В. А. Федченко кандидат педагогических наук защита боксера государственное издательство «физкультура и спорт»
Скачать 0.8 Mb.
|
НЕКОТОРЫЕ ОСОБЕННОСТИ ТАКТИКИ ЗАЩИТНЫХ ДЕЙСТВИЙ Усвоить защиты — это значит уметь, применять их в бою в соответствии с конкретной обстановкой, правильно определять дистанцию и время выполнения. Все это придает боксеру ту уверенность и непринужденность действий, на основе которых он может тактически правильно строить бой. При обучении боксеров технике защитных действий необходимо одновременно разъяснять и тактическое назначение данной защиты, целесообразность ее в различной обстановке (в связи с особенностями занимающегося). В зависимости от дистанции боя защитные действия различаются по форме. Так, на дальней дистанции преимущественно применяются следующие виды защитных действий: уходы, подставки, отбивы, уклоны, нырки; на средней дистанции к перечисленным видам добавляются остановки; на ближней дистанции — преимущественно подставки, остановки, уклоны, нырки. Следовательно, в зависимости от индивидуальной манеры боя боксер может использовать преимущественно определенные виды защитных действий. Защитные действия могут быть также затруднены положением боксера в различных частях ринга — в углу, у канатов. Выход из угла ринга и уход от каната могут быть выполнены как сдвижением защиты, так и после нее. В первом случае лучшими защитами будут разноименные (по отношению к удару) уклоны и нырки с уходом в сторону движения защиты (уход может начинаться как одноименным, так и разноименным шагом движения). Во втором случае непосредственно после защиты (в момент возвращения руки противника после удара) производится уход в сторону, одноименную предшествовавшему удару, нанесенному чаще всего левой рукой. В ходе боя защитные действия применяются как в условиях атаки, так и в условиях контратаки. В этой связи их следует различать как сопутствующие защиты и как собственно защиты. Сопутствующие защиты применяются для того, чтобы сохранить непрерывность атаки, а при контратаке — для страховки от контрудара. Собственно защиты применяются для того, чтобы утомить противника, оправиться от сильного удара, а также в тех случаях, когда боксер не успевает применить защиту с контрударом на стремительную атаку противника. Форма тех и других защитных действий обусловлена конкретными условиями, возникающими по ходу боя, и тактическими замыслами боксеров. Поэтому сопутствующие наступательным действиям защиты должны быть легкими и подвижными, позволяющими одновременно использовать движения рук преимущественно для ударов. К таким защитам относятся: уклоны, нырки, отбивы, остановки, выполняемые в сочетании с движением вперед, вперед-влево или вперед-вправо. В качестве страховки от контрударов применяются подставки. К собственно защитам относятся главным образом сочетания приемов защиты из подставок, отбивов, уклонов, нырков с движением назад и в стороны. К тактическим формам защиты относится и опережение удара или атаки противника отдельными встречными или ответными ударами, если они не развиваются в контрнаступление. Обучение элементам тактики защитных действий В обучении боксеров следует значительное внимание уделять обманным действиям и в этой связи направлять внимание занимающихся на умение отличать ложные удары от действительных с целью научить реагировать на последние соответствующим защитным действием. Также важно научить боксера определять стиль, манеру боя противника, определять, что предпочитает противник — атаку, контратаку, бой при отступлении и т. п. 1. У боксера атакующего стиля вес тела расположен преимущественно на сзади стоящей ноге, перед атакой туловище наклонено вперед (Н. Смирнов). Ложные удары такой боксер выполняет движением одной руки, действительные — с толчком сзади стоящей ногой. 2. У боксера контратакующего стиля, вызывающего на атаку с целью перехватить инициативу, вес тела расположен преимущественно на впередистоящей ноге, туловище слегка наклонено вперед (В. Енгибарян). Эти боксеры чаще всего используют мнимые раскрытия в своей защите с цел1Ю вызвать противника на атаку. Ложные удары выполняют с короткими передвижениями вперед и в стороны, а также с движениями уклонов, нырков. Ложный удар чаще всего носит характер угрозы (замаха) или удара незначительной амплитуды, причем рука быстро возвращается в исходное положение. 3. У боксера, часто пользующегося уходами, вес тела расположен преимущественно на впереди стоящей ноге при выпрямлением (высоком) положении туловища в боевой стойке (А. Шоцккас). Ложные удары (вызовы) такой боксер часто выполняет с короткими движениями туловища и ног вперед—назад. Ложный удар сопутствует этим движениям, при этом рука незначительно удаляется от положения в боевой стойке. Этими ударами чаще всего бывает имитация (угроза) прямых в голову. На состязаниях боксеров часто можно видеть, как при относительно равней технической, физической и т. д. подготовке успех оказывается на стороне боксера, обладающего более гибкой тактикой боя, умеющего одним и тем же техническим приемам придать разнообразную тактическую форму. Наряду с этим можно встретить и такое положение, когда боксер, хорошо владеющий небольшим количеством определенных технических и тактических навыков, добивается победы в бою с боксером, владеющим широким кругом технических и тактических приемов. В практике выступлений известных мастеров бокса также можно видеть, как отдельные боксеры различным путем добиваются успеха в бою. Одни боксеры владеют большим набором защитных действий, ударов и контрударов, которыми они в сочетании с разнообразной тактикой добиваются победы. К этой группе можно отнести В. Михайлова, Н. Королева, А. Шоцикаса, С. Щербакова, А. Грейнера, А. Булакова, В. Енгибаряна, В. Сафронова, С. Исаева, А. Быстрова и многих других. Другие боксеры применяют ограниченный комплекс приемов защит и ударов и добиваются победы почти всегда одними и теми же приемами. К, таким боксерам можно отнести И. Ганыкина, А. Перова, А. Чеботарева, В. Миронова, Г. Шаткова, Б. Степанова, В. Лукьянова и др. Опыт показывает, что владение большим количеством разнообразных способов и средств боя предпочтительнее. Однако представители и той и другой группы — это боксеры, достигшие высоких спортивных результатов, большого мастерства в боксе. По-видимому, и другое положение имеет свои ценные стороны. Преимущество разнообразных технических действии выражается в том, что оно позволяет видоизменять тактику боя в зависимости от индивидуальных особенностей и манеры боя противника и добиваться победы с меньшей затратой сил. В то же время боксеры, пользующиеся малым количеством технических приемов для достижения победы, все подготовительные действия в бою направляют на создание и выбор положений, способствующих их использованию. Эта манера боя возможна только при высокой степени развития физических и морально-волевых качеств, так как боксер концентрирует все свои силы и действия на реализацию этих приемов. Широкий арсенал приемов облегчил бы этим боксерам достижение победы. Избранные средства боя находятся в тесной зависимости от индивидуальности каждого боксера (независимо от того, в какую группу он входит). Следовательно, вопрос стоит в том, чтобы при обучении правильно определять наиболее соответствующие особенностям боксера приемы и средства боя для их дальнейшего совершенствования и развития в разнообразной тактической обстановке. Широкий круг изучаемых навыков не должен предусматривать равноценное овладение всеми разнообразными приемами техники и тактики. Каждому боксеру свойственны свои излюбленные приемы техники и тактики, защит и ударов и т. д. Но выбор этих излюбленных приемов должен проходить лишь на основе широкого и разнообразного круга изучаемых приемов техники и тактики. В таком случае выбор основных средств индивидуальной манеры боя будет наиболее соответствовать индивидуальным особенностям и наклонностям боксера. Знакомство занимающихся с разнообразными и многочисленными приемами защитных действий обогащает тактическое мышление боксеров, создает разнообразную и гибкую тактику боя. Это знакомство не должно быть только общим представлением о форме и содержании движения, а должно означать умение выполнить это движение, не нарушая его структуры в условиях, в которых его целесообразно применить. Поэтому, обучая боксеров широкому кругу защитных действий, необходимо добиваться того, чтобы соединить большое разнообразие приемов с умением целеустремленно пользоваться отдельными приемами. Обучение тактике бокса взаимосвязано с обучением технике. При изучении техники каждого вида защиты пли приема тренер объясняет занимающимся, для чего эта защита делается, т. е. раскрывает ее боевое тактическое назначение. Например, нужно объяснять, для чего применяется защита подставкой, когда целесообразно использовать эту защиту, какие она дает возможности для контратаки. Такое объяснение должно следовать по мере роста технических результатов боксера, непрерывно расширяя и углубляя его тактический арсенал. Отдельные занятия нужно посвящать преимущественному изучению тактических форм боевых действий. Например: ложные раскрытия своей защиты, вызов на атаку определенным ударом с целью применить определенный прием защиты и контратаки; способы раскрытия защиты противника — ложные удары, угрозы (маневром, движениями туловища и др.); приемы защиты и способ их выполнения при контратаке на контратаку (шаг назад, в сторону, нырок, подставка двух рук, сочетания защит). Большинство сильных ударов — это встречные контрудары, которые наносят на удар, контрудар, атаку или контратаку. Поэтому одной из наиболее важных задач обучении защитным действиям является выработка у боксера навыка страховки от возможных ударов. Ни одно движение атаки или контратаки не должно проходить без страховки от возможного встречного или ответного удара. Например, при атаке прямым ударом левой рукой в голову перчатка правой руки должна прикрывать голову, а плечо и предплечье согнутой в локтевом суставе руки — туловище. Нужно также непрерывно добиваться навыка в страховке обеими руками при смене ударов:  страхующая рука после удара должна становиться на: определенное для страховки место.При обучении защите с контрударом на отдельный атакующий удар встречные и ответные контрудары изучаются параллельно в связи с применяемой защитой. При изучении контратакующего стиля вначале изучают ответные формы боя, а затем встречные. С целью приучить боксера действовать в бою уверенно и тактически целесообразно необходимо обучать боксера не только отдельным приемам, но и слитным действиям, состоящим из комплекса отдельных приемов (атаки, защиты, контратаки, маневра и т. д.), а также умению легко переходить от одних действий к другим. Основной формой закрепления изученных навыков боевых действий в их взаимосвязи служат условный и вольный бои. Эти формы учебно-тренировочной работы позволяют максимально приблизить занятия боксера к условиям состязаний. Наряду с этим у занимающихся формируются навыки применения комплексных боевых действий, чувство целостности боя. Как говорилось выше (в разделе «Основы методики обучения боксеров защитным действиям»), для проведения вольных боев тренер готовит индивидуальные задания для каждого из боксеров. Эти задания должны включать не только технические приемы, которые боксер будет стремиться выполнить в вольном бою, а и тактические формы их применения, и задачу тактики построения боя, и тактический анализ действий партнера. Подбор партнеров для условного и вольного боев нужна проводить с учетом конкретной задачи занятия, уровня технической и физической подготовки занимающихся, весовых категорий и т. д. Частая смена партнеров на вольный и особенно условный бой нецелесообразна, а может иметь место лишь как отдельный методический прием для развития умения быстро ориентироваться в меняющихся условиях боя. Однако по мере усвоения боксером определенных технических и тактических приемов нужно, чтобы эти приемы были закреплены в упражнениях с различными по стилю и другим данным партнерами. Подбором партнеров можно стимулировать необходимость применения боксером той или иной тактики построения боя. Например, боксера, предпочитающего дистанционный бой, поставить в паре с агрессивным боксером, непрерывно стремящимся к сближению плохо усваивающего защиты нырком — с боксером, часто применяющим боковые удары, и т. д. Особое место в защитных действиях боксера занимает защита — уход (шаг) назад. На эту защиту могут наслаиваться все защиты, выполняемые движением туловища и рук. Четкое и своевременное выполнение этой защиты создает самые разнообразные возможности для ответной контратаки. Эта защита вырабатывает чувство дистанции и выполняется в строгом соответствии с временем атаки или контратаки противника. Выполняют эту защиту движением одного шага назад правой или левой ногой. Если шаг назад оказался малым, то эффективность защиты теряется, так как для избегания удара нужно или сделать еще один шаг назад, или же применить другую защиту. В этом случае, даже если удалось избежать удара, темп для своевременной контратаки будет потерян. Если шаг назад слишком велик, то это позволит атакующему провести встречную контратаку на ответную контратаку защищающегося. Тактические формы сложных защитных действий К сложным тактическим приемам защитных действий •относятся комбинированные защиты, которые складываются из нескольких (двух-трех) уходов или поворотов туловища, следующих один за Другим. Контратакующие удары наносят как после отдельного движения защиты, так и в темпе этих движений. Наибольший эффект эти защиты имеют в бою с непрерывно атакующим противником. Все приемы сложных комбинированных защит слитными уходами и поворотами туловища необходимо применять в сочетании с защитами подставкой или отбивом. Дополнительные защиты имеют целью обеспечение страховки и усиление защитного действия, а также способствуют созданию исходного положения для перехода в контратаку. Примеры комбинированных защитных действий последовательными уходами и поворотами туловища:
  
Для выхода из угла ринга и ухода от канатов применяют такие защитные действия:
Приведенные примеры далеко неполно исчерпывают варианты тактического применения сложных защитных действий, имеющих место в разнообразной и динамической практике боев. Творческая работа большого коллектива тренеров, боксеров и методистов должна постоянно охватывать вопросы выявления оригинальных и эффективных приемов боевых действий, способов и тактики их применения. Это, безусловно, окажет положительное влияние на рост технического и тактического мастерства наших боксеров. СОДЕРЖАНИЕ От автора Защитные действия в практике работы по боксу Основы методики обучения боксеров защитными действиями Методические установки обучения .Методические приемы обучения защитным действиям Содержание и последовательность обучения защитным действиям Классификация и систематизация защитных действий Специально подготовительные упражнения Последовательность обучения Некоторые особенности тактики защитных действий Обучение элементам тактики защитных действий Тактические формы сложных защитных действий Вадим Архипович Федченко «Защита боксера» Редактор В. С. Кагоров Художественный редактор В. Г. Петухов Обложка художника Г. В. Калиновского Технический редактор М. П. Манина Корректор А. О. Нагорова Изд. № 1259. Сдано в набор 29/X-I957 г. Подписано к печати 4/VII 1958г. Формат 84X108 1/32 Объем 1.375 бум. л. 2.75 физ. л. 4.56 уч. изд. л. 48117 зн в 1 печ. л. 4.41 печ. л. А 05769 Заказ 847 Тираж 25000 Цена 1 р. 25 коп. Издательство «Физкультура и спорт» Москва. М. Гнездниковский пер., д. 3. Ярославский полиграфический комбинат. Ярославль, ул. Свободы. 97. * Во всех высказываниях предполагается три занятия в неделю по 2 часа каждое. * Для удобства оперирования материалом мы условно разделили защитные действия на три группы трудности: 1) простые, 2) усложненные, 3) сложные. — В. Ф. ** Помещенные в книге рисунки скопированы с фотоснимков * Время подготовки приведено из расчета трех занятии и неделю по 2 часа.— В. Ф. * Положительное влияние разминки с партнером перед состязаниями детально обосновано в работах Б. И. Рысева (кафедра бокса КГИФК).— В Ф. * В классификации приемов зашиты указываются лишь основные движения. Каждая из защит выполняется координированным сочетанием движений ног, рук и туловища.— Ф. В. * В указанные основные направления включены и промежуточные, например: вперед-влево, назад-вправо и т. д. — В. Ф. * Выполнение уходов не предусматривает какого-либо строго ограниченного расстояния. Движение выполняют как самое короткое, имеющее характер перенесения веса тела, так и более значительное. Критерием для этого служит дистанция и обстановка боя.— В. Ф. * Комбинированная защита, в основе которой лежит уход вправо с поворотом влево, изучается вначале от прямого удара левой рукой в туловище, затем от прямого левой в голову – В.Ф. * По Б. С. Денисову — «челночное движение» (Б. С. Денисов. Обучение и тренировка боксера, Военизадат, М., 1950). * В профессиональном боксе этот прием зашиты носит название «уход вперед через обратную стойку».— В. Ф. |
Похожие:
 | Рабочая программа по предмету обществознание основное общее образование «Обществознание. 6 9 классы». Авторы программы: Л. Н. Боголюбов – академии рао, доктор педагогических наук, профессор; Н. И. Городецкая... |  | 1. Пояснительная записка к образовательной программе по обществознанию Л. Н. Боголюбов, академик рао, доктор педагогических наук, профессор; Н. И. Городецкая, кандидат педагогических наук; Л. Ф. Иванова,... |
| Гаоу спо мо «губернский профессиональный колледж» И. Б. кандидат филологических наук, Попова О. В.– кандидат педагогических наук, Шармар С. В – кандидат филологических наук, Лукасевич... | | Пояснительная записка к тематическому планированию уроков обществознания... Л. Н. Боголюбов, академик рао, доктор педагогических наук, профессор; Н. И. Городецкая, кандидат педагогических наук; Л. Ф. Иванова,... |
| Рабочая программа по обществознанию предназначена для 6 9 классов... Рао, доктора педагогических наук Л. Н. Боголюбова, Н. И. Городецкая, кандидат педагогических наук;Л. Ф. Иванова, кандидат педагогических... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Рао, доктора педагогических наук Л. Н. Боголюбова, Н. И. Городецкой, кандидата педагогических наук; Л. Ф. Ивановой, кандидат педагогических... |
| Утверждено Н. И. Городецкая, кандидат педагогических наук; Л. Ф. Иванова, кандидат педагогических наук; А. И. Матвеев, кандидат педагогических... | | Министерство образования и науки российской федерации федеральное... Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... |
| Рабочая программа по обществознанию для 9 класса на 2013/2014 учебный год Н. И. Городецкая, кандидат педагогических наук; Л. Ф. Иванова, кандидат педагогических наук; А. И. Матвеев, кандидат педагогических... | | Гуманитарный Центр "СпАрт" Спорт и олимпизм в современной системе образования: Сборник/Сост и ред.: академик рао, доктор педагогических наук, профессор В. В.... |
| Программа «Детство» Руководители авторского коллектива — кандидат педагогических наук, профессор Т. И. Бабаева, доктор педагогических наук, профессор... | | Образовательная программа Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... |
| Рабочая программа составлена на основе Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... | | Протокол №4 от 28. 12. 2012 года положени е Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... |
| Протокол №4 от 28. 12. 2012 года положени е Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... | | В 2011-2012 учебном году I. Констатирующая часть Рецензенты: кандидат педагогических наук Н. И. Хромов, старший инструктор-методист обж дюк фп «Юниор» А. В. Наследухов, кандидат... |
