Начало лэндинга первая строчка: «Короткий Сон – Ваш путь в новую жизнь!» хедер: навигация по разделам, счетчик клиентов «уже #### человек воспользовались нашими услугами»
Скачать 181.71 Kb.
|
| НАЧАЛО ЛЭНДИНГА Первая строчка: «Короткий Сон – Ваш путь в новую жизнь!» хедер: навигация по разделам, счетчик клиентов («уже #### человек воспользовались нашими услугами»), телефон разделы:
Программу адаптации «Короткий Сон» должен пройти каждый, кто понимает, что жизнь не бесконечна, ценит свое время и хочет добиться большего. За 14 дней Вы станете другим человеком! Гарантируем! Вы когда-нибудь останавливались на мысли, что: Вы ничего не успеваете? Вам не хватает 24 часов, чтобы доделать все дела? Время утекает, как песок сквозь пальцы? Если ответ «да», тогда Короткий Сон – это именно то, что Вам нужно! Программа адаптации Короткий Сон – это уникальный метод перевода вашего сна в полифазный режим, которой позволяет человеку спать не по 8-10 часов, как обычно, а по 2-4 часа в сутки, сохраняя бодрость тела и ясность мыслей. «Как это работает?» Виды сна
Это самый распространенный режим сна, которому следуют 99% людей. Сон один раз в сутки длительностью 8-10 часов. Бодрствование – 16-14ч. Вопреки принятому мнению, монофазный сон далеко не самый оптимальный режим сна
На сегодняшний день, это самый успешный режим сокращенного сна. Он характеризуется 1 отрезком основного сна ночью длительностью 3 часа и 3-мя промежутками короткого сна по 20 минут в течение дня. Общая длительность сна в сутки составляет 4 часа. Бодрствование – 20ч. Преимущество этого режима состоит в гораздо более легком периоде адаптации, чем у режимов Uberman и Dymaxion, сохраняя при этом все преимущества полифазного сна. Именно этот режим сна мы рекомендуем своим клиентам, как наиболее оптимальный.
режим, по которому человек должен спать 6 раз в сутки, каждый 4 часа по 20 минут. Главное преимущество этого метода заключается в улучшении работоспособности, поскольку самый пик активности приходится; Как уже говорилось, существует 2 методики полифазного сна, но чаще всего применяется "График сна Убермана». Несомненно, человек, живущий по такому графику, подвергается довольно серьезному стрессу, ведь весь организм перестраивается на новый режим. И первые 2 недели являются самыми сложными: у человека может наблюдаться нарушение координации, головная боль, тошнота, усталость, слабость, нехватка энергии и даже потеря аппетита. Но по прошествии 14 дней, все симптомы проходят, и организм возвращается в свой привычный жизненный ритм.
Суть данного метода заключается в том, что человек должен спать по 30 минут каждые 6 часов 4 раза в день. Разработал этот режим Баки Фуллер, который придерживался его долгие годы, и при этом был полностью здоров и полон сил. Плюсы методики сна «Димаксион» очевидны – это высокая работоспособность, увеличение количества свободного времени, которое можно потратить с пользой для работы, возможность видеть яркие сны и похудеть. Недостатки, как и везде – сложность перехода на новый режим, особенно это актуально для любителей поспать, 14 дней адаптации, во время которой человек испытывает тошноту, слабость, головную боль; Ричард Бакминстер Фуллер, являющийся отцом этого цикла сна, пошел еще дальше. Он спал все те же 30 минут, но через шестичасовые промежутки. Таким образом, за сутки набиралось всего 2 часа отдыха. Баки практиковал данный цикл сна несколько лет, после чего его обследовали доктора. Врачи констатировали, что пациент полностью здоров. На сегодняшний день Димаксион цикл считается самым экстремальным, но при этом и самым эффективным альтернативным циклом сна.
Этот вид сна очень распространен в Европейских странах, таких как Италия, Испания, Германия. График сна по этому режиму составляет 5-6 часов ночью и около 1 часа днем. Переход на такой режим осуществляется максимально комфортно, поскольку практически не отличается от монофазного сна, где общая продолжительность сна составляет 6-8 часов. Главное достоинство этой методики – простой и легкий переход на новый режим, поскольку он практически не отличается от монофазного сна. Помимо этого повышается работоспособность, жизненная энергия и настроение. Недостатков у данной методики нет, за исключением одного – если вы хотите, иметь больше времени, этот метод вам не совсем подойдет. Гораздо эффективней в этом плане «Димаксион» и метод Убермана;
Данный вид сна является очень простым и наиболее комфортным для человека. Как правило, трехфазный сон составляет от 4 до 5 часов в сутки. Преимущества трехфазного сна: больше свободного времени, которое раньше тратилось на сон, яркие сны, комфортный переход на новый режим сна, в отличие от метода Убермана. Минусы: оторванность от общества, т.к. ночью, когда все спят, вы бодрствуете;
Суть данного метода заключается в том, что сон человека делится условно на два ядра, один из которых приходится на ночь, а другое на дневное время суток. Общая продолжительность суточного сна при этом не должна превышать 5 часов. Также можно условно разбить сон на три части, которые не будут превышать 4ех часов. Преимущества данного метода заключается в свободном времени, которое может быть потрачено на личные нужды, повышенная работоспособность, новое восприятие своей жизни и времени, способность организовать максимально эффективно свое личное время. Недостатки: в первые дни будет присутствовать слабость и сонливость, бодрствование ночью. С хронической нехваткой времени всегда сталкивались миллионы людей во всем мире... в том числе и Леонардо Да Винчи! Очень часто полифазный сон связывают с гениальным Леонардо Да Винчи, которому катастрофически не хватало времени на воплощение своих идей в жизнь. Будучи изобретательным и находчивым человеком, Леонардо нашел выход из этого положения! Как же он это сделал? Очень просто: разбив свой ночной сон на несколько частей. Он спал каждые 4 часа по 15 минут, и в результате общая продолжительность сна сократилось с 8-ми до 1,5 часов, освободив тем самым время для великих творений. Художник использовал полифазный сон в течение многих лет, при этом не испытывая усталости или слабости. Может именно в этом кроется загадка его работоспособности, благодаря которой его шедевры до сих пор будоражат души людей по всему миру и заставляют восхищаться ими? Если Вы чувствуете, что теряете время, которое могли бы потратить на работу или другую деятельность, тратя его на сон – значит, Вы обратились по адресу! 100% гарантия результата! Если за 14 дней Вы не перешли в режим полифазного сна – мы вернем Вам деньги! Мы предлагаем Вам уникальные услуги перевода организма в полифазный режим сна. Это значительно расширит границы ваших возможностей и освободит время, которое раньше Вы тратили на сон – тем самым повысив вашу производительность и эффективность. Вы получите:
Блок продаж
Почему Вам необходим полифазный сон? Большинство людей даже не представляет, насколько полифазный сон может повысить качество и уровень их жизни. Всего 4-5 часов дополнительного времени могут сделать из Вас совсем другого человека! Результаты перехода в режим полифазного сна:
Блок продаж Какие проблемы решает полифазный сон? Полифазный сон – настоящая находка, если Вам не хватает времени, чтобы успеть сделать за день все важные дела. Полифазный режим сна поможет справиться с множеством проблем:
Как происходит переход на режим полифазного сна?
Блок продаж Кто нуждается в полифазном сне? Полифазный режим сна – находка, которая просто необходима некоторым людям, чтобы максимально реализовать весь свой потенциал. Бизнесмены. Многие владельцы собственного бизнеса жалуются на нехватку времени, поскольку не успевают заканчивать все свои дела в рабочее время. Полифазный сон позволит повысить работоспособность и откроет новые возможности для ведения и расширения своего бизнеса. Руководители подразделений. Во время квартальных отчетов и при завершении серьезных проектов, руководители просто живут на работе, что не сильно помогает выполнять все поручения, поскольку из-за истощения сил ухудшается концентрация и внимание, что приводит к досадным ошибкам и срывам сроков. Студенты. Наличие времени особенно это актуально перед сессией, когда выучить необходимо столько материала, что волосы встают дыбом! Тусовщики. Для любителей ночных тусовок и дискотек, полифазный сон – лучшее решение проблемы. Вы всегда будете полны сил и энергии, чтобы покорять танцпол. Политики. У политиков в сутках должно быть как минимум 30 часов, чтобы они все успевали… ну, или достаточно освободить несколько часов, путем перехода на режим полифазного сна. Артисты. Постоянные гастроли, съемки, перелеты очень сильно расшатывают организм нормального человека, который привык спать по 8 часов в день, поэтому полифазный сон – панацея при такой работе. Молодые мамы. Никто не будет спорить, что маленький ребенок требует очень много внимания, и днем, и ночью. Полифазный сон справится с этой проблемой. У Вас будет время заниматься и ребенком, и не забывать про себя. Дальнобойщики и таксисты. Концентрация за рулем – это залог безопасности Вас и ваших клиентов, а восстановление в фазе короткого сна каждые 5 часов позволит Вам чувствовать себя бодро и уверенно на дороге. Администраторы в ночных заведениях. Сотрудники ночных заведений не должны хотеть спать, особенно во время проведения массовых мероприятий. Представители сменных и ночных профессий. Любая ночная работа, требует всегда быть бодрым и сфокусированным, что труднодостижимо при обычном режиме сна. При полифазном сне Вам не нужно будет сутками отсыпаться дома после смены! Блок продаж Знаменитости, использовавшие полифазный сон Можно привести множество примеров видных деятелей науки, политики и бизнеса, которые оставили существенный след в истории; при этом большую часть жизни они спали существенно меньше других людей и все прожили долгую яркую жизнь. Леонардо Да Винчи Не отметить этого художника, просто нельзя, ведь именно его можно назвать основоположником полифазного сна. Как известно, Леонардо был очень одаренным человеком, но ему не хватало времени, чтобы воплотить все свои замыслы в жизнь, именно поэтому он разделил сон на несколько частей. В итоге он бодрствовал примерно 22 часа из 24, благодаря чему сегодня мы можем любоваться его потрясающими картинами. Наполеон Бонапарт говорил: «Четыре часа спят мужчины, пять - женщины, шесть – идиоты». Сам Наполеон спал 4 часа в сутки, что давало ему возможность разрабатывать эффективнейшие военные стратегии, которые срабатывали практически везде… за исключением нашей страны :) Томас Джефферсон Третий президент и один из отцов-основателей Соединенных Штатов спал всего 2 часа в сутки, именно это дало ему преимущество, которым он умело пользовался во время Войны за независимость и будучи президентом. Томас Эдисон Всемирно известный американский изобретатель, создавший лампу накаливания, спал менее 5 часов в день, что позволило ему запатентовать более 1000 изобретений в США и более 3 тысяч в других странах. Никола Тесла Великий ученый ХХ века, опередивший свое время, проводил во сне всего 2 часа. Очевидно, что остальное время Никола тратил на изучение переменного тока, радио волн и создание электродвигателей; его исследования до сих пор продолжают играть огромную роль в развитии технологий. Маргарет Тэтчер Железная Леди могла спать всего четыре часа в сутки, поражая британцев - пресловутые четыре часа сна стали для Великобритании своеобразным мерилом работоспособности. Ричард Бакминстер Фуллер Американский архитектор, изобретатель и футуролог. Помимо других изобретений создал ряд инновационных продуктов под общим именем Dymaxion, в том числе и метод полифазного сна, который предполагает всего 2 часа сна в сутки. Фуллер долгое время успешно пользовался собственным методом, при этом имел отменное здоровье и всегда прекрасно себя чувствовал. Дональд Трамп Как рассказывает сам знаменитый миллиардер, только то, что он спит всего 3 или 4 часа в сутки, позволяет ему оставаться на шаг впереди конкурентов. В его вселенной длительный сон и успех не могут мирно сосуществовать. "Как тот, кто спит 12 или 14 часов, вообще может конкурировать с тем, кто спит 3 или 4?" - недоумевает Трамп. Индра Нуйи, председатель совета директоров и СЕО PepsiCo Одна из самых известных в мире женщин-руководителей спит не больше 4 часов в день. Жить в таком режиме для Нуйи не в новинку – с тех пор, как она начала работать в PepsiCo в 1994 году, компания стала вторым в мире производителем пищи и напитков в мире. Блок продаж кнопка «показать еще» Отзывы наших клиентов
Блок продаж FAQ Это безопасно? Сколько времени занимает период адаптации? А усталость не накапливается? А. Нет. Но раз в два-три месяца, если Вы почувствуете, что нуждаетесь в дополнительном отдыхе, можете вдоволь поспать на выходных. иммунитет? мужчины и женщины возраст Q. это на всю жизнь? A. Вам вовсе необязательно переходить на режим полифазного сна навсегда. Вы можете вернуться к привычному монофазному режиму в любой момент. При это один раз успешно адаптировавшись к полифазному сну, Вы сможете без особых усилий снова войти в полифазный режим, когда Вам это понадобится Обычно подремав днем я наоборот чувствую себя вялым и уставшим… А. Дело в том, что после первых 30 минут сна, начинается период «медленного» сна, длящийся 60 минут, и который обязательно должен завершиться самостоятельно. Если его прервать, человек проснется «разбитым» и в плохом настроении. Методика Everyman подразумевает медленный сон только в основной фазе сна (обычно ночью), а короткий сон длится 20 минут; после него Вы всегда будете чувствовать себя бодрым и посвежевшим. Не проходите мимо своих возможностей Если Вы хотите стать другим человеком, но у Вас не хватает времени, чтобы осуществить все свои желания и планы, полифазный сон поможет Вам в этом! Закажите услугу в нашей компании и уже через неделю Вы увидите изменения, которые придут в вашу жизнь вместе с методикой полифазного сна. Перестаньте быть в тени! Пора реализовать себя на все 100%, как в профессиональной, так и в других, не менее важных областях. Станьте тем человеком, с кого будут брать пример коллеги и родственники! Когда Вы обратитесь в нашу компанию, специалисты с удовольствием ответят на все ваши вопросы и в самые кратчайшие сроки исполнят вашу мечту. Блок продаж КОНЕЦ ЛЭНДИНГА ТЗ сайт должен корректно отражаться на мобильных устройствах общий дизайн должен быть «легкий», как тут и тут; все ссылки в виде подчеркивания пунктиром вся навигация осуществляется внутри страницы; новые страницы открываются только там, где специально указано каждый раздел надо выделить отдельным блоком нужно, чтобы я мог редактировать тексты, т.к. они все еще в процессе написания; не обращайте на желтую заливку внимания – так отмечены как раз недописанные тексты необходимо подключить модуль оплаты interkassa.com после оплаты открывается страница, где написано «Спасибо! В течение трех рабочих дней наши специалисты свяжутся с Вами» После оплаты на email avalanche1@mail.ru должно приходить письмо с таблицей:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Я долго думал, как начать эту книжку. Для меня всегда самое трудное — начало работы. С трудом дается первая страница статьи, первая... | | Книга первая Обыкновенная и непримечательная. И жизнь у неё самая обычная. Но всё круто меняется, когда приходит он. Этот человек входит в её... |
| Реферат по истории «Техника. Её влияние на жизнь человека» В современном мире человек окружен техникой. Он зависит от неё. Компьютеры, телефоны, машины – уже мало кто может прожить хотя бы... |  | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Самый короткий путь эмоционального раскрепощения, снятие зажатости, заторможенности, обучения чувствованию слова и художественному... |
| Посвящается Хорену Казаряну майн грант глава первая Начало ереванского лета. Солнце еще не жжот, но уже жарко. Свежо и жарко. Мальчик пришел со школы домой. Мама вернулась с работы,... | | Сон, сновидения, «быстрый» и«медленный» сон, летаргический сон Оно обеспечивает коре больших полушарий условия для восстановления работоспособности во время сна. Согласно представлениям И. П.... |
| Методические рекомендации и планы семинарских занятий раскрывают... «человек – природа (Космос)», «человек – общество», «человек государство», «человек – человек». И очень важно подчеркнуть, что жизненное... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Отправляйтесь в путь с Дэном, чтобы вместе с ним узнать, какова жизнь или смерть настоящего Воина. "Рассматривая любое действие с... |
| Факультет журналистики Да, это уже возможно богатым и успешным, а через некоторое время станет доступно людям со средним достатком. И самое замечательное,... | | Если бы сегодня в Азербайджане, как давно уже в Японии, было учреждено... Плям поистине человек-феномен, достигший высоких результатов во многих сферах музыкальной культуры — исполнительской, просветительской,... |
| Литература. Тема: «Акмеизм. Жизнь и творческий путь Н. С. Гумилёва» Тема: «Акмеизм. Жизнь и творческий путь Н. С. Гумилёва» (Пришелец из иной страны…) | | Жизнь ежа определяет климат Запоминают его сразу и на всю жизнь, потому что еж — животное единственное в своем роде. С виду он вроде колючего шара, к которому... |
| Реферат на тему: В. В. Терешкова первая женщина-космонавт Наша страна всегда была первой в освоении космоса: первый запущенный искусственный спутник Земли, Ю. А. Гагарин – первый человек... | | Сценарий гала концерта и церемонии награждения лауреатов областного... Предполагаемое количество участников 600 человек (500 человек (делегации всех муниципальных образований Тверской области) и 100 человек... |
| Мы предоставляем единый комплекс современных телекоммуникационных... Приветствуем вас и благодарим за то, что Вы выбрали услуги компании «Реутов-Телеком»! | | Экологическое воспитание младших школьников через интегрированные уроки Жизнь человека напрямую зависит от жизни природы, поэтому, охраняя ее, человек, прежде всего, охраняет свою жизнь. Человек – неотъемлемая... |
