Введение в курс «психология. Уроки выбора профессии» Как хорошо, когда у человека есть возможность выбрать себе профессию не по необходимости, а сообразуясь с душевными склонностями. Али Апшерони
Скачать 1.56 Mb.
|
ЗАНЯТИЕ 10Профессия и здоровьеЧтобы люди находили счастье в своей работе, необходимы три условия: работа должна быть им по силам, она не должна быть изнуряющей и ей должен сопутствовать успех. Дж. Рескин Ведущий. Несмотря на все достижения цивилизации, врачи отмечают рост числа психосоматических заболеваний: расстройства сердечно-сосудистой системы, поражения желудочно-кишечного тракта, неврозы, психозы и пр. Очень часто эти заболевания профессионально обусловлены. Предприниматели, менеджеры, администраторы, руководители наиболее часто испытывают стрессовые ситуации, вызванные необходимостью принимать решения и брать ответственность на себя, обострением конкуренции и боязнью потерять свой статус. В последние годы резко возросло число менеджеров — людей, отвечающих за работу других людей, организаторов, управляющих. Профессия стала модной. И сразу появился новый диагноз — «синдром менеджера». Его симптомы — хроническая усталость, снижение иммунитета, плохое настроение, рассеянность, забывчивость — наблюдаются у ответственных людей, которые занимаются не своим делом. Их организм таким образом сигнализирует, что надо снизить нагрузки. Если человек не прислушивается к этим сигналам, его ждут серьезные проблемы со здоровьем. Особую группу риска составляют люди с завышенным уровнем притязаний — те, которые стремятся занять место, не соответствующее их возможностям. Практически все профессии предъявляют свои требования к здоровью человека. Условно все эти требования можно разделить на четыре группы: – двигательные: координация движений, сила и мышечная выносливость; – анализаторные: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус; – нервно-психические: сила, подвижность, уравновешенность нервной системы; – интеллектуальные: свойства мышления, внимания и памяти. Одни профессии предъявляют повышенные требования к здоровью человека, потому что могут быть связаны со значительным напряжением зрения (оператор, часовщик, ювелир), длительным стоянием на ногах (продавец, зубной врач, парикмахер), высоким нервно-психическим напряжением (учитель, администратор). Другие профессии требуют специального отбора (профотбора), который включает определение годности кандидата по состоянию здоровья на основе социально-психологического и психофизиологического изучения личности кандидата. Профотбор абитуриентов проводят многие военные учебные заведения, учреждения МЧС, ФСБ и других федеральных служб. По условиям труда врачи делят профессии на четыре группы: 1) бытовые условия; 2) умеренное или непостоянное неблагоприятное воздействие; 3) одновременное воздействие нескольких неблагоприятных факторов; 4) тяжелые и вредные условия труда. Выбирая профессию, надо задуматься, как она повлияет на здоровье: не вызовет ли обострение имеющихся хронических заболеваний или возникновение новых? Подробно о медицинских противопоказаниях к работе и производственному обучению подростков можно прочитать в справочниках, подготовленных Научно-исследовательским институтом гигиены детей и подростков Министерства здравоохранения РФ, в котором содержится более 1400 профессий, которые можно получить в профессиональных учебных заведениях. Проблемы со здоровьем могут осложнить профессиональную деятельность, но и нелюбимая работа может привести человека к нервному срыву, заболеваниям психосоматического характера, потере интереса к жизни, если, конечно, у человека нет других ценностей, кроме карьеры и материального благополучия. А вот любимая работа по силам сохраняет и укрепляет здоровье. Немецкие медики обратили внимание на странное явление: эпидемия гриппа, которая охватывает население в декабре, не затрагивает почтальонов. Почему? Да потому что им некогда болеть: накануне Рождества и Нового года почта едва справляется с потоком поздравительных писем и телеграмм. Поведение человека может быть направлено или на саморазрушение, или на самосохранение. Многие ученые отмечали связь между здоровьем человека и его эмоциями и характером. Зависть, гнев и раздражение уносят жизней больше, чем эпидемии. Остатки здоровья отнимают вредные привычки: алкоголизм, курение, лень и обжорство, свойственные людям слабым и безвольным. Привычки формируются в детстве, поэтому в старшем возрасте нужны значительные усилия, чтобы избавиться от тех, которые будут мешать всю жизнь, и сформировать те, которые помогут сохранить здоровье и достичь успеха. Оценить состояние своего здоровья вам поможет следующая методика. |
Похожие:
 | Выбор профессии Тесты по профессиям, описание профессий, статьи (типичные ошибки при выборе профессии), игры по профориентации, цели жизни, как выбрать... | | Курс по выбору "Биология в моей будущей профессии". Пояснительная записка Тип профессии указывает на то, с чем человеку приходится иметь дело в процессе своей профессиональной деятельности, то есть на предмет... |
| Суперновые профессии в России Нередко выпускники выбирают себе профессию, которая кажется на данный момент высокооплачиваемой, а потом жестоко разочаровываются,... | | Iii требования к результатам освоения дисциплины «Безопасность жизнедеятельности». Данная дисциплина является продолжением изучения дисциплин общепрофессионального цикла: «Введение... |
 | Я президент детской юношеской организации Оно выполняет еще одну важную функцию: пробуждает стремление к самосовершенствованию, к победе. Хорошо, когда есть стимул, и именно... | | Программа элективного курса «Физика в будущей профессии» для 9-го класса (34 часа) Элективный курс «Физика в будущей профессии» может быть интересен ребятам, которые увлекаются физикой, но пока мало представляют... |
| Программа элективного курса «Основы выбора профессии» для учащихся... В жизни каждого человека появляется момент, когда он вынужден задуматься о своём будущем после окончания школы. И вопрос о поиске,... | | Полезные комнатные растения «Педагоги не могут успешно кого-то учить, если в это же время усердно не учатся сами.» (Али Апшерони) |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Тесты по профессиям, описание профессий, статьи (типичные ошибки при выборе профессии), игры по профориентации, цели жизни, как выбрать... | | На свете существует множество профессий, и каждая из них важна! Какую... На свете существует множество профессий, и каждая из них важна! Какую профессию выбрать, как разобраться в своих интересах, склонностях... |
| Инструкция: у вас есть возможность продолжить учебу или поступить... «Карта интересов» представляет собой модифицированный вариант методики, опубликованный А. Е. Голомштоком в сборнике «Профориентационная... | | Ленинского района городского округа Самара Мотивы выбора профессии... Становление врачевания в обществе. Возникновение медицины и медицинской профессии |
| Внеаудиторная работа по литературе как средство формирования ключевых... Работая со студентами колледжа, которые выбрали себе профессию педагога, невольно задумываешься о том, как сохранить идеалы и любовь... | | Г. В. Резапкина Данная методика разработана Московским областным... Автор методики Г. В. Резапкина. Многие испытывают трудности в выборе профессии. Работа с данной методикой поможет Вам уточнить свой... |
| Родительское собрание «Будущая профессия и здоровье детей». Гергенрейдер Т. В Прогнозируемый результат – осознание родителями необходимости внимательного отношения к проблеме выбора будущей профессии подростком... | | Задачи: Знакомство учащихся с технологией выбора профессии. Формирование... Цель: привлечение внимания к проблеме осознанного выбора профессии с учетом ситуации на рынке труда |
