Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения в содержание физического воспитания, последовательность изучения тем, количество часов, использование организационных форм обучения.
Скачать 0.67 Mb.
|
| | Комбинированный № 22 | Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча двумя руками от груди. От головы, от плеча в парах, на месте, в движении. Игра 2х2,3х3. Развитие координационных способностей. | Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять технические приёмы. | Текущий | | | ||||||
| | Комбинированный № 23 | Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча двумя руками от груди. От головы, от плеча в парах, на месте, в движении. Игра 2х2,3х3. Развитие координационных способностей. | Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять технические приёмы. | (зачет) | | |||||||
| | Комбинированный № 24 | Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча двумя руками от груди. От головы, от плеча в парах, на месте, в движении. Игра 2х2,3х3. Развитие координационных способностей. | Уметь играть в баскетбол по упрощённым правилам, выполнять технические приёмы. | Текущий | | | ||||||
| II Четверть (24часа) Гимнастика (21 час) | ||||||||||||
| Висы. Строевые упражнения Акробатика, лазание по канату, опорные прыжки, упражнения на брусьях, перекладине, на гимнастическом бревне. | Изучение нового материала № 25 | Инструктаж по ТБ на занятиях гимнастикой. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Упражнения на гибкость. Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. Вис согнувшись, вис прогнувшись(м),смешанные висы(д). | Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, выполнять строевые упражнения | Текущий | | | ||||||
| Комплексный № 26 | Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. Вис согнувшись, вис прогнувшись(м),смешанные висы(д).Развитие силовых способностей. | Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения | Текущий | | ||||||||
| | Комплексный № 27 | Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), смешанные висы(д). Поднимание прямых ног в висе(м), подтягивание из положения лежа(д).Развитие силовых способностей. | Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения | Текущий | | |||||||
| Комплексный № 28 | Перестроение из колоны по одному в колону по четыре дроблением и сведением. Вис согнувшись, вис прогнувшись(м),смешанные висы(д).Поднимание прямых ног в висе(м),подтягивание из положения лежа(д). | Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения | Текущий | | | |||||||
| | Комплексный № 29 | Перестроение из колоны по два в колону по одному. ОРУ без предметов. подтягивание в висе(м) подтягивание из виса лежа(д). Развитие силовых способностей | Уметь: выполнять комбинацию из разученных элементов, строевые упражнения | Подтягива ния в висе: М Д «5»9 р.; 15 р. «4»5 р.; 7 р. «3»4 р.; 6 р. | | |||||||
| Изучение нового мате риала № 30 | Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Прыжок ноги врозь. Развитие координации. | Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения | Текущий | | ||||||||
| Комплексный № 31 | Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись..Развитие координационных способностей. | Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения | Текущий | | ||||||||
| Комплексный № 32 | Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Прыжок ноги врозь. Соскок прогнувшись. Развитие координации. | Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения | Текущий | | | |||||||
| | Учетный № 33 | Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте. Прыжок ноги врозь. Развитие координации. | Уметь: выполнять опорный прыжок, строевые упражнения | Оценка тех ники вы полнения опорного прыжка | | |||||||
| | Комплексный №34 | Перестроение из колоны по два в колону по одному. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. Развитие координации и силовой выносливости | Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках | Текущий | | |||||||
| | Комплексный № 35 | Перестроение из колоны по два в колону по одному. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координации и силовой выносливости | Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках | Текущий | | |||||||
| Комплексный № 36 | Перестроение из колоны по два в колону по одному. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. «Мост» из положения стоя с помощью – комбинация элементов. ОРУ в движении. Развитие гибкости. | Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках | Текущий | | | |||||||
| Комплексный № 37 | Перестроение из колоны по два в колону по одному. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. «Мост» из положения стоя с помощью – комбинация элементов. ОРУ в движении. Развитие гибкости. | Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках, мост из положения стоя. | Текущий | | ||||||||
| Комплексный № 38 | Перестроение из колоны по два в колону по одному. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. «Мост» из положения стоя с помощью – комбинация элементов | Уметь: демонстрировать комплекс акробатических упражнений. | Текущий | | ||||||||
| | Комплексный № 39 | ОРУ. Круговая тренировка из выученных элементов на предыдущих уроках. «Мост» из положения стоя – на результат. | Уметь: демонстрировать комплекс акробатических упражнений. | Текущий | | | ||||||
| | Комплексный № 40 | ОРУ в движении. Круговая тренировка из выученных элементов на предыдущих уроках. | Уметь: демонстрировать комплекс акробатических упражнений. | Текущий | | |||||||
| | Комплексный № 41 | ОРУ с набивным мячом. Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Мост из положения стоя (д.) Развитие координационных способностей. Лазание по канату. Упр. на брусьях (вис согнувшись и прогнувшись, поднимание прямых и согнутых ног в висе), поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз). Подвижная игра «Челнок». | Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках, мост из положения стоя ,упражнения на гимнастическом бревне и на брусьях | Текущий | | | ||||||
| | Учетный № 42 | Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырки вперед и назад (у). ОРУ в движении. Подвижная игра «Смена капитана». Развитие координационных способностей. Лазание по канату. | Уметь: выполнять кувырки, стойку на лопатках, мост из положения стоя ,упражнения на гимнастическом бревне и на брусьях | Оценка тех ники выпол нения кувырков | | |||||||
| | Учетный № 43 | Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. ОРУ с набивным мячом. Лазание по канату. Упр. на гимнастическом бревне (У) (ходьба приставными шагами, повороты в приседе, соскок с бревна согнувшись), на перекладине Развитие координационных способностей. Подвижная игра «Бездомный заяц». | Уметь: ходить приставными шагами по бревну, выполнять прогибы, лазать по канату | Оценка тех ники выпол нения упр. на бревне, на перекладине | | |||||||
| Учетный № 44 | ОРУ с набивным мячом. Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. Лазание по канату. Упр. на брусьях (вис согнувшись и прогнувшись, поднимание прямых и согнутых ног в висе), поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз). Развитие координационных способностей. | Уметь: выполнять упр. на брусьях | Оценка тех ники выпол нения упр. на брусьях | | ||||||||
| | Учетный № 45 | Строевой шаг. Повороты в движении. ОРУ в движении. Лазание по канату (У). Поднимание туловища из положения лежа. Развитие координационных способностей. Эстафеты с обручем. | Уметь: лазать по канату. | Оценка тех ники выпол нения лазания по канату | | | ||||||
| Спортивные игры ( мини-футбол – 3 часа) | ||||||||||||
| | Изучение нового мате риала № 46 | Передача мяча в парах, квадрате. правой и левой ногой. Обманные движения - имитация удара по мячу, остановка ногой. Ввод мяча из-за боковой линии. Учебные игры 4х4. Передача мяча в парах, квадрате. правой и левой ногой. Ведение мяча носком, внутренней и внешней частью подьёма. Учебные игры 4х4 | Уметь: обыгрывать игрока один в один | Текущий | | | ||||||
| | Совершенствование № 47 | Передача мяча в парах, квадрате. правой и левой ногой. Обманные движения - имитация удара по мячу, остановка ногой. Ввод мяча из-за боковой линии. Учебные игры 4х4. Передача мяча в парах, квадрате. правой и левой ногой. Ведение мяча носком, внутренней и внешней частью подьёма. Учебные игры 4х4 | Уметь: обыгрывать игрока один в один | Текущий | | | ||||||
| | Совершенствование № 48 | Передача мяча в парах, квадрате. правой и левой ногой. Использование изученных обманных движений в игре. Ввод мяча из-за боковой линии. Учебные игры 4х4. Передача мяча в парах, квадрате. правой и левой ногой. Ведение мяча носком, внутренней и внешней частью подьёма. Учебные игры 4х4 | Уметь: обыгрывать игрока один в один | Текущий | | | ||||||
Похожие:
 | Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... |  | Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... |
| Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... | | Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... |
| Вопросы к зачету Дополнения и изменения, внесенные в рабочую программу «Элективные курсы по физической культуре», утверждены на заседании кафедры... | | Рабочая программа по физической культуре для 5 9-х классов составлена... «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов» (2007 г.) авторов Ляха В. И. и Зданевича А. А программа рассчитана... |
| Рекомендуемый перечень тем рефератов по дисциплине Физической культуре Место профессионально-прикладной физической подготовки (ппфп) в системе физического воспитания студентов гуманитарно-экономических... | | Рабочая программа по спецкурсу «Астрономия» Она конкретизирует содержание предметных тем, предлагает распределение учебных часов по разделам курса, последовательность изучения... |
| Рабочая программа по физической культуре для 9 класса составлена... «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. М.: Просвещение, 2010) и является... | | Рабочая программа по физике 7 класс Программа конкретизирует содержание предметных тем, предлагает распределение предметных часов по разделам курса, последовательность... |
| Пояснительная записка Статус документа Программа конкретизирует содержание предметных тем образовательного стандарта, дает распределение учебных часов по разделам курса... | | Рабочая программа по физической культуре составлена на основе комплексной... Рабочая программа по физической культуре составлена на основе комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов... |
| Программа по экологии растений составлена на основе действующего... Конкретизирует содержание предметных тем образовательного стандарта, дает распределение учебных часов по разделам курса и последовательность... | | Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта ноо, Примерной... |
| Рабочая учебная программа по физической культуре Российской Федерации и Федерального агенства по образованию (2010 г.), Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11... | | Программа регламентирует первоначальную подготовку спасателей по предметам обучения В ней излагаются: организация первоначальной подготовки спасателей; расчет часов по предметам обучения; задачи обучения; методические... |
