Программа по киокушин каратэ для детей 7-13 лет для групп начальной подготовки
Скачать 2.45 Mb.
|
| Государственное бюджетное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа с углублённым изучением отдельных предметов № 1421 «Утверждаю» Директор ГБОУ СОШ № 1421 Солощанская Н.К. _______ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПО КИОКУШИН КАРАТЭ ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-13 ЛЕТ ДЛЯ ГРУПП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ Возраст обучающихся: 7-13 лет Срок реализации: 3 года Автор: Крамышев Александр Сергеевич тренер-преподаватель г. Москва 2013 I. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА 1.1.ВВЕДЕНИЕ Программный материал составлен в соответствии с Федеральным законом Российской Федерации от 29.12.2012 г. № 273 – ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», Типовым положением об образовательном учреждении дополнительного образования детей (приказ Минобрнауки России от 26.06.2012 № 504), санитарно-эпидемиологическими правилами и нормами, методическими рекомендациями по организации деятельности спортивных школ в Российской Федерации (приказ Министерства спорта РФ от 24.10.2012 № 325), Актуальность данной образовательной программы состоит в том, что на этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно- оздоровительная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку, утверждение в выборе специализации киокушин каратэ и овладение основами техники. Этап начальной подготовки один из наиболее важных, поскольку именно на данном этапе закладывается основа дальнейшего овладения спортивным мастерством в избранном виде спорта. Установка на всестороннее развитие личности средствами единоборств, предполагает овладение школьниками основами физической культуры и специальными упражнениями из киокушин каратэ, слагаемыми которых являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. Необходимость в составлении данной программы обусловлена климатическими условиями районов Крайнего Севера. Отличительной особенностью данной программы является 39 учебных недель в году. Киокушин каратэ является одним из наиболее популярных видов спорта. Стремительное развитие и высокая популярность киокушин каратэ, наблюдавшиеся в последние десятилетия ХХ века, связаны во многом с феноменальными достижениями его создателя – Масутацу Оямы. Название стиля киокушин каратэ (киокушин)» является производным от «киоку» - конечность, предел; «шин» - истина, реальность и «кай» - связь (собрание воедино). Следовательно, киокушин каратэ представляет собой непросто стиль единоборства в каратэ, а систему боевой и психологической подготовки, духовно-нравственного воспитания человека. На современном этапе развития общества каратэ оказывает существенное влияние на физическую подготовленность занимающихся, способствует развитию физических качеств и широко используется как в спортивных, так и в оздоровительных целях, а так же является одной из форм воспитания личности. 3 Цели программы: выявление задатков и способностей детей; приобретение разносторонней физической подготовленности на основе разносторонних знаний; развитие двигательных способностей к выполнению специальных упражнений; приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта; воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки и повышения работоспособности; воспитание нравственных и волевых качеств, нормализация психических процессов и свойств личности, воспитание черт спортивного характера. 1.2.ЗАДАЧИ ДЛЯ ГРУПП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ - отбор детей способных к занятиям киокушин каратэ; - укрепление здоровья, улучшение физического развития; - овладение основами техники выполнения физических упражнений. Весь материал программы распределен в соответствии с возрастными принципами комплектования групп и рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыков. В каждой возрастной группе есть определенные задачи, которые решаются посредством тренировочных занятий. 1.3. УСЛОВИЯ РАБОТЫ ПРОГРАММЫ Для реализации данной программы необходимы: - спортивный зал для занятий (площадью минимум 10 м. Х 10 м.); - спортивный инвентарь – макивара, груша, боксерская лапа; - спортивная форма для занимающихся – кимоно; - индивидуальные средства защиты – шлем, накладки на руки, защита стопа- голень, защита на пах, защита на грудь, капа. Положительно влияет на рост физических показателей посещение бассейна, тренажерного зала и проведение легкоатлетических кроссов. 1.4.ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ Основными формами тренировочного процесса являются: - групповые тренировочные занятия; - групповые и индивидуальные теоретические занятия; - восстановительные мероприятия; - совместные походы, викторины, конкурсы; - сдача текущих и итоговых нормативов. 1.5.ФОРМЫ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ РЕАЛИЗАЦИИ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ: - сдача текущих и итоговых нормативов; - внутренние соревнования; - соревнования различного уровня. Промежуточная аттестация обучающихся (прием контрольных нормативов) проводится два раза в год: текущая - в конце первого полугодия (декабрь) и годовая - в конце учебного года (май). Итоговая аттестация проводится по окончании реализации программы. 4 1.6. НАПОЛНЯЕМОСТЬ ГРУПП И РЕЖИМ ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ Дополнительная образовательная программа для групп начальной подготовки рассчитана на 3 года обучения. Занятия проводятся в групповой форме, продолжительностью от 1 до 2-х академических часов, продолжительность академического часа – 45 минут.
Прим. Обучающийся может быть зачислен сразу на второй или третий год обучения, минуя предыдущий, по результатам сдачи итоговых нормативов. 1.7.ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И СПОСОБЫ ИХ ПРОВЕРКИ В области физического развития: потребность в здоровом образе жизни; стремление к физическому совершенствованию; стремление к овладению основами киокушин каратэ. Результат работы в данной деятельности отслеживается в наблюдениях за работоспособностью, мотивацией, посещением занятий обучающихся, динамикой роста индивидуальных показателей физической подготовленности обучающихся. В области воспитания: адаптация ребенка к жизни в социуме, его самореализация; развитие коммуникативных качеств; приобретение уверенности в себе; формирование самостоятельности, ответственности, морально-волевых качеств; Результат работы в данной деятельности отслеживается в наблюдениях за работоспособностью, мотивацией, посещением занятий, стремлением к совершенствованию, динамикой роста индивидуальных показателей. По окончанию учебного года уровень знаний, умений и навыков обучающихся должен соответствовать требованиям контрольно-переводных нормативов. 5 II. УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН Содержание тем учебного плана программы для групп начальной подготовки охватывает знания по киокушин каратэ, как о виде спорта, дает информацию о пользе занятий спортом. 2.1. Примерный годовой тематический план на 38 недель для групп начальной подготовки
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Программа для групп начальной подготовки 1-го и 2-го года обучения Программа включает необходимый минимум информации позволяющей расширить знания в области физической культуры, основ каратэ-до. Для... | | Детско- юношеская спортивная школа хоккея с шайбой и фигурного катания на коньках №8 Методическое объединение на отделении хоккея с шайбой по теме: использование тестов ледовой подготовки для юных хоккеистов спортивно... |
| Программа для групп начальной подготовки по виду спорта «Восточное боевое единоборство» Учебный материал представлен по видам подготовки: технико-тактической, физической, психологической ( морально-волевой ) подготовки,... | | Программа дисциплины [Введите название дисциплины] для направления/... Программа рассчитана на 10 лет обучения: группы начальной подготовки 1 года обучения, группы начальной полготовки свыше 1 года обучения,... |
 | Программа по волейболу (модифицированная программа) Возраст детей:... Общее количество детей спортивной секции зависит от ставки педагога от количества групп. Занимающихся в группе зависит от размера... | | Программа по лыжным гонкам Муниципального образовательного учреждения... Программа рассчитана на 10 лет обучения: группы начальной подготовки 1 года обучения, группы начальной полготовки свыше 1 года обучения,... |
| «Новый стандарт образования – новые возможности» День открытых дверей для родителей будущих первоклассников «Образовательная среда начальной школы», организация экскурсии детей подготовительных... | | Отделение по дошкольному образованию работает в режиме 12-ти часового... Самостоятельная работа студентов в рамках учебного курса «Культурология» включает в себя |
| Дополнительная образовательная программа детей 9-17 лет на 5 лет обучения Принята на ... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Стив Арнейл, обладатель IX дана по Кекусинкай каратэ, президент-основатель Международной Федерации Каратэ (ifk). Талант преподавателя... |
| «владимирский институт бизнеса» Прикрепление соискателей для подготовки и сдачи кандидатских экзаменов проводится на срок не более двух лет и для подготовки кандидатской... | | Образовательная программа: рби-росс для детей 7 17 лет (срок реализации... Образовательная программа: рби-росс для детей 7 17 лет (срок реализации 8 (9) лет). – Нытва, 2011. с. 68 |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Программа рассчитана на 10 лет обучения: группы начальной подготовки 1 года обучения, группы начальной полготовки свыше 1 года обучения,... | | Программа составлена на основе "Программы экзаменов Каратэ-до Шотокан" Программы экзаменов Каратэ-до Шотокан", авт. М. Стёпин с соавт., изд. Госкомспорт ссср, Федерация боевых искусств ссср, Комиссия... |
| Спортивно-образовательная программа ано «Оргкомитет «Сочи 2014» «Дети... Подготовка, организация и поэтапное проведение соревнований школьных команд из детей 10-14 лет | | Биография Шокей Мацуи Философия Киокушинкай каратэ Создание Киокушинкай... Самым древним видом единоборств считается ушу. Фрагменты спарринга и различных упражнений отображены в наскальных рисунках |
