№
п./п.
|
Содержание
(тема)
|
Типы урока.
Кол-во часов
|
Планируемые результаты
(предметные)
|
Планируемые результаты
(личностные и метапредметные)
Характеристика деятельности
|
Дата
|
Содержание урока
(Ученик должен знать)
|
Личностные УУД
|
Познавательные УУД
|
Коммуникативные
УУД
|
Регулятивные УУД
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
Знания о физической культуре
|
3
|
|
|
|
|
|
|
1
|
ТБ на уроках физической культуры
|
Урок вводный
1 час
|
Знать:
– правила ТБ на уроках ФК и соблюдать их;
– приемы самоконтроля и первая помощь.
|
Активно включаться в общение с учителем, сверстниками.
Проявлять дисциплинированность, трудолюбие
|
Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры
|
Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу
|
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
|
|
2
|
История ФК и спорта через историю семьи
|
Урок-беседа
1 час
|
Знать: историю ФК и спорта через семью.
|
Значение физической культуры в жизнедеятельности человека
|
Факты истории развития физической культуры
|
Стремление к справедливости, чести и достоинству по отношению к себе и к другим людям
|
Осознание человеком себя как представителя страны и государства
|
|
3
|
Влияние физической подготовки на развитие физических качеств. Физическая нагрузка
|
Урок-беседа
1 час
|
Знать: понятия «физическая подготовка» и «физическая нагрузка».
|
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
|
Контролировать режимы физической нагрузки на организм
|
Потребность в общении с учителем.
Умение слушать и вступать в диалог
|
Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки
|
|
|
Легкая атлетика
|
12
|
|
|
|
|
|
|
4
|
Разновидности ходьбы; ходьба через препятствия.
ТБ на уроках л/а
|
Урок комбинированный
1 час
|
Знать: правила по ТБ на уроках л/а.
|
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельно-
ность, инициативу, ответственность, причины неудач
|
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами
|
Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться
|
|
5
|
Разновидности ходьбы, бега. Встречная эстафета
|
Урок комбинированный
1 час
|
Уметь: выполнять ускорение.
|
Проявлять качества быстроты и координации при выполнении беговых упражнений
|
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами
|
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата
|
|
6
|
Бег с ускорением 60 м.
Подвижная игра «Третий лишний»
|
Урок комбинированный
1 час
|
Уметь: выполнять ускорение.
|
Учебно-познавательный интерес и способам решения поставленных задач
|
Понятие «короткая дистанция». Знание техники бега на скорость, бега на выносливость
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами
|
Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли
|
|
7
|
Бег на результат 30 м. Игра «Пионербол»
|
Урок Конт-рольный
1 час
|
Уметь: выполнять ускорение.
|
Стремление преодолевать себя
|
Умение контролировать скорость, ускоряться
|
Проявлять упорство и выносливость
|
Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общие интересы
|
|
8
|
Бег на результат 60 м. Игра «Пионербол»
|
Урок контрольный
1 час
|
Уметь: выполнять ускорение.
|
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
|
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами
|
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата
|
|
9
|
Разновидности прыжков. Многоскоки.
Игра «Третий лишний»
|
Урок комбинированный
1 час
|
Уметь: выполнять многоскоки.
|
Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач
|
Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться
|
Потребность в общении с учителем.
Умение слушать и вступать в диалог
|
Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться
|
|
10
|
Прыжок в длину с места. Игра «Пионербол»
|
Урок комбинированный
1 час
|
Уметь: выполнять приземление на две ноги.
|
Стремление выполнить лучший свой прыжок
|
Уметь выполнять прыжок в длину с места самостоятельно
|
Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать
|
Самостоятельно оценивать свои физические возможности
|
|
11
|
Прыжок в длину с места на результат
|
Урок Конт-рольный
1 час
|
Уметь: выполнять приземление на две ноги.
|
Активно включаться в общение со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности
|
Технически правильно выполнять двигательные действия
|
Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам
|
Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием
|
|
12
|
Прыжок в длину с 3-5 шагов разбега.
Игра «Выбивалы»
|
Урок комбинированный
1 час
|
Уметь: определить толчковую ногу.
|
Формирование социальной роли ученика.
Формирование положительного
отношения
к учению
|
Знать приемы закаливания для укрепления здоровья, характеристику основных физических качеств
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами
|
Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях
|
|
13
|
Челночный бег 3х10 м на результат
|
Урок Контрольный
1 час
|
Знать: правила выполнения челночного бега.
|
Управлять своими эмоциями в различных ситуациях
Формировать потребности к ЗОЖ
|
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
|
Эффективно сотрудничать со сверстниками,
оказывать поддержку друг другу
|
Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз, средства, контроль,
оценка)
|
|
14
|
Метание в цель с 4-5 м.
Игра «Вызов номеров»
|
Урок комбинированный
1 час
|
Уметь: выполнять метание мяча в цель.
|
Проявлять качества силы, координации и быстроты при метании малого мяча
|
Осваивать технику метания малого мяча в цель
|
Взаимодействовать в группах при выполнении метания малого мяча
|
Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча
|
|
15
|
Метание набивного мяча на дальность
|
Урок Контрольный
1 час
|
Уметь: выполнять метание мяча в цель.
|
Проявлять трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей
|
Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно-сосудистой системы
|
Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами
|
Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата
|
|
|
Способы физкультурной деятельности
|
3
|
|
|
|
|
|
|
16
|
Составление режима дня
|
Урок-беседа
1 час
|
Знать: значение режима дня.
|
Учиться организовывать свою деятельность, рационально использовать время
|
Планировать спортивные занятия в режиме дня, организовывать отдых и досуг в течение дня с использованием средств ФК
|
|
Взаимодействовать с окружающими, находить с ними общий язык и общие интересы
|
|
17
|
Правильная осанка
|
Урок-беседа
1 час
|
Уметь: выполнять упражнения для формирования правильной осанки.
|
Признание здоровья решающим фактором в жизни человека
|
Уметь выбрать для себя с учётом своих особенностей способ закаливания
|
Контролировать свои действия
|
Стремление к З.О.Ж., способы достижения цели
|
|
18
|
Физическое развитие
|
Урок-беседа
1 час
|
Уметь: измерять физиологические показатели (рост, вес, объем груди, головы).
|
Бережное отношение к своему здоровью
|
Необходимость отслеживания состояния здоровья
|
Уметь оказать помощь и эмоциональную поддержку однокласснику
|
Бережное отношение к другим людям
|
|
|
Физкультурно-оздоровительная деятельность
|
1
|
|
|
|
|
|
|
19
|
Комплекс физических упражнений для утренней зарядки
|
Урок-беседа
1 час
|
Знать: правила составления комплекса упражнений.
|
Бережное отношение к своему здоровью
|
Необходимость отслеживания состояния здоровья
|
Уметь оказать помощь и эмоциональную поддержку однокласснику
|
Бережное отношение к другим людям
|
|
