1. Цели и задачи дисциплины:
Целью учебного курса «Теория методика плавания» является формирование у студентов профессионально-педагогических знаний, умений и навыков, необходимых для проведения занятий по плаванию с людьми различного пола и возраста.
2. Место дисциплины в структуре ООП.
Изучение плавания составляет необходимый компонент подготовки специалиста в этой области.
3. Требования к результатам освоения дисциплины.
Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:
В результате изучения дисциплины студент должен:
Знать: - технику спортивных и прикладных способов плавания, стартов и поворотов.
Уметь: - анализировать технику способов плавания;
- организовать процесс обучения способам плавания,
- самостоятельно проводить занятия по плаванию;
- организовывать и проводить соревнования по плаванию.
Владеть: - методикой начального обучения плаванию.
- методикой обучения технике спортивных способов плавания, стартов и поворотов.
4. Объем дисциплины и виды учебной работы
Общая трудоемкость дисциплины составляет 6 зачетных единиц.
Вид учебной работы
|
Всего часов
|
Семестры
|
1
|
2
|
|
|
Аудиторные занятия (всего)
|
90
|
36
|
54
|
|
|
В том числе:
|
|
|
|
|
|
Лекции
|
36
|
18
|
18
|
|
|
Лабораторные работы (ЛР)
|
|
|
|
|
|
Практические занятия (ПЗ)
|
54
|
18
|
36
|
|
|
Семинары (С)
|
|
|
|
|
|
Коллоквиумы (К)
|
|
|
|
|
|
Курсовой проект/(работа) (аудиторная нагрузка)
|
|
|
|
|
|
Другие виды аудиторной работы
|
|
|
|
|
|
Самостоятельная работа (всего)
|
54
|
36
|
18
|
|
|
В том числе:
|
|
|
|
|
|
Курсовой проект (работа) (самостоятельная работа)
|
|
|
|
|
|
Расчетно-графические работы
|
|
|
|
|
|
Реферат
|
|
|
|
|
|
Другие виды самостоятельной работы
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вид промежуточной аттестации (экзамен)
|
36
|
|
36
|
|
|
Общая трудоемкость час
|
180
|
72
|
108
|
|
|
Зачетные Единицы Трудоемкости
|
4
|
2
|
2
|
|
|
5. Содержание дисциплины
5.1. Разделы дисциплин и виды занятий
№ п/п
|
Наименование раздела дисциплины
|
Лекции
|
Лаборат.
занятия
|
Практич.
занятия.
|
Курсовой П/Р (КРС)
|
Самост. работа студента
|
Всего час. (без экзам)
|
Формируемые компетенции
(ОК, ПК)
|
1
|
Теория плавания
|
18
|
|
18
|
|
36
|
72
|
|
2
|
Методика плавания
|
18
|
|
36
|
|
18
|
72
|
|
5.2. Содержание разделов дисциплины (по темам)
№ п/п
|
Наименование разделов
|
Содержание разделов
|
Трудоемкость (час.)
|
Формируемые компетенции
(ОК, ПК)
|
1.
|
Теория плавания
|
Техника спортивных способов плавания, стартов, поворотов
|
14
|
|
2.
|
|
Модель техники плавания
|
14
|
|
3
|
|
Типичные ошибки в технике плавания способами кроль на груди, кроль на спине, дельфин, брасс.
|
14
|
|
|
|
Прикладное плавание
|
14
|
|
4
|
|
Причины несчастных случаев на воде.
|
14
|
|
5
|
|
Мнимые и реальные опасности воды
|
16
|
|
6
|
Методика плавания
|
Эволюция методики обучения.
|
12
|
|
7
|
|
Методы обучения
|
12
|
|
8
|
|
Методика обучения спортивным способам плавания: кроль на груди, на спине, брасс, дельфин
|
12
|
|
9
|
|
Методика обучения технике стартов.
|
12
|
|
10
|
|
Методика обучения технике поворотов.
|
12
|
|
11
|
|
Ошибки и методика их исправления
|
12
|
|
5.3. Разделы дисциплины и междисциплинарные связи с обеспечивающими (предыдущими) и обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами
(пример)
№ п/п
|
Наименование обеспечивающих (предыдущих) и обеспечиваемых (последующих) дисциплин
|
№ № разделов данной дисциплины из табл.5.1, для которых необходимо изучение обеспечивающих (предыдущих) и обеспечиваемых (последующих) дисциплин
|
Раздел 1
|
Раздел 2
|
Предшествующие дисциплины
|
1.
|
История
|
+
|
+
|
Последующие дисциплины
|
2
|
Психология ФК
|
+
|
+
|
5.4. Соответствие компетенций, формируемых при изучении дисциплины, и видов занятий
Перечень компетенций
|
Виды занятий
|
Л
|
Лаб
|
Пр.
|
КР/КП
|
СРС
|
ОК-1
|
+
|
|
+
|
|
+
|
ПК-1
|
+
|
|
+
|
|
+
|
ПК-2
|
+
|
|
+
|
|
+
|
Л – лекция, Пр – практические и семинарские занятия, Лаб – лабораторные работы, КР/КП – курсовая работа/проект, СРС – самостоятельная работа студента
5.5. Соответствие компетенций, формируемых при изучении дисциплины, и видов контроля
Перечень компетенций
|
Формы контроля по разделам дисциплины
|
Раздел 1
|
Раздел 2
|
Раздел 3
|
Раздел 4
|
ОК-1
|
Опрос на лекции
|
Работа на семинаре
|
Выступление на семинаре
|
Тест
|
ПК-1
|
Опрос
|
Выступление на семинаре
|
Выступление на семинаре
|
Выступление на семинаре
|
ПК-2
|
Тест
|
Выступление на семинаре
|
Индивидуальное задание
|
Индивидуальное задание
|
6. Методы и формы организации обучения
Технологии интерактивного обучения при разных формах занятий в часах
Формы
Методы
|
Лекции (час)
|
Практические/семинарские
Занятия (час)
|
Тренинг
Мастер-класс (час)
|
СРС (час)
|
Всего
|
IT-методы
|
|
4
|
|
2
|
6
|
Работа в команде
|
|
|
2
|
|
2
|
Case-study
(метод конкретных ситуаций)
|
6
|
|
2
|
|
8
|
Игра
|
|
2
|
|
|
2
|
Поисковый метод
|
|
|
|
|
|
Решение ситуационных задач
|
|
|
|
|
|
Исследовательский метод
|
|
|
|
2
|
2
|
Итого интерактивных занятий
|
6
|
6
|
4
|
4
|
20
|
7. Лабораторный практикум
№ п/п
|
№ раздела дисциплины из табл. 5.1
|
Наименование лабораторных работ
|
Трудо-емкость
(час.)
|
Компетенции ОК, ПК
|
1.
|
|
|
|
|
…
|
|
|
|
|
8. Практические занятия (семинары)
№ п/п
|
№ раздела дисциплины из табл. 5.1
|
Тематика практических занятий (семинаров)
|
Трудо-емкость
(час.)
|
Компетенции ОК, ПК
|
1
|
Раздел 1. Теория плавания
|
Упражнения по освоению с водой
|
2
|
|
2
|
|
Упражнения для начального обучения
|
2
|
|
3
|
|
Учебные прыжки в воду
|
2
|
|
4
|
|
Игры и развлечения на воде
|
2
|
|
5
|
|
Совершенствование методики начального обучения плаванию
|
2
|
|
6
|
|
Игры и развлечения на воде на разных этапах обучения плаванию.
|
2
|
|
7
|
|
Начальное обучение плаванию (подготовительные упражнения по освоению с водой).
|
2
|
|
8
|
|
Построение урока по плаванию.
|
2
|
|
9
|
|
Основные средства обучения плаванию (классификация, характеристика).
|
2
|
|
|
Раздел 2. Методика плавания
|
|
|
|
|
|
Методика обучения технике плавания способом кроль на спине.
|
4
|
|
|
|
Методика обучения технике плавания способом брасс.
|
4
|
|
|
|
Методика обучения старту с тумбочки.
|
4
|
|
|
|
Методика обучения старту из воды.
|
4
|
|
|
|
Методика обучения поворотам в плавании.
|
4
|
|
|
|
Техника плавания способом кроль на груди.
|
4
|
|
|
|
Техника плавания способом кроль на спине.
|
4
|
|
|
|
Техника плавания способом брасс.
|
4
|
|
|
|
Техника выполнения старта с тумбочки.
|
4
|
|
9. Самостоятельная работа
№ п/п
|
№ раздела дисциплины из табл. 5.1
|
Тематика самостоятельной работы
(детализация)
|
Трудо-емкость
(час.)
|
Компетенции ОК, ПК
|
Контроль выполнения работы (Опрос, тест, дом.задание, и т.д)
|
1
|
теория плавания
|
Ошибки в технике плавания способом брасс. Методика их устранения.
Проработка конспекта лекций
Участие в тестировании на лекции
|
4
|
|
Тест
|
2
|
|
Ошибки при выполнении поворотов. Методика их устранения. Проработка конспекта лекций
Участие в тестировании на лекции
|
4
|
|
Тест
|
3
|
|
Ошибки при выполнении старта с тумбочки и из воды. Методика их устранения. Проработка конспекта лекций
Участие в тестировании на лекции
|
4
|
|
Тест
|
4
|
|
Техника прикладных способов плавания. Проработка конспекта лекций
Участие в тестировании на лекции
|
4
|
|
Тест
|
5
|
|
Техника ныряния в длину и глубину. Требования к погружениям. Проработка конспекта лекций
Участие в тестировании на лекции
|
4
|
|
Тест
|
6
|
|
Приемы транспортировки тонущего. Проработка конспекта лекций
Участие в тестировании на лекции
|
4
|
|
Тест
|
7
|
|
Способы освобождения от захватов. Проработка конспекта лекций
Участие в тестировании на лекции
|
4
|
|
Тест
|
8
|
|
Способы искусственного дыхания и непрямого массажа сердца. Проработка конспекта лекций
Участие в тестировании на лекции
|
4
|
|
Тест
|
9
|
|
Общеразвивающие и имитационные упражнения, применяемые в процессе обучения плаванию. Проработка конспекта лекций
Участие в тестировании на лекции
|
4
|
|
Тест
|
10
|
Методика плавания
|
Организация и проведение массовых соревнований по плаванию. Проработка конспекта лекций
|
2
|
|
Тест
|
11
|
|
Работа по плаванию в оздоровительных лагерях. Проработка конспекта лекций
|
2
|
|
Тест
|
12
|
|
Основные требования к сооружениям и местам занятий плаванием на естественных водоемах. Проработка конспекта лекций
|
2
|
|
Тест
|
13
|
|
Обязанности судьи при участниках. Программа соревнований по плаванию. Проработка конспекта лекций
|
2
|
|
Тест
|
14
|
|
Состав и подготовка судейской коллегии. Проработка конспекта лекций
|
2
|
|
Тест
|
15
|
|
Церемония открытия и закрытия соревнований, подготовка к параду. Проработка конспекта лекций
|
2
|
|
Тест
|
16
|
|
Правила выполнения старта с тумбочки и из воды. Проработка конспекта лекций
|
2
|
|
Тест
|
17
|
|
Правила выполнения поворотов при плавании различными способа-ми. Проработка конспекта лекций
|
2
|
|
Тест
|
18
|
|
Обязанности главного судьи соревнований. Проработка конспекта лекций
|
2
|
|
Тест
|
10. Примерная тематика курсовых проектов (работ) не предусмотрены учебным планом.
11. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины:
11.1 Основная литература
Булгакова Н.Ж. Обучение плаванию в школе. - М.: Просвещение, 2005.
Булгакова Н.Ж. Учите детей плавать. - М.: Физкультура и спорт, 2006.
Вайцеховский С.М. Физическая подготовка пловца. - М.: Физкультура и спорт, 2005.
Гончар И.Л. Плавание: Теория и методика преподавания: Учеб. - Мн.: Четыре четверти, 2005.
Макаренко Л.П. Подготовка юных пловцов. - М.: Физкультура и спорт, 2005.
Никитский Б.Н. Плавание: Учебник для вузов. - М.: Просвещение, 2006.
Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание: учеб.пособие / под ред. Н.Ж.Булгаковой .— М. : Академия, 2005 .
Хаазе И. Игры в воде и под водой: Пер. с нем. - Мн.: Беларусь, 2005.
Учебно-методический комплекс по дисциплине «Плавание»
11.2 Дополнительная литература
Алексеева, О.И. Теоретико-методические основы подготовки пловца в вузе : учеб.пособие .— М. : Теория и практика физической культуры, 2003 .
Афанасьев, В.З. Спортивное плавание : учебник для вузов физической культуры / В.З.Афанасьев, Н.Ж. Булгакова, А.Р.Воронцов и др.; под ред. Н.Ж.Булгаковой .— М. : Физкультура, образование и наука, 1996 .
Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов- М.: ФиС, 1986.
Викулов, А.Д. Плавание: учеб.пособие .— М.: ВЛАДОС-Пресс, 2004 .
Водные виды спорта : учебник для вузов / под ред. Н.Ж.Булгаковой .— М. : Академия, 2003.
Волков И.П. Вопросы медико-психологического обеспечения учебно-тренировочного процессе. — Теория и практика ф-ры- № 11, 1984.
Гончар И.Л. Плавание: Теория и методика преподавания: Учеб.-Мн "четыре четверти"; 1998. -352 с.
Гордон С.М. Техника спортивного плавания.- М.: ФиС, 1986.
Гордон С.М., Ширковец Е.А. Гидродинамическое сопротивление и продвигающие силы пловца //Теория и практика физ. культуры,- 1967, - № 7.
Гринев В.Г. Экспериментальное исследование эффективности гребка, методика оценки и совершенствования техники спортивного плавания: Авто-реф. дис. канд. пед. наук - Краснодар, 1976.
Гринь А.Р. Управление совершенствования специализированных восприятий при тренировке пловцов высокой квалификации: Автореф. дис. канд пед. наук, - Киев, 1978.
Жуков Р.О, Франченко А.С. Комментарии к правилам соревнований по плаванию (с экз. бил). -Кемерово: Кемеровский гос. университет, 2001. - 76 с.
Инясевкий К.А. Тренировка пловцов высокой квалификации. -М.: ФиС, 1970.
Каменев, Д.А. Плавательные бассейны .— М. : , 1999.
Каунсилмен Д. Наука о плавании.- М.: ФиС, 1972.
Каунсилмен Д. Спортивное плавание.- М.: ФиС, 1982.
Макаренко Л.Г. Юный пловец,- М., ФиС, 1983.
Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки.- М.: ФиС, 1977.
Матвеев Л.П. Теория и методика физического воспитания,- М.: ФиС, 1976.
Мерсон Ф.З. Адаптация сердца к большой нагрузке и сердечная недостаточность- М.: Наука, 1975.
Основы спортивного плавания.- М.: ФиС, 1971.
Парфенов В.А., Платонов В.Н. Тренировка квалифицированных пловцов- М.: ФиС, 1979.
Плавание. Правила соревнований- М., ФиС, 1983.- 32 с.
Плавание. Учебник для вузов/Под ред. Н.Ж. Булгаковой. -М.: ФиС, 2001.
Плавание. Учебник для ин-тов физ. культ, под ред. Н.Ж. Булгаковой- М.: ФиС, 1979.
Плавание. Учебник для техникумов физ. культуры /Под ред. В.А. Парфенова, М.: ФиС, 1981.
Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов -М.: ФиС, 1986.
Платонов В.Н. Спортивное плавание.- Киев; Радяньска школа, 1983.
Платонов В.Н., Вайцеховский С.М. Тренировка пловцов высокого класса.- М.: ФиС, 1985.
Платонов В.Н., Фесенко СП. Сильнейшие пловцы мира- М.: ФиС, 1990.
Тимакова Т.С. Многолетняя подготовка пловца и ее индивидуализация.- М.: ФиС, 1985.
Учебник для ин-ов физ.культ. /Под ред. Н.Ж. Булгаковой, 1984.
Яшин Э. Азбука адаптации- Теория и практика ф.к-ры- № 11, 1982.
|
