Олег Геннадиевич Торсунов личность удивительно разносторонняя. Профессиональный врач и психолог, он изучил иглорефлексотерапию, аюрведу, ведическую астрологию и множество других древних и современных наук
Скачать 436.14 Kb.
|
Признаки плохого пищеварения: - Раньше чем через 2 часа после приёма пищи возникают позывы к опорожнению кишечника. - Через некоторое время после приёма пищи может возникнуть тяжесть в области живота. - Снижение через 1-2 часа после еды работоспособности, психической или физической активности, сильная сонливость. - Тошнота, позывы к рвоте, сильная слабость после еды указывает на токсическое действие пищи на организм. - Отвращение к пищи. - Появление сильной раздражительности после еды указывает на то, что те продукты, которые Вы использовали в пищу не подходят Вам по конституции. - Появление после еды неприятных ощущений во рту, болезненность в области живота часто говорит о том, что съеденные продукты питания не подходят Вам по конституции. Деятельность в дневное время День предназначен для активного труда. С 12 до 18 дня сознание человека нацелено на активную деятельность. Поэтому в это время лучше всего заниматься активным трудом. Это может быть как физический, так и психический труд. После работы желательно сразу принять душ приятной температуры, а затем уже заниматься всеми остальными делами. Вечер Деятельность в вечернее время После 6 вечера всё должно делаться в ритме Луны, а значит, спокойно. Деятельность должна проходить с умиротворением и успокоением. Хорошо читать такую литературу, которая даёт подобные чувства. Можно заниматься чем-то по дому или общаться со своими родственниками, но настроение должно быть именно такое. Иначе что происходит? Наступает напряжение мозга, которое заставит работать организм на износ. Солнце садится, Луна активизируется и ум должен успокаиваться. Вся информация, которая была накоплена в течение дня, сохраняется только в том случае, если ум спокоен. Если человек не хочет вечером умиротворения и старается вновь и вновь симулировать себя на активную умственную деятельность, то ум начинает перенапрягаться. Первый признак того, что человек не отдыхает и находится в страсти - он плохо засыпает. Естественно, таким людям на сон грядущий хочется посмотреть что-нибудь захватывающее по телевизору. А если он засыпает, то ему сняться всякие “космические сны” или “погоня, погоня, погоня в горячей степи”. Конечно, после 6 часов какое-то время можно продолжать трудиться, но этот труд не должен носить напряжённого характера. Это касается как физического, так и психического труда. Также после 18 часов не рекомендуется делать очень активную физическую зарядку. Однако упражнения, снимающие психическое напряжение (если делать их правильно), могут способствовать восстановлению сил. Ужин Вечером ужинать лучше всего тушёными овощами и орехами с небольшим количеством соли и специй. Также вечером можно использовать в пищу гречку, так как она не относится к зерновым и хорошо переваривается даже без сильного Солнца. Это продукты, которые дают человеку умиротворение, активизацию деятельности гормональных функций в организме. Т.е. они поддерживают нормальную работу гормональных функций и дают упокоение нервной системе. Поэтому овощи хорошо кушать в обед и можно также вечером, желательно до 6 часов. Но если Вы приехали очень поздно с работы и хочется поесть, то можете поесть какие-то овощи, которые Вам хорошо подходят, с орехами. Тогда Вы удовлетворите голод, и не сильно навредите своему организму. Фрукты, молочные и зерновые продукты по вечерам в пищу лучше не использовать. Фрукты и кисломолочные продукты перевозбуждают организм и мешают нормальному сну. Те, кто склонен во что бы то ни стало кушать зерновые и бобовые продукты перед сном, рискуют нарушить обмен веществ в организме, увеличить количество токсинов. Как ни странно основная причина образования фосфатных камней в почках и желчном пузыре - это употребление зерновых позже, чем они могут перевариться. За 1-2 часа перед сном (вне ужина) всем рекомендуется принять небольшое количество горячего кипячёного молока, несколько подслащенного. Можно добавить такие специи, как фенхель, зелёный кардамон и куркуму по вкусу. Вечером приём коровьего молока предназначен для увеличения эффективности сна, снятия умственного напряжения. Коровье молоко способствует укреплению разума человека. Поэтому всем, кто желает быть разумным, Веды рекомендуют перед сном пить небольшое количество (50-150 мл) кипяченого подслащённого коровьего молока. Дозу вечернего молока можно установить индивидуально. Если после приёма молока у Вас беспокойный, недостаточно крепкий сон, то Вы его выпили в недостаточном количестве. Если утром, после сна во рту остаётся неприятный привкус слизи, а также появляется мокрота в горле или носу или очень сильный налёт на языке, то значит, Вы выпили молока несколько многовато. Иногда достаточно пить 1-2 столовые ложки молока. Лечебный эффект при этом не снижается. Подготовка ко сну К вечеру у каждого человека накапливается усталость. Это сила, которая заставляет нас болеть. Болезнь от усталости приходит незаметно. С каждым днём краски жизни становятся всё бледнее и бледнее, а нам кажется, что всегда было так, как сегодня. Существует общее мнение, что сон снимает усталость. Это не совсем так. Всё зависит от настроя перед сном. Если Вы ложитесь спать в свежем, жизнерадостном состоянии, сон будет Вас лечить. Если Вы ложитесь в подавленном настроении - для лечения не хватит сил. Значит, надо выработать в себе привычку готовиться ко сну. Способов подготовки ко сну существует очень много. Ребёнку достаточно подумать о новой кукле, и он готов к лечению во сне. Хорошие и мудрые мамы детям на ночь читают счастливые сказки. Верующие на ночь молятся. Китайцы занимаются цигун, который включает гимнастику и дыхательные упражнения. Очень хорошо ввести в ежедневную практику читать перед сном духовные книги, молиться или проводить сеанс медитативных настроев. Вечерний сеанс медитации - это преодоление влияния на ваш организм отрицательного настроя и отрицательных мыслей. Иногда это бывает единственной возможностью бороться с главной причиной болезней. Эта причина - наши мысли, изменённые в отрицательную сторону проблемами, суетой, невежественным отношением к себе, людям, природе, а также духовная неграмотность. Больная мысль разрушает организм 24 часа в сутки, даже во сне. Она - коварный враг здоровья, так как заставляет нас считать, что всё нормально, проблем нет. В результате человек постепенно перестаёт жить правильно и катится к неприятностям и болезням. личный опыт О РЕЖИМЕ ДНЯ Хочу поделиться своим скромным опытом в применении полученных от Торсунова знаний. Прочитав книгу «Законы счастливой жизни 1» и слушая mp3 диск с лекциями по режиму дня и воздействию на сознание продуктов питания, вдруг откуда-то появилось сильное желание сделать так, как написано (всего лишь не поел после 14ч зернобобовые и лёг в 22ч). И уже буквально на следующий день я получил первый результат, без напряга встав в 5 утра, и без какой бы то ни было необходимости. Дальше, в течении недели, я перешёл на полное соблюдение режима дня, испытывая глубочайшее удовлетворение, или даже наслаждение от этого. К слову сказать, я 2 года хотел вставать в 6 утра, интуитивно и на примере успешных людей понимая, что это больше соответствует нашей природе, но никаких сил осуществить это не было. Но желание найти Истину всё же сделало своё дело и привело меня к нужной информации. Ещё стоит отметить, что раньше я частенько любил прожигать своё время, просиживая вечерами и ночами перед телевизором, при этом ещё и похрумывая сладости. Теперь же, слава Богу и Торсунову, я избавился от этой ерунды. Одним ослом в мире стало меньше. И, конечно же, огромную роль в этом сыграли аудиолекции доктора Торсунова. Не для кого не секрет, что речь (во всей её широте) играет важную роль в изменении сознания собеседника. Если человек обладает определённой силой (а она может простираться в очень разные области нашей жизни), то своей речью он может изменять сознание слушающих его людей. «Скажи мне, кого ты слушаешь, и я скажу, кто ты» P.S.: Оказывается, согласно этим древним текстам Аюрведы (науки о жизни), которым более 5 тысяч лет, 50% заболеваний человека уходят после того, как он начинает соблюдать режим дня. Поэтому, Режим дня – недешёвая вещь, и, чтобы иметь силы и желание его соблюдать, нужно иметь достаточное для этого количество благочестивой кармы (прошлых поступков). С соблюдением режима дня увеличивается количество ощущаемого счастья, а оно просто так не даётся, для этого необходимо трудиться (но не в смысле упахиваться на работе). И так как всё непостоянно, какой бы тяжелой карма ни была, всё можно изменить, если иметь Знание. Звоните: 962-59-18, 506-73-74 Сергей. Заходите на мой сайт: www.serjary.ru Желаю всем счастья и успехов! |
Похожие:
 | Торсунов Олег – Законы счастливой жизни (книга 4) Информация, полученная в результате исследовательских работ в Индии, открывает путь к знаниям и навыкам, которые доктор Торсунов... | | Металлогения древних и современных океанов – 2013 «Металлогения древних и современных океанов – 2013» будет посвящена рудоносности осадочных и вулканических комплексов в современных... |
| Рабочая программа учебной дисциплины Цель освоения учебной дисциплины биоэтика состоит в овладении знаниями нравственной культуры российского врача, морально-этических... |  | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Участники: классный родители первоклассников, школьный психолог, врач |
| «Металлогения древних и современных океанов – 2014. Двадцать лет... «Металлогения древних и современных океанов – 2014» будет посвящена достижениям в области геологии, минералоги и геохимии месторождений... | | «Металлогения древних и современных океанов – 2014. Двадцать лет... «Металлогения древних и современных океанов – 2014» будет посвящена достижениям в области геологии, минералоги и геохимии месторождений... |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Эта книга составлена из наставлений по медитации и размышлений Далай-ламы, Согьяла Ринпоче, других древних и современных буддистских... | | Консультант по астрологии: Н. Н. Рассказова Предлагаемая вашему вниманию книга "Современные методы толкования гороскопа" это третий том из серии книг современных американских... |
| Задачи: Образовательные. Формирование понятие о здоровом образе жизни ... | | Гаоу спо мо «губернский профессиональный колледж» И. Б. кандидат филологических наук, Попова О. В.– кандидат педагогических наук, Шармар С. В – кандидат филологических наук, Лукасевич... |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Подвинцев Олег Борисович, доктор политических наук, профессор кафедры политических наук | | В. Д. Бочкарева Математика для студентов географических направлений Пусть даны два множества и. Например, множество – множество флаконов духов(10 штук) и множество – книги (100 штук). С помощью множеств... |
| Курсовая работа по Информационным системам на тему: «Документы виртуальной реальности» Я начала поиск заданной информации в поисковиках Яндекс и Google. Введя в поисковик "Документы Виртуальной Реальности", мне выдало... | | «Семья и психическое здоровье» Общественный совет по вопросам психического здоровья Т. А. Солохина (составление, обобщение, анализ, общая редакция); канд мед наук Э. Г. Рытик; канд экон наук Л. С. Шевченко; канд мед... |
| Учебное пособие Под редакцией Л. М. Шипицыной Москва Санкт-Петербург... Посохова С. Т. д пс н., проф.; Гусева Н. А. к пс н.; Башкина Ю. Д. – ст препод., психолог; Муралова А. В., ст препод., психолог,... | | Олег булаев. Абсолют, любовь и личность. Практика молитвы и ее влияние... В соответствии со статьей 179 Бюджетного кодекса Российской Федерации Правительство Челябинской области |
