Ингрид Бауэр Жизнь без подгузника! Нежная мудрость естественной гигиены малышей. Посвящения и благодарности
Скачать 2.94 Mb.
|
Отношения родителей и ребенка: взгляд в историю. Если вы задумаетесь о том, как менялись традиции ухода за малышами, вы поймете множество интересных фактов. Человеческие детки не менялись на протяжении миллиардов лет. Новорожденные все такие же нежные, маленькие и чувствительные. А вот взгляды на уход и воспитание претерпели массу изменений – причем произошли эти изменения относительно недавно. Есть народности, до сих пор сохраняющие древние практики: долгое кормление грудью, высаживание с первых недель. В Современной Америке малыши обычно кушают молоко до шести месяцев, а к горшку приучаются в 3 года. Кто же все-таки прав? Заглянем в Историю. В наше время мы стоим на неправильной почве. Давайте оглянемся назад – на опыт тысячелетий поколений. Можно легко заметить, что поначалу родительское поведение было неизменным на протяжении тысячелетий. С самого рассвета существования человека и до начала 20 века мамы рожали дома, без излишне настойчивой помощи, а детишек кормили грудью. В начале 20-го века возникла практика отправлять рожениц в родильные дома, где детей разделяли с матерями в раздельные палаты. Возвращаясь с детьми домой, матери клали их спать в семейную постель, сохраняя тысячелетние традиции. Это продолжалось до Второй Мировой Войны 1941-1945; после войны с изобретением детской бутылочки резко упало количество кормящих матерей. Теперь кормление из бутылочки стало наиболее распространенным методом в Северной Америке. Одна из основательниц Международной Лиги в Поддержку Грудного Вскармливания, Мери Энн Кервин, заявляет, что «Никогда, ни в одной из предыдущих культур так не пренебрегали самой ценной, живой пищей». («Искусство кормления грудью», 1997.) После основания Лиги официальная точка зрения поменялась в пользу грудного молока, но на практике в наши дни лишь 12% американских малышей кушают грудное молочко после шестимесячного возраста. В Канаде статистика чуть-чуть лучше, но ненамного. И это притом, что Всемирная Организация Здравоохранения и опыт многих матерей доказывают, что естественные сроки лактации длятся до 2-х – 3-х лет. Подгузники появились только в середине 20 века, до этого человечество всегда обходилось без них. Они были изобретены всего лишь как «поддержка на крайний случай», но сейчас каждый случай становится крайним – в городских культурах подгузники стали общепринятым явлением. Изобретенные одноразовые «тренировочные трусики» не решают проблему приучения к горшку – более того, они затягивают ее на гораздо более длительный срок. Да, в последние две сотни лет западный мир резко отклонился от традиций, существовавших тысячи лет. Запад - и другие культуры. Если вы встречаетесь с Методом Естественной Гигиены в первый раз, сама концепция покажется вам странной и обескураживающей. Мои знакомые в первое время хохотали надо мной от души, но потом призадумались, послушав мои объяснения и увидев, что метод на самом деле работает. (Подпись к фото на стр. 38: Древняя японская гравюра. Мама высаживает малыша в «наклонной» позиции: новорожденный лежит у мамы на руках). Современному западному человеку это действительно в новинку; всего за 50 лет мы успели привыкнуть к другому. Когда я впервые задумалась об одной только возможности растить ребенка без подгузников, мне пришлось преодолеть массу препятствий: сомнения, предубеждения, отсутствие необходимой информации. К этому времени у меня уже был сформирован обычный «цивилизованный» предрассудок о том, что надо ждать, пока ребенок подрастет. Наконец я поняла, что мои «цивилизованные» знания и фактически увиденные в путешествиях традиции восточных матерей никак не стыкуются между собой! Метод Естественной Гигиены Малышей не имеет ничего общего с традиционным для Запада приучением к горшку уже подросших детишек. Если мы не поможем младенцу осознавать свои «процессы» и управлять ими изначально, то потом придется сложно и долго учиться. К счастью, во многих странах по всему земному шару традиция высаживания сохраняется и сейчас. В этих культурах молодых мамочек учат их собственные мамы, которых когда-то тоже обучали мамы. Так накопленный опыт переходит от поколения к поколению. Миллионы матерей во всем мире знают, что это возможно. Им, наоборот, покажется странной сама идея о том, что ребенок не может контролировать свое тело. В идеале, высаживание – это один из путей к принципиально новой жизни со своим малышом. Дети, которые привыкли к этому методу, которые питаются грудным молоком и находятся в частом или постоянном контакте с телом своей матери, чувствуют себя совершенно по-другому. Они вырастают спокойными, счастливыми, уверенными в себе. Исследования показали, что такие дети меньше плачут и сигналят о своих потребностях все более и более понятно. В свою очередь, это укрепляет уверенность родителей в своих силах. Именно эти родители имеют неоспоримые преимущества, когда речь заходит об оптимальном удовлетворении потребностей ребенка. Дарите ребенку себя – свое время, свое внимание, свое тело, свою любовь и свою отзывчивость. Ничто не может быть проще – но ничто не может быть больше. Это приведет вас к жизни, полной счастья и взаимного доверия, полной общения с вашим малышом. Это придаст ребенку уверенности и вкуса к жизни и вдохнет в вас новые силы. Что происходит, если не отвечать на потребности ребенка. Современные молодые родители часто теряются, слушая плач и крики новорожденного. Это, пожалуй, одна из основных трудностей в жизни «цивилизованных» мам и пап. Им всегда хочется утешить деточку, прижав к себе - только принципы городского воспитания не дают им этого сделать. Инстинкт кричит: «Откликайся на детский плач! Быстро, немедленно! Возьми ребенка на руки!» Крик инстинктов абсолютно правилен. Именно так и надо поступить, т.к. это часть – правильного родительского поведения, заложенного в нас от природы. Именно оно ведет к оптимальному воспитанию новорожденного. Тем не менее, мы часто опутаны целой сетью противоречий, городских предрассудков и советов «опытных педиатров» - ничего не знающих о том, как растить счастливого ребенка. Мудрый, равновесный природный механизм действует так: если на потребности и «сигналы» малыша отвечать соответствующим образом, малышок растет счастливым, здоровым и спокойным. Если какая –либо жизненно важная необходимость осталась неудовлетворенной, ребенок будет плакать и кричать, привлекая к себе внимание. Следующие своему сердцу родители обязательно придут на помощь, причем они не будут доводить ситуацию до крайности – до тех пор, пока ребенок заплачет. Плач и крик -это крайний случай, характерный для боли, болезни или переживаний, вызванных долгим непониманием. Откликаться на просьбы ребенка – нормальная родительская задача. Вот почему бывает так трудно слушать крики ребенка и не делать для него ничего: это противоречит самой родительской природе. К счастью (или к несчастью) в природе все устроено так, что ребенок, основные нужды которого систематически игнорируется, привыкает к ситуации и перестает пробовать общаться. Это – «аварийный выход», предусмотренный природой, и его цель – защитить ребенка от излишнего стресса и постоянных переживаний. Хронический острый стресс провоцирует выброс в кровь определенных гормонов и подрывает иммунную систему человека. Отстраняясь от ситуации, организм ребенка защищает себя от саморазрушения. Потребности ребенка не исчезают «в никуда», просто малыш теперь обучается их игнорировать. Теперь он (или она) отстраняется от родителей, одиноко грызет свои ногти. Малышок привыкает, что жизнь относится к нему негативно; и последствия такого обучения окажут свое влияние на всю дальнейшую жизнь ребенка. Но разве это хорошо – растить замкнутого, недовольного малыша? Те родители, кто не склонен быть с детьми чуткими и ласковыми, как правило, в детстве сами пережили дефицит родительского внимания и любви. Но как только мы начинаем проявлять к детям сопереживание, мы начинаем более бережно относиться к самим себе. В нашей жизни неожиданно появляется нежность, и все сияет новыми красками. Поначалу бывает трудно разобраться в нюансах детских жалоб. Сложно преодолеть предрассудки цивилизации, моментально и быстро реагировать на потребности ребенка. Но потом, стоит только прислушаться, «сигналы» вашего малыша станут для вас очевидны, вы отчетливо почувствуете между ними разницу. Все, что нужно сделать –стать чуть – чуть внимательнее. Присмотревшись к своему малышу внимательнее, вы удивитесь: этот маленький, совсем маленький карапуз уже умеет разговаривать! Вот это сопение означает: «Хочу кушать», этот взгляд означает: «Здесь что-то очень шумно», а вот это ворчание и гримаски на лице переводятся как «Хочу какать». Дети, которые привыкли к высаживанию, питаются грудным молоком и находятся в частом или постоянном контакте с телом своей матери, чувствуют себя совершенно по-другому. Они вырастают спокойными, счастливыми, уверенными в себе. Исследования показали, что такие дети меньше плачут и сигналят о своих потребностях все более и более понятно. В свою очередь, это укрепляет уверенность родителей в своих силах. Именно эти родители имеют неоспоримые преимущества, когда речь заходит об оптимальном удовлетворении потребностей ребенка. Все, что нужно – только любовь. Матери, которые отстраняются от ребенка, не желают откликаться на его потребности, считают, что это –«удобно», т.к. в результате малыш все-таки привыкает. За мифическое, временное удобство они платят потерей душевного контакта с самым близким для себя человеком. Их ребенок становится теперь отдаленным. Фактически, можно сказать, что теперь материнство проходит мимо них. Сильное, яркое природное чувство –настоящий Дар Жизни превращается в нечто другое. Метод Естественной гигиены открывает для родителей новую возможность стать чуть ближе своему ребенку. Это - гораздо большее, чем просто содержать ребенка в чистоте. Это тонкое, душевное понимание и радость от взаимного общения. (Подпись к фото на стр. 41: Так же, как и кормление грудью по требованию, метод Естественной гигиены предусматривает быстрый, мгновенный отклик – тогда, когда это необходимо»). Я полагаю, что основное здесь – это «быть с ребенком здесь и сейчас», чувствовать его ежесекундно. Бывают дни, когда вам кажется, что это - самое сложное занятие в мире. Но бывают и другие дни, когда вы чувствуете озарение, душевный подъем и невероятную близость к своему малышу. Настройтесь именно на это. Дарите ребенку себя – свое время, свое внимание, свое тело, свою любовь и свою отзывчивость. Ничто не может быть проще – но ничто не может быть больше. Это приведет вас к жизни, полной счастья и взаимного доверия, полной общения с вашим малышом. Это придаст ребенку уверенности и вкуса к жизни и вдохнет в вас новые силы. Что значит – здесь и сейчас? Я знаю одну маму, чья энергия постоянно меня удивляет. Она все успевает; у нее несколько детей и серьезная работа на дому. Я спросила, как ей это удается. Она рассмеялась, пожала плечами и ответила: «Ну, если дело срочное, я решаю его сразу, если не срочное – то чуть позже». В этом секрет – отличать важное от неважного. Эта мама тратит время и энергию на самое главное, и позволяет ситуации развиваться без нее, если это возможно. Детям не всегда требуется бдительное, неусыпное внимание; иногда они хотят провести какое-то время сами по себе. Но когда ее дети обращаются к ней с какой- либо просьбой, мама откликается мгновенно. Она чутко понимает, когда ее участие действительно необходимо, и старается решить возникающие вопросы моментально – так, чтобы в дальнейшем не возникали осложнения. В этом – вся суть Метода Естественной Гигиены. На потребности малыша необходимо откликаться именно тогда, когда они возникают. Вместо того, чтобы постоянно мыть и вытирать, гораздо лучше чутко и моментально откликнуться, когда приходит «нужное время». Как это сделать? Здесь нужно особое отношение к ребенку. Особый взгляд на мир. Даосисты (китайские философы) называют это «быть здесь и сейчас». Это значит – находиться с легким сердцем, тонко чувствовать ребенка, даже занимаясь другими делами. Этой практике способствует расслабленное, безмятежное состояние, которое обычно наступает само собой у тех, кто с рождения носит ребенка на руках. Меридит Смолл, западный ученый –антрополог, пишет следующее. «В наше время наукой установлен факт, что ношение ребенка на руках способствует установлению необъяснимой, сильной связи между матерью и ребенком». Эта связь – нежная, ласковая, эмоционально окрашенная – становится залогом благополучной жизни ребенка. Говоря другими словами, маму невозможно заменить. Как бы ни старались закрыть этот факт производители всевозможных вещей, по –настоящему ребенку нужна только мама. Мама и папа – самые нужные ребенку люди. Всевозможные другие родственники, безусловно, тоже играют свою роль. Они не должны заменять собой мать, но они могут только окружить маму с малышом вниманием и заботой. (Вставка в рамочке другого цвета): Удовольствие и радость: дружба с малышом. Яна Кутарна из Канады узнала о методе Естественной Гигиены Малышей, когда ее малышке было 6 месяцев. Сейчас, когда я несу книгу в издательство, дочери Яны полтора года, и дела у них идут благополучно. Совсем недавно Яна летала самолетом, путешествуя с дочерью без подгузников. В самолете Яна водила доченьку в общественный туалет, и, по ее словам, «Туалеты в самолете – самое неудобное место из всех, что мы пробовали». Яна всерьез увлеклась высаживанием и даже сделала собственный сайт по адресу www.trick.fig.org/jana/child/diaperless.html Эту историю она написала в мою книгу, когда девочке было 8 месяцев. «Мы, конечно, начали немного поздно. Я сейчас понимаю, что начинать надо, когда ребенок еще в «ручной» фазе и постоянно находится у мамы на руках. Когда девочка уже ползает, подхватывать ее и распознавать «сигналы» слегка сложно. На самом деле: если установить «традицию» с самого начала, на нее потом можно опереться по мере того, как ребенок подрастает. Отрывать ее от игры все-таки неудобно. Жизнь без подгузников – на самом деле, это чудесно. Сейчас, через 2 месяца, мы неплохо друг друга понимаем и я радуюсь этому чувству. Мне приятно, что я понимаю пожелания своей дочери. Чтобы победить сомнения скептиков, скажу, что жизнь не делится на черное и белое. «Люди с подгузниками» и «люди без подгузников» - это не два противоположных лагеря, и один и тот же человек может время от времени пробовать оба пути. Например, мы только недавно начали выходить без подгузников на улицу. Мы сейчас на стадии «не совсем без подгузников». Иногда я снимаю их с ребенка, иногда одеваю. Иногда моя Эмили весь день находится в одном и том же подгузнике, который остается сухим, т.к. я все время снимаю его для высаживания. Я пока морально не готова снять с малышки подгузники окончательно; для меня это как-то сложно. Тем не менее, постепенно мы к этому идем. Когда моей Эмили «нужно», она морщит свое личико и поеживается. Если малышка засыпает с полным животиком, ей это неудобно: она сильно ворочается, и поэтому я все понимаю и спешу ей на помощь. Никто лучше меня не знает, сколько ей захочется «сходить», т.к. я кормлю ее грудью и примерно представляю, сколько она съела. Кажется, я чувствую, когда ее животик наполняется! Мы живем в ОЧЕНЬ холодном климате – на самом севере Канады. За окном сейчас минус 20 и гуляем мы не так много – но один раз в день все-таки выходим на прогулку. Время от времени мы навещаем моих родителей, которые живут неподалеку. Как-то раз я заметила, что в дороге мой ребенок никогда не писает в подгузник, а терпеливо ждет, пока мы дойдем до дома и «сходим» в туалет. После этого мы один раз гуляли без подгузника, и все прошло нормально. У высаживания есть еще один плюс – в отличие от грудного кормления, в этом может помочь мужчина! Мой супруг довольно много помогает мне высаживать Эмили, что идет на благо всей нашей семьи». |
Похожие:
 | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Утренняя зарядка для малышей. Уроки осторожности. Правила безопасности для малышей | | Универсальная йога. Индийские посвящения Вам предоставляется редчайшая возможность начать или продолжить духовное образование в системе «Индийские Посвящения Универсальная... |
| Экзаменационные вопросы и задачи для специальности 060101 лечебное дело на 2013-2014 учебный год Объект и предмет гигиены. Значение гигиены для врача-клинициста. Роль гигиены в семейной медицине | | Человек – легенда, а втор величайших открытий Тихая, скромная женщина, которой досаждала ее слава. Нежная и преданная мать для своих дочерей. Почетный член 106-ти различных научных... |
| Урок по окружающему миру в 1классе Тема : Правила гигиены Цели: знать основные правила личной гигиены; уметь правильно чистить зубы, соблюдать правила личной гигиены |  | Эссе. Открытия в области энергетики, изменившие мир Энергетика- то, без чего современная жизнь невозможна. Мы не способны ни дня прожить без электроэнергии, наши машины не будут двигаться... |
| Уроки здоровья в 1 классе Тема: Советы Мойдодыра (Правила личной гигиены) Цели: знать основные правила личной гигиены; уметь правильно чистить зубы, соблюдать правила личной гигиены | | Правила техники безопасности и гигиены Цель урока: познакомить учащихся... На доске рисует две чаши весов. В левую чашу предлагаю детям записать все то хорошее, что мы имеем с внедрением в нашу жизнь компьютера.... |
| Использование икт при подготовке к егэ по математике Без компьютера сейчас мы не можем представить нашу жизнь. Без него уже не могут обойтись ни учителя, ни учащихся. Компьютер – огромный... | | «Сказки леса. Или жизнь продолжается» Дети во всём ищут сказку: глядя на цветы, ребёнок видит их улыбки, сломанное деревце вызывает у малышей искреннее сочувствие. Это... |
| Пояснительная записка «Красота спасет мир» Ф. М. Достоевский « без... «без зачатков положительного и прекрасного нельзя выходить человеку в жизнь из детства, без зачатков положительного и прекрасного... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Культурная жизнь нашей школы очень многогранна, за 24 года ее существования сложились свои прекрасные традиции: праздничные концерты,... |
| База данных выполнена в формате Microsoft Excel, включает результаты... Вуза. База данных позволяет оценить физическую работоспособность студентов в зависимости от их пола и уровня физического развития.... | | Реферат по истории «Техника. Её влияние на жизнь человека» В современном мире человек окружен техникой. Он зависит от неё. Компьютеры, телефоны, машины – уже мало кто может прожить хотя бы... |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Определение гигиены как науки. Цели, задачи, методы исследований. Дифференциация современной гигиены | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Цель: вспомнить и расширить знания о правилах личной гигиены, связь гигиены и физической культуры |
