Задумывались ли вы о том, что у нашего здоровья немало добрых и верных друзей?

Как вы думаете, почему Таня не заболела? А все было очень просто! Таня утром обливалась холодной водой, а потом вместе с мамой и папой занималась физическими упражнениями. Вот Простуда и не смогла девочку свалить! Как-то Таня шла по улице и встретила Зарядку. Девочка поздоровалась с ней и спросила, почему Зарядка не ходит в сад. — Как? — удивилась Зарядка. — А разве ваш садик не переехал? — Конечно нет! Никуда мы не переехали, а вот без тебя ребята заболели. — Хорошо, что ты мне об этом сказала. Сейчас же пойдем в детский сад! — воскликнула Зарядка. Те ребята, что уже поправились, очень обрадовались, когда улыбающаяся Зарядка вошла в зал. Она сейчас же включила музыку, и занятие началось. Зловредной Простуде это очень не понравилось: она ста­ла еще сильнее кашлять, чихать и шмыгать носом. Наконец, это заметила заведующая. Она вызвала убор­щицу в свой кабинет. — Уважаемая! — обратилась она к Простуде. — Вы сказа­ли мне, что совершенно здоровы, а сами всех обкашливаете и обчихиваете, это не дело! Вы мне всех малышей перезара­зили! Отправляйтесь-ка домой и лечитесь. Вызовите врача, возьмите больничный лист. Пока совсем не поправитесь, на работе лучше не появляйтесь. Это мой приказ! — строго добавила заведующая. Простуде ничего не оставалось, как убраться восвояси. А ребята снова стали заниматься по утрам с Зарядкой и совсем перестали болеть. Ответь на вопросы 1. Кто приходил к ребятам в детский сад каждое утро? 2. Кто стал работать в детском саду? 3. Почему дети не заболели? 4. Как Простуда обманула Зарядку? 5. Как ты думаешь, почему, перестав заниматься с За­рядкой, дети заболели? 6. Почему не заболела девочка Таня? 7. Кто объяснил Зарядке, что случилось? 8. Почему заведующая детским садом отправила Про­студу домой? 9. Чем закончилась сказка? Беседа для детей подготовительных групп Здравствуйте, дорогие ребята! Поговорим сегодня о чис­тоте. Как вы думаете, связаны ли чистота и здоровье? Правильно! Связаны. Недаром говорится: «Чистота — за­лог здоровья». Это означает, что, если человек чист и опрятен, вокруг него царит чистота, — он соблюдает одно из важных жиз­ненных правил, позволяющих быть здоровым. Представьте себе неопрятно одетого неряшливого маль­чугана Петю. Он редко моет руки с мылом, не любит стричь ногти, поэтому под ногтями у него образовались темные полосочки грязи. Петя забывает мыть руки перед едой, пос­ле туалета, после того как поиграл со своей любимой соба­кой. Хотели бы вы дружить с этим мальчиком? На руках скапливается огромное количество вредных мик­робов, которые могут стать причиной опасных заразных бо­лезней. Помните, как называются эти болезни? «Болезни грязных рук». К ним относятся желтуха и дизентерия. На шерсти животных — собак, кошек — всегда есть крошечные, невидимые глазу яйца глистов. Они попадают на кожу рук человека, погладившего своих любимцев, а если руки потом не помыть, то с едой яйца глистов могут оказаться в вашем желудке и вызвать заболевание гель­минтозом. Давайте вместе припомним все случаи, когда нужно мыть руки с мылом. Правильно! Когда вы приходите домой из детского сада, с прогулки, из магазина, поликлиники. Руки нужно мыть перед едой и после еды. Руки нужно обязательно хорошенько помыть с мылом после того, как вы поиграли с кошкой или собакой, хо­мячком, попугайчиком, другими животными. Не забывайте также мыть руки после туалета! Почаще стригите ногти. Ногти должны быть закруглен­ными, короткими, а главное — под ними не должно быть грязи! Поэтому, когда вы моете руки с мылом, тщательно по­чистите ногти щеточкой, удаляя из-под ногтей грязь. Вечером перед сном обязательно вымойте ноги теплой водой, а потом облейте их прохладной водой. Это, во-пер­вых, хорошая закалка, а во-вторых — прекрасное средство, помогающее быстро уснуть. А ведь глубокий, спокойный сон — непременное условие хорошего здоровья. Я думаю, никому из вас не нужно напоминать, что ваша одежда должна быть опрятной и чистой. Давайте поговорим о чистоте дома. Начнем, пожалуй, с кухни. Представьте, что к Пете при­шел его друг Алеша. Мальчики вместе пообедали, а потом, не убрав со стола, ушли в комнату и стали играть. На столе остались немытые тарелки, чашки, ложки, хлеб, масло, сыр. В открытую форточку, привлеченные запахом еды, тут же залетели мухи. Одна из них села на край тарелки, другая — на кусочек сыра, третья — на хлеб. Мухи — опасные и вредные насекомые! Летают они по­всюду. Любят заглянуть в мусорные баки, на свалки и по­мойки. На своих крошечных лапках переносят возбудителей болезней. Мухи становились причиной эпидемий чумы, хо­леры, оспы. Эти болезни уносили больше человеческих жиз­ней, чем войны и стихийные бедствия. Сейчас они побеж­дены. Но есть и другие болезни, которые переносят мухи. Особенно любят они лентяев и грязнуль, вроде Пети и Алеши, которые не моют посуду, не убирают со стола, не выносят ведро с мусором. В кухне у грязнули мухам — раздолье! Вот почему нужно сразу после еды вымыть и убрать посуду, смести со стола крошки, вынести мусорное ведро. Муха - надоеда Муха, муха-надоеда Прилетела к нам к обеду. Видит муха: стол накрыт, По тарелкам суп разлит. Все готово, можно есть, Только где же мухе сесть? Села муха на окошко, Съела муха хлеба крошку. Тряпкой муху мы прогнали: «В гости мы тебя не звали!» Частенько в кухне хозяйничают и длинноусые разбойни­ки — тараканы. Они также наносят вред здоровью человека, могут даже вызвать тяжелую болезнь — астму. Поэтому с ними нужно бороться. Тараканы боятся холода, запаха веток черной бузины и ольхи. В старину на Руси в трескучие морозы хозяева уходили из избы на ночь к соседям, оставляя двери и окна открытыми настежь. Тараканы замерзали и погибали. В наши дни есть немало средств для борьбы с этими насекомыми. Рыжеусый таракан Таракан, таракан, Рыжеусый хулиган! Днем ты дремлешь в уголке, В щелочке на потолке. Ночь придет, погаснет свет — Никого на кухне нет, На охоту ты идешь: Начинается грабеж! Шаришь ты по грязным мискам, Из которых ела киска, Лакомишься манной кашкой, Сладкий кофе пьешь из чашки. Веселишься ты всю ночь — Уходи, разбойник, прочь! Расскажите, как вы убираете свою комнату или свой дет­ский уголок. Правильно! Вытираете пыль мягкой тряпочкой, аккурат­но расставляете на полке книги, игрушки. А мама или ба­бушка чистят ковры и мягкую мебель пылесосом. Зачем они это делают? Верно! Чтобы удалить частички пыли, грязи. Ведь до­машняя пыль — очень вредная! Она может вызвать покрас­нение глаз, чиханье, насморк, т.е. аллергию. Кроме того, в пыли живут крошечные, или, как говорят ученые, микроскопические, клещи, наносящие вред наше­му здоровью. Лучше всего во время уборки раскрыть настежь окна, форточки и хорошенько проветрить комнату. Можно на 3— 5 минут сделать и сквозное проветривание. А что такое влажная уборка? Верно! Во время влажной уборки мы протираем полы, оконные рамы, стекла влаж­ной тряпкой, удаляя пыль и грязь. Соблюдать чистоту, делать уборку нужно не раз в не­делю, а каждый день, выделяя на это определенное вре­мя. Чистюля-енот Жил в лесу енот-чистюля, Чистил ложки и кастрюли, Делал по утрам уборку — Приводил в порядок норку. Убирал и грязь и сор, Подметал метлою двор, Красил кисточкой скамейки, Поливал цветы из лейки. В деревянное корытце Наливал енот водицы. И стирал своим детишкам Рубашонки и штанишки. Как-то мимо шла бабуля И заметила чистюлю: «Ах, работник золотой, Ты убрал бы домик мой! В доме пол давно не мыли — Там скопилось много пыли, Нет ни тряпки, ни метлы, В паутине все углы!» Отвечал енот-чистюля: «Помогу тебе, бабуля! Обмету углы метлою, Дом почищу и помою, Рамы кисточкой покрашу — Станет дом новей и краше!» Ответь на вопросы 1. Как связаны здоровье и чистота? 2. Почему говорят: «Чистота — залог здоровья»? 3. Когда нужно мыть руки? 4. Почему следует удалять грязь под ногтями, стричь ногти? 5. Почему нужно мыть ноги на ночь? 6. Почему мух и тараканов называют вредными насеко­мыми? 7. Как с ними бороться? 8. Как следует делать уборку в доме? 9. Убираешь ли ты свой уголок, комнату? 10. Помогаешь ли маме мыть посуду? Отгадай загадки Поясок я подвяжу, Да по кухне запляшу. Мусор соберу в совок Да и спрячусь в уголок. (Веник.) Если мусор на полу, Вспоминаем про... (Метлу.) Он сосет и пыль и сор, Чистит кресла и ковер. В доме мусор соберет И ни разу не чихнет. (Пылесос.) Соберу рубашки, майки И скажу ей: «Постирай-ка! В барабане покрути И всё чистым возврати!» (Стиральная машина.) Выполни задание Нарисуй и раскрась: веник, совок, метелку, ведро с во­дой, муху, таракана. Беседа пятая НЕ БОИМСЯ МЫ ДОЖДЕЙ И ОСЕННИХ ХМУРЫХ ДНЕЙ! Быстро пролетают теплые солнечные летние деньки, вот уже заморосили холодные дожди, задули порывистые ветры. Пришла в наши края осень. Осенние дни короче летних, смеркается рано, но и осе­нью нужно ходить на прогулки и продолжать закаливаю­щие процедуры. Если идет дождь, то погулять можно под зонтом. Я гуляю под зонтом Мама зонтик мне купила — Взрослый, настоящий, Ярко-розовый, красивый, С ручкою блестящей. Если дождь пойдет опять, Под зонтом пойду гулять! Осенью можно играть под навесом на площадке дет­ского сада. Там сухо, а воздух после дождя становится чище, он пахнет палыми листьями, мокрыми ветками и корой. К сожалению, осенью люди часто болеют, потому что начинаются резкие перепады температур, влажности, дуют холодные ветры. У многих болит горло, люди чихают и каш­ляют. Поэтому осенью нужно продолжать закаливание про­хладной водой по утрам, делать зарядку и гулять на све­жем воздухе. Осенняя песенка Не боимся мы дождей И прохладных хмурых дней, Будем петь и веселиться, Взявшись за руки, кружиться! Прочитаем мы стихи Про осенние деньки. Осенью очень полезно, придя с улицы, промыть нос прохладной водой и прополоскать горло. Это поможет вам уберечься от вирусных простудных заболеваний. Если целый день идет проливной дождь, то поиграть можно и дома. В какие игры играют в помещении? Верно! В «Ручеек», в «Море волнуется раз», «Пройди и не задень», «Не намочи ног», «Шире шаг» и другие. Эти игры, хотя и не слишком подвижные, но направлены на совершенствование координации движений. В игре «Пройди и не задень» на полу раскладываются вырезанные из цветной бумаги флажки, квадраты, кружки и другие фигурки. Играющим нужно под музыку пройти между ними, стараясь не задеть. Темп музыки постепенно ускоряется, и проходить приходится быстрее и быстрее! Некоторые ребятишки любят в ненастные осенние дни играть в шашки, шахматы. Эти игры тренируют мышление, память, развивают ум. Ответь на вопросы 1. Надо ли осенью продолжать закаливающие процедуры? 2. Как ты закаляешься осенью? 3. Ходишь ли гулять? 4. В какие игры играешь на свежем воздухе? Отгадай загадки Озорной повеса Пролетел над лесом, Крыльями взмахнул — Листья с дерева стряхнул. (Ветер.) Перед долгою зимой Землю он польет водой. (Дождь.) В эту игру играют без спешки. Есть в ней король, королева и пешки. Победу одержит в игре этой тот, Кто просчитает вперед каждый ход. (Шахматы.) Беседа шестая СДЕЛАЙ КОМПЬЮТЕР СВОИМ ДРУГОМ Здравствуйте, дорогие ребята! Я уверена, что вы любите смотреть мультфильмы по телевизору и играть в компью­терные игры. Компьютер — очень умная машина! С помощью компью­тера можно играть, рисовать, сочинять музыку, переписываться с друзьями. Но я хочу предупредить вас, что прово­дить время за компьютером и телевизором по многу часов — вредно для вашего здоровья. Вместо того чтобы гулять на свежем воздухе, играть в подвижные игры, вы сидите перед светящимся экраном, часто в душной комнате. У врачей есть такое понятие — гиподинамш. Что это означает? Гиподинамия — значит, малая, недо­статочная подвижность. А ведь ребятишкам, чтобы вырасти здоровыми, нужно много двигаться, заниматься спортом, гулять на све­жем воздухе. Кроме того, перед экраном телевизора или компьютера вы напряженно вглядываетесь в бегущие яркие картинки, а это может плохо отразиться на зре­нии. Наконец, не стоит забывать и о вредном излучении, которым воздействуют и компьютер и телевизор на че­ловека. От телевизора лучше садиться подальше, а в компьютер­ных играх стоит соблюдать меру! У компьютера можно проводить не больше двадцати-трид­цати минут. Тогда эти занятия не принесут вреда вашему здоровью. Спаси Веронику Вася, худенький бледный мальчик, любимым занятием которого было часами просиживать за компьютером, играя в компьютерные игры, очень редко гулял с друзьями, не умел кататься ни на лыжах, ни на коньках. Поэтому и рос он болезненным. Мог схватить простуду от легчайшего сквоз­нячка. Он не обливался прохладной водой, не делал зарядку. — Васенька! Ты бы сходил погулять! — упрашивала вну­ка бабушка. — Посмотри, какая чудесная погода! На горке ребятишки катаются! Ведь каникулы! — Нет, бабуля! Мне что-то не хочется! Собираться надо, одеваться, да и холодно сегодня. Я лучше потом погуляю, попозже, или завтра. Однажды Вася пошел в магазин, чтобы купить новую игру — старые ему уже надоели, — и по дороге встретил старенького сгорбленного старичка. Тот медленно брел, опи­раясь на палку. — Мальчик! — обратился к Васе старик. — Не знаешь, где здесь продаются диски для компьютеров? — Знаю, как не знать! Я сам туда иду. Если хотите, •дорогу покажу, — вежливо ответил Вася. — Вот спасибо. Вот удружил! — обрадовался старичок. — Я еле иду, очень уж скользко, того и гляди, упадешь, и палка не поможет! — Давайте я вам помогу, — предложил Вася и взял ста­рика под руку. Вдвоем, не спеша, они подошли к магазину. Перед стеклянными дверями магазина старичок остано­вился и вытащил из-за пазухи нарядную коробочку с ком­пьютерной игрой. На ней была нарисована прелестная бело­курая девочка в голубом платьице, усыпанном золотыми звездочками. — Вот купил внуку игру. «Спаси Веронику!» называется. А у него, оказывается, такая уже есть. Я хочу ее тебе пода­рить! Ведь скоро Рождество, в это время всякие чудеса слу­чаются. Пусть это будет мой подарок тебе! Ну что вы, не надо! Неудобно как-то! — стал отказы­ваться Вася. Бери, бери! — настаивал старик. — Ты мне помог, а я теперь хочу тебе помочь! Только имей в виду, что это игра не простая, а волшебная. Она может всю твою жизнь изме­нить! Старик сунул коробку в руки мальчика и вдруг куда-то исчез, словно его и не бывало, будто в во: духе растаял! Вася подумал, что старичок затерялся в толпе, снующей по улице возле магазина, или зашел внутрь. Мальчик заглянул в магазин, но седенького старичка с палкой там не было! Вася еще немного потоптался возле магазина, да делать нечего, пошел домой. «Странный какой-то старик! И куда он мог исчезнуть? Словно сквозь землю провалился. Может, и вправду вол­шебник?» — размышлял по дороге Вася. Дома он тотчас вставил диск в компьютер. На экране появилась надпись: «Волшебная игра "Спаси Веронику!"», а затем возникла яркая картинка. Откуда-то с небес сыпа­лись ледяные разноцветные звездочки, и Вася вдруг очу­тился во дворе своей школы. Дверь школы широко распахнулась, из нее выбежали ребятишки. Среди них Вася узнал и Веронику. На ней была белая пушистая шубка, белые сапожки с мехом, светлые волосы рассыпались по плечам. — Здравствуй, Вася! — нежным голоском сказала девоч­ка. — Проводи меня, пожалуйста, домой! — С удовольствием! — согласился мальчик. Дети, смеясь и болтая, словно знали друг друга давным-давно, пошли по улице. Вдруг Вероника поскользнулась и упала в глубокую занесенную снегом канаву. — Вася! Помоги мне! Здесь очень скользко, я сама не выберусь! Вася быстро снял с куртки пояс и один конец бросил девочке. Та обеими руками ухватилась за пояс, а Вася что есть силы потянул за другой конец и вытащил Веронику из канавы. — Спасибо, Вася! —поблагодарила девочка. Она отряхнула шубку, и дети пошли дальше. Но вот пред ними возник глубокий незамерзающий ру­чей, через него был перекинут узкий обледенелый мостик. — Ой, я боюсь! — прошептала Вероника. — Не бойся! Я пойду первым и дам тебе руку! — успоко­ил ее мальчик. Вася осторожно пошел по шаткому мосточку, ведя за руку девочку. Скоро они оказались на другом берегу ручья. В это время из-под подворотни, заливаясь громким лаем, вылетел огромный черный пес. Вася не растерялся, схватил палку и запустил ею в пса. Тот рыча снова спрятался в подворотне. Картинка на экране внезапно погасла, и появилась над­пись: «Вася! Ты прошел первый уровень игры, проявив на­ходчивость и смелость. Но чтобы продолжить игру, тебе надо стать крепче, сильнее. Ко второму уровню ты пока не до­пускаешься! Начни делать зарядку, займись спортом, укре­пи здоровье. Только после этого ты сможешь продолжить игру!» Вы, конечно, догадались, что Васе очень хотелось про­должить волшебную игру. Поэтому на следующий же день он записался в школьную спортивную секцию. Стал обти­раться по утрам, делать зарядку и заниматься в спортивном зале под руководством опытного тренера: прыгать, бегать, играть в волейбол, настольный теннис, научился кататься на лыжах и коньках. Да так увлекся спортом, что про ком­пьютерную игру почти забыл! Но однажды вечером он включил компьютер и решил проверить, допустят ли его теперь на второй уровень игры. Надпись на экране гласила: «Вася! Ты допущен ко второму уровню игры!» — Ура! — воскликнул мальчик. Он снова увидел Веронику, она терпеливо ждала его. Дети направились к ее дому с красной черепичной крышей. Когда до него оставалось лишь несколько шагов, небо вдруг потемнело, подул сильный ветер, загремел гром и засверкали молнии. Словно черная туча, налетел на девочку крылатый Дра­кон со светящимися красными глазами, схватил ее когтис­тыми лапами и унес в свой дворец, что стоял на высокой отвесной скале. — Я спасу тебя, Вероника! — крикнул Вася и бросился в погоню. Мальчик пробирался через болотные топи, сквозь дре­мучие дебри, переплывал широкие реки, боролся с дикими зверями и везде, проявляя храбрость, ловкость и силу, вы­ходил победителем. Наконец он добрался до дворца Дракона и остановился у подножия скалы. В это время на экране снова возникли слова: «Вася! Ты ус­пешно прошел два уровня игры, но чтобы попасть на третий уровень, тебе следует изучить единоборства, заняться борьбой, накачать мышцы, стать умелым скалолазом и альпинистом!» Вася ничуть не огорчился. Он стал тренироваться в шко­ле «Самбо», одновременно занимаясь альпинизмом и скало­лазанием. По утрам мальчик бегал в бассейн, потом шел в школу. Его день был расписан по минутам! Если бы вы встретили Васю на улице, то едва ли узнали в розовощеком, крепком юноше худенького бледного маль­чугана. Как говорится, скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается! Наконец Вася почувствовал, что готов сразиться с могу­чим Драконом. Он снова включил компьютер и оказался у подножия отвесной скалы. Мальчик ловко вскарабкался по гладкой поверхности скалы и оказался в великолепном дворце Дракона. Тот восседал на золотом троне и, кажется, не ожи­дал встречи с Васей. Вася смело бросился к Дракону и сумел победить его в схватке. Потом он сорвал с головы чудовища корону, в которой была спрятана вся сила Дракона, и растоптал ее. Вероника была спасена! За это время она тоже подросла и превратилась в юную красавицу. Вася помог ей выбраться из дворца по потайной лестнице. Вот и конец игре! Васе стало грустно прощаться с Веро­никой, но что поделаешь! Он выключил компьютер и стал думать о девушке: жаль, что таких красивых в жизни он пока не встречал! На следующий день Вася, как обычно, пошел в школу. Как же он удивился, когда встретил там Веронику! Как ни в чем не бывало, она села с ним за парту и шепнула мальчику: — Вася! Я восхищаюсь тобой! Ты настоящий герой!

Похожие:

	Девушка с хрустальными волосами спасает мир! Она учится в самой крутой школе Солнечной системы, у самых лучших учителей (хотя иногда трудно понять, кто кого учит), у нее множество...		Урок игра «Формула здоровья» Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в при­ветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверно, потому, что здоровье...
	Урок биологии Он окружен множеством умных, добрых и верных друзей. Друзья эти – книги. Огрормный мир – заманчивый и разнообразный – врывается к...		Тестовые задания I Он окружен множеством умных, добрых и верных друзей. Друзья эти – книги. Огрормный мир – заманчивый и разнообразный – врывается к...
	Немецкий язык Он окружен множеством умных, добрых и верных друзей. Друзья эти – книги. Огрормный мир – заманчивый и разнообразный – врывается к...		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Однако все и всегда сходятся в том, что школа должна помочь каждому ребенку стать счастливым: найти свое место в жизни, приобрести...
	Образовательная программа маоу сош №20 Он окружен множеством умных, добрых и верных друзей. Друзья эти – книги. Огрормный мир – заманчивый и разнообразный – врывается к...		Тема: «Сложноподчиненные предложения. Повторение по теме» Он окружен множеством умных, добрых и верных друзей. Друзья эти – книги. Огрормный мир – заманчивый и разнообразный – врывается к...
	Протокол для жюри. Участники: команды учащихся 6-х, 8-х классов. Ведущий Он окружен множеством умных, добрых и верных друзей. Друзья эти – книги. Огрормный мир – заманчивый и разнообразный – врывается к...		Перечень сайтов, полезных для подготовки к экзаменам для старшеклассников и абитуриентов Он окружен множеством умных, добрых и верных друзей. Друзья эти – книги. Огрормный мир – заманчивый и разнообразный – врывается к...
	Зам директора по ур моу сош №1 Мокрецова Н. Н. Начиная с 2008/09... Он окружен множеством умных, добрых и верных друзей. Друзья эти – книги. Огрормный мир – заманчивый и разнообразный – врывается к...		Доклад на секции учителей русского языка и литературы на тему: «Преподавание... Он окружен множеством умных, добрых и верных друзей. Друзья эти – книги. Огрормный мир – заманчивый и разнообразный – врывается к...
	Просмотрите художественные тексты, предложенные в варианте 1 и в... Он окружен множеством умных, добрых и верных друзей. Друзья эти – книги. Огрормный мир – заманчивый и разнообразный – врывается к...		Отзыв участников проекта Тема для проекта была выбрана не случайно, после заявления нашего классного руководителя о том, что мы ничего не знаем о прошлом,...
	Чтобы государство стояло у вас за спиной Из сообщений средств массовой информации мы видим, что в последнее время возбуждено немало уголовных дел в отношении должностных...		Нас когда-то называли корифеями Верных друзей мне заменяли журналы – «Юный техник», «Техника молодежи», «Знание-сила», которые свободно можно было достать в нашей...