Воспитание физических качеств у юношей гимназии в блочно-модульном варианте планирования
Скачать 374.14 Kb.
|
Содержание и технология реализации информационно-познавательного модуляЦель: Обучить юношей воспринимать, осмысливать и самостоятельно реализовывать изученный материал. Задачи:
Содержание и технология реализации репродуктивно–поискового модуля Цель: воспитывать у юношей устойчивый интерес к познавательной, самостоятельной, практической деятельности на основе сознательного самоконтроля. Задачи:
Развитие физических качеств: ловкости, координации движений – специально не планировалось, их развитие происходило в процессе обучения двигательным действиям, в спортивных и подвижных играх. Упражнения для развития гибкости выполнялись между сериями, подходами при развитии силы, силовой выносливости, «взрывной» силы и особенно тщательно после развития общей выносливости. Содержание и технологии реализации этапа контроля Цель: выявить индивидуальные темпы сдвигов в воспитании физических качеств Задачи:
На основе анализа корректировать норму и величину нагрузки. Контроль проводится в начале года, после первой, второй четверти и в конце года. Итоговая «3», «4», «5» ставится за величину улучшения личного результата, который в конце года равен указанному в государственной программе. На основании итогового контроля проводится итоговая аттестация по предмету «Физическая культура». В текущем контроле оценивается старательность, настойчивость, целеустремленность в овладении обучающимися навыков и умений. В отличие от традиционной методики блочно-модульное планирование направлено на комплексное воспитание физических качеств в течение года, независимо от прохождения разделов программы. Физические качества силы, выносливости, быстроты воспитываются на уроках легкой атлетики, гимнастики, спортивных игр и т.д. Время, необходимое для воспитания физически качеств, изыскивалось за счет использования нестандартных спортивных снарядов. Моторная плотность урока гимнастики составила 90%, а общая плотность – 100% Наблюдения за внешними признаками утомления показали, что исследуемые справляются с предложенными им на урочных занятиях нагрузками. Это подтверждает физиологическая кривая 2-х уроков гимнастики, проведенных по одному плану-конспекту в экспериментальном и контрольном классах. Она построена на показателях ЧСС юношей обоих классов (рис. 1) На уроках баскетбола моторная плотность составила 85%, общая плотность -100% Наблюдение за утомляемостью юношей в экспериментальном и контрольном классах по внешним признакам показало, что предлагаемая на уроке интенсивность посильна для обучающихся. Это подтверждается и физиологической кривой 2-х уроков спортивных игр, проведенных по одному плану-конспекту в экспериментальном и контрольном классах. Она построена на показателях ЧСС юношей обоих классов (рис 2)  Пояснение:  ЧСС юноши экспериментального класса ЧСС юноши контрольного класса Рис 1. Физиологическая кривая урока гимнастики  Пояснение: ЧСС юноши экспериментального класса ЧСС юноши контрольного класса Рис. 2. Физиологическая кривая урока баскетбола В ходе математической обработки экспериментальных данных проводился корреляционный анализ. Результаты вычислений оформлены в виде рисунков и таблиц. Рассматривая результаты тестирования, проведенного в начале эксперимента и после его завершения, можно утверждать, что исследуемые юноши экспериментального класса первой группы (10а класс n=9) имеют достоверные различия в показателях (табл. 1) в беге 3 х 10м (t=2,9, p<0,05), прыжках в длину с места (t=3,5, p<0,01), сгибании туловища из положения лёжа на спине (t=2,3, p<0,05), беге 1000 м (t=23,5, p<0,001), динамометрии кисти левой руки (t= 2,8, p<0,05), динамометрии кисти правой руки (t= 2,8, p<0,05) и подтягивании из виса на гимнастической перекладине (t= 3,4, p<0,01). В контрольном классе этой группы (10б класс n=9) достоверных различий в результатах тестирования не наблюдалось. Таблица 1 Динамика показателей тестирования уровня развития физических качеств юношей I группа (n=18)
Пояснение: ЭК – экспериментальный класс КК – контрольный класс Полученные результаты свидетельствуют о том, что повышение двигательной активности за счет увеличения моторной плотности уроков не оказало существенного влияния на темпы развития физических качеств у юношей контрольного класса. Применение упражнений для воспитания физических качеств в урочных занятиях этих классов без учета индивидуальных данных обучающихся и планирования, основанного на принципах спортивной тренировки, также существенно не повлияло на повышение уровня воспитания физических качеств у юношей контрольных классов. В то же время воспитание физических качеств у юношей экспериментальных классов по разработанному нами планированию способствовало получению достоверных различий показателей по всем семи видам тестирования. При этом следует особо отметить, что моторная плотность уроков в экспериментальных и контрольных классах имела одинаковые значения. Проведенное нами исследование показывает целесообразность общефизического воздействия на уровень воспитания физических качеств у исследуемых из экспериментальных классов: об этом свидетельствуют достоверные среднестатистические темпы прироста по методике Б.Х. Ланда (2004), (рис. 3). Так увеличение темпов прироста в экспериментальных классах произошло: - за счет естественных сил природы и физических упражнений в тестах: динамометрия кисти левой и правой руки 23,2% и 15,3% (при 15%), подтягивание из виса 33,9% (при 15%); - за счет нфизических качеств физическихтваитания физических качеств (далее МБ ПФния, которые проводились три раза вгоду :онтрольных клацеленаправленной системы физического воспитания в тестах: сгибание туловища - 13% (при 10-15%), и беге на 1000 м – 12% (при 10-15%); - за счет естественной двигательной активности в беге 3 х 10м – 8,6% и прыжках в длину с места 8,0% (при 8-10%). В контрольном классе увеличение темпов прироста в формировании физических качеств по всем видам тестирования произошло за счет естественного развития организма, процент ниже 8% (при 8%).  Рис. 3. Диаграмма показателей темпов прироста в воспитании физических качеств у юношей первой группы (n=18) Математическая статистическая обработка результатов эксперимента во II группе (n=18) свидетельствует о достоверных различиях по t- критерию Стьюдента в экспериментальном классе (таблица 2) в беге 3 х 10м (t=3,0, p<0,05), беге 1000 м (t=10,1, p<0,001), сгибании туловища из положения лёжа на спине (t=2,4, p<0,05), динамометрии кисти левой руки (t= 5,9, p<0,001), динамометрии кисти правой руки (t= 6,0, p<0,001), прыжках в длину с места (t=13,4, p<0,001) и подтягивании из виса на высокой перекладине (t= 2,3, p<0,05). В контрольном классе этой группы достоверных различий в результатах тестирования не наблюдалось. Таблица 2 Динамика показателей тестирования уровня развития физических качеств юношей II группа (n=18)
Пояснение: ЭК – экспериментальный класс КК – контрольный класс По темпам прироста в уровне воспитания физических качеств у юношей этой группы высокие результаты зафиксированы у исследуемых из экспериментального класса (рис. 4). По методике Б.Х. Ланда (2004), увеличение показателей тестирования за счет целенаправленной системы физического воспитания наблюдалось в тестах: прыжок в длину с места 10,6%, на 1000 м -10,0% (при 10-15%).  Рис. 4. Диаграмма показателей темпов прироста в воспитании физических качеств у юношей второй группы (n=18) Следует особенно отметить значительные темпы прироста в сгибании туловища 17,4%, динамометрии кисти правой руки – 21,0% и подтягивании из виса на гимнастической перекладине – 22,6% (при 10-15%), по утверждению автора методики, такие показатели свидетельствуют о влиянии естественных сил природы и физических упражнений. В контрольном классе темпы прироста во всех показателях ниже 8%, это значит, что повышение уровня воспитания физических качеств в этом классе произошло за счет естественного развития организма. Аттестация исследуемых по разработанной нами методике выявила, что процент выполнения тестов на оценку «4» и «5» в экспериментальных классах значительно выше, чем в контрольных (рис. 5).   Рис 5. Диаграмма динамики результатов аттестации Так в экспериментальных классах обеих групп после завершения эксперимента процент выполнения равен в I группе 96,2%, а во II -100% ( при 100%). В контрольных классах соответственно 60,3% в первой группе и 61,3% во второй (при 100%). Успешность юношей экспериментальных классов в аттестации по предмету «физическая культура» оказало положительное влияние на их мотивацию к занятиям физическими упражнениями, чего не наблюдается у юношей контрольных классов. Результаты анкетирования мотивации исследуемых подтверждают это (рис. 6)  Рис 6. Диаграмма динамики уровня мотивации к занятиям физическими упражнениями Так, разность показателя анкетирования в экспериментальном классе равна 90,4%, а в контрольном классе - 62,6%. Таким образом, результаты экспериментального исследования подтверждают правильность нашей гипотезы и могут служить положительным аргументом в системе доказательств эффективности занятий с юношами гимназии по разработанному нами блочно-модульному планированию воспитания физических качеств. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Похожие:
 | Мониторинг здоровья учащихся Разработки преподавателя-организатора... Оценка развития физических качеств учащихся 5-11-х классов на уроках физической культуры | | Реферат по предмету физическая культура Тема: «влияние лыжного спорта... Развитие специальных физических качеств, при занятиях лыжным спортом |
 | Итоговый тест. Физическая культура Всего секций: 1 Вид воспитания, специфическим содержанием которого является овладение специальными физкультурными знаниями, обучение движениям, воспитание... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Первомайского района к систематическим занятиям спортом, направленным на развитие их личности, утверждение здорового образа жизни,... |
| Методическая разработка «сенситивные периоды развития двигательных качеств школьников» Теоретические основы сенситивных периодов развития физических качеств школьников | | Тип урока Низкий старт (30-40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (70-80 м). Эстафетный бег. Ору. Специальные беговые упражнения. Инструктаж... |
| Тип урока Высокий старт (20-40 м). Стартовый разгон. Бег по дистанции (50-60 м). Встречные эстафеты. Специальные беговые упражнения. Ору. Челночный... | | «Внедрение блочно модульной технологии в преподавание биологии» Урок разработан для обучающихся 11 класса по программе среднего (полного) общего образования по биологии для 10 – 11 классов (базовый... |
| Пример тематического планирования уроков по географии для 6 классов... Азимут. Компас. Способы ориентирования на местности. Определение высоты точки на местности. Изображение холма с помощью горизонталей.... | | Конспект занятия по обж в подготовительной группе Воспитание правильной осанки; воспитание моральных, волевых, эстетических качеств, развитие памяти, внимания, умственного кругозора,... |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... На уроках физкультуры наряду с овладением техникой выполнения упражнений происходит развитие и основных двигательных качеств (быстроты,... | | Концепция развития гимназии на 2009 2014 годы Исполнитель: директор ноу Целью создания Православной гимназии является получение образования, пред усмотренного государственной программой в соответствии... |
| Конспект урока по предмету «Основы безопасности жизнедеятельности» Воспитание правильной осанки; воспитание моральных, волевых, эстетических качеств, развитие памяти, внимания, умственного кругозора,... | | Таблица оценок умц по гочс тюменской области Воспитание правильной осанки; воспитание моральных, волевых, эстетических качеств, развитие памяти, внимания, умственного кругозора,... |
| «Утверждаю» Зав кафедрой Проф. Распопова Е. А Использование тренажеров и трен устройств для развития физических качеств старшеклассников | | Конспект урока Первая доврачебная помощь при кровотечениях Воспитание правильной осанки; воспитание моральных, волевых, эстетических качеств, развитие памяти, внимания, умственного кругозора,... |
