1. ОРГАНИЗАЦИОННО-НОРМАТИВНАЯ ДОКУМЕНТАЦИЯ 1.1. УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА
(рабочая модульная программа)
1.1.1. Цели и задачи дисциплины
Ритмическая гимнастика – это система специально подобранных упражнений, выполняемых под музыку, применяемых с помощью специальных методических приемов для гармонического развития человека.
Целью курса «Ритмическая гимнастика» является обучение студентов физкультурных групп основам преподавания дисциплины, к которым относятся: методика; формы; средства; методические особенности; приемы и принципы ритмической гимнастики.
Учебная работа по курсу «Ритмическая гимнастика» на факультетах физического воспитания проводится в форме лекций и практических занятий, а также путем самостоятельной работы студентов.
Задачи лекционных занятий: ознакомить студентов с историей возникновения ритмической гимнастики и современными видами нетрадиционной физической культуры, обобщить и углубить профессиональные знания в научных основах фитнесса, полученные в курсе анатомии, физиологии и физической культуры; развить способности к самостоятельной работе и профессиональной активности.
Задачи практических занятий: проверка понимания студентами методики проведения занятий ритмической гимнастикой (принципов построения комплексов ритмической гимнастики, форм и методов проведения занятий нетрадиционной физической культурой, методических особенностей проведения занятий для детей разного возраста, с учетом физиологических характеристик); развитие навыков основных движений и терминологии базовой аэробики и умения самостоятельно провести практические занятия ритмической гимнастикой.
Рабочая программа составлена на основании учебного плана и государственного стандарта высшего профессионального образования. Работа над разделом начинается с обсуждения вопросов по той или иной проблеме теоретического курса. При подготовке предлагаемых вопросов студентам необходимо самостоятельно изучить рекомендуемую литературу и ознакомиться с содержанием лекции на заданную тему.
Другая составная часть работы над разделом представляет собой ряд проверочных вопросов, которые призваны помочь студентам акцентировать своё внимание на узловых аспектах изучаемой проблемы.
Дисциплина ориентирует на учебно-воспитательную, физкультурно-спортивную, оздоровительно-рекреативную, социально-педагогическую, культурно-просветительскую виды профессиональной деятельности и способствует решению следующих типовых задач профессиональной деятельности:
в области учебно-воспитательной деятельности:
планирование и проведение учебных занятий нетрадиционной физической культурой в соответствии с учебным планом для повышения уровня учебно-воспитательного процесса;
использование современных научно обоснованных приемов, методов и средств обучения;
в области научно-методической деятельности:
анализ собственной деятельности с целью ее совершенствования и повышения своей квалификации;
в области социально-педагогической деятельности:
планирование и проведение мероприятий по социальной профилактике в процессе обучения и воспитания; оказание помощи в социализации учащихся; в области культурно-просветительной деятельности:
формирование общей культуры учащихся;
в области организационно-управленческой деятельности:
укрепление и сохранение здоровья школьников, рациональная организация учебного процесса;
обеспечение охраны жизни и здоровья учащихся во время образовательного процесса;
организация контроля за результатами обучения и воспитания.
1.1.2. Содержание дисциплины ДПП В.01. «Ритмическая гимнастика»
Предметом изучения учебного курса «Ритмическая гимнастика» является один из видов нетрадиционной физической культуры; основные движения, гимнастическая терминология; структура музыкального сопровождения занятий. Предмет "Ритмическая гимнастика" имеет связь с другими дисциплинами: теория и методика физической культуры, педагогика, психология, гимнастика, легкая атлетика и подвижные игры.
Требования ГОС к содержанию курса ДПП В.01. «Ритмическая гимнастика»
Виды аэробики. Основные движения и терминология базовой аэробики. Структура построения урока аэробики. Методика составления комплекса упражнений. Овладение двигательными упражнениями и навыками сложнокоординационных упражнений под музыку. Основы стретчинга и принципы питания при занятиях ритмической гимнастикой.
Тематическое содержание курса Введение
История возникновения ритмической гимнастики. Современные виды нетрадиционной физической культуры. Виды аэробики.
1. Научные основы фитнесса.
Влияние занятий ритмической гимнастикой на организм занимающихся. Работа над осанкой, анатомо-физиологические особенности организма разных возрастных групп. Основные движения и терминология базовой аэробики.
2. Методика проведения занятий ритмической гимнастики.
Правила выполнения упражнений для развития силы, гибкости, выносливости, общей физической работоспособности. Контроль и самоконтроль. Пульсовая диагностика.
Контроль физического развития занимающихся. Режим физической активности. Основы стретчинга, структура построения урока аэробики и принципы питания при занятиях ритмической гимнастикой.
3. Методика составления комплекса упражнений.
Типовая структура комплекса занятий ритмической гимнастикой. Физиологическая характеристика комплексов. Технология составления комплексов упражнений. Формы проведения занятий. Овладение двигательными упражнениями и навыками сложнокоординационных упражнений под музыку.
1.1.3. Требования к уровню освоения содержания дисциплины
(требования к знаниям, умениям, навыкам, приобретенным в результате изучения дисциплины)
Студент, изучивший дисциплину, должен
знать:
теорию и методику по курсу " Ритмическая гимнастика ";
уметь:
осуществлять процесс обучения в соответствии с образовательной программой и спецификой контингента обучаемых;
рационально организовывать учебный процесс, направленно влиять на укрепление и сохранение здоровья школьников и других категорий населения;
использовать современные научно обоснованные средства и методы физического воспитания для формирования двигательных навыков и развития физических качеств;
применять:
знания, полученные в курсе ритмической гимнастики, в практике преподавания физической культуры (урочных и внеурочных занятий) в средней школе.
иметь:
определенный уровень развития всех физических качеств.
Требования к зачету.
При проведении зачета в билет включается теоретический вопрос.
1.1.4. Распределение по семестрам
Примечание: распределение по семестрам производится с учетом объема дисциплины в академических часах и в общей трудоемкости, а семестры и отчетность по дисциплине - указанием видов итогового контроля (контрольная работа, курсовая работа, реферат, экзамен, зачет)
Таблица 1
|
