План-конспект урока по предмету физическая культура

Скачать 66.33 Kb.

Название	План-конспект урока по предмету физическая культура
Дата публикации	11.10.2013
Размер	66.33 Kb.
Тип	Урок

100-bal.ru > Право > Урок

МБОУ Наро-Фоминская СОШ №6 СУИОП
Учитель- Зенкова Людмила Александровна
План-конспект урока по предмету физическая культура.

Ритмическая гимнастика 4 класс.

Цель урока: 1.Совершенствование правильного исполнения упражнений комплекса

2. Совершенствование исполнения упражнений под музыку

3. Совершенствование двигательной активности.
Задачи урока:1. Отработка элементов ритмической гимнастики

2. В игровой форме развивать ловкость, внимание, координацию

3. Воспитывать исполнительность, организованность, коллективизм
Инвентарь: свисток, музыкальный центр.

Место проведения: спортивный зал.

№	Содержание материала	Дози- ровка	Организационно-методические указания.
I. II. 1 2 III. VI 1 2 3 4 5 6 7 8 V VI VII VIII IX	ПОСТРОЕНИЕ. Организованный вход в спортивный зал. Построение в шеренгу. Дежурный по классу сдает раппорт УПРАЖНЕНИЯ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ: Команда: «Класс, напра-ВО!» На ле-ВО Кру-ГОМ Кру-ГОМ На 1-ый 2-ой рассчитайсь В 2-е шеренги стано-ВИСЬ Вторые номера 4 шага вперед МАРШ По линейно на 1-ый 2-ой рассчитайсь В 2-е шеренги становись Комплекс строевых упражнений под музыку Перестроение в колонну по одному в движении Упражнения при ходьбе: - на носках, руки вверх; - на пятках, руки за голову; - перекат с пятки на носок, руки на пояс; - ходьба с высоким подниманием бедра, руки на пояс; Бег: - танцевальный бег; - подскоки с ноги на ногу, руки свободно; - упражнения на развитие чувства ритма. Переход на ходьбу с восстановлением дыхания. Перестроение в колонну по 4 Разминка с музыкальным сопровождением: И.П. – основная стойка, ноги врозь 1- руки к плечам 2 – руки вверх 3 – руки к плечам 4 – и.п. И.П. – основная стойка, ноги врозь 1 – руки вперёд 2 – руки в стороны 3 – руки вперёд 4 – и.п. И.П. – основная стойка- ноги врозь, руки внизу, ладони вверх. 1 – 2 – поочерёдное сгибание рук в локтевом суставе. И.П. –основная стойка - ноги врозь, руки внизу. 1-наклон головы вперёд 2- наклон головы назад 3- наклон головы налево 4 - наклон головы направо. И.П. – основная стойка, ноги врозь 1- наклон туловища вправо, левая рука скользит вдоль туловища вверх. 2- и.п. 3 – наклон туловища влево, правая рука скользит вдоль туловища 4 – и.п. И.П. – основная стойка, руки внизу. 1- выпад правой ногой вперёд, руки в стороны, 2 – вернуться в и.п. 3 – выпад левой ногой вперёд, руки в стороны, 4 – вернуться в и.п. И.П. – ноги на уровне плеч, руки к плечам. 1 – полуприсед, с поворотом направо, 2- и.п. 3 – полуприсед в другую сторону 4 – и.п. И.П. – основная стойка Прыжки вверх на двух ногах. Ходьба с восстановлением дыхания. Упражнения при ходьбе: - на носках, руки вверх; - на пятках, руки за голову; - перекат с пятки на носок, руки на пояс; - ходьба с высоким подниманием бедра, руки на пояс; Бег: - танцевальный бег; - подскоки с ноги на ногу, руки свободно; Переход на ходьбу с восстановлением дыхания. Перестроение в колонну по 4-е Игра на внимание «Знай свое место.» Правила игры: Под музыку дети начинают двигаться под музыку в хаотичном порядке, когда музыка замолкает дети останавливаются и ждут команды на перестроение. Команды на перестроение даются учителем те, которые детям известны. Например: в одну шеренгу, в 2 шеренги, в 4 шеренги, в круг , колонну и т. д. Игра выполняется столько раз, сколько перестроений знают дети. Конечное перестроение игры должно быть удобным для продолжения урока. Танцевально ролевая композиция «Гномики» Под детскую песню «Гномики» дети выполняют движения повторяющие текст песни. Построение в одну шеренгу. Подведение результатов. Выход из зала под музыку.	1^/ 1^/ ^3/ ^2/ ^3/ ^10/	Организационный момент. Следить за осанкой детей. Исходное положение – пятки вместе носки врозь.Ноги прямые. Четкое выполнение команд. При ходьбе использовать весь зал. Дистанция 2 шага. При ходьбе обозначать четко углы зала. Следить за дистанцией. Упражнение выполнять вместе с учителем. Спина прямая, голову не опускать. Бег выполнять легко, на передней части стопы, руки свободно. Темп быстрый. Руки вверх-вдох, руки вниз- выдох. «Точки» разложены заранее. Проходя мимо учителя, взять в руки две ложки. Упражнение выполнять вместе с учителем. Чётко отстукивать сильные доли в музыке. Ритм быстрый. Упражнения выполнять под счёт и с началом музыки. Упражнение выполняется вместе с учителем. Спину держать прямо Локти прижаты к туловищу Не сутулиться Наклон точно в сторону Держать спину прямой, выдох на возвращение в и.п. Упражнения выполнять под счёт и с началом музыки. Прыжки выполнять безшумно Упражнения выполнять под музыку в соответствии с ее ритмом. По свистку обязательно остановиться и посмотреть в сторону учителя. Соблюдать осторожность при перемещении. Повторять не только движения рук и ног, но и придавать им эмоциональную окраску. Четко выполнять команду Под музыку соблюдая темп.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Рабочая программа по предмету «Физическая культура» по предмету «Физическая... Образовательной системы «Школа России». В основе авторская программа В. И. Ляха «Физическая культура» утвержденная мо РФ в соответствии...		экзамен по предмету «Физическая культура» Рекомендации по организации и проведению регионального обязательного экзамена по предмету «Физическая культура» для учащихся 9 классов...
	В. Л. Соколов фаит 1 курс 21-1бак, 6бак, 7бак, 8бак Физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура		Рабочая программа по дисциплине лечебная физическая культура ...
	2. Расписание можно уточнить у специалиста кафедры психологии по тел. 714-66-27 Психология фк и с (По специальности 032101 (65) – физическая культура и спорт, 032100 (62) физическая культура, 032102 (65) физическая...		Конспект урока Предмет: физическая культура 1 класс Тема урока: Гимнастика Базовый учебник: Л. С. Атанасян, В. Ф. Бутузов и др. Геометрия: 7 – 9 кл. (М.: Просвещение)
	Рефератов по дисциплине «Физическая культура» Основные понятия (Физическая культура, Физическое воспитание, Спорт, Физическая рекреация, Двигательная реабилитация, Физическая...		Рабочая программа Название предмета (курса): Физическая культура.... Материально-техническое обеспечение образовательного процесса, осуществляемого по курсу «Физическая культура»
	План – конспект интегрированного урока для 4-ого «А» класса (физическая... Базовый учебникМамонтов С. Г. Биология. Общие закономерности. 9 кл.: Учебн. Для общеобразовательных заведений/С. Г. Мамонтов, В....		Программа муниципального (окружного) этапа Всероссийской Олимпиады... Всероссийской Олимпиады школьников по предмету «Физическая культура» среди обучающихся общеобразовательных учреждений г. Москвы
	Конспект урока по предмету "Изобразительное искусство" на тему: "Здравствуй, птица Счастья!" План-конспект урока на тему «Бумагопластика – квиллинг» в 9 «б» классе «Особый ребёнок»		Учебно-методический комплекс дисциплины «Физическая при различной соматической патологии» Специальность 032102. 65 "Физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)"
	План работы гмо учителей физической культуры на 2013 2014 учебный год Методическая тема: Повышение качества знаний по предмету Физическая культура, через систему работы дополнительного образования		Рабочая программа по дисциплине лечебная физическая культура и массаж Дисциплина «Лечебная физическая культура и массаж» является частью цикла (раздела) базовая (профессиональная) часть фгос впо по направлению...
	Учебно-методический комплекс дисциплины Общая патология и тератология... Специальность 032102. 65 "Физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)"		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Специальность 032102. 65 "Физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)" Специализация...

Школьные материалы