№
урока
|
Дата
|
Наименование
раздела
программы
(кол-во часов)
|
Тема
урока
|
Тип
урока
|
Требования
к уровню
подготовке
обучающихся
|
Вид
контроля
|
Оборудование
Инвентарь
|
Домашнее
задание
|
1
|
А-
Б-
|
Основы знаний (1 час)
|
Инструктаж по охране труда. Организм человека и охрана здоровья
|
Вводный
|
Знать требования инструкций.
Устный опрос
|
|
|
Повторить требование
|
2
|
А-
Б-
|
Спринтерский бег (5 часов)
|
Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон
|
Обучение
|
Уметь демонстрировать
Стартовый разгон в беге на короткие дистанции
|
текущий
|
|
Повторить стартовый разгон
|
3
|
А-
Б-
|
Высокий старт
|
Обучение
|
Уметь демонстрировать технику низкого старта
|
текущий
|
|
Повторить высокий старт
|
4
|
А-
Б-
|
Финальное усилие. Эстафеты.
|
комплексный
|
Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.
|
текущий
|
|
Передача эстафеты
|
5
|
А-
Б-
|
Техника спринтерского бега низкий старт
|
совершенствование
|
|
Зачет
60 метров
|
Секундомер
|
Повторить низкий старт
|
6
|
А-
Б-
|
Развитие скоростной выносливости
|
комплексный
|
Уметь демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость).
|
текущий
|
|
Бег на выносливость
|
7
|
А-
Б-
|
Метание (3 часа)
|
Развитие скоростно-силовых способностей.
|
обучение
|
Уметь демонстрировать отведение руки для замаха.
|
текущий
|
Теннисные
мячи
|
Повторить
технику метания
|
8
|
А-
Б-
|
Метание мяча на дальность.
|
комплексный
|
Уметь демонстрировать финальное усилие.
|
текущий
|
Теннисные
мячи
|
Метание в цель
|
9
|
А-
Б-
|
Метание мяча на дальность.
|
Совершенст-вование
|
Уметь демонстрировать технику в целом.
|
текущий
|
Теннисные
мячи
|
Метание на дальность
|
10
|
А-
Б-
|
Прыжки (3 часа)
|
Развитие силовых способностей и прыгучести.
|
обучение
|
Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.
|
текущий
|
Рулетка
|
многоскоки
|
11
|
А-
Б-
|
Прыжок в длину с разбега.
|
комплексный
|
Корректировка техники прыжка
|
текущий
|
Рулетка
|
Техника прыжка в длину с места
|
12
|
А-
Б-
|
Прыжок в длину с места Понятие: угол, градус, отрезок
|
Совершенствование
|
Уметь выполнять прыжок в длину с разбега.
|
Зачет прыжок в длину с места
|
Рулетка
|
Прыжковые упражнения
|
13
|
А-
Б-
|
Длительный бег (6 часов)
|
Подвижные игры на воздухе .Татарские национальные игры
Значение воздуха для жизни на Земле
|
комплексный
|
Разучивание нац. игр
|
|
|
Повторить игры
|
14
|
А-
Б-
|
Развитие силовой выносливости
|
комплексный
|
Корректировка техники бега
|
текущий
|
|
Бег на выносливость
|
15
|
А-
Б-
|
Преодоление препятствий
|
Обучение
|
Уметь демонстрировать физические кондиции
|
текущий
|
|
Бег с препятствиями
|
16
|
А-
Б-
|
Переменный бег
|
комплексный
|
Уметь демонстрировать физические кондиции
|
текущий
|
|
приседание
|
17
|
А-
Б-
|
Гладкий бег
|
комплексный
|
Демонстрировать технику гладкого бега по стадиону.
|
текущий
|
|
Челночный бег
|
18
|
А-
Б-
|
Кроссовая подготовка
Кросс 1000 метров
Сердце и его тренировка
|
Совершенствование
|
Уметь демонстрировать физические кондиции
|
Зачет 1000 метров
|
секундомер
|
Бег на выносливость
|
19
|
А-
Б-
|
Спортивные игры
Баскетбол
(9 час)
|
Инструктаж по Т.Б на уроке спортивные игры.
|
|
Знать требования инструкций.
Устный опрос
|
|
|
Повторить требования
|
20
|
А-
Б-
|
Стойки и передвижения, повороты, остановки. Значение физкультуры для укрепления мышц
|
обучение
|
Уметь выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, повороты)
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Повторить стойки
|
21
|
А-
Б-
|
Ловля и передача мяча.
|
обучение
|
Уметь выполнять различные варианты передачи мяча
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Имитация передачи
|
22
|
А-
Б-
|
Передачи мяча в парах на месте
Личная гигиена режим отдыха
|
обучение
|
Разучивание передач на месте
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Имитация передачи
|
23
|
А-
Б-
|
Передачи мяча в движении.
Личная гигиена - водные процедуры
|
обучение
|
Разучивание передач в движении
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Имитация передачи
|
24
|
А-
Б-
|
Техника ведения мяча на месте
|
обучение
|
Разучивание ведения мяча на месте
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.конусы
|
Ведение мяча
|
25
|
А-
Б-
|
Ведение мяча в движении по прямой
|
обучение
|
Разучивание ведение по прямой
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Ведение мяча
|
26
|
А-
Б-
|
Ведение мяча
Личная гигиена – закаливание
|
обучение
|
Уметь выполнять ведение мяча на месте
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Ведение мяча
|
27
|
А-
Б-
|
|
Ведение мяча змейкой, и с изменением направления
Личная гигиена – закаливание
|
обучение
|
Разучивания ведения, змейкой
|
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Ведение мяча с изменением направления
|
№
урока
|
Дата
|
Наименование
раздела
программы
(кол-во часов)
|
Тема
урока
|
Тип
урока
|
Требования
к уровню
подготовке
обучающихся
|
Вид
контроля
|
Оборудование
Инвентарь
|
Домашнее
задание
|
1
|
А-
Б-
|
Основы знаний (1 час)
|
|
Вводный
|
Знать требования инструкций.
Устный опрос
|
|
|
Повторить требование
|
2
|
А-
Б-
|
Спортивные игры
Баскетбол
(11 час)
|
Бросок по кольцу снизу с 3 м. сверху с отскока от щита
|
Обучение
|
Разучивание отскока от щита
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Бросок мяча
|
3
|
А-
Б-
|
Бросок в кольцо двумя руками от груди
|
Обучение
|
Разучивание броска от груди
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Техника броска
|
4
|
А-
Б-
|
Ведения мяча в низкой, средней, и высокой стойки
|
комплексный
|
Обучение ведения в разных стойках
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Ведение мяча
|
5
|
А-
Б-
|
Ведения мяча с изменением движения и скорости
|
совершенствование
|
Обучение изменению движения
|
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Челночный бег
|
6
|
А-
Б-
|
Ведения мяча ведущей и не ведущей рукой
Скелет, осанка и здоровье
|
комплексный
|
Разучивание ведению не ведущей рукой
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Упражнения на координацию
|
7
|
А-
Б-
|
Вырывание и выбивание мяча.
|
обучение
|
Уметь выполнять ведение мяча в движении.
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Повторить выбивание
|
8
|
А-
Б-
|
Нападение быстрым прорывом.
|
комплексный
|
Корректировка техники прорыва
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Ускорение на отрезках
|
9
|
А-
Б-
|
Взаимодействие двух игроков
|
Совершенст-вование
|
Уметь применять взаимодействия во время игры
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Приседание
|
10
|
А-
Б-
|
Игровые задания с элементами баскетбола
|
обучение
|
Уметь применять в игре защитные действия
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
Конусы
|
Повторить задания
|
11
|
А-
Б-
|
Развитие кондиционных и координационных способностей.
|
комплексный
|
Уметь владеть мячом в игре баскетбол.
.
|
текущий
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
отжимание
|
12
|
А-
Б-
|
Подвижные игры с элементами баскетбола
Мышцы и их значения
|
Совершенств-ование
|
Закрепления элементов баскетбола
|
|
Баскетбольные мячи.
конусы
|
Правила игры
|
13
|
А-
Б-
|
Гимнастика 9 часов
|
Инструктаж по Т.Б на уроках гимнастики
Значение физкультуры для укрепления мышц
|
комплексный
|
Познакомить с правилами безопасности
|
|
Маты
|
Повторить инструктаж
|
14
|
А-
Б-
|
Акробатика ( кувырок вперед, назад )
Понятие градус
|
Комплекс-ный
|
Разучивание акробатических элементов
|
текущий
|
Маты
|
Кувырки
|
15
|
А-
Б-
|
Акробатика ( перекат назад, стойка на лопатках )
|
Обучение
|
Разучивание акробатических элементов
|
Техника исполнения
|
Маты, козел, мостик
|
Стойка на лопатках
|
16
|
А-
Б-
|
Опорный прыжок ( вскок в упор присев соскок прогнувшись )
Понятие угол
|
комплексный
|
Обучение техники прыжка, в упор присев
|
Техника исполнения
|
Скакалка, секундомер
|
Отжимание
|
17
|
А-
Б-
|
Упражнения со скакалкой
( по одному )
Татарские национальные игры
|
комплексный
|
Разучивание упражнения со скакалкой
|
текущий
|
Скакалка, секундомер
|
Прыжки на скакалке
|
18
|
А-
Б-
|
Упражнения со скакалкой ( в парах )
О вреде табачного дыма для организма
|
Совершенствование
|
Разучивание прыжков в паре
|
Норматив
|
Скакалка, секундомер
|
Прыжки на скакалках
|
19
|
А-
Б-
|
Лазание по канату в три приема
Влияние табака на организм
|
комплексный
|
Разучивание лазания по канату
|
Техника исполнения
|
Канат
|
Подтягивание
|
20
|
А-
Б-
|
Строевая подготовка тест по гимнастике
Влияние алкоголя на организм
|
обучение
|
Повторение поворот на месте
|
Норматив
|
|
Поворот на месте
|
21
|
А-
Б-
|
Подвижные игры с элементами гимнастики.
|
обучение
|
Закрепление раннее изученных элементов
|
текущий
|
Скакалка, секундомер
|
Повторить игры
|
