Конспект урока по физической культуры для учащихся 11 класса (девушки)

Скачать 122 Kb.

Название	Конспект урока по физической культуры для учащихся 11 класса (девушки)
Дата публикации	10.10.2013
Размер	122 Kb.
Тип	Урок

100-bal.ru > Астрономия > Урок

«Межмуниципальная методическая Интернет-конференция «О, урок!- ты солнце! Мой самый необычный урок»

Конспект урока по физической культуры для учащихся 11 класса (девушки).

Тип урока: урок с оздоровительной направленностью.

Тема урока: «Гимнастические упражнения, направленные на развитие координационных способностей».

Цель: Формирование мнения о гимнастических упражнениях, направленных на развитие координационных способностей.

Задачи урока:1)Вооружить учащихся знаниями и умениями, необходимыми для повышения уровня координационных способностей на материале «Гимнастика с основами акробатики». 2)Развивать способность координировать гимнастические упражнения в различных сочетаниях.3)Повышение уровня самостоятельности, активности, коммуникативных умений и навыков (формирование социальной активности учащихся). Развитие продуктивного мышления.

Место проведения: гимнастический зал.

Продолжительность урока:40 минут.

Инвентарь и оборудование:

1) Компьютер подключенный к проектору с экраном-1шт.

2) Презентация: «Координационные способности»-1шт.

3)Стол-3шт.

4). Гимнастический мат - на каждую ученицу.

5) Гимнастическая палка-3шт.

6)Ручки - на каждую ученицу.

7)Инструктивная карта - на каждую ученицу.

8)Калькулятор - на каждую ученицу.

9)Секундомер или часы-3шт.
Учитель физической культуры

МОУ «СОШ п. Горный»

Краснопартизанского района

Стеченко. Александра.Анатольевна.

Части Урока.	Этапы урока.		Частная задача этапа.	Дозировка.	Организационно-методические указания.

	Деятельность учителя.	Деятельность учащихся.
1 Вводно-подгото витель ная.	1.Организационный момент:		Мотивация деятельности учащихся	5-7мин
	Постановка проблемы: «Как познать себя? Отнюдь не созерцанием, только действиями. Попробуй действовать, и тотчас познаешь себя» (И.В.Гете). Знакомство с планом урока. Предлагает учащимся самим назвать тему в конце урока. Учитель предлагает посмотреть презентацию: «Координационные способности».	Активное участие в диалоге с преподавателем. Активизируют учебную деятельность по поиску способов их решения. Просматривают презентацию с пояснениями учителя.			Учащиеся работают на второй половине зала Построение в шеренгу. Проверка готовности: наличие спортивной формы, бодрого настроения на работу. Учитель дает пояснения к презентаци. (Презентация1.ppt)
	2.Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока.		Достичь среднего уровня физической нагрузки согласно своего индивидуального тренировочного пульса (ИТП).	9-11мин.
	Сообщение задачи этапа, средств и методики оценивания. -«Смирно!». Подача строевых команд: «Направо!», «Приставной шаг в левую сторону шагом марш!». «Налево!» «Прыжком кругом!»,«Кругом!», «Прыжком направо!», «В обход налево по залу шагом марш!» (фигурная маршировка и ОРУ в движении). 1.«Ходьба на носках, руки в стороны». 3. «Ходьба на пятках, руки за спину». 4. «Ходьба пружинным шагом, руки к плечам». 5.« Медленно, бегом марш!». 6.«Бег с высоким подниманием бедра, руки на пояс». 6. «Бег с захлестом голени, руки за спину». 7. «Бег спиной вперед». 8. «Бег лицом вперед». 9.«Шагом марш!». 10. «Ходьба с выполнением упражнений на восстановление дыхания». 11. « Направляющий на месте!». 12. «Класс стой!». 13. «Налево!». 14. «На 1,2,3 рассчитайсь!». Сообщение команд и распоряжений к перестроению. Организация выполнения комплекса ОРУ на месте: ритмическая гимнастика. Выбор учителем ведущих и разрешение на проведение комплекса. Учитель наблюдает за качеством выполнения упражнений и корректирует деятельность ведущего и учащихся. Оценивает качество выполнения упражнений, знание терминологии. Сообщение критериев оценивания физиологической готовности учащихся по Ч.С.С. Сообщение команд и распоряжений к дальнейшей работе:	Выполнение команд учителя. Выполнение команд и распоряжений учителя для перестроения. Выполнение команд и распоряжений учителя для перестроения. Желающие учащиеся поднимают руки. Проведение комплекса ОРУ: ритмическая гимнастика учащимися(3 человека): -упражнения на все группы мышц в положении стоя; -упражнения на все группы мышц в положении сидя; -беговые, прыжковые и танцевальные упражнения; - стретч в положении лежа, сидя, стоя. Измерение ЧСС, сопоставление с индивидуальным тренировочным пульсом (И.Т.П.), самооценка в баллах. Выполнение команд учителя.	Совершенствование строевых упражнений, фигурной маршировки, ОРУ в движении. Подготовка учащихся к основной работе.		Получение (инструкт.карты) Учащиеся работают на первой половине зала. Учитель находится лицом к классу. Построение в 3 шеренги в шахматном порядке впереди гимнастического мата в соответствии с расчетом. Способ выполнения-одновременный. Учащиеся расходятся по 3-м станциям согласно № варианта инструктивной карты, занимают места за рабочим столом.
2 Основная	3. Самостоятельная работа по инструктивной карте.		Определение индивидуального уровня развития координационных способностей.	7мин.
	Проведение краткого инструктажа, общее руководство работой, коррекция действий (по мере необходимости), наблюдение за качеством организации и выполнения работы в малой группе.	Получение карты, проектирование собственных действий, взаимоконтроль за результатами практической работы, получение конкретной информации о качестве собственной учебной деятельности, самооценка: критерии оценивания деятельности содержатся в карте.			Форма организации -групповая. Время работы на каждой станции-2мин. Организованный переход по часовой стрелке. Способ выполнения - одновременный.
	4.Выполнение акробатической комбинации (домашнее задание).		Совершенствование техники выполнения акробатических элементов, проверка уровня развития творческих способностей учащихся.	12мин.	Учащиеся готовят свои места для выполнения акробатической комбинации. Способ выполнения - одновременный.

	Учитель актуализирует ЗУН с помощью организации выполнения подготовительных упражнений: -перекаты вперед и назад в группировке и с опорой руками; -кувырки вперед и назад; -перекат назад из упора присев в стойку на лопатках, перекат вперед в упор присев; -кувырок назад в полушпагат; -кувырок назад в стойку на правое (левое) колено; -«мост» ( из положения лежа, стоя с помощью или без помощи). Учитель организует выполнение акробатической комбинации, составленной дома (домашнее задание). Учитель наблюдает за качеством выполнения, оценивания, корректирует действия (по мере необходимости). «Одна из лучших и чистых радосте- это отдых после труда!» И.Кант(1724-1804).		Выполнение заданий учителя. Выполнение составленной комбинации. Оказание помощи, обеспечение страховки. Взаимооценка товарища: с помощью методики оценивания по технике двигательного действия.		3раза. 3раза. 3раза. 3раза. 3раза. 3раза. 1раз-пробный; 1раз-зачетный.	Способ выполнения - одновременный. Учащиеся занимают места на гимнастических матах по 2 человека. Форма организации- фронтальная. Построение в шеренгу
	5.Решение проблемы:			Развитие логического мышления. Предложить свои варианты решения проблемы.	3мин.	Форма организации-групповая.
	Активизирует и направляет работу учащихся, корректирует ответы учащихся (по мере необходимости), обобщает их. -Просмотрите инструктивную карту. Продумайте и ответьте на вопрос: -Какова тема урока? -В начале урока обозначена проблема. Дайте, пожалуйста, решение проблемы!		Активно участвуют в диалоге. Предлагают варианты решения проблемы на основе анализа своей работы на предыдущих этапах урока; -варианты названия темы урока.	Формирование общего вывода по решению проблемы, название темы урока.
3 Заключи тельная.	6.Подведение итогов урока.			Выставление отметки самими учащимися за урок.	2мин.	Построение в одну шеренгу.
	Сообщает систему выставления отметки.		Складывают баллы, полученные за все этапы работы, и переводят их в отметку.	Анализ деятельности учащихся	1мин.
	8.Домашнее задание:			Формирование умения самостоятельно составлять комплекс.	0,5мин.
						Подобрать ОРУ, кол-во повторений, темп выполнения, музыкальное сопровождение и т.д.
	Составить письменно комплекс упражнений ориентированных на развитие специфических координационных способностей.
	9.Организованное завершение урока.				0.5 мин.
	Благодарность учащимся за совместную деятельность.	Выполнение команд учителя.				Построение в шеренгу. Организованный выход из зала.
	. Учитель подает заключительные команды: «Направо!». «На выход из зала шагом марш!».		Выполнение команд учителя.

Список использованной литературы:

В.И.Лях; А.А.Зданевич - ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ДЛЯ 10-11 КЛАССОВ.
Журналы - Физическая культура в школе.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Конспект урока по физической культуре для учащихся 11 класса (девушки)... Научить выбирать оптимальный уровень нагрузки для своего организма и контролировать его		Конспект урока физической культуры для учащихся 8 класса Тема урока: Физические упражнения, ориентированные на развитие координации, основных и специальных физических качеств
	Конспект урока физической культуры для учащихся 10 класса Тема: волейбол Задачи урока Развивать координационные способности, скоростно-силовые качества, силу и гибкость с помощью круговой тренировки		Конспект урока по физической культуре для учащихся 3-4 класса Тема... Развитие кс (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, силовых и временных параметров движений, равновесия,...
	Конспект урока физической культуры по разделу программы «Волейбол» для учащихся 7- го класса Содействовать формированию умения в выполнении нижней прямой подачи мяча с расстояния 3-6 метров от сетки		Методическая разработка Конспект интегрированного урока физической... Тема: Олимпийские Игры. Символика и атрибутика. Эстафета Олимпийского огня «Сочи-2014»
	Конспект Урок физической культуры в 3 классе ( Для учащихся с правой доминантой) На основе полученных данных в ходе эксперимента мы создали систему воспитания младших школьников. Вам предлагается два варианта проведения...		Урок по физической культуре для учащихся 5 класса цель: приобщение... Направление: использование здоровьесберегающих технологий в личностно-ориентированном уроке физической культуры
	Урок-соревнование по физической культуре для учащихся 4 класса (всероссийский... Цель урока: развитие скоростно-силовых качеств учащихся в игровой и соревновательной деятельности		Конспект урока физической культуры в 4 классе «Легкая атлетика» Цель урока: освоение учащимися различных разделов программного материала на одном уроке физической культуры
	Конспект урока гимнастики для обучающихся 8 класса учителя физической... Тема урока: Закрепление, совершенствование и учёт выполнения гимнастических упражнений		Конспект урока по лёгкой атлетике для учащихся 10 классов (девушки). Задачи урока Подготовительная часть – 10 мин в том числе – приветствие, сообщение задач урока, комплекс ору и специальные упражнения
	Конспект урока по физической культуре для 5 "Б" класса (по фгос) Цель урока: Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий баскетболом		Конспект урока по физической культуре для учащихся 7 класса Тема урока : Гимнастика Цель: Создание условий для развития физических качеств: координации, быстроты реакции, гибкости средствами гимнастики
	Конспект Урока физической культуры №19 для учащихся 11-х классов.... Повторить прыжок ноги врозь через коня и подъём переворотом на низкой перекладине		Конспект урока по физической культуре в 10-м классе (девушки) по... Спорт инвентарь: волейбольные мячи, свисток, секундомер, набивные мячи, теннисные мячи

Школьные материалы