Скачать 0.8 Mb.
|
Защитные действия и пропущенные удары (средние данные 50 боксеров на состязаниях)
Один победитель в среднем применял 34 защиты и пропускал 40 ударов, один побежденный выполнял 32 защиты и пропускал 48 ударов. По видам примененных защитных действий один боксер в среднем выполнял простых защит*, к которым отнесены уходы назад, вправо, подставки ладони, плеча, согнутой руки, тыльной стороны кисти, отбивы правой и левой рукой, — 21. Усложненных защит (уходы влево, остановка левой и правой рукой, уклоны назад, вправо и влево) — 9. Защит уходом вперед и с поворотом, нырком вниз, вправо и влево, которые относятся к сложным видам защитных действий, — 5. Приведенные средние данные о защитах и пропущенных ударах нельзя считать типичными для всех без исключения боксеров. Каждому из них свойственна индивидуальная манера боя и в связи с этим индивидуальные, характерные только для данного боксера, защитные действия. Примером могут быть такие мастера бокса, как С. Щербаков, Н. Королев, А. Грейнер, А. Булаков, В. Енгибарян, Г. Шатков; в прошлом — В. Михайлов, Я. Браун, А. Тимошин, И. Князев, А. Любимов, И. Авдеев и др. Все эти боксеры — мастера защитных действий, чем в известной степени объясняются их спортивные успехи на протяжении длительного времени. Защитные действия каждого из этих боксеров отличаются одной общей особенностью — комбинационностью. Их защита отличается большим разнообразием, а способы защиты у каждого типичны для определенной манеры боя и различны в исполнении одного боксера по сравнению с другим. С. Щербаков — мастер комбинированной защиты. Обладая гибкой тактикой, он умело строил бой с различными по боевой манере противниками. В основе применяемых С. Щербаковым комбинированных защит лежит изменение дистанции с помощью уходов, уклонов, на которые наслаивались защиты подставками, отбивами. Это делало защиту непроницаемой и в то же время создавало удобное положение для контратаки. Для того чтобы усилить свою защиту, С. Щербаков объединял в одном действии уход назад, уклон назад, подставку правой ладони, подставку левого плеча и предплечья левой руки (рис. 1)**. Несмотря на техническое разнообразие применяемых защит, для манеры боя С. Щербакова типичны прочные комбинированные защитные действия с преимущественным наслоением на уходы, уклоны и нырки разнообразных подставок. Н. Королев тонко маскировал ложными действиями начало своих атак, он был очень подвижен и всегда стремился к обострению боя. Для Н. Королева типичны разнообразные виды защиты, в основе которых лежит передвижение вперед и в сторону в сочетании с уклонами и нырками (рис. 2). А. Грейнер по праву считался одним из наиболее искусных техников среди советских боксеров. Отлично боксируя как на дальней, так и на ближней дистанции, он легко передвигался, не теряя равновесия даже в том случае, если промахивался во время атаки. Используя защиты короткими уходами в стороны, Л. Грейнер преимущественно вел бой на средней и ближней дистанции. Сочетая уходы и перемещения с точно рассчитанными уклонами а нырками, А. Грейнер применял защиту поворотом туловища, чтобы смягчить удары, и создавал тем самым исходные положения для своих ударов и опережающих контратак. В основе защитных действий В. Енгибаряна лежит точный расчет дистанции и действия своих ударов. Предпочитая бой на дальней дистанции, В. Енгибарян преимущественно использует защиту уходами назад и в стороны, сочетая их с отклоном и быстрым ответным контрударом. Характерно, что в боях эти боксеры применяли по сравнению с другими мастерами значительно больше защитных действий, в частности сложных — нырок, боковой шаг, остановку, а количество пропущенных ударов у них не превышало 17 за один бой. По средним данным, боксеры II разряда применяют в 3-раундовом бою 25—27 защитных действий и пропускают 42—44 удара. Среднее количество примененных видов защиты: простых — 19, усложненных — 6, сложных — 2. Боксеры новички и III разряда в бою 3 раунда по 2 мин. в среднем применяют 17—19 защит и пропускают по 28—30 ударов. Защитные действия боксеров новичков и III разряда составляют в основном простые защиты (простых — 13, усложненных — 4, сложных — 1). Сравнительный анализ состязательных и тренировочных боев показывает:
Неравномерность применяемых защитных действий по раундам у боксеров различной квалификации может зависеть от различных условий: технической подготовленности, состояния тренированности, индивидуальной манеры боя, тактических замыслов и пр. Однако существует и определенная, сложившаяся в практике бокса тактическая последовательность развитая боя. Первый раунд начинается обоюдной разведкой, проверкой собственных боевых средств боксера, а также выявлением слабых и сильных сторон противника. Во втором раунде, несмотря на его насыщенность боевыми действиями, внимание боксеров в достаточной степени концентрируется на своевременности защитных действий. Уменьшение количества защит в третьем раунде можно объяснить утомлением, а также стремлением боксеров нанести как можно больше ударов, так как часто от э ого раунда зависит исход всего боя. У начинающих боксеров и боксеров младших разрядов недостаток умения правильно тактически строить бой, примитивная техника защитных действий часто компенсируются бурным и, как правило, совершенно необдуманным натиском с первых секунд боя. Иногда это приносит успех, если противник оказывается ошеломленным и не успевает оправиться в течение короткого 2-раундового боя. Такой бой в лучшем случае прекращается дисквалификацией обоих боксеров «за техническую неподготовленность». Довольно частый результат такого боя — травма одного или обоих боксеров. Такие явления — не только результат плохого усвоения защитных действий, а в первую очередь — результат неправильной методической последовательности обучения защитным действиям (взаимосвязь техники и тактики защитных действий, содержание и подготовка начинающего боксера к участию в состязаниях), что наблюдается в работе отдельных тренеров. В учебно-методической литературе по боксу, а также в практике работы отдельных тренеров принято считать, что такие защиты, как боковой шаг с поворотом, нырок, остановка и некоторые другие, — это удел только квалифицированных боксеров и даже мастеров. Новичку же достаточно усвоить ограниченное количество элементарных видов защиты. Но анализ боевой практики показывает, что перечисленные защиты начинающему боксеру в бою особенно необходимы. Уступая подчас в физической подготовленности агрессивному противнику, новичок не может остановить его натиска достаточно сильным контрударом. Такому боксеру очень кстати защита, связанная сдвижением в сторону, нырки, прочные сочетания защит. В практике выступлений многих высококвалифицированных боксеров имеют место отклонения от типовой (академической) техники выполнения отдельных боевых действий. Такие отклонения внешне часто выглядят как ошибки в технике этих действий. Однако, сложившись как индивидуальные особенности и манера боя данного боксера, эти «ошибки» приносят ему успех. Это можно сказать, например, о В. Енгибаряне, Р. Джераяне, В. Шаргородском и др: В практике можно наблюдать, как такая техника боевых действий находит подражателей, которым она приносит совершенно противоположные результаты. Все изложенное можно резюмировать следующим образом:
У боксеров, отлично владеющих техникой и тактикой защитных действий, количество пропускаемых ударов в бою намного меньше, чем у боксеров, пренебрегающих защитой или недостаточно искусно применяющих ее. Уровень мастерства боксеров, искусно владеющих разнообразными защитными действиями, как правило, наиболее высоко расценивается специалистами бокса, так как это в решающей мере определяет уровень мастерства боксера в целом. Мастерство в защитных действиях решающим образом влияет на технические результаты и продолжительность спортивной деятельности боксера. Примером могут служить высокие спортивные достижения боксеров мастеров защиты на протяжении длительного времени и, с другой стороны, кратковременность высоких результатов и спортивной деятельности боксеров с низким уровнем техники и тактики защиты. Виктор Михайлов в продолжение 14 лет был сильнейшим боксером Советского Союза в полутяжелом весе. Евгений Огуренков по мере естественного прибавления в весе последовательно был чемпионом СССР в легком, полусреднем и среднем весе, в том числе абсолютным чемпионом (будучи средневесом). Сергеи Щербаков в течение 10 лет подряд занимал первое место в Советском Союзе среди боксеров полусреднего веса. Прочно удерживал за собой звание сильнейшего тяжеловеса страны на протяжении 10 лет Николай Королев. Анатолий Грейнер в течение 25 лет постоянно участвовал в состязаниях на первенство СССР и шесть раз был чемпионом СССР в своей весовой категории. Такие примеры не единичны, и их можно было бы привести гораздо больше. Наряду с этим примером низкого уровня техники и тактики защитных действий могут служить выступления таких боксеров, как Р. Усманов.В. Яковлев, А. Буланов, В. Миронов, Б. Тишин и др. Этим в известной мере объясняется кратковременность достигнутых ими успехов и спортивной деятельности в целом. Опыт работы ведущих советских тренеров и боксеров показывает, что в практике работы по боксу существует большое количество методических и индивидуальных приемов обучения технике и тактике защитных действий. Каждый тренер по-своему оригинально и часто успешно решает вопросы обучения боксеров защитным действиям. Чтобы опыт ведущих тренеров стал достоянием большого коллектива наших боксеров и инструкторов бокса, нужно широко популяризировать лучшие достижения методической мысли советских специалистов бокса, которую с полным основанием можно считать передовой и прогрессивной. На это должны быть направлены усилия коллектива советских тренеров и научных работников. |
Рабочая программа по предмету обществознание основное общее образование «Обществознание. 6 9 классы». Авторы программы: Л. Н. Боголюбов – академии рао, доктор педагогических наук, профессор; Н. И. Городецкая... | 1. Пояснительная записка к образовательной программе по обществознанию Л. Н. Боголюбов, академик рао, доктор педагогических наук, профессор; Н. И. Городецкая, кандидат педагогических наук; Л. Ф. Иванова,... | ||
Гаоу спо мо «губернский профессиональный колледж» И. Б. кандидат филологических наук, Попова О. В.– кандидат педагогических наук, Шармар С. В – кандидат филологических наук, Лукасевич... | Пояснительная записка к тематическому планированию уроков обществознания... Л. Н. Боголюбов, академик рао, доктор педагогических наук, профессор; Н. И. Городецкая, кандидат педагогических наук; Л. Ф. Иванова,... | ||
Рабочая программа по обществознанию предназначена для 6 9 классов... Рао, доктора педагогических наук Л. Н. Боголюбова, Н. И. Городецкая, кандидат педагогических наук;Л. Ф. Иванова, кандидат педагогических... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Рао, доктора педагогических наук Л. Н. Боголюбова, Н. И. Городецкой, кандидата педагогических наук; Л. Ф. Ивановой, кандидат педагогических... | ||
Утверждено Н. И. Городецкая, кандидат педагогических наук; Л. Ф. Иванова, кандидат педагогических наук; А. И. Матвеев, кандидат педагогических... | Министерство образования и науки российской федерации федеральное... Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... | ||
Рабочая программа по обществознанию для 9 класса на 2013/2014 учебный год Н. И. Городецкая, кандидат педагогических наук; Л. Ф. Иванова, кандидат педагогических наук; А. И. Матвеев, кандидат педагогических... | Гуманитарный Центр "СпАрт" Спорт и олимпизм в современной системе образования: Сборник/Сост и ред.: академик рао, доктор педагогических наук, профессор В. В.... | ||
Программа «Детство» Руководители авторского коллектива — кандидат педагогических наук, профессор Т. И. Бабаева, доктор педагогических наук, профессор... | Образовательная программа Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... | ||
Рабочая программа составлена на основе Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... | Протокол №4 от 28. 12. 2012 года положени е Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... | ||
Протокол №4 от 28. 12. 2012 года положени е Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... | В 2011-2012 учебном году I. Констатирующая часть Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... |