Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения в содержание физического воспитания, последовательность изучения тем, количество часов, использование организационных форм обучения.

Скачать 0.81 Mb.

Название	Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения в содержание физического воспитания, последовательность изучения тем, количество часов, использование организационных форм обучения.
страница	4/6
Дата публикации	04.08.2014
Размер	0.81 Mb.
Тип	Рабочая программа

100-bal.ru > Культура > Рабочая программа

1 2 3 4 5 6

III Четверть (30час)

Плавание (12 часов)

Плавание Кроль на груди (5ч)	Изучение нового материала	Инструктаж по Т.Б в бассейне. Влияние занятий плаванием на выносливость, координационные способности. Правила соревнований и определение победителей. Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Движения ног и рук при плавании способом кроль на груди. Медленное проплывание до 20м.	Уметь: погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами при кроле.	Текущий	49 11.01.
	Комбинированный	Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Движения ног и рук при плавании способом кроль на груди. Медленное проплывание до 20 м.	Уметь: погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами при кроле.	Текущий	50 12.01.
Брасс (6ч)	Комбинированный	Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой - зачет). Движения ног и рук при плавании способом кроль на груди. Обучение технике «брасса». Медленное проплывание до 3*10 м. любым способом.	Уметь: погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами и руками при кроле, проплывать до 30 м.	зачет	51 14.01.
Старты, повороты.	Комбинированный	Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Движения ног и рук при плавании способом кроль на груди. Повторение техники «брасса». Медленное проплывание до 3*10 м. любым способом. Старт с воды, повороты в воде.	Уметь: погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами при кроле, брассе, проплывать до 50 м.	Текущий	52 18.01.
	Учетный	Движения ног и рук при плавании способом кроль на груди - учет. Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Повторение техники «брасса». Медленное проплывание до 4*10 м. любым способом. Старт с воды, повороты в воде.	Уметь: погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами и руками при кроле, брассе, проплывать до 50 м.	зачет	53 19.01.
Кроль на спине (5ч)	Комбинированный	Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, доставание предметов со дна, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Движения ног и рук при плавании способом кроль на спине. Закрепление техники «брасса». Медленное проплывание до 2* 25 м. любым способом. Старт с воды, повороты в воде.	Уметь: погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами и руками при кроле, брассе, проплывать до 50 м. старты с воды, повороты в воде.	Текущий	54 21.01.
Прыжки (5ч)	Комбинированный	Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, доставание предметов со дна, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Движения ног и рук при плавании способом кроль на спине. Совершенствование техники «брасса». Медленное проплывание до 3* 25 м. любым способом. Старт с воды, повороты в воде. Прыжки с тумбочки ногами вниз.	Уметь: погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами и руками при кроле, брассе, проплывать до 75 м. старты с воды, повороты в воде. Прыгать с тумбочки ногами вниз.	Текущий	55 25.01.
	Учетный	Учет - техники «брасса». Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, доставание предметов со дна, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Движения ног и рук при плавании способом кроль на спине. Медленное проплывание до 3* 25 м. любым способом. Старт с воды, повороты в воде. Прыжки с тумбочки ногами вниз.	Уметь: погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами и руками при кроле, проплывать до 75 м. старты с воды, повороты в воде. Прыгать с тумбочки ногами вниз.	зачет	56 26.01.
	Комбинированный	Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, доставание предметов со дна, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Движения ног и рук при плавании способом кроль на спине. Медленное проплывание до 4* 25 м. любым способом. Старт с воды, повороты в воде. Прыжки с тумбочки «рыбкой».	Уметь: погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами и руками при кроле, проплывать до 100 м. старты с воды, повороты в воде. Прыгать с тумбочки «рыбкой».	Текущий	57 28.01.
Основы спасения пострадавших на воде (3ч)	Учетный	Движения ног и рук при плавании способом кроль на спине -учет. Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, доставание предметов со дна, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Медленное проплывание до 4* 25 м. любым способом. Старт с воды, повороты в воде. Прыжки с тумбочки «рыбкой». Основы техники практического спасения пострадавших на воде.	Уметь: погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами и руками при кроле, проплывать до 100 м. старты с воды, повороты в воде. Прыгать с тумбочки «рыбкой». Правильно нырять под пострадавшего при спасении.	зачет	58 01.02.
	Учетный	Учет – 25 м. на время любым способом. Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, доставание предметов со дна, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Старт с воды, повороты в воде. Прыжки с тумбочки «рыбкой». Основы техники практического спасения пострадавших на воде.	Уметь: быстро проплывать дистанцию до 25 м., погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами и руками при кроле, старты с воды, повороты в воде. Прыгать с тумбочки «рыбкой». Правильно нырять под пострадавшего при спасении.	зачет	59 02.02.
	Комбинированный	Сдача задолженностей по плаванию. Упражнения для освоения в водной среде (погружение с открытыми глазами, доставание предметов со дна, «поплавок», «звездочка», задержка дыхания под водой). Старт с воды, повороты в воде. Прыжки с тумбочки «рыбкой». Основы техники практического спасения пострадавших на воде. Игры на воде.	Уметь: быстро проплывать дистанцию до 25 м., погружаться в воду, задерживать дыхание, работать ногами и руками при кроле, старты с воды, повороты в воде. Прыгать с тумбочки «рыбкой». Правильно нырять под пострадавшего при спасении.	Текущий	60 04.02.

1 2 3 4 5 6

Похожие:

	Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической...		Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической...
	Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической...		Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической...
	Вопросы к зачету Дополнения и изменения, внесенные в рабочую программу «Элективные курсы по физической культуре», утверждены на заседании кафедры...		Рабочая программа по физической культуре для 5 9-х классов составлена... «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов» (2007 г.) авторов Ляха В. И. и Зданевича А. А программа рассчитана...
	Рекомендуемый перечень тем рефератов по дисциплине Физической культуре Место профессионально-прикладной физической подготовки (ппфп) в системе физического воспитания студентов гуманитарно-экономических...		Рабочая программа по спецкурсу «Астрономия» Она конкретизирует содержание предметных тем, предлагает распределение учебных часов по разделам курса, последовательность изучения...
	Рабочая программа по физической культуре для 9 класса составлена... «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. М.: Просвещение, 2010) и является...		Рабочая программа по физике 7 класс Программа конкретизирует содержание предметных тем, предлагает распределение предметных часов по разделам курса, последовательность...
	Пояснительная записка Статус документа Программа конкретизирует содержание предметных тем образовательного стандарта, дает распределение учебных часов по разделам курса...		Рабочая программа по физической культуре составлена на основе комплексной... Рабочая программа по физической культуре составлена на основе комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов...
	Программа по экологии растений составлена на основе действующего... Конкретизирует содержание предметных тем образовательного стандарта, дает распределение учебных часов по разделам курса и последовательность...		Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта ноо, Примерной...
	Рабочая учебная программа по физической культуре Российской Федерации и Федерального агенства по образованию (2010 г.), Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11...		Программа регламентирует первоначальную подготовку спасателей по предметам обучения В ней излагаются: организация первоначальной подготовки спасателей; расчет часов по предметам обучения; задачи обучения; методические...

Школьные материалы

При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru

Поиск