Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 35.56 Kb.
|
У  Ц ФГСС РОССИИРасписание Школы инструкторов Спортивно-туристический центр «Нечкино» Директор УЦ ФГСС России – В. И. Данилин Методист УЦ ФГСС России - Е. В. Лебедева 9:30 – 13:30 – занятия на склоне - техника 13:30 – 14:00 – обед 14:00 – 16:00 – занятия на склоне – методика 16:30 – 18:30 – теория (лекции, семинары, контрольные) 19:00 – 19:30 – ужин 20:00 – 21:00 – консультации преподавателей (по договоренности) 21:00 – самоподготовка 1 день Техника - горные лыжи сноуборд: Входной контроль. Комплектация отделений. Разминка. Занятия по первому классу. Элементарные приемы. Теория – горные лыжи, сноуборд: Вводная лекция. 2 день Техника - горные лыжи: Занятия по первому классу. Прямой и косой спуск. Виды стоек. Остановка. Упоровая техника. Техника - сноуборд: Занятия по первому классу. Виды стоек. Прямое скольжение на пологом спуске. Остановка. Методика – горные лыжи, сноуборд: Урок №1. 2. Горные лыжи. Прямой спуск. Стойка прямого спуска. Урок №1.2. Сноуборд. Виды стоек. Скольжение на одной ноге. Прямое скольжение на пологом спуске. Теория – горные лыжи, сноуборд: История горных лыж и сноуборда. Лекция по первому классу. 3 день Техника - горные лыжи: Занятия по первому классу. Упоровая техника. Виды соскальзываний. Техника - сноуборд: Занятия по первому классу. J – Поворот. Методика – горные лыжи, сноуборд: Урок №3. Горные лыжи. Плуг. Повороты плугом. Урок №3. Сноуборд. J – Поворот. Теория – горные лыжи, сноуборд: Педагогика. 4 день Техника - горные лыжи: Занятия по первому классу. Косой спуск. Стойка косого спуска. Разворот махом. Упоровая техника. Техника - сноуборд: Занятия по первому классу. J – Поворот. Поворот «front side», поворот «backside». Методика – горные лыжи, сноуборд: Урок №4. Горные лыжи. Пользование подъемниками. Стойка косого спуска. Косой спуск. Разворот махом. Урок №4. Сноуборд. Пользование подъемниками. J – Поворот. Поворот «front side», поворот «backside». Теория – горные лыжи, сноуборд: Техника. 5 день Техника - горные лыжи: Занятия по первому классу. Видеосъемка. Соскальзывания. Техника - сноуборд: Занятия по первому классу. Видеосъемка. Соскальзывания. Траверс простой. Методика – горные лыжи, сноуборд: Урок №5. Горные лыжи. Соскальзывания. Урок №5. Сноуборд. Соскальзывания. Траверс простой. Теория – горные лыжи, сноуборд: Разбор видеосъемки. Тест-ошибка. Лекция по второму классу. 6 день Техника - горные лыжи: Занятия по второму классу. Тест-ошибка. Скользящий поворот. Косое соскальзывание, скругленные соскальзывания. Техника - сноуборд: Занятия по второму классу. Тест-ошибка. Гирлянда косых соскальзываний. J- Гирлянда. Скользящий поворот. Методика – горные лыжи, сноуборд: Урок №6. Горные лыжи. Поворот из упора. Урок №6. Сноуборд. Гирлянда косых соскальзываний. J- Гирлянда. Теория – горные лыжи, сноуборд: Контрольная работа №1. Снаряжение. 7 день Техника - горные лыжи: Занятия по второму классу. Техника резаных поворотов. Отлогий поворот. Техника - сноуборд: Занятия по второму классу. Виды разгрузки (сгибанием, разгибанием, на виртуальном бугре). Скользящий поворот. Методика – горные лыжи, сноуборд: Урок №7. Горные лыжи. Скользящий поворот. Урок №7. Сноуборд. Скользящий поворот. Теория – горные лыжи, сноуборд: Оказание первой помощи. Безопасность. 8 день Техника - горные лыжи: Занятия по второму классу. Техника резаных поворотов. Комбинированный поворот. Техника - сноуборд: Занятия по второму классу. Комбинированный поворот. Подводящие упражнения к резаным поворотам. Методика – горные лыжи, сноуборд: Урок №8. Горные лыжи. Комбинированный поворот. Урок №8. Сноуборд. Комбинированный поворот. Теория – горные лыжи, сноуборд: Тест анализ техники. Лавиноведение. (Снег и лавины. Факторы высокогорья.) 9 день Техника - горные лыжи: Занятия по второму классу. Видеосъемка. Анализ техники. Тест- ошибка 2. Техника - сноуборд: Занятия по второму классу. Видеосъемка. Анализ техники. Тест- ошибка 2. Методика – горные лыжи, сноуборд: Урок №8. Горные лыжи. Резаный поворот. Урок №8. Сноуборд. Резаный поворот. Теория – горные лыжи, сноуборд: Разбор видеосъемки. Контрольная работа №2. Обучение детей. 10 день Техника - горные лыжи сноуборд: Экзамен по демонстрационной технике. Методика – горные лыжи, сноуборд: Экзамен по методике проведения урока. Теория – горные лыжи, сноуборд: Экзамен по теории. |
Добавить документ в свой блог или на сайт
