Одержание рабочей программы

Скачать 0.95 Mb.

Название	Одержание рабочей программы
страница	7/7
Дата публикации	13.08.2014
Размер	0.95 Mb.
Тип	Пояснительная записка

100-bal.ru > Биология > Пояснительная записка

1 2 3 4 5 6 7

Таблица. Состав пищевых продуктов и их калорийность.

(на 100 г продукта)

	Количество ккал	Белки (г)	Жиры (г)	Углеводы (г)
Бутерброды:
· с маслом и белым хлебом	197	2,8	12,2	18,9
· с маслом и черным хлебом	181	2,0	12,2	15,8
· с сыром и белым хлебом	179	7,0	8,2	15,8
· с сыром и черным хлебом	164	6,2	8,3	16,2
· с колбасой	354	10,3	12,7	47,3
· с ветчиной	325	11,8	10,0	46,9
Салаты:
· из капусты	82	1,0	4,7	8,9
· винегрет	60	1,1	2,4	8,5
· грибы соленые с луком	109	1,1	9,7	4,6
· икра кабачковая	154	1,7	13,3	6,9
· сельдь с картофелем	353	11,8	20,7	29,9
Супы:
· щи из квашенной капусты	212	3,2	12,4	21,9
· рассольник	256	3,8	12,3	32,2
· суп гороховый	348	15,4	6,8	56,3
· рыбный суп	175	17,9	8,6	6,4
· суп молочный с вермишелью	406	15,2	16,2	48,9
Блюда из яиц:
· яйца вареные (2 шт.)	131	10,3	9,8	0,4
· яичница	268	15,4	22,6	0,7
· яичница с колбасой	292	15,9	24,9	1,0
Рыбные блюда:
· рыба жареная с гречневой кашей	436	20,7	18,7	54,3
· рыбные тефтели в соусе	246	16,0	12,3	17,7
Мясные блюда:
· гуляш из говядины	337	24,3	23,6	6,8
· жаркое из свинины	504	23,3	28,1	39,4
· плов из баранины	586	22,5	31,2	54,5
· печень тушеная	223	18,4	10,5	13,7
· жареное мясо	248	22,6	17,5	-
· котлеты	235	19,9	17,3	-
· голубцы	469	28,1	28,2	25,8
· блинчики с мясом	884	39,1	51,4	65,8
· курица жареная	173	16,2	12,2	-
· кролик жареный	195	21,3	12,2	-
Гарниры:
· рис отварной	305	4,8	7,8	53,9
· вермишель отварная	308	8,4	14,4	36,3
· капуста тушеная	178	4,0	8,5	21,4
· картофель жареный	528	4,4	30,6	58,8
Мучные изделия:
· пельмени	339	21,4	9,8	41,3
· блины со сметаной	372	7,8	14,0	53,8
· оладьи с вареньем	461	11,3	13,4	73,7
· пирожки с повидлом	343	4,0	1,6	45,7
· пирожки с мясом	214	9,9	5,6	20,9
· булочка	338	7,0	9,2	59,1
Сладкие блюда:
· кисель из ягод	140	0,3	-	34,7
· компот	132	0,4	-	32,5
· карамель	362	-	0,1	95,7
· шоколад	547	6,9	35,7	52,4
· мармелад	296	-	0,1	77,7
· пастила	305	0,5	-	80,4
· халва	510	12,7	29,9	50,6
· печенье	417	7,5	11,8	74,4
· вафли	342	3,2	2,8	80,1
· пирожное бисквитное с кремом	330	4,4	12,4	53,6
Напитки:
· чай с сахаром	60	-	-	14,9
· кофе с молоком	145	2,5	2,6	28,0
· какао	204	5,4	5,7	32,8
· молоко	132	6,9	-	9,4
· кефир с сахаром	201	6,7	6,7	27,4
Фрукты, ягоды:
· апельсины	38	0,9	-	8,4
· земляника	41	1,8	-	8,1
· малина	41	0,8	-	9,0
· черная смородина	40	1,0	-	8,0
· яблоки	46	0,4	-	11,3

Оформление результатов: результаты расчетов занесите в таблицу.
Состав суточного пищевого рациона.

Режим питания	Название блюда	Продукты для этого блюда	Масса, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
1-й завтрак
2-й завтрак
Обед
Ужин

Сделайте вывод о соответствии калорийности данного меню и суточных энергозатрат, необходимых для вашего возраста и пола.

СИСТЕМА КОНТРОЛЯ

ЗНАНИЙ И УМЕНИЙ УЧАЩИХСЯ

включает в себя

9 письменных проверочных работ
Проверочные работы в 8 классе:

Проверочная работа №1 по теме «Общий обзор организма человека».

Проверочная работа №2 по теме «Опорно-двигательная система».

Проверочная работа №3 по теме «Кровь и кровообращение».

Проверочная работа №4 по теме «Дыхательная система».

Проверочная работа №5 по теме «Пищеварительная система».

Проверочная работа №6 по теме «Обмен веществ. Выделение. Кожа».

Проверочная работа №7 по теме «Эндокринная и нервная системы».

Проверочная работа №8 по теме «Органы чувств и анализаторы».

Проверочная работа №9 по теме «Поведение и психика».

При проведении проверочных работ используется учебно-методическое пособие:

Контрольно-измерительные материалы. Биология: 8 класс / Составитель Мулловская Е.В.. – М.: ВАКО, 2010. – 112 с. (В пособии представлены контрольно-измерительные материалы (КИМы) по биологии для 8 класса. Все задания соответствуют требованиям школьной программы и возрастным особенностям учащихся. Структура КИМов аналогична структуре тестов в формате ЕГЭ, что позволяет постепенно подготовить учащихся к работе с подобным материалом)

1 2 3 4 5 6 7

Похожие:

	С одержание информатика 1 9 13 19 25 31 37 41 44 49 52 60 Адаптация к гипоксии в курсе интервальной гипоксической тренировки в пульмонологии		Содержание рабочей программы: Пояснительная записка к рабочей программе... Перечень компонентов учебно-методического комплекса, обеспечивающего реализацию рабочей программы
	Элементы рабочей программы Содержание элементов рабочей программы Титульный лист		Рабочей программы Паспорт рабочей программы 3 Пояснительная записка... Мбоу «сош №41» программа определяет приоритеты в содержании начального образования и способствует интеграции и координации деятельности...
	Аннотация рабочей программы учебной дисциплины «История» Аннотация... Аннотация рабочей программы учебной дисциплины «Экономическая теория (микро-, макроэкономика, мировая экономика)»		Паспорт рабочей программы междисциплинарного курса «Постановка голоса, вокальный ансамбль» Рабочая программа курса является частью рабочей основной профессиональной образовательной программы в соответствии с фгос по специальности...
	Методические указания к разработке рабочей программы При разработке... «российский национальный исследовательский медицинский университет имени н. И. Пирогова»		Аннотация рабочей программы учебной дисциплины основы строительного... Рабочая программа учебной дисциплины является частью рабочей основной профессиональной образовательной программы в соответствии с...
	Рекомендации по составлению рабочей программы учебной дисциплины в пгсга Для кафедр и ппс вуза наличие рабочей программы учебной дисциплины является обязательным условием, допускающим чтение курса по данной...		Рабочая программа по химии для 9 класса количество часов в год -68 Пояснительная записка для рабочей программы по химии 9 класс Исходными документами для составления рабочей программы явились
	Аннотация рабочей программы учебной дисциплины опоп. 140448 аннотация... Специальность Техническая эксплуатация и обслуживание электрического и электромеханического оборудования (по отраслям)		Содержание рабочей программы Пояснительная записка 2 Содержание учебного предмета, курса 20 В соответствии с Положением моу гимназия «О механизме создания рабочей программы» утверждённым 14. 09. 2009 г., составлена рабочая...
	В соответствии с пунктом 2 статьи 32 Закона РФ «Об образовании» в... Основная задача рабочей программы – обеспечение выполнения учителем государственных образовательных стандартов и учебного плана по...		С одержание Достаточно сказать, что объем золотовалютных запасов всех развитых стран составлял в 1992 году всего 555,2 миллиарда долларов, что...
	Рабочая программа по геометрии 8 Количество недельных часов: I полугодие- 2 ч в неделю, II полугодие 2ч в неделю Количество часов в год: 68 Уровень рабочей программы:...		Аннотация рабочей программы учебной дисциплины опоп. 080114 аннотация... В результате изучения учебной дисциплины Информатика и икт студент должен обладать общими компетенциями

Школьные материалы