Плюсы, минусы лени и методы борьбы с ней алексеева Н. Д
Скачать 44.26 Kb.
|
| ПЛЮСЫ, МИНУСЫ ЛЕНИ И МЕТОДЫ БОРЬБЫ С НЕЙ Алексеева Н.Д., ПИ СВФУ, г. Якутск В психологии лень определяют либо как личностное свойство, характеризующееся немотивированным уклонением от выполнения порученного дела, склонностью к пустому времяпрепровождению и получению удовольствия от безделья [4], либо как психическое состояние, характеризующееся отсутствием желания работать, делать что-либо, требующее волевого усилия, а также переживанием удовольствия от безделья [3]. Несмотря на широкую представленность в обыденном сознании, лень относительно мало изучена как в теоретическом, так и в эмпирическом планах. Лень традиционно рассматривалась этико-философской мыслью в контексте поиска путей к добродетельной жизни (Арендт X., Вебер М., Веблен Т., и др.), педагогической — в связи с воспитанием трудолюбия (Абилов К.С., Матушкин С.Е., и др.), юридической — в рамках борьбы с тунеядством (Гагарин Н.С., Кондрашков Н.Н., и др.), что определяло обращение к ней как к нормативно-оценочной категорий. То или иное общество формирует представление о человеке как о ленивом или неленивом, задавая критерии оценки и самооценки и определяя отношение к лени, В настоящее время проявления лени не одобряются, они обусловливают оценку человека как плохого работника, поскольку, по мнению общественности, мешают достижению социально желательных целей. Обеспокоенность проблемой лени и ее негативным влиянием на результаты труда заставляет специалистов разных стран искать способы ее разрешения. Отечественные практические психологи предлагают повысить толерантность к лени путем прохождения тренингов и семинаров под общим названием «Борьба с ленью». Решение вопроса «Как побороть свою лень?» в качестве обязательного для рассмотрения все чаще включается в программы тренингов личностного роста, развития навыков достижения успеха, в курсы по тайм-менеджменту [2]. В последние десятилетия и зарубежная академическая наука начинает интересоваться вопросами лени, В 1995г. при Карлетонском университете (Канада) образуется исследовательская группа по изучению проблем прокрастинации («The Procrastination Research Group» (PRG), цель которой - исследовать, каким образом прокрастинация (тенденция откладывать выполнение того, что должно быть выполнено) как волевое расстройство может оказывать влияние на различные стороны жизни человека. В зарубежной психологии лень неразрывно связана с вопросами прокрастинации. В зависимости от характера эмоций человека, прокрастинация делится на два фундаментальных типа: «расслабленная», когда человек тратит время на другие, более приятные занятия и развлечения, и «напряженная», связанная с общей перегрузкой, потерей ощущения времени, неудовлетворенностью собственными достижениями, неясными жизненными целями, нерешительностью и неуверенностью в себе. Прокрастинация иногда возникала вследствие сопротивления человека работе, которая не приносит удовольствия. В таких случаях обвинять его в лени начинают окружающие - в частности, те, кому необходимо, чтобы он выполнял работу, которую ему делать не хочется. Австралийские ученые (университет Ньюкасла) считают, что лень - болезненное состояние, проявляющееся в «непреодолимой апатии». Они называют его синдромом мотивационной недостаточности (MoDeD) и предлагают медикаментозный способ его устранения. В то же время на первой всемирной конференции по «торговле болезнями» (Ньюкасл, 11-13.04.2006) MoDeD обсуждался как пример выдуманного недуга, в распространении которого заинтересованы в первую очередь фармацевтические компании. Наряду с негативным определением лени существует мнение о ее позитивности. В некоторых российских научно-популярных изданиях [1] высказываются суждения, что в лени заключается секрет долголетия, что, ленясь, человек сохраняет энергию и тем самым продлевает себе жизнь. Лень, как правило следствие сопротивления человека от работы, которая не приносит удовольствия. Лень как свойство личности проявляется в стремлении человека получать удовольствие от жизни и деятельности и сопротивляться выполнению работы, не отвечающей его интересам и потребностям.Учредители британского журнала «Idler» (1993) Т.Ходкинс и Г.Претор-Пинни считают лень неотъемлемой составляющей счастливой жизни. Назначение своего журнала они видят в пропаганде альтернативных («трудовой» этике) концепций работы и жизни с целью помочь человеку создать собственный маленький рай «здесь и сейчас», не дожидаясь вознаграждения в ином мире. Т.Ходюшсон отмечает положительное влияние лени человека на экологию, утверждая, что экологические проблемы - результат деятельности человека, а «спасти планету мы можем, только ничего не делая, предоставив природу самой себе», так же психолог Юрий Щербатых в своей статье «Психология лени» пишет-« Если вспомнить историю возникновения человечества, можно обнаружить, что первоначальное предназначение лени - экономия энергетических ресурсов, которых так не хватало первобытному человеку.» исходя из этого, предположим, что именно ленивый человек придумал и изобрел все то, что позволяет рационально расходовать силы и время, то есть лень стимулирует желание найти более короткий путь к решению проблемы наиболее эффективным способом.Современные исследования показали, что нежелание что-либо делать бывает результатом физической или умственной перегрузки. В какой-то степени именно переутомление лежит в основе "лени", и организм оберегает нас от еще большей перегрузки. Стоит только посмотреть на статистику сердечно-сосудистых заболеваний - инфаркты, инсульты и артериальная гипертензия поражает самых трудолюбивых, успешных и амбициозных - лишенных природной лени. Это одна крайность, а на другом полюсе - тысячи "обломовых", которые только хотят, но ничего не делают, потому что они не научились сопротивляться той-же самой лени. Истина, как это часто бывает, располагается посредине. С одной стороны, нужно уметь мотивировать себя на большие дела и героическую работу, находя в ней интерес и удовольствие, а с другой стороны, нужно уметь слушать голос своего бессознательного, и в определенные моменты "поддаваться" лени, которая заботится о нас, только по- своему. И наконец, если лень все же мешает жить, то представляю некоторые способы борьбы с ней:Мотивация как средство борьбы с ленью. Ни один человек не будет делать то, что ему неприятно, не нужно или невыгодно. Даже если человек от вас так или иначе зависим - ребенок, подчиненный - разумнее его не заставлять, а именно мотивировать, вызывать заинтересованность в той или иной работе (причем не всегда и не только материальную). При этом, как правило, работа будет сделана не только в срок, но еще и более качественно. А если вам кажется, что вы и так его достаточно замотивировали, а он все равно ленится, - значит, мотивация, либо недостаточна, либо для данной личности неактуальна. Самым эффективным способом «борьбы» с ленью было и остается желание понять, «почему мне лень» и «почему ему (ей) лень» что-то делать. И только тогда, когда вы поняли причину лени у вашего ребенка или у себя, вы сможете исправить ситуацию. Если вы не побоитесь честно ответить на вопросы, то сможете узнать истинную причину лени. *** |
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Устройство, плюсы и минусы уже существующих электростанции Теплоэнергетика является наиболее распространенной в современном мире, однако кроме плюсов, которые делают тепловые электростанции(тэс)... | | Рабочая программа дисциплины (модуля) организованная преступность... Проблемы правового регулирования, законодательное обеспечение борьбы с организованной преступностью за рубежом, вопросы международного... |
 | Реферат Избирательные системы-плюсы и минусы Понятие избирательной системы, избирательного права. Принцип проведения выборов в РФ | | Темы рефератов по мировой политике Тенденции в современной мировой экономике (роль вто, мвф, вб), Плюсы и минусы вступления России в вто |
| Урок сказка «Колобок и координатная прямая». Цели урока «От Лисы» и шифр к ответам «колобки» и «молодцы»; задания «От Зайца, Волка и Медведя» номер задач из учебника; названия команд «Минусы»,... | | Работа няни с детьми 3 7 лет: плюсы и минусы сотрудничества Почему-то считается, что профессия няни лишь присуща людям, занимающимся уходом за детьми где-то до года, но это крайне неверно |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Урок – это неотъемлемая часть учебного процесса. На уроке, как в капле воды, отражаются все плюсы и минусы научной концепции, которую... | | Темы вашего учебного проекта В данном проекте рассмотрены виды, технические особенности, эволюция видов принтеров. Рассмотрены плюсы и минусы различных видов... |
| Всемирная торговая организация: плюсы и минусы Целью курса является ознакомление студентов с процессом становления международно-правовых норм, регулирующих режим морских пространств... | | Концепция информационного общества История появления концепции информационного общества Информационное общество превращает наш мир в своеобразную «мировую деревню». Это имеет и свои плюсы, и свои минусы |
| «Страноведение: Америка» Понимание: понимать процессы урбанизации и субурбанизации, их плюсы и минусы Применение: создавать кейсы по заданным темам Анализ:... | | Презентация преподавателя для выявления представлений и интересов... В данном проекте будет рассмотрено происхождение сканера (1), эволюция его видов, плюсы и минусы (2) различных видов сканеров, техническое... |
| Серия классных часов на тему: «Искусство общения». 9 класс Классный... Цель: познакомить учащихся с историей возникновения традиционных приветствий народов мира, с различными видами приветствий; сформировать... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... «Годы царствования Б. Годунова: плюсы и минусы»; иллюстрированный материал к теме с цитатами из «Бориса Годунова» А. С. Пушкина;... |
| Реферат по безопасности жизнедеятельности на тему: "Сотовая связь.... На сегодняшний день каждый человек, жалеющий свое время, пользуется сотовым телефоном, очень сложно удивить нового знакомого своей... | | Реферат Психология лени Актуальность проблемы исследования. В наше время многие люди употребляют понятие лени, но так до конца и не понимают, что же за смысл... |
