обеспечивает индивидуальную защиту в 80–85% случаев, массовость прививок обеспечивает и развитие коллективного иммунитета: так, прививки 70–80% членов коллектива защищают весь коллектив. Особенно важна вакцинация школьников, поскольку грипп распространяется в значительной степени с их помощью. В Японии подсчитали, что вакцинация 420 школьников спасает от гриппозной смерти одного взрослого. Вакцинация против ОРВИВакцин против большинства ОРВИ пока нет. Разработать такие вакцины не удается из-за большого количества респираторных вирусов и их разновидностей (в США используют аденовирусную вакцину для вакцинации новобранцев). Однако доказано, что привитые от гриппа лица заметно реже болеют ОРВИ. Профилактика ОРВИВажным фактором предупреждения ОРВИ является неспецифическая профилактика. Уменьшив число контактов с источниками инфекции, возможно резко сократить число ОРВИ у ребенка. Там, где детей не знакомят с каждым посетителем или гостем, не возят городским транспортом, они болеют реже. Дети должны как можно больше гулять — на свежем воздухе заразиться почти невозможно. В Азии взрослые во время ОРВИ носят маски — это очень эффективный метод профилактики. Но инфекция легко передается и через загрязненные руки, так что, по крайней мере на период эпидемий, может быть стоит отказаться от рукопожатий, и чаще мыть руки, особенно во время болезни или ухаживая за больным. Укрепление организма«Общеукрепляющие меры» — расхожий термин, предполагающий защиту от инфекции путем «укрепления организма». Это и полноценное питание, и витамины, и поездка к морю, и многое другие. Возражать против этого нельзя, но ведь и хорошо питающиеся люди болеют. Не оправдываются и надежды на чудо-лекарства, так называемые стимулирующие, общеукрепляющие и тому подобные средства. ЗакаливаниеЗакаливание — важнейший метод профилактики ОРВИ в нашем климате, оно позволяет, если и не полностью избежать «простуды», то снизить чувствительность организма к ней. Закаливание не требует очень низких температур, важна контрастность воздействия. Хорошо закаливают воздействия на подошвы ног, на кожу шеи, поясницы. Длительность действия не должна быть более 10–20 минут, важнее повторяемость воздействий и постепенность их усиления. Начав с температуры воды в душе 30–32ºС, снижайте ее каждые 2–3 дня на 2ºС и уже через 10–15 дней вы дойдете до нужной температуры (16–18ºС). Важно создать стимулирующее температурное окружение: соответствующую погоде одежду, нормальную температуру в квартире (18–20ºСднем и на 2–4ºС ниже ночью). Закаливание детей надо начинать с первых четырех недель жизни — делать ребенку воздушные ванны во время пеленания, гимнастики, перед купанием. Для дошкольников нетрудно организовать контрастные воздушные ванны: перед пробуждением открыть форточку в спальне, снизив температуру до 14–15ºС и разбудив ребенка, поиграть с перебежками из теплой в холодную комнату. Летом надо дать ребенку побегать босиком. Хорошо закаливает купание, обливания водой наружной температуры, игра с водой. Зимой не надо паниковать, если легко одетый ребенок выйдет на балкон, если внезапно порыв ветра распахнет окно, если ночью ребенок раскроется. Моржевание, хождение босиком по снегу, обливание холодной водой — опасные и не нужные виды закаливания. Полностью защитить от «простудного» заболевания при контакте с новым для человека вирусом закаливание не может. Однако защита от заражения у закаленного человека гораздо эффективнее, чем у незакаленного, поэтому число ОРВИ, особенно более тяжелых, у него будет намного меньше. Медикаментозная профилактика гриппа и ОРВИК сожалению, такие приятные «методы», как употребление фруктов, чеснока и лука, посещение русской или финской бани ОРВИ и грипп не предотвращают, хотя баня, как и другие методы закаливания, способны смягчить заболевание. Медикаментозная профилактика гриппа оправдана для тех, кто по той или иной причине не успел привиться против гриппа — на время эпидемии или при контакте с остро заболевшим гриппом человеком. Для профилактики ОРВИ медикаменты применяют в особых ситуациях, например, при начале посещения ребенком детского учреждения. Меры безопасности, когда в доме есть больной1. Домашним стоит надеть маски (вспомните, как долго вирусы живут в воздухе!). 2. Чаще проветривайте квартиру. 3. Несколько раз в день протирайте ручки дверей дезинфицирующими растворами. 4. Выделите больному отдельную посуду и отдельные полотенца. 5. Закладывайте в нос оксолиновую мазь. 6. Перед сном полощите рот раствором соды, настойкой календулы или эвкалипта, чтобы смыть скопившиеся за день вредные микробы. 7. Принимайте противовирусные препараты в профилактических дозах. |
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Рекомендации для общеобразовательных учреждений по профилактике гриппа... В целях предупреждения возникновения и распространения гриппа и орви среди учащихся школы должны быть обеспечены | | Представление опыта работы учителями лицея Видеоконференция с Общероссийской общественной организацией Лигой «Здоровье нации» города Новосибирска по теме «профилактика гриппа,... |
 | К эпидемии гриппа и орви готовимся заранее. Наиболее надежный способ... К эпидемии гриппа и орви готовимся заранее. Наиболее надежный способ защиты от гриппа – вакцинация, которую нужно делать не позже... | | 24. 02. 2012-25. 02. 2012 принимали участие участие в XXV районной... ... |
| Приложение 1 План работы медицинского кабинета На 2013-2014 уч год Своевременное выполнение профилактических прививок согласно плана: проба Манту, сезонная специфическая профилактика гриппа, Адс-м,... | | Исследование Вспышки гриппа во время массовых мероприятий, посвященных... И dominic E. Dwyer, от имени Группы по исследованию гриппа, возникшего после Всемирного Дня Молодежи 2008 года2 |
| О прогнозе пандемии птичьего гриппа А(H5NI) Вгп), не оправдался. Так, в 2006 г ожидали гигантскую пандемию, возбудителем которой должен был стать высоко патогенный вгп а(H5N1),... | | Grip docxРекомендации по профилактике гриппа Уважаемые учащиеся школы! Грипп является опасным заболеванием. Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин... |
| Р ассылка «Актуальные вопросы мониторинга за вирусами гриппа, имеющими... «Актуальные вопросы мониторинга за вирусами гриппа, имеющими пандемический потенциал» | | Классификация ревматической лихорадки (арр,2003) А, а также необходимостью назначения антибиотиков для эрадикации этой инфекции в остром периоде (первичная профилактика) и предотвращения... |
| Приказ от 12. 03. 2014г. №36 «О профилактике острых кишечных инфекций в мадоу црр №2 «Дельфин» Сп 1 1117-02 «Профилактика острых кишечных инфекций», му 1 2969-11 «Эпидемиологический надзор, лабораторная диагностика и профилактика... | | Программа дисциплины дпп в. 00 Профилактика вич/спида в учреждениях... Дисциплина «Профилактика вич/спида в учебных заведениях» имеет своей целью рассмотрение практических аспектов планирования и организации... |
| Сопроводительный материал ... | | Как защитить себя от гриппа? Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность |
| Учебно-методический комплекс дисциплины «Профилактика вич-инфекции... Профилактика вич-инфекции у несовершеннолетних в образовательной среде: методические рекомендации по курсу для преподавателей / Под... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... В соответствии с приказом управления по здравоохранению и департамента образования Администрации города Тюмени №697/390 установлен... |
