Школа выживания, или 56 способов защитить ребенка от преступления

• 
  Отнеситесь к экзамену не как к вызову в суд по обвинению в государственной измене, а как к решению одной из нормальных жизненных задач.
  
• 
  Не думайте о том, что недостаточно хорошо подготовились и выглядите хуже других.
  
• 
  Старайтесь снизить чрезмерное волнение максимальным использованием привычных обыденных условий, типичных для вас ситуаций: режим дня, близкий к нормальному, удобная одежда, привычная прическа и неоднократно используемая верная шариковая ручка (а лучше две).
  
• 
  Не расспрашивайте перед экзаменом идущих на него об их знаниях и неуспехах, а тем более о «диких требованиях» экзаменаторов. Во-первых, никто так не врет, как очевидцы. Во-вторых, сделать все равно ничего уже нельзя.
  
• 
  Подумайте о том, где бы вы чувствовали себя наиболее комфортно. Может быть, на берегу моря или в поле. Когда вами овладевает беспокойство, пробуждайте в себе эти успокаивающие воспоминания, стараясь прочувствовать мельчайшие детали – ощущения, запахи…
  
• 
  Мысленно успокаивайте себя словами: «Я знаю, что могу это сделать». «Я сделаю это хорошо». «Я получу от этого удовольствие».
  

1. 
   Приказы, команды: «Убери», «Сейчас же перестань», «Вынеси ведро», «Что бы я больше этого не слышал», «Замолчи» и др.
   
2. 
   Предупреждения, предостережения, угрозы: «Смотри как бы не стало хуже», «Не придешь вовремя пеняй на себя», «Еще раз это повторится, и я возьму за ремень» и др.
   
3. 
   Мораль, нравоучения, проповеди: «Ты обязан вести себя как положено», «Каждый человек должен трудиться», «Ты должен уважать старших» и др.
   
4. 
   Советы и готовые решения: «Я бы на твоем месте…..», «А ты пойди и скажи…..»,
   

1. 
   Доказательства, логические выводы, нотации, «лекции»: «Без конца отвлекаешься, вот и делаешь ошибки», «Сколько раз тебе говорила», «Пора бы знать, что…..» и др.
   
2. 
   Критика, выговоры, обвинения: «Все из-за тебя», «Зря я на тебя понадеялась», «Опять все не так сделал» и др.
   
3. 
   Похвала: «Ты молодец», «Ты у нас самая красивая», «Ты просто гений» и др.
   

1. 
   Обзывание, высмеивание: «Плакса – вакса», «Какой же ты лентяй», «Не будь мямлей» и др.
   
2. 
    Догадки, интерпретации: «Я знаю из-за чего все это…», «Небось опять подрался», «Я вижу, что ты меня обманываешь».
   
3. 
     Выспрашивания, расследования: «Нет, ты все таки скажи», «Я все равно узнаю», «Почему ты получил опять двойку», «Ну почему ты молчишь» и др.
   
4. 
   Сочувствие на словах, уговоры, увещевания: «Успокойся», «Не обращай внимание».
   

Что Вы можете сделать, чтобы обезопасить ребенка в Сети (советы организации ICRА)

• 
  Займитесь поиском компьютерных или интернет-курсов или вечерних классов при ВУЗах.
  
• 
  Ознакомьтесь с устройством интернет-ресурсов, которыми пользуется Ваш ребенок. Научитесь пользоваться чатами, электронной почтой, ресурсами моментальных сообщений (IM) и провайдеров интернет-услуг (ISPs).
  
• 
  Выделите те сайты, которые, по Вашему мнению,  Ваш ребенок должен избегать. Узнайте об интернет-привычках Вашего ребенка и его друзей.
  
• 
  Узнайте об опасностях, угрожающих Вашему ребенку при пользовании Интернетом (проконсультируйтесь с местными правоохранительными органами, представителем юстиции и другими представителями местных органов власти).
  

• 
  Не разглашать всю личную информацию (имя, адрес, номер телефона, адрес электронной почты, номер школы, ФИО родителей).
  
• 
  Использовать трудноопределимые экранные имена.
  
• 
  Не оставлять информацию о кредитных картах в Интернете.                                               
  
• 
  Не вступать в контакт с незнакомцами.
  

• 
  Время, которое Ваш ребенок может тратить на пользование Интернетом в день.         
  
• 
  Интернет-сайты, которые Ваш ребенок может посещать.                                                       
  
• 
  Какую опасность может представить открытие файлов незнакомых людей.                      
  

• 
  Проверяйте актуальность уже установленных правил; следите за тем, чтобы Ваши правила соответствовали возрасту и развитию Вашего ребенка.
  
• 
  Разместите список правил в месте, доступном как Вам, так и Вашему ребенку.