Глава 1. ОСОЗНАЙТЕ ПОТЕНЦИАЛ ВАШЕЙ СЕКСАПИЛЬНОСТИ
С обложек глянцевых журналов, с рекламных плакатов, с экранов телевизоров – отовсюду на нас смотрят лощеные красотки, излучающие уверенность в своей неотразимости. И многие из нас, поддавшись обаянию топ-моделей и супер-звезд, спешат за обновками в магазины, чтобы купить модную одежду и разрекламированные косметические новинки – ведь так хочется быть похожей на сексапильных красавиц, изображенных на журнальных страницах! И что в результате? В кошельке пусто, шкаф забит ненужными вещами, а прекрасный принц прошел мимо, даже не взглянув в вашу сторону…
Да, вы не будете похожи на Клаудию Шиффер или Синди Кроуфорд! Но не стоит переживать по этому поводу. Ведь вы наделены своей, ни на кого не похожей индивидуальностью, которая, будучи умело поданной, сделает вас невероятно обаятельной и сексуальной.
Глава, которую вам предстоит прочитать, убедительно доказывает: любая женщина привлекательна! У каждой представительницы прекрасного пола есть собственный потенциал сексапильности. Чтобы в полной мере раскрыть его, вам надо всего лишь узнать свои сильные и слабые стороны. Вам поможет уникальный тест красоты, позволяющий каждой женщине без труда определить главные «козыри» своей внешности.
Ну а дальше дело за малым: научитесь выгодно демонстрировать достоинства своей внешности и затушевывать ее недостатки. Украшайте и подчеркивайте в своем облике то, что вы считаете привлекательным, благо средств в наше время для этого предостаточно.
Природные данные
Узнайте, в чем заключаются «козыри» вашей внешности
Сначала повторю всем известную истину: нет некрасивых женщин. Есть лишь женщины, которые не умеют себя подать.
Любая женщина может быть по-своему сексапильной. Женское тело с его округлыми формами и плавными, текучими линиями – это самое лучшее, самое прекрасное, что создала природа. Но, тем не менее, многие недовольны своей внешностью: кому-то не нравится форма носа, кто-то недоволен размером бюста или длиной ног. Причем, даже известные актрисы, манекенщицы, фотомодели, то есть, те, кто по общепринятым меркам, являются признанными красавицами, частенько пеняют на несовершенство своей внешности. Все это в немалой степени связано с тем, что кино, реклама, эстрада, шикарные глянцевые журналы навязывают нам такие стандарты безукоризненной, тщательно «отполированной» красоты, которых просто-напросто не существует в реальной жизни. Даже знаменитая топ-модель Синди Кроуфорд, например, признавалась, что ей пришлось очень долго бороться с собой, прежде, чем она решилась фотографироваться в открытых нарядах, выходить на подиум и демонстрировать свою фигуру, свое тело, которое, как она считала, обладает массой несовершенств.
ЖЕНСКОЕ ТЕЛО С ЕГО ОКРУГЛЫМИ ФОРМАМИ И ПЛАВНЫМИ, ТЕКУЧИМИ ЛИНИЯМИ – ЭТО САМОЕ ЛУЧШЕЕ, САМОЕ ПРЕКРАСНОЕ, ЧТО СОЗДАЛА ПРИРОДА.
Многие женщины совершенно не осознают, в чем состоят самые сильные стороны их внешности. Без одежды, «в натуральном виде», они прекрасны, а стоит им нарядиться – и на свет появляется очередная безликая «серая мышка», у которой, как говорится, «не на что смотреть».
Почему это происходит? Как правило, женщина не умеет демонстрировать себя во всей своей красе в двух случаях. Во-первых, если она совершенно не знакома с потенциалом своей привлекательности, не имеет понятия о сильных сторонах своей внешности, не знает как их грамотно подать, и, во-вторых, если она чрезмерно застенчива, боится выставлять себя на всеобщее обозрение, ей кажется что это слишком вульгарно и вызывающе. Чрезмерная застенчивость может быть следствием чересчур жесткого или даже жестокого воспитания, когда свобода женщины существенно ограничивается, и когда ей прививаются сугубо пуританские моральные ценности («секс и стремление быть привлекательной для мужчин – это грязь, а скромность и неприметность – это хорошо» и т.п.). Милые дамы, запомните простую истину: до тех пор, пока вы не осознаете необходимость быть привлекательной и сексапильной, вы будете неконкурентоспособны по сравнению с другими сексуальными объектами (каковыми, собственно, все мы и являемся, по крайней мере, в том возрасте, пока мы способны продолжать человеческий род).
Любая нормальная женщина (уже потому, что она родилась в женском теле) обладает желанием нравиться, так как в ней заложено инстинктивное стремление привлекать представителей противоположного пола. Особенно сильно это проявляется, при достижении возраста половой зрелости. В этот период женское начало проявляет себя особенно активно. Отсюда можно понять, почему юные девушки-подростки носят сверхкороткие юбки, делают вызывающий макияж и немыслимые прически, вовсю «стреляют глазками» и т.п. Их половые гормоны громким голосом заявляют о себе – и этим все сказано!
Ниже вашему вниманию предлагается разработанный мною тест красоты. Этот тест уже получил известность, как уникальный способ, позволяющий каждой женщине проанализировать особенности собственной внешности, выявить свои плюсы и минусы, и, провести, так сказать, «инвентаризацию» своих ресурсов красоты и привлекательности. Тест красоты даст вам возможность высветить, будто «лучом прожектора», особености своего облика и увидеть, что «кладовые», где хранятся запасы вашего очарования, отнюдь не пусты!
ТЕСТ КРАСОТЫ ДАСТ ВАМ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫСВЕТИТЬ, БУДТО «ЛУЧОМ ПРОЖЕКТОРА» ОСОБЕНОСТИ СВОЕГО ОБЛИКА И УВИДЕТЬ, ЧТО «КЛАДОВЫЕ», ГДЕ ХРАНЯТСЯ ЗАПАСЫ ВАШЕГО ОЧАРОВАНИЯ, ОТНЮДЬ НЕ ПУСТЫ!
Благодаря проведению теста красоты вы воочию убедитесь, что у вас, как и у каждой женщины, есть свои «козыри» привлекательности и сексапильности. У одной женщины их больше, у другой – меньше. Но главное – они есть у каждой! Вам остается только научиться умело ими пользоваться и эффектно демонстрировать свои преимущества представителям сильного пола. И, наконец, хочу заметить, что женщина, обладающая не слишком большим набором «козырей» красоты, но умеющая выигрышно подавать их, выглядит в глазах окружающих гораздо более интригующей, и заманчивой, нежели красавица, обладающая прекрасными внешними данными, но не умеющая должным образом их преподнести.
Термины, которые надо знать
«Первичные половые признаки» – половые органы, определяющие у представителей живой природы половые различия между самцом и самкой.
«Вторичные половые признаки» – формируются в период полового созревания. У мужчин ими являются усы, борода, кадык, у женщин – грудные железы и форма таза, а у животных – яркое оперение, рога, клыки, пахучие железы и пр.
Как первичные, так и вторичные половые признаки являются у представителей живой природы главными инструментами сексуального привлечения. Но, поскольку в человеческом обществе не принято обнажать не только половые органы, но и некоторые вторичные половые признаки перед окружающими, то их место заняли всевозможные приемы украшения внешности, которые можно сравнить с ярким оперением птиц, эффектной окраской бабочек и т.п.
Тест красоты (разработка Инны Криксуновой)
Итак, перед вами «тест красоты», разработанный мною специально для того, чтобы, помочь каждой женщине должным образом оценить плюсы и минусы своей внешности. Наденьте купальник (лучше раздельный) и при дневном освещении встаньте перед большим, во весь рост, зеркалом. Еще лучше, если вы будете проделывать этот тест в обнаженном виде. Пройдитесь перед зеркалом, посмотрите на себя со всех сторон, сбоку, со спины (для этого используйте ручное зеркало). Не упускайте из вида ни одной мелочи. Однако не будьте к себе несправедливо придирчивой, не заостряйте внимание на несущественных мелких изъянах С другой стороны, откажитесь от самолюбования, лишенного всякой критики.
Постарайтесь быть объективной. В этом вам поможет следующий испытанный прием. Сначала представьте себе, что на вас смотрит влюбленный мужчина, это поможет вам отметить ваши несомненные достоинства. А теперь попробуйте посмотреть на себя глазами недоброжелательной соперницы (хотя это и не слишком приятно!). Оцените свою внешность с этой позиции. После того, как вы закончите свои наблюдения, проставьте себе оценки по пятибалльной системе напротив каждого пункта в списке, приведенном ниже.
ОБЩИЙ ВИД
Рост
Вес (степень полноты)
Пропорции (соразмерность частей тела)
Осанка (стройность, статность)
Цвет волос
Цвет кожи
Качество кожи
ГОЛОВА
Волосы (густота, фактура)
Лицо (в целом)
Качество кожи лица
Овал лица
Форма лба
Брови
Глаза
Нос
Губы
Зубы
Подбородок
Уши
Линия профиля
ФИГУРА
Шея
Плечи
Область декольте
Грудь
Талия
Живот
Бедра
Боковая линия туловища (в фас)
Передняя линия туловища (в профиль)
Спина
Ягодицы
Задняя линия туловища (в профиль)
Ноги:
Длина ног
Форма ног
верхняя часть (до колена)
нижняя часть (от колена)
Щиколотки
Ступни
Прямизна ног
Руки:
верхняя часть (до локтя)
нижняя часть (от локтя)
Запястье
Кисть
Пальцы
Ногти
|
|
После того, как тест заполнен, переходите к следующему этапу.
Термин, который надо знать.
«Нарциссизм» – предпочтение собственного тела в качестве объекта полового влечения.
В греческой мифологии Нарцисс – прекрасный юноша, который отверг любовь нимфы и за это был наказан богиней Афродитой тем, что влюбился в свое отражение в воде. От безнадежности Нарцисс покончил с собой, заколов себя кинжалом. Из капель его крови и выросли цветы нарциссы.
В повседневной жизни словом «нарцисс» обозначают эгоистичных, самовлюбленных людей, обожающих себя и считающих, что у них нет недостатков.
Определение выигрышных черт внешности
После выполнения теста красоты вы можете легко определить лучшие черты вашей внешности.
Обведите красным карандашом параметры, заслужившие ваших наивысших оценок, то есть, «пятерки» (или «четверки», если вы чересчур самокритичны и «пятерок» у вас не оказалось). Это — «козыри» вашей внешности! Вы вправе гордиться ими и смело выставлять на всеобщее обозрение. Как? Выбирайте одежду, косметику и аксессуары, максимально подчеркивающие их (но об этом мы подробно поговорим далее). «Козыри» внешности являются оружием вашей обольстительности, и поэтому просто нелепо скрывать их от окружающих, особенно от представителей сильного пола!
А теперь обведите черным карандашом те элементы вашей наружности, по которым вы поставили себе «двойки» (или «тройки», если «двоек» вы не заслуживаете). Это – ваши «проблемные зоны». Научитесь их умело маскировать, скрывая от глаз окружающих и ни в коем случае не выставляя напоказ. Как? Выбирайте одежду, косметику и аксессуары, максимально скрывающие изъяны вашей внешности (об этом, как я уже говорила, будет рассказано ниже).
В первую очередь, заботьтесь о том, чтобы «козыри» вашей внешности были поданы максимально эффектно. Разумеется, одновременно не забывайте маскировать свои недостатки. Неукоснительно следуйте этим двум правилам, тогда окружающие будут считать вас необычайно привлекательной, обольстительной женщиной, и комплиментам в ваш адрес не будет конца.
Практикум обольщения
Вопрос: После рождения ребенка у меня изменилась фигура. С одной стороны, грудь стала выглядеть очень эффектно: высокая, пышная, с аппетитной ложбинкой. Зато талия “расползлась” и увеличилась на целых двенадцать сантиметров! Как можно скрыть этот недостаток фигуры?
Марина, 32 года.
Ответ: Не упускайте случая продемонстрировать ваш бюст. Вам пойдут тонкие облегающие джемперы с круглым, овальным или треугольным вырезом, а также эффектные колье и блузы с низко расстегнутыми пуговицами. А для того, чтобы замаскировать проблемную талию, носите сверху прямой свободный пиджак или удлиненный жилет.
Вопрос: У меня очень худые ноги, и я комплексую по этому поводу. Вообще, не могу сказать, чтобы я была довольна своей внешностью. Одна радость – у меня хорошие густые волосы.
Катя, 22 года.
Ответ: Поздравляю, Катя, ваши густые, блестящие волосы свидетельствуют о хорошей физической форме, а человек, наполненный жизненной энергией, всегда выглядит привлекательно. Чтобы замаскировать худые ноги, носите развевающиеся удлиненные юбки и брюки свободного покроя. И, разумеется, не носите короткие юбки и обтягивающие брюки. Впрочем, вы можете отвлечь внимание от худых ног, привлекая взгляды к вашим волосам. Старайтесь как можно выигрышнее подать их. Покрасьте их в самый модный оттенок и следите за тем, чтобы ваша прическа всегда выглядела свежо и безукоризненно. И вообще, не пренебрегайте даже малейшими «козырями» вашей внешности. Если у вас, например, красивые кисти рук, то не упускайте возможность продемонстрировать их с помощью эффектного маникюра, браслетов, перстней. Если у вас длинная, стройная шея и изящные уши, то привлеките к ним внимание с помощью изысканных, оригинальных украшений и т.п.
Главное – знать свои «козыри» и делать все, чтобы окружающие просто не могли оставить их без внимания.
Итак, теперь вы воочию убедились, что каждая женщина (в том числе и вы!) обладает уникальным потенциалом красоты и очарования. Надеюсь, что после выполнения теста вы смогли по-новому взглянуть на себя. Возможно, вы даже пересмотрели мнение о своей внешности, открыв целый ряд достоинств, которых вы до сих пор не осознавали.
Отныне гордо и уверенно несите себя, не стремясь подделаться ни под какие стандарты. Теперь, когда вы изучили преимущества своей внешности, смело подчеркивайте их. Преподносите их настолько эффектно, насколько можете. И тогда вы нередко будете слышать себе вслед восхищенные слова: “Красивая женщина!”
Рейтинг сексапильности
В американском журнале «Плэйбой» были представлены 100 самых сексапильных женщин 20-го века. Возглавляет список несравненная Мэрилин Монро, секс-символ всех времен и народов. За нею следуют Джейн Мэнсфилд, кукольная блондинка, прославившаяся своей грудью необъятных, фантастических размеров и Рэчел Уэлш с ее необузданными повадками хищной пантеры. Далее следует Брижит Бардо, первая из кинозвезд, начавшая носить длинные распущенные волосы. Ее шевелюра цвета яркий блонд, спутанная в художественном беспорядке, навевала мысль о том, что она только что выпорхнула из страстных объятий в постели. Пятерку первых замыкает Синди Кроуфорд, прославившаяся своим холеным, гладким, накачанным в тренажерных залах телом. Далее следуют Софи Лорен, Элизабет Тейлор и Памела Андерсон. В списке, занимая разные места, фигурируют также Джина Лоллобриджида, Марлен Дитрих, Грета Гарбо, Дайана Росс, Наоми Кэмпбелл, Деми Мур и многие другие знаменитости.
Индивидуальная карта сексуальной привлекательности
Теперь для большей наглядности составьте индивидуальную карту своей привлекательности. Для этого нарисуйте небольшую таблицу из двух столбцов. Левый из них озаглавьте «Козыри моей внешности», правый – «Проблемные зоны моей внешности». Затем впишите в левый столбец три позиции, по которым вы имеете наивысшие оценки, а в правый – три позиции, по которым вы проставили себе самые низкие баллы.
-
Козыри моей внешности
|
Проблемные зоны
моей внешности
|
|
|
Совет: повторяйте тест красоты не реже, чем раз в два года, потому что за это время вы можете измениться. Например, пополнеть после родов или, наоборот, похудеть в результате занятий шейпингом или диеты, привести в идеальный порядок свои зубы и ногти, сделать перманентный макияж (о нем ниже) и пр. В результате сильные и слабые стороны вашей внешности могут поменяться местами.
Итак, теперь у вас есть «штрих-код» вашей, и только вашей индивидуальности. Набор «козырей внешности» у каждого свой. Например, у одной женщины великолепная грудь, тонкая талия и пышные, соблазнительные ягодицы. У другой – сильными сторонами являются безукоризненные длинные ноги, изящная, стройная шея и подтянутый, плоский живот. У третьей главные «козыри» – это большие выразительные глаза, изящные запястья, длинные пальцы и ногти красивой формы. Примеры можно приводить до бесконечности. Главное – теперь вы знаете, что ваша индивидуальность уникальна, и что ваша задача – как можно доходчивее донести это до сведения окружающих! (О том, как это сделать, подробно рассказано в этой главе далее, в разделе “Эффектное преподнесение “козырей” своей внешности).
|
