Скачать 0.62 Mb.
|
Волейбол (29 часов) | Стойка игрока. Перемещение в стойке. | 5 | 47 | Разучивают технику стоек и передвижений игрока. | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола. Игра по упрощенным правилам. ТБ на уроках спортивных игр | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 26.12 | |
| | | 48 | Разучивают технику стоек и передвижений игрока. | Стойка и перемещение игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами волейбола. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 27.12 | |
| | | 49 | Разучивают технику стоек и передвижений игрока. | Стойка и перемещение игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами волейбола. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 14.01 | |
| | | 50 | Разучивают технику стоек и передвижений игрока. | Стойка и перемещение игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами волейбола. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 16.01 | |
| | | 51 | Разучивают технику стоек и передвижений игрока. | Стойка и перемещение игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами волейбола. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | Оценка техники выполнения стойки и передвижений | 17.01 | |
| Прием и передача мяча сверху | 4 | 52 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка и перемещение игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами волейбола. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 21.01 | |
| | | 53 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 23.01 | |
| | | 54 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 24.01 | |
| | | 55 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | Оценка техники передачи двумя руками сверху | 28.01 | |
| Приема и передачи мяча снизу | 7 | 56 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 30.01 | |
| | | 57 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 31.01 | |
| | | 58 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 4.02 | |
| | | 59 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 6..02 | |
| | | 60 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 7.02 | |
| | | 61 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Подвижные игры с элементами волейбола. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 11.02 | |
| | | 62 | Разучивают технику приема и передачи мяча | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Прим мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | Оценка техники приема мяча снизу двумя руками | 13.02 | |
| Нижняя прямая подача. | 8 | 63 | Разучивают технику нижней прямой подачи | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Прим мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Игра по упрощенным правилам | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 14.02 | |
| | | 64 | Разучивают технику нижней прямой подачи | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Прим мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Игра по упрощенным правилам | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 18.02 | |
| | | 65 | Разучивают технику нижней прямой подачи | Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху в парах и через сетку. Нижняя прямая подача. Прим мяча снизу двумя руками через сетку. Нападающий удар после подбрасывания партнером Эстафеты. Игра по упрощенным правилам | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 20.02 | |
| | | 66 | Разучивают технику нижней прямой подачи | Стойки и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 21.02 | |
| | | 67 | Разучивают технику нижней прямой подачи | Стойки и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 25.02 | |
| | | 68 | Разучивают технику нижней прямой подачи | Стойки и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 27.02 | |
| | | 69 | Разучивают технику нижней прямой подачи | Стойки и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 28.02 | |
| | | 70 | Разучивают технику нижней прямой подачи | Стойки и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками через сетку. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | Оценка техники выполнения нижней прямой подачи | 4.03 | |
| Нападающий удар | 5 | 71 | Разучивают технику нападающего удара | Стойки и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 6.03 | |
| | | 72 | Разучивают технику нападающего удара | Стойки и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 7.03 | |
| | | 73 | Разучивают технику нападающего удара | Стойки и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 11. 03 | |
| | | 74 | Разучивают технику нападающего удара | Стойки и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | | 13.03 | |
| | | 75 | Разучивают технику нападающего удара | Стойки и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. | Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия | Оценка техники нападающего удара | 14.03 | |
Гимнастика (8 часов) | Висы. Строевые упражнения. | 8 | 76 | Осваивают технику выполнения упражнений в висах и упорах. | Подъем переворотом в упор, передвижения в висе (мальчики). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ. | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов, строевые упражнения | | 18.03 | |
| | | 77 | Осваивают технику выполнения упражнений в висах и упорах. | Подъем переворотом в упор, передвижения в висе (мальчики). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ. | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов, строевые упражнения | | 20.03 | |
| | | 78 | Осваивают технику выполнения упражнений в висах и упорах. | Подъем переворотом в упор, передвижения в висе (мальчики). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ. | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов, строевые упражнения | | 21.03 | |
| | | 79 | Осваивают технику выполнения упражнений в висах и упорах. | Подъем переворотом в упор, передвижения в висе (мальчики). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ. | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов, строевые упражнения | | 1.04 | |
| | | 80 | Осваивают технику выполнения упражнений в висах и упорах. | Подъем переворотом в упор, передвижения в висе (мальчики). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ. | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов, строевые упражнения | | 3..04 | |
| | | 81 | Осваивают технику выполнения упражнений в висах и упорах. | Подъем переворотом в упор, передвижения в висе (мальчики). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ. | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов, строевые упражнения | | 4.04 | |
| | | 82 | Осваивают технику выполнения упражнений в висах и упорах. | Подъем переворотом в упор, передвижения в висе (мальчики). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ. | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов, строевые упражнения | | 8.04 | |
| | | 83 | Осваивают технику выполнения упражнений в висах и упорах. | Подъем переворотом в упор, передвижения в висе (мальчики). Махом одной ногой, толчком другой подъем переворотом (девочки). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Инструктаж по ТБ. | Уметь выполнять комбинации из разученных элементов, строевые упражнения | Учет техники выполнения висов, подтягивание в висе | 10.04 | |
Лёгкая атлетика (19 часов) | Спринтер- ский бег, эстафетный бег | 8 | 84 | Запоминают правила ТБ. Закрепляют технику спринтерского и эстафетного бега. Развивают скоростные качества. | Низкий старт 20- 40м. Бег подистанции (50-60м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3×10м., развитие скоростных качеств. | Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м. с низкого старта | | 11.04 | |
| | | 85 | Закрепляют технику спринтерского и эстафетного бега. Развивают скоростные качества. | Низкий старт 20- 40м. Бег подистанции (50-60м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3×10м., развитие скоростных качеств. | Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м. с низкого старта | | 15.04 | |
| | | 86 | Закрепляют технику спринтерского и эстафетного бега. Развивают скоростные качества. | Низкий старт 20- 40м. Бег подистанции (50-60м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3×10м., развитие скоростных качеств. | Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м. с низкого старта | | 17.04 | |
| | | 87 | Закрепляют технику спринтерского и эстафетного бега. Развивают скоростные качества. | Низкий старт 20- 40м. Бег подистанции (50-60м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3×10м., развитие скоростных качеств. | Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м. с низкого старта | | 18.04 | |
| | | 88 | Закрепляют технику спринтерского и эстафетного бега. Развивают скоростные качества. | Низкий старт 20- 40м. Бег подистанции (50-60м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3×10м., развитие скоростных качеств. | Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м. с низкого старта | | 22.04 | |
| | | 89 | Закрепляют технику спринтерского и эстафетного бега. Развивают скоростные качества. | Низкий старт 20- 40м. Бег подистанции (50-60м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3×10м., развитие скоростных качеств. | Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м. с низкого старта | | 24.04 | |
| | | 90 | Закрепляют технику спринтерского и эстафетного бега. Развивают скоростные качества. | Низкий старт 20- 40м. Бег подистанции (50-60м). Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3×10м., развитие скоростных качеств. | Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м. с низкого старта | | 25.04 | |
| | | 91 | Закрепляют технику спринтерского и эстафетного бега. Развивают скоростные качества. Выполняют бег 60 м на результат. | Бег на результат 60м. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3×10м., развитие скоростных качеств. | Уметь пробегать с максимальной скоростью 60 м. с низкого старта | Бег 60 м. на результат | 29.04 | |
| Бег на средние дистанции | 6 | 92 | Закрепляют технику в беге на средние дистанции. Выполняют бег на 1500 м | Бег в равномерном темпе. Бег 1500 м. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры | Уметь пробегать дистанцию 1500 м. на результат | | 6.05 | |
| | | 93 | Закрепляют технику в беге на средние дистанции. Выполняют бег на 1500 м | Бег в равномерном темпе. Бег 1500 м. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры | Уметь пробегать дистанцию 1500 м. на результат | | 8.05 | |
| | | 94 | Закрепляют технику в беге на средние дистанции. Выполняют бег на 1500 м | Бег в равномерном темпе. Бег 1500 м. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры | Уметь пробегать дистанцию 1500 м. на результат | | 13.05 | |
| | | 95 | Закрепляют технику в беге на средние дистанции. Выполняют бег на 1500 м | Бег в равномерном темпе. Бег 1500 м. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры | Уметь пробегать дистанцию 1500 м. на результат | | 15.05 | |
| | | 96 | Закрепляют технику в беге на средние дистанции. Выполняют бег на 1500 м | Бег в равномерном темпе. Бег 1500 м. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры | Уметь пробегать дистанцию 1500 м. на результат | | 16.05 | |
| | | 97 | Закрепляют технику в беге на средние дистанции. Выполняют бег на 1500 м | Бег в равномерном темпе. Бег 1500 м. ОРУ. Развитие выносливости. Спортивные игры | Уметь пробегать дистанцию 1500 м. на результат | Бег 1500 м. на результат | 20.05 | |
| Метание малого мяча | 5 | 98 | Закрепляют технику метания малого мяса. Выполняют метание в цель и на дальность | Метание мяча на дальность и на заданное расстояние .ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь метать мяч в горизонтальную цель | | 22.05 | |
| | | 99 | Закрепляют технику метания малого мяса. Выполняют метание в цель и на дальность | Метание мяча на дальность и на заданное расстояние .ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь метать мяч в горизонтальную цель | Техника метания мяча в цель | 23.05 | |
| | | 100 | Закрепляют технику метания малого мяса. Выполняют метание в цель и на дальность | Метание мяча на дальность и на заданное расстояние .ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств | Уметь метать мяч на дальность | | 27.05 | |
| | | 101 | Закрепляют технику метания малого мяса. Выполняют метание в цель и на дальность | Метание мяча на дальность и на заданное расстояние .ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. | Уметь метать мяч на дальность | | 29.05 | |
| | | 102 | Закрепляют технику метания малого мяса. Выполняют метание в цель и на дальность | Техника выполнения метания мяча с разбега. | Уметь метать мяч на дальность | Техника метания мяча на дальность | 30.05 | |
|
Пояснительная записка Учебная программа по физической культуре разработана в соответствии с Федеральным компонентом государственного стандарта основного общего образования, утверждённого приказом Минобразования РФ №1089 от... | Пояснительная записка рабочая программа по физической культуре разработана... Рабочая программа по физической культуре разработана для 1 класса в соответствии с нормативно-правовыми и инструктивно – методическими... | ||
Рабочая программа по физической культуре в 5 классе мбоу татарско-Кандызская сош Пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 5–11 классов | Рабочая программа средней школы пояснительная записка к рабочей программе... | ||
Рабочая программа по физической культуре 9 класс Пояснительная записка Лях, кандидат педагогических наук А. А. Зданевич. М.: Просвещение, 2008, Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации... | Пояснительная записка Содержание данной рабочей программы при трёх... Помимо выполнения обязательного минимума содержания основных содержательных программ, в зависимости от региона его особенностей –... | ||
Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов пояснительная записка Они включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами... | Рабочая программа по физической культуре в 11 классе разработана... Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей,... | ||
Рабочая программа по физической культуре 5 9 классы пояснительная записка Физическая культура — обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях | Пояснительная записка. Актуальность темы Здоровьесберегающие технологии на уроках по физической культуре на основе реализации личностно-ориентированного подхода | ||
Пояснительная записка данная рабочая программа по физической культуре... Данная рабочая программа по физической культуре для 5 класса составлена в соответствии с требованиями фк гос основного общего образования,... | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Рабочая программа по физической культуре для 10,11 классов разработана на основе учебной программы по физической культуре, автором... | ||
Пояснительная записка данная рабочая программа по физической культуре... Данная рабочая программа по физической культуре в 6 классе составлена в соответствии с требованиями Федерального компонента Государственного... | Пояснительная записка данная рабочая программа по физической культуре... Данная рабочая программа по физической культуре в 5 классе составлена в соответствии с требованиями Федерального компонента Государственного... | ||
Рабочая программа по физической культуре в 5 классе разработана на... Учебно – методический комплект: Учебник Физическая культура. 5-7 классы: учебник для | Рабочая программа по физической культуре в 6 классе разработана на... Учебно – методический комплект: Учебник Физическая культура. 5-7 классы: учебник для общеобразовательных |