Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной итоговой аттестации студентов д/о и з/о
Вопросы к зачету на 1 курс в I семестре:
Бокс как вид спорта, учебная и научная дисциплина.
Оздоровительное значение бокса.
Прикладное значение бокса.
Воспитательное значение бокса.
Знания, умения и навыки выпускника – специалиста по боксу.
Сферы трудовой деятельности специалиста по боксу.
Правила поведения спортсменов, занимающихся боксом.
Требования к снарядам и оборудованию.
Требования к одежде спортсменов, занимающихся боксом.
Врачебный контроль в процессе подготовки боксера.
Самоконтроль в процессе подготовки боксера.
Основы техники бокса. Классификация технических приемов.
Подготовительные действия боксера.
Общие понятия о технике защиты в боксе.
Общие понятия о технике передвижений в боксе.
Техника выполнения прямых, боковых ударов и ударов снизу.
Техника выполнения ответных и встречных контрударов.
Кулачные бои в древности.
Кулачные бои в России.
Возникновение и развитие бокса в разных странах.
Становление бокса в России до революции.
Этапы развития советского бокса.
Успехи советских боксеров на Чемпионатах Мира, Европы и Олимпийских играх.
Успехи российских боксеров на Чемпионатах Мира, Европы и Олимпийских играх.
Определение понятий: «классификация», «систематика», «терминология».
Развитие и основные принципы построения «классификации» в боксе.
Международные и отечественная терминология в боксе.
Классификация спортсменов по возрастным группам.
Классификация спортсменов по весовым категориям.
Классификация спортсменов по спортивным разрядам.
Вопросы к экзамену на I курсе во 2 семестре.
Итоги выступлений и анализ важнейших соревнований по боксу.
Краткая характеристика ударных спортивных единоборств.
Основные понятия тактики бокса.
Значение тактической подготовки для достижения успеха в боксе.
Элементы тактики в боксе.
Разделы тактики бокса.
Формы и дистанции ведения боя.
Виды тактических действий боксера.
Планирование боя боксеров.
Понятие и критерии оценки технической подготовленности боксеров.
Оценка эффективности тактики в боксе.
Взаимосвязь технической и тактической подготовки боксеров.
Тактика боя боксера при атаках, контратаках.
Тактика ведения боя против боксера-левши.
Тактика ведения боя против боксеров различных тактических манер.
Правила соревнований по боксу для любителей.
Эволюция правил соревнований по боксу.
Виды и характер соревнований в боксе.
Особенности правил соревнований по боксу для юношей.
Функции судейского аппарата соревнований по боксу.
Права и обязанности жюри соревнований по боксу.
Права и обязанности главного судьи и заместителей главного судьи соревнований по боксу.
Деятельность, права и обязанности судьи на ринге.
Определение победителя судьей вне ринга. Заполнение судейской записки.
Деятельность судьи: хронометриста, информатора, на взвешивании, при участниках.
Работа секретариата соревнований.
Документация по проведению соревнований по боксу.
Обще подготовительные упражнения боксера.
Специально-подготовительные упражнения боксера.
Соревновательные и специальные упражнения боксера.
Вопросы к зачету на 2 курсе в 3 семестре
Внутриличностный конфликт у спортсменов.
Физиологические характеристики деятельности боксера.
Проявление физических качеств у боксера.
Аэробные и анаэробные возможности организма.
Кровообращение. Дыхание.
Центральная нервная система. Анализаторы.
Опорно-двигательный аппарат.
Психологические характеристики деятельности боксера.
Значение различных восприятий, свойств внимания.
Значение различных реакций для боксера.
Зрительная и мышечно-двигательная память боксера.
Мышление боксера.
Психические и волевые качества боксера.
Значение двигательной ассиметрии для боксера.
Психические состояния боксера.
Характерологические особенности боксеров.
Режим труда и отдыха боксера.
Питание боксера.
Личная гигиена боксера.
Гигиена мест и условий занятий боксом.
Врачебный контроль и самоконтроль боксера в процессе подготовки.
Профилактика травматизма при занятиях боксом.
Оказание первой помощи при травмах.
Направление спортивного отбора.
Состояние исследований по спортивному прогнозированию.
Понятия, принципы и задачи спортивного прогнозирования.
Классификация методов спортивного прогнозирования.
Психологические основы отбора в спорте.
Паспортный и биологический возраст как критерий отбора юных спортсменов.
Характеристика возрастных особенностей детей и подростков.
Сенситивные периоды развития физических качеств.
Вопросы к экзаменам на 2 курсе в 4 семестре
Анатомические особенности женщин.
Физиологические особенности женщин.
Психологические особенности женщин-боксеров.
Средства восстановления в подготовке спортсменок.
Общее понятие о психологической подготовке.
Психологическое обеспечение тренировок и соревнований.
Психологические особенности спортивного соревнования.
Общая и специальная психологические подготовки спортсмена к соревнованиям.
Основы планирования психологической подготовки спортсменов к соревнованиям.
Воспитание и самовоспитание боксера.
Формирование направленности личности боксера.
Развитие и совершенствование волевых качеств боксера.
Основы психогигиены в спорте.
Развитие и совершенствование специализированных психических качеств и состояний боксера.
Устойчивость к стрессовым ситуациям тренировочной и соревновательной деятельности.
Кинестетические и визуальные восприятия двигательных действий и окружающей среды.
Способность к психической регуляции движений и обеспечение эффективной мышечной координации.
Способность воспринимать, организовывать и перерабатывать информацию в условиях дефицита времени.
Психологическая подготовка боксера в ходе соревнований.
Мотивация спортивной деятельности.
Воспитание способности боксера к саморегуляции психического состояния.
Вхождение боксера в состояние релаксации.
Самопрограммирование. Медитация. Вхождение в боевой транс. Основы психорегуляции в спорте.
Воспитание способности боксера к саморегуляции психического состояния.
Вхождение боксера в состояние релаксации.
Самопрограммирование.
Медитация.
Вхождение в боевой транс.
Основы психорегуляции в спорте.
Вопросы к зачету на 3 курсе в 5 семестре
Итоги выступлений и анализ важнейших соревнований по боксу.
Новые данные о технике, тактике, методике тренировки по боксу.
Фармакологические препараты для спортсменов.
Научная работа тренера.
Вопросы бокса, требующие исследования.
Выбор темы исследования.
Разработка гипотезы.
Цель, задачи и организация исследования.
Методы и результаты исследования.
Подведение итогов исследования и оформление работы.
Принципы обучения и тренировки боксера.
Методы обучения и тренировки боксера.
Средства обучения и тренировки боксера.
Принципы обучения.
Этапы обучения.
Последовательность обучения.
Методы обучения.
Способы обучения.
Методические приемы обучения.
Методические рекомендации при обучении технике бокса.
Обучение боксера тактике бокса.
Изучение основных вариантов применения технических приемов в разных тактических ситуациях.
Освоение элементов тактики при подготовке и участии в соревнованиях.
Обучение тактике ведения боя.
Развитие интеллектуальных способностей боксера.
Особенности тактической подготовки боксеров-юношей.
Техническая подготовка боксеров младших разрядов.
Тактическая подготовка боксеров младших разрядов.
Физическая подготовка боксеров младших разрядов.
Психологическая подготовка боксеров младших разрядов.
Вопросы к экзамену на 3 курсе в 6 семестре
Задачи и средства ОФП.
Задачи и средства СФП.
Принципы построения физической подготовки.
Процесс энергетической тренировки.
Процесс мышечной тренировки.
Основные закономерности восстановительных процессов.
Периодизация тренировочного процесса.
Виды силовых способностей.
Упражнения для развития силовых способностей.
Базовая и специализированная силовая подготовка боксеров.
Методики развития скоростных способностей.
Формы проявления скоростных способностей.
Развитие скорости двигательных реакций.
Развитие скорости одиночных движений.
Развитие частоты движений.
Методики развития гибкости.
Методики развития ловкости.
Методика развития общей выносливости.
Методика развития специальной выносливости.
История развития кикбоксинга в мире.
История развития кикбоксинга в России.
Правила соревнований по кикбоксингу.
Терминология в кикбоксинге.
Основные показатели уровня здоровья.
Оценка уровня физического здоровья.
Особенности тактической подготовки женщин.
Физическая подготовка женщин-боксеров.
Психологическая подготовка женщин-боксеров.
Характеристика травм у боксеров.
Профилактика травматизма в боксе.
Вопросы к зачету на 4 курсе в 7 семестре
Итоги выступлений и анализ важнейших соревнований по боксу.
Новые данные о технике, тактике, методике тренировки по боксу.
Зарождение и развитие французского бокса.
САВАТ в России.
Современный французский бокс.
Техника французского бокса сават.
Тактика бокса сават.
Правила и основные положения проведения поединков в боксе.
Программа для ДЮСШ по боксу.
Организация учебно-тренировочного процесса и воспитательной работы.
Режим учебно-тренировочного процесса спортивных школ.
Планирование тренировочного процесса.
Контрольные испытания.
Теоретические занятия.
Практические занятия: общая физическая подготовка.
Практические занятия: специальная физическая подготовка.
Практические занятия: технико-тактическая подготовка.
Практические занятия: инструкторская практика.
Практические занятия: судейская практика.
Система отбора в боксе.
Проблема спортивного отбора.
Понятия спортивного отбора и его содержание.
Прогнозирование спортивных достижений.
Классификация отбираемых спортсменов.
Формы организации начального отбора детей и подростков.
Паспортный и биологический возраст как критерий отбора юных спортсменов.
Основные требования, предъявляемые к выпускным квалификационным работам.
Планирование работы.
Характеристика методов исследования.
Оформление квалификационных работ.
Вопросы к экзаменам на 4 курсе в 8 семестре
Подготовка и защита квалификационных работ.
Прогнозирование спортсменов высших разрядов.
Моделирование подготовки спортсменов высших разрядов.
Модельные характеристики боксеров.
Нормативные требования по общей и специальной физической подготовке боксеров.
Структура психолого-педагогической деятельности тренера по единоборствам.
Структура личности тренера по единоборствам.
Педагогические способности тренера.
Общая характеристика педагогических способностей тренера.
Профессиональные знания, необходимые тренеру по единоборствам.
Профессиональные умения и навыки, необходимые тренеру.
Основные параметры планирования тренировочных нагрузок.
Виды планирования.
Перспективное планирование.
Текущее планирование.
Оперативное планирование.
Тренировочные и соревновательные нагрузки.
Классификация нагрузок и характеристика отдельных зон интенсивности.
Объем работы.
Дозы нагрузок.
Шкала интенсивности тренировочных нагрузок.
Техническая подготовка боксеров высших разрядов.
Тактическая подготовка боксеров высших разрядов.
Педагогическое мастерство тренера при подготовке боксеров высокой квалификации.
Формы и методы индивидуальной работы тренера с боксерами.
Соотношение авторитарных и демократических форм управления тренера боксером.
Цели, задачи и длительность учебно-тренировочных сборов.
Организация и оборудование мест для проведения сбора.
Виды контроля за состоянием тренированности.
Методы контроля за состоянием тренированности (психологический, кардиологический, фиксации тренировочных нагрузок).
Вопросы к зачету на 5 курсе в 9 семестре
Итоги выступлений и анализ важнейших соревнований по боксу.
Новые данные о технике, тактике, методике тренировки по боксу.
Генетические маркеры спортивных задатков.
Генетические маркеры, их свойства и значение.
Антропогенетика.
Хромосомные маркеры специфических возможностей человека.
Гормональные маркеры в спорте.
Группы крови как генетические маркеры спортивных способностей.
Дерматоглифика в прогнозировании спортивных задатков.
Состав мышечных волокон как генетический маркер.
Функциональные асимметрии человека.
Роль соревнований для боксеров разной квалификации.
Факторы, влияющие на подготовку и результат участия боксера в соревнованиях.
Планирование предсоревновательной подготовки боксеров.
Планирование общего объема по основным средствам тренировки.
Планирование объема парциальных нагрузок по зонам интенсивности.
Планирование объема и интенсивности общей и парциальных нагрузок по недельным циклам.
Планирование тренировочных занятий.
Составление детальных планов тренировки.
План-проспект, аннотация, оглавление.
Основные требования к рукописи и ее оформлению.
Рубрикация текста.
Язык и стиль научной и методической работы.
Представление отдельных видов текстового материала.
Представление табличного материала.
Представление иллюстративного материала.
Библиографическое описание.
В какие группы объединены несчастные случаи в спорте.
Причины несчастных случаев, связанных с природными факторами (рельефные, погодные, температурные).
Причины несчастных случаев, связанных с техногенными факторами (оборудование мест тренировок и соревнований, наличие и техническое состояние спортивного инвентаря снаряжения, транспортных средств, защитного оборудования и спасательных средств).
|
