Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «физическая культура»
Скачать 2.68 Mb.
|
| НЕГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «РОСТОВСКИЙ СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ»
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС учебной дисциплины «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» по специальностям 080507.65 «Менеджмент организации» Формы обучения: очная, заочная Составитель: Тохтамишян М.А. Ростов-на-Дону 2011 СОДЕРЖАНИЕ
Введение Учебная программа дисциплины «Физическая культура» разработана для студентов специальности 080507.65 «Менеджмент организации». При очной форме обучения на изучение дисциплины «Физическая культура» отводится учебным планом 408 часов, в том числе практические занятия – 408 часов, лекционные занятия и самостоятельная работа студентов не планируются. По окончанию изучения курса студенты сдают зачет (первый, второй, третий, четвертый, пятый и шестой семестры). При заочной форме обучения трудоемкость дисциплины составляет 408 часов, в том числе самостоятельная работа студентов - 408 часов, лекционные и практические занятия не планируются. По окончанию изучения курса студенты сдают зачет (первый, второй, третий, четвертый, пятый и шестой семестры).
Физическая культура является компонентом общекультурной подготовки специалиста (бакалавра) и входит в число обязательных дисциплин цикла «Гуманитарные и социально-экономические дисциплины». Целью освоения дисциплины «Физическая культура» является формирование физической культуры студентов и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности. Для достижения поставленной цели предусматривается решение следующих воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач: - формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом; - овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре; - обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к условиям профессиональной деятельности; - приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей. По окончанию курса освоения данной учебной дисциплины студенты должны: - понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста; - знать основы физической культуры и здорового образа жизни; - владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизических способностей и качеств (с выполнением установленных нормативов по общей физической и спортивно-технической подготовке); - приобрести личный опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для повышения своих функциональных и двигательных возможностей, достижения жизненных и профессиональных целей.
Содержание дидактических единиц по дисциплине в соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования по: - специальности 080507.65 «Менеджмент организации» квалификация – менеджер (2000г.).
Распределение фонда времени по темам и видам занятий
4. Тематический план изучения дисциплины (методические рекомендации преподавателю и студенту) 4.1. Содержание тем дисциплины Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов Основные понятия физической культуры и спорта. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества. История развития физической культуры. Физическая культура студентов. Ценности физической культуры и спорта. Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура личности Тема 2. Основы здорового образа жизни студентов. Физическая культура в обеспечении здоровья Социальные аспекты здоровья и здорового образа жизни. Факторы, влияющие на здоровье. Условия и образ жизни. Организация, содержание и методика физической тренировки в оздоровительной физической культуре. Общие эффекты физической тренировки. Принципы физической тренировки. Место физической культуры в поддержании и укреплении здоровья взрослых. Тема 3. Основы методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего организма Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий. Формы и содержание самостоятельных занятий. Особенности самостоятельных занятий для женщин. Управление самостоятельными занятиями. Пульсовой режим рациональной тренировочной нагрузки для лиц студенческого возраста. Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности. Гигиена самостоятельных занятий. Профилактика травматизма. Самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом. Тема 4. Социально-биологические основы физической культуры Основные понятия. Организм человека как биосистема. Кровеносная система. Нервная система. Эндокринная система. Функции дыхания. Тема 5. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности Основные понятия. Особенности учебного труда студентов. Формирование профессионально важных качеств средствами физической культуры, спорта и туризма. Особенности интеллектуальной деятельности студентов. Тема 6. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания. Воспитание физических качеств. Значение мышечной релаксации Формирование психических качеств, черт и свойств личности в процессе физического воспитания. Формы занятий физическими упражнениями. Структура учебно-тренировочного занятия. Примерная программа ОФП. Тема 7. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. Тема 8. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов Общая характеристика ППФП. Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки. Средства профессионально-прикладной физической подготовки, основы методики и формы занятий. Применение ППФП для конкретного вида деятельности. Рекомендации к разработке комплекса упражнений. Возможности развития. 4.2. Перечень лабораторных работ Учебным планом специальности лабораторные работы не предусмотрены. 4.3. Содержание семинарских занятий Учебным планом специальности семинарские занятия не предусмотрены.
(для студентов очно-заочной и заочной форм обучения) Самостоятельная работа студента по дисциплине включает в себя: - изучение теоритического материала по конспекту лекций (п. 6.1.); - изучение основной и дополнительной литературы; - выполнение реферата. Тематика рефератов представлена в п. 11.2. Объем часов, отводимый учебным планом для самостоятельной работы студента, составляет по очно-заочной форме обучения – 408 часов; по заочной форме обучения – 408 часов. 6. Учебно-методическое обеспечение дисциплине 6.1. Конспект лекций | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Учебно-методический комплекс дисциплины «Физическая при различной соматической патологии» Специальность 032102. 65 "Физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)" | | Учебно-методический комплекс дисциплины Экология и физическая культура... Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура) |
| Учебно-методический комплекс дисциплины Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура) | | Учебно-методический комплекс дисциплины Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура) |
| Учебно-методический комплекс дисциплины Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура) | | Учебно-методический комплекс дисциплины Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура) |
| Учебно-методический комплекс дисциплины Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура) | | Учебно-методический комплекс дисциплины Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура) |
| Учебно-методический комплекс дисциплины Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура) | | Учебно-методический комплекс дисциплины Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура) |
| Учебно-методический комплекс дисциплины «физическая культура» по... Тема Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготов- ке | | Учебно-методический комплекс «дисциплины» Учебно-методический комплекс «дисциплины» физическая культура составлен в соответствии с Государственным образовательным стандартом... |
| Учебно-методический комплекс «дисциплины» Учебно-методический комплекс «дисциплины» физическая культура составлен в соответствии с Государственным образовательным стандартом... |  | Учебно-методический комплекс дисциплины «физическая культура» Учебно-методический комплекс дисциплины составлен в соответствии с требованиями государственного образовательного стандарта высшего... |
| Учебно-методический комплекс дисциплины «Физическая культура» «Физическая культура» разработан для I, II и III курсов по всем специальностям и направлениям подготовки двфу в соответствии с требованиями... | | Учебно-методический комплекс по дисциплине «Физическая культура (лыжный спорт)» Конева Н. А., Волохов Е. Н; Малеев Д. О. Лыжный спорт. Учебно методический комплекс для студентов Института физической культуры направление... |
